18+
- «Психологическая помощь ВИЧ-инфицированным и их близким»
- ОТ АВТОРА
- Предисловие
- Глава 1. Точка, где молчание прерывается
- Два мира, одна реальность
- Наша цель: построить мост
- Цель этой книги — построить мост через этот вакуум
- Как устроена эта книга: дорожная карта
- Приглашение к диалогу
- Часть I. Жизнь с ВИЧ: Психологический путеводитель для пациентов и их близких
- Раздел 1. Диагноз: Точка отсчета
- Глава 1. «У вас ВИЧ»: Первая реакция и кризисное состояние
- Карта чувств: Пять стадий принятия
- Аптечка первой помощи: Что делать в первые дни и недели?
- Психология принятия диагноза
- Кризисное состояние: Шок, отрицание, гнев, торг, депрессия. Модель Кюблер-Росс в контексте ВИЧ
- Особенности переживания кризиса у разных групп
- Процесс принятия и адаптации: От диагноза к новой жизненной реальности
- Практикум для психолога: Техники работы на стадии кризиса. Протоколы первого консультирования
- Глава 2. Что такое ВИЧ в 2025 году? Зажигаем свет в темной комнате
- Миф №1: ВИЧ и СПИД — это одно и то же
- Главное оружие: что такое АРВТ?
- Революция в сознании: Н=Н («Неопределяемый = Не передающий»)
- Миф №2: С ВИЧ долго не живут
- Глава 3. Кому, как и когда? Искусство и боль раскрытия статуса
- Главные страхи: Чего мы боимся на самом деле?
- Закон и совесть: Что нужно знать
- Практическое руководство к действию: Готовимся к разговору
- Разговор с сексуальным партнером
- Раздел 2. Психологическая адаптация и ментальное здоровье
- Глава 4. Внутренний шторм: Тревога, депрессия и ПТСР на фоне ВИЧ
- Тревога: Постоянный режим «боевой готовности»
- Депрессия: Когда мир теряет цвет
- ПТСР: Когда прошлое не отпускает
- Сигналы тревоги: Когда пора обращаться за помощью?
- Основные психологические проблемы и коморбидные расстройства (информация для специалистов)
- Депрессивные расстройства: Диагностика, клиника и подходы к терапии
- Тревожные расстройства: Панические атаки, генерализованное тревожное расстройство, социальная фобия
- Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) в контексте ВИЧ
- Суицидальный риск: Оценка, превенция и интервенции
- Аддиктивное поведение: Взаимосвязь ВИЧ и зависимостей. Принципы «снижения вреда»
- Нейрокогнитивные нарушения, ассоциированные с ВИЧ (HAND): Диагностика, влияние на повседневную жизнь и психологическая поддержка
- Практикум для специалиста: Дифференциальная диагностика. Скрининговые шкалы и опросники
- Часть II. Профессиональная помощь: Руководство для специалистов
- Раздел 4. Диагностика и консультирование
- Глава 10. Первичное консультирование при сообщении диагноза. Протоколы и этические стандарты. Работа с острым горем и суицидальным риском
- Введение: «Слово, меняющее жизнь»
- Протоколы сообщения «плохих новостей»: Адаптация для ВИЧ-консультирования
- Чек-лист для специалиста по протоколу SPIKES
- Этические столпы консультирования
- Острое горе: «Когда рухнул мир»
- Оценка и профилактика суицидального риска
- «Первые шаги на долгом пути»
- Глава 11. Комплексная психологическая диагностика. Оценка психического статуса клиента с ВИЧ. Дифференциальная диагностика
- Введение: «Не только ВИЧ»
- Особенности оценки психического статуса (ОПС) у людей с ВИЧ
- Дифференциальная диагностика: Депрессия vs. Тревога vs. ПТСР
- Скрытая угроза: Нейрокогнитивные нарушения, связанные с ВИЧ (НКН-ВИЧ)
- «От диагноза к человеку»
- Диагностический маршрут: Схема-алгоритм для специалиста
- Глава 12. «Равный консультант»: роль и возможности. Интеграция равного консультирования в систему помощи
- Введение: «Голос равного»
- Кто такой «равный консультант»? Роль, функции и границы
- Интеграция в систему помощи: от теории к практике
- Обучение и подготовка: от личного опыта к профессиональным навыкам
- Супервизия: залог качества и долголетия в профессии
- «Партнерство во имя жизни»
- Раздел 5. Психотерапевтические подходы и техники
- Глава 13. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) в работе с ЛЖВ
- Протоколы работы с депрессией, тревогой, самостигматизацией. Техники реструктуризации когнитивных искажений
- Введение: «Меняя мысль, меняем жизнь»
- Основы КПТ: Краткий обзор для специфики работы с ЛЖВ
- КПТ-протоколы для работы с депрессией у ЛЖВ
- Техники поведенческой активации
- Работа с когнитивными искажениями
