Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Авторам
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
12+
Все
Общественные науки
Психология
Оглавление - Самообразование для занятых
Как находить время, когда его нет
Николай Сорокин
Электронная
4 000 ₽
Печатная
1 954 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 52 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
Пожаловаться
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Введение
Глава 1. Почему времени на обучение действительно нет — и что с этим делать
Глава 2. Что именно учить, когда учиться некогда
Глава 3. Как учиться короткими сессиями и не терять глубину
Глава 4. Как закреплять знания и превращать их в навык
Глава 5. Как поддерживать учебный ритм при высокой загрузке
Глава 6. Цифровые инструменты без перегруза и рассеивания внимания
Глава 7. Как встраивать обучение в работу и повседневную жизнь
Глава 8. Как видеть прогресс и не терять мотивацию
Глава 9. Личная система самообразования на длинной дистанции
Глава 10. Как удерживать знания и привычку учиться на протяжении лет
Глава 11. Как сочетать обучение с высокой загрузкой и личной жизнью
Глава 12. Как превращать знания в реальные результаты
Глава 13. Как справляться с перегрузкой и информационным шумом
Глава 14. Как выстраивать личные образовательные циклы
Глава 15. Как строить обучение вокруг привычек и рутин
Глава 16. Как выбирать источники и материалы, чтобы обучение оставалось управляемым
Заключение