Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
16+
Все
Здоровье, Отношения и Личное развитие
Саморазвитие и личностный рост
Оглавление - Таймер жизни
Время - ваш самый ценный ресурс. Узнайте, как им управлять
Александр Чичулин
Электронная
400 ₽
Печатная
1 195 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 80 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
1
Оценить
Пожаловаться
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Введение
Расчет времени
Средняя продолжительность жизни: Основа для «Таймера жизни»
Учет личных факторов: Персонализация вашего «Таймера жизни»
Образ жизни: Ключевой фактор в вашем «Таймере жизни»
Медицинская история: Влияние прошлого на ваш «Таймер жизни»
Семейная история: Наследственные нити вашего «Таймера жизни»
Онлайн-калькуляторы продолжительности жизни: Цифровые инструменты для вашего «Таймера жизни»
Расчет оставшегося времени: Настройка вашего «Таймера жизни»
Вычисление оставшегося времени: Как установить свой «Таймер жизни»
Перевод оставшегося времени в дни, часы, минуты и секунды: Увидеть каждый момент
Учет високосных годов: Дополнительное время для учета
Использование информации оставшегося времени: Планирование и приоритизация
Создание таймера
Вот несколько инструментов, которые могут помочь в создании таймера
Создание «Таймера жизни» в Excel может быть выполнено следующим образом
Создание «Таймера жизни» на бумаге может быть выполнено следующим образом
Использование таймера
Планирование свой жизни и достижение целей
Определите свои цели. Сначала определите, что вы хотите достичь в своей жизни
Распределите свое время: Используйте ваш «Таймер жизни», чтобы определить, сколько времени у вас есть для достижения этих целей
Создайте план
Регулярно пересматривайте свой план
Управление временем
Повышение продуктивности
Здоровый образ жизни
Ментальное здоровье
История успеха
Пример жизненного плана от Тимохи
Заключение
Стоит упомянуть следующие аспекты
Дорогой читатель
Список рекомендованной литературы