16+
Самооценка и любовь к себе

Объем: 152 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

«Как практикующий психолог, я очень часто вижу, как многим людям очень хочется разобраться в себе и во многих жизненных ситуациях. Прочитав эту книгу, вы сможете получить ответы на многие волнующие вас вопросы, касаемо низкой самооценки, личных границ, неуверенности, страхов, обид и др. Вместе с этой книгой вы: 1) узнаете, как избавиться от мешающих установки 2) получите готовые решения насущных проблем 3) научитесь справляться со страхом и тревогой. Здесь об уважении, любви и доброте к себе».
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Татьяна Холстинина — врач, психолог, преподаватель психологии. Является автором блога и создателем видеокурса по самооценке, где легко разбираются актуальные темы и присутствуют помогающие упражнения и методики, направленные на проработку себя и личных проблем.

Подробная информация

Объем: 152 стр.

Дата выпуска: 11 июня 2024 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: AmazonWildberriesЛитРесWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0064-0703-9

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно