Name: Различение
Author: Александр Чаусов

аннотация

Эта книга — не о том, чтобы знать больше. А о том, чтобы слышать точнее. Различение — это навык быть в себе, даже когда всё вокруг требует реакции. Это способность распознать, что настоящее — не громкое, а ясное. Страница за страницей, в тишине между словами, эта книга помогает тебе выйти из шума ума в состояние слышания. Не ради формул. А чтобы ты различил главное — в себе.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Александр Чаусов

Александр Чаусов — практик тишины, исследователь восприятия и автор методики Juvitas. Более 20 лет он работает с вниманием, телом, энергией и внутренними ритмами. Ведёт медитации, ретриты и практики, в которых точность и глубина важнее формы. Он соединяет восточные традиции, стратегическое мышление и искусство различения — чтобы не просто понимать, а слышать. Эта книга — плод многолетней работы с состояниями, в которых возникает настоящее.