12+
Оглавление - Разбей иллюзии: 10 шагов к жизни без понтов и масок
Беседы с Разумом. Том 5
- О книге
- От автора
- Вместо пролога
- Жесткая встреча
- Реинкарнация Лалиты
- Вспомнить все
- Виртуальная Вайшнави
- Дежавю не работает
- Офигеть заново
- Трансформация профессора Воровского
- Звездный час Лалиты
- Очнись, мать твою!
- Как два бешенных Вайшнава…
- Пища для ума
- Фактор №1. Источники информации
- Информационный фастфуд и бриллиант в куче навоза
- Береги мозг — не на помойке нашел
- Какую собаку ты кормишь, бро?
- «Есть много, что сказать вам…»
- И чо я такой несчастный?
- Фактор №2. Вода и еда
- Вода — не просто мокрая хрень…
- Бухло убивает сознание
- Нахрена ты жрешь страх?
- Кортизол на твоей тарелке
- Авторитеты говорят
- «Мама, не пей! Мама, это яд!»
- Тупеешь с первого глотка
- Лучше ударь кувалдой себе по башке!
- Лучше сдохну от кайфа
- А почему бы не жить кайфуя?
- Фактор №3. Общение
- С кем поведешься, так тебе и надо!
- Но жизнь может стать другой
- Фактор №4. Звук
- Мы состоим из звука
- Как звук влияет на твой мозг
- Вселенная вибрирует
- Теория струн и музыка вселенной: а слушатель кто?
- преображение профессора
- Секреты толстого блокнота профессора Воровского
- Космический бульон, молния и неожиданные дети
- Реальные шаги к пробуждению
- Фактор №5. Деятельность
- Те, чей ум украден иллюзией
- Добавь мозгу оборотов осознанности, а то сопьешься
- Эй, сбавь обороты, а то сгоришь
- Стабильный дофамин
- Из дофаминового шторма в дофаминовую яму
- Как погоня за моментальным кайфом убивает
- Оборзевшая бабка
- Эй, водителя не забудь накормить!
- Путь, ведущий в тупик
- Беспощадная ловушка эгоцентризма
- Как начинаются войны из-за «я» и «мое»
- Единство в разнообразии: мир, дружба, Солнце!
- Когнитивное искажение собственности
- Как убрать конкурентов
- Гад, я тебя найду и застрелю
- Когда вещи становятся частью твоей личности
- Парень, ты в иллюзии — это не твоя машина
- Для радости, а не для рабства
- Где я, нахрен?
- Бро, ты не биоробот
- Наукой доказано…
- Раскопай свою природу
- Где живет счастье
- Пусть мой ребенок теперь хреначит на скрипке
- Мир сам найдет тебя
- Учись на ошибках других
- Не игнорируй свою природу
- Истории, пронзающие мозг как раскалённое копье
- Фактор №6. Место
- Не место красит человека, но может и раскрасить
- Ворона лебедю не товарищ
- Чистота вибрации
- В городах и селах жить всегда весёло
- Мозг не любит грязи
- Возьми себя за шкирку и приберись у себя… в голове
- Однажды в Америке
- Теория разбитых окон
- Бардак убивает вдохновение
- Тело, в котором я живу
- Как гормональный хаос убивает гармонию
- Мое тело — моя крепость
- Возьми веник, хотя бы ради себя
- Чувак, какого хрена ты сделал с моей квартирой?!
- Заливай в бак нормальное топливо
- Что ты, нахрен, можешь контролировать в этом теле?
- Фактор №7. Время
- Божественное утро
- Ночь: вампиры, духи, упыри и… Питер
- Кортизол, мелатонин и наши циркадные ритмы
- Как мы хреначим против своей природы
- Смерть игромана
- Адреналиновый драйв: не влезай, убьет!
- Кофе с шоколадкой — деньги на ветер
- Долги, которые никогда не вернуться
- Война гормонов
- Шоколадка не поможет
- Настоящее «настоящее», или подарок (present) от Бога
- Все очень связано
- Симфония счастья
- Настоящее счастье
- Фантазии не помогут
- Научиться жить в моменте
- Будь здесь и сейчас
- Притча про охотника
- Жизнь, которая проходит в голове
- Фактор №8. Впечатления и эмоции
- Жесткий диск нашего ума
- Шрамы души
- Счастье живет в настоящем
- Накрыло, так накрыло… И чем теперь накрыть?
- Перепиши файл
- Танцуем по трезвому — приход тот же
- Повторяй Харе Кришна и будь счастлив!
- Эмоциональные лайфхаки
- Разорви все привязанности…
- …И правильно привяжись
- Не мешай Богу сделать тебя счастливым
- Алмазная истина
- Жена — подарок Бога?
- Вселенское видение
- Что нас вштыривает?
- Чем счастливы святые
- Бесстрашие — это свобода
- Одни обстоятельства — разные ощущения
- Принятие и осознание Высшей воли — источник высшего счастья
- Счастье и страдания — в нашем уме
- Стакан наполовину пуст? Или наполовину полон?
- Зачем тебе два стакана, если у тебя один рот
- Фактор №9. Рождение
- То, что нельзя изменить… или можно?
- Родиться свыше
- Отредактируй свою карму
- Инициация, крещение, посвящение — это и есть второе рождение
- Обстоятельства — не приговор
- Каждый может почувствовать, где истина
- Сила в правде, бро!
- Глобальное преображение
- Ключ к сердцу каждого
- Страх
- Выгода
- Вдохновение
- Гнев — как топливо для помощи другим
- Фактор №10. Медитация (сосредоточенность и размышления)
- Ты сам создаешь свою реальность
- О чем ты думаешь, скажи?
- Да святится имя Твое!
- Медитация на трансцендентный звук
- Наука топит за медитацию
- Нет строгих правил
- Научный подход важен
- Реальные истории вдохновляют
- Как это работает
- Чтобы не спалиться, заканчиваем
- Расклад такой…
- Записки вдохновленного кришнаита
- Систематизируем и финализируем
- Немного добавим
- Метод изменения через благость
- Резюме: путь к радости и трансформации
- Классная Лалита
- Новое путешествие ждет
- Прожить момент осознанно
- Тизер — взгляд в будущее
- Экстаз разлился по нейронам
- Вместо эпилога
- Заключение. Прямо сейчас