- Практический элемент: Упражнение «Дневник мыслей»
- КПТ-протоколы для работы с тревогой и страхами у ЛЖВ
- Работа с самостигматизацией с помощью КПТ
- Глава 14. Терапия принятия и ответственности (ACT) и майндфулнесс-подходы
- Введение: «Принять то, что нельзя изменить, и изменить то, что можно»
- Основы ACT и майндфулнесс: Не борьба, а принятие
- Теория: Психологическая гибкость и осознанность
- Развитие психологической гибкости: Шесть процессов ACT
- Работа с ценностями: Компас для жизни с ВИЧ
- Теория: Идентификация и роль ценностей
- Практики осознанности для снижения стресса и улучшения приверженности лечению
- «Жизнь, полная смысла, несмотря на вызовы»
- Ключевые преимущества ACT и майндфулнесс для ЛЖВ
- Глава 15. Экзистенциальная и гуманистическая психотерапия
- Работа с темами смысла жизни, одиночества, смертности и свободы
- Введение: «Встреча с Бытием»
- Основы экзистенциальной и гуманистической терапии: Фокус на уникальности человека
- Теория: Экзистенциальные данности и принципы гуманизма
- Работа с темой смысла жизни и ценностей
- Теория: Как хроническое заболевание может разрушать и как можно обрести новый смысл
- Одиночество и связь: Преодоление изоляции
- Теория: Экзистенциальное и межличностное одиночество
- Смертность: Принятие конечности и ценность каждого момента
- Теория: Как диагноз ВИЧ может обострить осознание смертности
- Свобода и ответственность: Выбор своего пути
- Теория: Осознание своей свободы выбора в любой ситуации
- «Жизнь как произведение искусства»
- Глава 16. Семейная и партнерская терапия
- Работа с дискордантными парами. Помощь семье в адаптации к диагнозу близкого
- Введение: «Диагноз для двоих и для всей семьи»
- Основы семейной и партнерской терапии: Системный взгляд на ВИЧ
- Теория: Семья как система и её динамика
- Работа с дискордантными парами: Доверие, близость и профилактика
- Психообразование: Знание как основа безопасности и доверия
- Техники построения доверия и близости
- Помощь семье в адаптации к диагнозу близкого
- Этапы адаптации семьи: От шока к реорганизации
- Работа с семейной стигмой
- Коммуникация в семье: Открытость и поддержка
- Распределение ролей и ответственности
- Практический элемент: Упражнение «Семейная скульптура»
- «Семья как ресурс силы»
- Глава 17. Групповая терапия
- Создание и ведение групп поддержки. Преимущества и сложности группового формата
- Введение: «Сила в единстве»
- Групповая динамика и терапевтические факторы
- Теория: Ключевые терапевтические факторы группы по Ирвину Ялому
- Создание и ведение групп поддержки для ЛЖВ
- Подготовка: Фундамент успешной группы
- Роль ведущего: Фасилитатор и хранитель пространства
- Типичные темы и упражнения
- Практический элемент: Структура одной групповой сессии (90 минут)
- Преимущества группового формата
- Сложности и вызовы в групповой работе
- «Сообщество как исцеление»
- Раздел 6. Особые темы и междисциплинарное взаимодействие
- Глава 18. Психологическая помощь особым группам
- Введение: «Невидимые грани: Специфика помощи особым группам»
- Подростки, живущие с ВИЧ: Между детством и взрослостью
- Женщины, живущие с ВИЧ: Бремя двойной стигмы
- Теория: Гендерно-специфические уязвимости
- Люди, употребляющие наркотики (ЛУН), живущие с ВИЧ: Комплексный подход к уязвимости
- Теория: Пересекающиеся вызовы и уязвимости
- Междисциплинарное взаимодействие: Команда для комплексной помощи
- Теория: Важность сотрудничества и обмена информацией
- Практические элементы
- «Индивидуальность в центре внимания»
- Глава 19. Приверженность АРВТ: психологические барьеры и пути их преодоления
- «Таблетка каждый день: Больше, чем просто лекарство»
- Психологические барьеры приверженности АРВТ: Почему это так сложно
- Теория: Распространенные психологические факторы
- Невидимые тени: Влияние лекарств на разум
- Роль психолога в формировании мотивации к лечению
- Адресация специфических страхов и опасений
- Практические стратегии для преодоления барьеров приверженности
- Проблемное решение для пропущенных доз
- Социальная поддержка и раскрытие статуса
- Адресация побочных эффектов (психологическое совладание)
- «Путь к полноценной жизни: Общая ответственность»
- Глава 20. Профессиональное выгорание специалистов
- «Цена сострадания: Профессиональное выгорание»
- Что такое профессиональное выгорание?
