12+
Оглавление - Развитие с улыбкой
Позитивная психология детского развития
- Предисловие
- 1. Вовлеченность
- Внимание как энергия
- Наше «Я»
- Упорядочить сознание
- Рост личности
- Удовольствие и радость
- Правила переживания радости от выполняемого дела
- Условия для вовлеченности
- Поток
- Личность, переживающая вовлеченность
- Детско-родительские отношения, стимулирующие развитие состояния потока
- Преимущества потока
- Развитие (учеба) как поток
- Общение с собой и другими
- Преодолеть хаос
- Создать смысл
- Целенаправленность
- Решительность
- Высший смысл
- 2. Оптимизм
- Почему детям нужен оптимизм?
- Критика ребенка
- Откуда возникает оптимизм?
- Воспитать оптимизм и уверенность в себе
- Как изменить стиль объяснения
- 3. Энергия
- Движущие силы энергетического потенциала
- Четыре источника энергии
- Процесс изменения
- Физическая энергия
- Эмоциональная энергия
- Умственная энергия
- Духовная энергия
- Тренировка
- Действия
- 4. Саморегуляция
- Эмоциональные навыки
- Рекомендации
- 5. Социальный интеллект
- Социальный интеллект в жизни
- Внутри личности
- Модель психики другого человека
- Способности развитого социального интеллекта
- 6. Стрессоустойчивость
- Навыки стрессоустойчивости
- 7. Стойкость и умение справляться с трудностями
- Факторы помогающие развить уверенность в себе
- Упражняем уверенность в себе
- Инструменты поддержания уверенности
- 8. Мотивация: Наказания и поощрения
- Как работает контроль
- Поощрения без контроля
- Четыре причины неэффективности поощрений
- Связь между поощрением и мотивацией
- Факторы, снижающие интерес
- Как уменьшить ущерб от поощрений, если мы их все-таки используем?
- Если не поощрения, то что?
- Решение проблем
- Заключение
- Литература