Магазин
О сервисе
Услуги
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
Снята с публикации
Все
Здоровье, Отношения и Личное развитие
Саморазвитие и личностный рост
Оглавление - УН ХУН
Система мастера горлового пения, тувинского шамана Николая Ооржака
Татьяна Капакли
Читать фрагмент
Подробнее
5.0
3
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Предисловие: Благословение духа орла
Введение
Глава 1. Кратко о системе УН ХУН
Глава 2. Хоомей и обертон: что это? Медицина будущего
Глава 3. Божественная дисциплина
Глава 4. От внутреннего к внешнему
Глава 5. Сила духа воды, огня, ветра и базовые детали практики
Глава 6. Где живет дух? Промежность
Глава 7. Система УН ХУН шаг за шагом
Дыхание
Движение
Ритм
Классическая медитация
Динамическая медитация
Упражнения
Глава 8. Рекомендации для ежедневной практики
Глава 9. УН ХУН и наследственность
Послесловие
Библиография