12+
Оглавление - Веганские завтраки
- 1. Веганская овсянка с фруктами
- 2. Веганские панкейки
- 3. Тофу-бенедикт
- 4. Смузи-болл с ягодами
- 5. Веганский йогурт с фруктами и гранолой
- 6. Веганский завтрак-бумажник с овощами
- 7. Веганский пудинг из семян чиа
- 8. Веганский омлет из нута
- 9. Веганский смузи с шпинатом и бананом
- 10. Веганский чесночный тост с помидорами
- 11.Веганские кексы с бананом и орехами
- 12. Веганская запеканка из сладкого картофеля
- 13. Веганские тосты с хумусом и овощами
- 14. Гречневая каша с ягодами и орехами
- 15. Веганские блины с бананом
- 16. Веганские энергетические батончики
- 17. Веганский чиа-пудинг с манго
- 18. Веганский смузи с авокадо и шпинатом
- 19. ВЕГАНСКИЙ ХЛЕБ С АВОКАДО И ПОМИДОРАМИ
- 20. ВЕГАНСКИЙ ОМЛЕТ ИЗ НУТА
- 21. ВЕГАНСКИЙ ГРЕЧНЕВЫЙ БЛИН
- 22. ВЕГАНСКАЯ САЛАТА С КИНДЗАМИ
- 23. ВЕГАНСКИЙ РИСОВЫЙ ПУДИНГ
- 24. ВЕГАНСКИЙ СУП С ОВОЩАМИ И ПОМИДОРАМИ
- 25. ВЕГАНСКИЕ ФРИТТАТЫ С ОВОЩАМИ
- 26. ВЕГАНСКИЕ ТРЕУГОЛЬНИКИ С ХУМОСОМ И ОВОЩАМИ
- ВЕГАНСКАЯ КАША С КИНОА И ЯГОДАМИ
- 28. ВЕГАНСКИЕ СУППЫ НА ЗАВТРАК
- 29. ВЕГАНСКИЙ СЛАДКИЙ ТРЕУГОЛЬНИК
- ВЕГАНСКАЯ КАША С ГРЕЧКИ С ЯГОДАМИ
- 31. ВЕГАНСКИЕ ПИРОЖКИ С ФРУКТАМИ
- 32. ВЕГАНСКИЙ ЛАВАШ С ГУАКАМОЛЕ И ОВОЩАМИ
- 33. ВЕГАНСКИЕ ОВОЩИ НА РЕГЛЯНЗЕ
- 34.ВЕГАНСКИЕ ШАРИКИ ИЗ ОРЕХОВ И ФРУКТОВ
- 35. ВЕГАНСКАЯ ОВЕСНАЯ КАША С ОРЕХАМИ И СИРОПОМ
- 36. ВЕГАНСКИЕ КЕКСЫ С БАНАНОМ И ОРЕХАМИ
- ВЕГАНСКОЕ ЛАПШЕВАНИЕ С ОВОЩАМИ
- 38. ВЕГАНСКИЕ ЧИПСЫ ИЗ ЛАВАША
- 39. ВЕГАНСКИЙ ТРАНШИРОВАННЫЙ ТОРТИЛЬЯ С ОВОЩАМИ
- 40. ВЕГАНСКИЙ БЛИНЧИКИ С ЯГОДАМИ И КРЕМАМИ
- 41. ВЕГАНСКИЙ САЛАТ С КИНОА И ОВОЩАМИ
- 42. ВЕГАНСКИЕ ПИЦЦЫ НА ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОМ ТЕСТЕ
- 43. ВЕГАНСКИЕ КОКТЕЙЛИ С ЗЕЛЕНЬЮ И ФРУКТАМИ
- 44. ВЕГАНСКИЕ КРУПЯНЫЕ БОКСЫ
- 45. ВЕГАНСКИЕ ОВОЩНЫЕ ГРИЛИ ИЗ ГРЕНКОВ
- 46. ВЕГАНСКИЙ ЧИПСЫ ИЗ КАПУСТЫ
- 47. ВЕГАНСКИЕ ЭНЧИЛАДЫ С ФАСОЛЬЮ И СЫРНЫМ
- 48. ВЕГАНСКИЕ СМУЗИ БОЛЬШИХ ЯГОД
- 49. ВЕГАНСКИЙ САЛАТ С НУТом И СИРом
- 50. ВЕГАНСКИЕ ПЕРЕПЕЧКИ С ОВОЩАМИ