12+
Стройность без усилий: легко и навсегда

Объем: 108 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

«Стройность без усилий: легко и навсегда» — это уникальная книга для тех, кто хочет снизить вес без жёстких диет и изнурительных тренировок. Если вы устали от бесконечных запретов и чувства вины, эта книга станет вашим проводником к здоровью и лёгкости. Внутри — пошаговые стратегии, простые рекомендации по питанию и активности, которые впишутся в любой ритм жизни. Начните с малого, наслаждайтесь процессом — и вы удивитесь, как быстро тело и самочувствие начнут меняться к лучшему!
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Автор, Иванова Светлана Алексеевна, врач, клинический психолог, нейропсихолог, дипломированный нутрициолог, эксперт в области психологии пищевого поведения и нутрициологии.

Подробная информация

Объем: 108 стр.

Дата выпуска: 19 февраля 2025 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: AmazonЛитРес

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0065-5205-0

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Элементы
ЭлементыАлександра Бронникова
1284
5.05
Элементы
ЭлементыАлександра Бронникова
1196
5.02
Физиология кожи глазами физика
Физиология кожи глазами физикаВладимир Стариков
488
0.00
Everyday English
Everyday EnglishAnthony Anyanwu
396
0.01
Фотографические эксперименты
Фотографические экспериментыСтанислав Ржевский
400
0.00
Геймдизайн трансформационных игр
Геймдизайн трансформационных игрАндрей Усачёв
4000
0.01
Человековедение 2
Человековедение 2Александр Боровик
800
0.01
Евангелие от ИИ
Евангелие от ИИВиктор Агеев-Полторжицкий
39
0.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно