18+
Руны спокойствия: как не сойти с ума, когда всё рушится

Руны спокойствия: как не сойти с ума, когда всё рушится

Объем: 102 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Вы не сломаны. Вы просто устали быть сильным. Эта книга — не про руны и не про магию. Она — про то, как не сойти с ума, когда всё рушится. Про то, как найти опору в себе, когда земля уходит из-под ног. Как дышать, когда в груди паника. Как носить свою жизнь, как удобную футболку, а не как парадный мундир. Для тех, кто устал «держаться». Для тех, кто знает: спокойствие — это не отсутствие бури, а умение стоять в ней.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Денис Тепляков — Бывший банковский руководитель, в 45 сменил профессию на IT-специалиста. Не гуру и не коуч. Просто человек, который однажды стоял над осколками разбитого стакана и понимал: всё, больше не может. Именно там, на полу собственной кухни, начался его путь от паники к покою. Эта книга — дневник того путешествия. Написан не для того, чтобы учить, а чтобы сказать: «Я знаю. Ты не один».

Подробная информация

Объем: 102 стр.

Дата выпуска: 13 ноября 2025 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: OzonWildberries digitalWildberries

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0068-5037-8

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно