12+
Оглавление - С тобой так нельзя
- Введение
- Глава 1: Когда становится ясно: так больше нельзя
- Глава 2: Невидимое насилие: как боль становится нормой
- Глава 3: Любовь или зависимость: связь, из которой трудно выйти
- Глава 4: После ухода: пустота, в которой начинается восстановление
- Глава 5: Стыд за прошлое и право на сочувствие к себе
- Глава 6: Одиночество как пространство исцеления
- Глава 7: Возраст, страх опоздать и возвращение внутренней силы
- Глава 8: Самоценность, не зависящая от выбора мужчины
- Глава 9: Женская злость как энергия границ
- Глава 10: Вина без вины: почему женщина продолжает обвинять себя
- Глава 11: Границы в жизни, а не на бумаге
- Глава 12: Страх быть неудобной и привычка молчать
- Глава 13: Тело, которое всё помнит
- Глава 14: Доверие к себе после разрушения
- Глава 15: Почему старые сценарии возвращаются
- Глава 16: Выбор из целостности, а не из дефицита
- Глава 17: Близость без боли
- Глава 18: Свобода быть собой в отношениях
- Глава 19: Внутренняя опора, которая остаётся всегда
- Глава 20: Зрелая любовь начинается внутри
- Глава 21: Жизнь, в которой сердце больше не ломается
- Заключение