- Теория: Классическое определение и специфика в сфере ВИЧ
- Симптомы и стадии выгорания
- Профилактика и самопомощь: Стратегии для специалистов
- Физическое здоровье: Фундамент благополучия
- Социальная поддержка: Не быть одному
- Хобби и отдых: Восстановление ресурсов
- Практический элемент: Чек-лист самопомощи для специалиста
- Важность супервизии: Залог профессионального роста и защиты
- «Забота о себе — это акт профессионализма»
- Глава 21. Взаимодействие в команде: психолог, инфекционист, соцработник
- Создание эффективной системы помощи. Разграничение зон ответственности
- «Оркестр помощи: Когда каждый инструмент важен»
- Роли и зоны ответственности специалистов: Каждый на своем месте
- Врач-инфекционист: Страж физического здоровья
- Психолог: Опора для душевного благополучия
- Социальный работник: Навигатор в системе поддержки
- Создание эффективной системы помощи: Принципы и инструменты
- Сложности и пути их преодоления во взаимодействии команды
- «Синергия ради жизни»
- Часть III. Общий путь: Создание диалога и поддерживающего сообщества
- Раздел 7. Преодоление стигмы и дискриминации
- Глава 22. Социальная стигма: от законодательства до бытовых предрассудков
- Введение: «Невидимая стена стигмы»
- Теория: Определение и компоненты стигмы
- Воздействие стигмы на людей, живущих с ВИЧ
- Формы проявления стигмы: От явной дискриминации до невидимых предрассудков
- «ВИЧ-инвизибилити»: Новая форма проблемы
- Анализ современных исследований стигмы
- «Продолжающаяся борьба за принятие»
- Глава 23. Роль медиа и просвещения
- «Голос, который меняет мир»
- Сила медиа: Формирование общественного мнения
- Теория: Медиа как зеркало и формирователь реальности
- Как грамотно говорить о ВИЧ в обществе: Принципы этичной и эффективной коммуникации
- Примеры успешных информационных кампаний
- «Ответственность каждого голоса»
- Глава 24. Истории, меняющие мир
- Введение: «Эхо голосов: Истории, меняющие мир»
- История 1: Голос принятия и надежды (от человека, живущего с ВИЧ)
- История 2: Голос поддержки и командной работы (от помогающего специалиста)
- История 3: Голос близкого человека (от партнера, ВИЧ-отрицательного)
- История 4: Голос обретения смысла (от человека, живущего с ВИЧ)
- Раздел 8. Будущее без СПИДа
- Глава 25. Научный прогресс: от новых лекарств до поиска излечения
- «За горизонтом: Научный прогресс и надежда»
- Глава 26. Адвокация и активизм
- «Голос перемен: Сила в единстве»
- Что такое адвокация и активизм?
- Теория: Определение и формы действий
- Почему адвокация и активизм важны в сфере ВИЧ
- Глава 27. Заключение: Диалог как основа помощи
- «Завершая путь: Диалог как основа помощи»
- Подведение итогов: Путь к пониманию
- Приложения
- Глоссарий терминов
- А
- В
- Г
- Д
- З
- К
- Л
- М
- Н
- О
- П
- Р
- С
- Т
- У
- Э