Nonfiction-весна 2025
18+
Радость принимать пищу

Объем: 176 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

В этой книге Екатерина Костенко, психолог по РПП, рассказывает о том, что жить в сложных отношениях с едой — ненормально, гораздо правильней питаться гармонично и без страха, освободившись от диетических оков. Читатели узнают, какие виды расстройств пищевого поведения существуют, почему они возникают и к чему приводят, познакомятся с методами организации сбалансированного питания и найдут мотивацию к оздоровлению пищевого поведения. Книга выпущена при поддержке Литературного агентства «Жанры».

Автор

Екатерина Костенко родилась 23 декабря 1986 года в Москве. В 2003 году поступила в МГУ на биологический факультет, затем увлеклась психологией и получила диплом психолога-консультанта. Параллельно прошла обучение по доказательной терапии расстройств пищевого поведения. Ведет активную практику более двух лет, состоит в «Ассоциации специалистов, информированных о расстройствах пищевого поведения».

Подробная информация

Объем: 176 стр.

Дата выпуска: 21 марта 2025 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: Yandex marketAmazonWildberriesЛитРесWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0065-7480-9

Книжный продюсер: Евгения Полякова

Шеф-редактор: Анна Дымченко

Корректор: Мария Новицкая

Дизайн обложки: Татьяна Лаговская

Координатор проекта: Арина Дюдина

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Хаос слова
Хаос словаVio Manlakesh
20
5.010
Марина расскажет о мужчинах
Марина расскажет о мужчинахВиктор Штейн
340
5.03
Охота на китов
Охота на китовСергей Жуков
200
5.014
Несчастные Романовы
Несчастные РомановыАнна Пейчева
0
5.07
Серфинг. Свобода быть собой
Серфинг. Свобода быть собойНикита Замеховский-Мегалокарди
380
4.26
Плохая Девочка
Плохая ДевочкаОливия Косс
400
5.08
Последний министр СССР
Последний министр СССРСергей Лущиков
436
5.02
Продажи на максимум
Продажи на максимумЛилия Сараева
0
5.024
Полдень древних. Арьяна Ваэджо
Полдень древних. Арьяна ВаэджоСветлана Ярузова
200
5.06
Песок и золото
Песок и золотоАнтон Секисов
220
3.03

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно