12+
Оглавление - Техника активного слушания в психологическом консультировании
- Введение
- Значение активного слушания в современной психотерапии и консультировании
- Исторические истоки: от Роджерса до современных подходов
- Цели и структура книги
- Часть I. Психологические основы активного слушания
- 1. Природа общения: восприятие, отражение и эмпатия
- 2. Активное слушание как компонент терапевтического альянса
- 3. Психологические механизмы: внимание, понимание, осознание смысла
- 4. Барьеры к слушанию: внутренние и внешние
- 5. Роль личности консультанта
- Часть II. Основные приёмы активного слушания
- 6. Невербальные средства: взгляд, поза, жесты, интонация
- 7. Уточнение, перефразирование и отражение чувств
- 8. Эмпатическое понимание и вербализация опыта клиента
- 9. Молчание как инструмент и пространство для самопознания
- 10. Подведение итогов и структурирование беседы
- 11. Индивидуальное консультирование: углубление контакта
- 12. Семейное и парное консультирование: слушание нескольких голосов
- 13. Групповые процессы: распределённое внимание и удержание контакта
- 14. Онлайн-консультирование: особенности виртуального общения
- Часть IV. Развитие навыков и профессиональный рост
- 15. Упражнения и тренинги активного слушания
- Упражнение. «Видео-слушание»
- 16. Саморефлексия и супервизия: путь профессионального роста
- 17. Этические аспекты слушания и границы эмпатии
- 18 Типичные ошибки начинающих консультантов
- Заключение
- Активное слушание как способ присутствия и исцеления
- Дальнейшее развитие навыков
- Послесловие от автора
- Приложения
- Практические задания и упражнения
- Упражнение 1. «Минутное слушание» (для индивидуальной практики)
- Упражнение 2. «Эмоциональное зеркало» (для парной работы)
- Упражнение 3. «Три уровня слушания» (для группы)
- Упражнение 4. «Молчаливое присутствие» (для индивидуальной практики)
- Упражнение 5. «Невербальное слушание» (для пар)
- Чек-лист самоконтроля перед сессией
- Домашнее задание для недели
- Сценарии консультационных диалогов
- Сценарий 1. Работа с гневом (индивидуальное консультирование)
- Сценарий 2. Парное консультирование (конфликт)
- Сценарий 3. Групповая терапия (тишина участника)
- Сценарий 4. Онлайн-консультирование (тревога)
- Сценарий 5. Трудный клиент (сопротивление)
- Анализ техник в сценариях
- Чек-листы навыков слушания
- Чек-лист 1. Подготовка к сессии (самоконтроль перед работой)
- Чек-лист 2. Невербальные навыки (анализ сессии)
- Чек-лист 3. Вербальные техники (проверка после сессии)
- Чек-лист 4. Саморефлексия после сессии (обязательно!)
- Чек-лист 5. Работа с барьерами (для супервизии)
- Быстрый чек-лист для онлайн-сессий
- Таблица прогресса (вести 1 месяц)