аннотация
Книга подойдёт как тренерам, так и всем желающим растягиваться дома.
Упражнения основаны на многолетнем опыте, и сочетаниях балетной растяжки и спортивной.
12+
Шпагат для жёстких мышц
Автор
Привет. Я Суворова Марина, тренер, хореограф. В детстве закончила балетную школу и немного танцевала в театре им. Римского-Корсакова. С наступлением пандемии решила создать эту книгу, чтобы тренироваться можно было дома и без тренера. Надеюсь мои старания принесут людям пользу.
Подробная информация
Объем: 52 стр.
Дата выпуска: 4 января 2024 г.
Возрастное ограничение: 12+
В магазинах: Wildberries digitalWildberriesЛитРесAmazon
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
ISBN: 978-5-0062-1036-3
отзывы
У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!
Рекомендуемые
Издай свою книгу
Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!
Создать книгу бесплатно