12+
Управление стрессом

Объем: 32 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Эта книга навыков для руководителей, предпринимателей, а также всех, кто дорожит своим здоровьем и благополучием. Она представляет собой краткое практическое руководство по управлению стрессом, состоящее из комплекса навыков и методов, которые помогут вам сохранять спокойствие, уравновешенность и продуктивность в любых ситуациях. Приобретённые навыки помогут вам осознанно управлять стрессом, сохранять здоровье и достигать значительных успехов как на работе, так и в личной жизни.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Оксана Чмилевская — признанный эксперт в области развития лидерства и бизнес-психологии с 18-летним опытом работы в нефтегазовой индустрии. Основатель «Института лидерства и эффективности бизнеса», где создает инновационные образовательные программы по менеджменту, лидерству и управлению стрессом. Основное направление работы — бизнес-коучинг и управленческий консалтинг.

Подробная информация

Объем: 32 стр.

Дата выпуска: 14 февраля 2024 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: Wildberries digitalWildberriesЛитРесAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0062-3944-9

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

101 совет по стилю
101 совет по стилюАнна Юнкина
340
5.04
10 danske lignelser
10 danske lignelserIrina Bjørnø
240
0.00
108 отражений
108 отраженийМаксим Мейстер
108
0.03
108 рассказов
108 рассказовДмитрий Смиркин
250
5.03
111 напоминаний о себе
111 напоминаний о себеЕкатерина Чернова
400
0.00

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно