18+
Оглавление - Психологическая помощь участникам боевых действий, ветеранам и беженцам
Практическое руководство
- Предисловие: Отголоски войны в сердцах людей
- Глава 1. Психологическая травма и ПТСР у комбатантов: когда война оставляет след в душе
- Введение: понять невидимые раны
- Определение психологической травмы
- Виды психологических травм
- Влияние военных действий на психику: испытание на прочность
- Эхо прошлого: реакция на психологическую травму
- Реакция на психологическую травму: калейдоскоп переживаний
- Как возникает боевая психологическая травма
- Психологическая травма и горе
- Этапы процесса горевания
- Глава 2. Статистические данные о распространённости ПТСР
- Глава 3. Эволюция понимания: история ПТСР в России и зарубежом
- Российская история ПТСР: от «военных неврозов» до современных исследований
- Сравнительный анализ и общие тенденции
- Глава 4. Возвращение к себе: психологическая помощь ветеранам
- Путь к восстановлению: основные направления помощи
- Особенности душевного разговора с ветеранами
- Путь к исцелению: этапы восстановления
- Глава 5. На страже души: психологическая устойчивость и профилактика выгорания у помогающих специалистов
- Психологическая устойчивость: фундамент профессионализма
- Способы профилактики СЭВ у психологов
- Психологические трудности психолога
- Правила безопасности для специалиста при работе с «особенными» клиентами
- Работа специалиста с агрессивными клиентами
- Глава 6. Боевая психологическая травма
- Механизмы возникновения
- Взаимосвязь травмы и горя
- Практические рекомендации по работе с горем:
- Глава 7. ПТСР
- Причины возникновения
- История изучения
- Психологические и физиологические проявления
- Влияние ПТСР на военнослужащих: бремя войны после войны
- Распространённость среди ветеранов
- Факторы риска
- Влияние предыдущих травм
- Методы диагностики ПТСР у военнослужащего
- Диагностика ПТСР
- Методы диагностики
- Комплексное ПТСР (к-ПТСР)
- Основные отличия к-ПТСР
- Особенности диагностики и лечения к-ПТСР
- Диагностика
- Дифференциальная диагностика ПТСР (с тревожными расстройствами, депрессией, зависимостями, расстройствами личности, БАР)
- Влияние ПТСР на военнослужащих
- Личность военнослужащего и ПТСР
- Глава 8. Психологический портрет участника боевых действий: между героизмом и травмой
- Поведение человека в боевой обстановке: инстинкты на пределе (расширенная версия с примерами и анализом)
- Как «военизируется» психика: адаптация к нечеловеческим условиям
- Психология ветерана. Шок возвращения: из боя в мир
- Проблема суицида среди комбатантов: крик о помощи
- Глава 9. Психология ветерана
- Шок возвращения
- Проблема суицида
- Глава 10. Близкие рядом: психологическая поддержка семей участников боевых действий
- Семья на линии огня: психологические особенности близких
- Памятка для работы с близкими пропавших без вести
- Как сообщать о смерти: деликатность и поддержка
- Поведение специалиста при истерике человека
- Мобилизация: особенности работы специалиста
- Психологическая поддержка жёнам и вдовам военнослужащих
- Пример работы с горюющим человеком
- Особенности семейного консультирования
- Базовые правила для близких военнослужащих
- Когда обращаться к психологу
- Глава 11. Моральные травмы (moral injury)
- Определение и значение
- Связь с ПТСР и другими проблемами
- Методы работы с моральными травмами
- Глава 12. Основные направления психологической реабилитации участников боевых действий
- Психологическое консультирование
- Методы консультирования
- Направления помощи
- Порядок оказания помощи
- Ключевые аспекты помощи
- Этапы реабилитации
- Трудности работы с ПТСР
- Важность «травмо-фокусированной» психотерапии
- Стационарное лечение
- Работа с сопротивлением/отрицанием: Выявление и преодоление. Техники работы
- Неверие в эффективность терапии
- Глава 13. Психотерапевтические методы работы с ПТСР
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
- Практическое применение
- Исследования эффективности
- Возвращение к спокойствию: метод ДПДГ при ПТСР
- Предостережения
- Экспозиционная терапия
- Виды и пошаговое руководство
- Особенности применения
- Нарративная терапия
- Реконструкция травматической истории
- Работа с чувством вины и стыда
- Групповая терапия
- Преимущества групповой терапии
- Типы групп
- Семейная терапия
- Влияние ПТСР на семью
- Методы семейной терапии
- Возвращение к себе: другие психотерапевтические методы при ПТСР
- Контузия и ее виды: невидимые раны войны
- НЛП при работе со страхами, фобиями, тревогой и беспокойством
- Самовнушение по методу Э. Куэ
- Правила самопомощи при психотравме в стрессовой ситуации
- МАК и ресурсные техники
- Метод КЛЮЧ Хасая Алиева
- Практическое применение при ПТСР
- Многообразие Путей к Исцелению: Дополнительные Методы Психотерапии при ПТСР
- Соматическое переживание (Somatic Experiencing): Возвращение к мудрости тела
- Терапия принятия и ответственности (ACT): Принятие как путь к изменению
- Схема-терапия: Исцеление ран детства
- Интерперсональная терапия (IPT): Исцеление через отношения
- Глава 14. Работа с детьми, чьи родители имеют ПТСР
- Глава 15. Социальная реабилитация и реинтеграция
- Поддержка сообщества
- Сообщества взаимопомощи
- Трудоустройство и образование
- Трудности трудоустройства
- Юридическая помощь
- Права ветеранов и юридические консультации
- Программы для семей ветеранов
- Психологическое просвещение
- Глава 16. Психологическая помощь беженцам
- Особенности психологической травмы у беженцев
- О человечности: культура в зеркале беженства (Культурные аспекты работы с беженцами)
- Адаптация к новой культуре
- Методы оказания психологической помощи беженцам
- Культурно-чувствительная терапия
- Работа с переводчиками
- Первая психологическая помощь
- Работа с травмой потери и горя
- Учёт культурных различий
- Глава 17. Опыт разных стран в психологической реабилитации
- Израиль: программа «Травма» и роль армии
- США: центры ветеранов и исследования ПТСР
- Россия: реабилитационные центры и особенности подхода
- Китай: особенности оказания помощи
- Страны Европы: сравнение подходов и лучшие практики
- Лучшие практики (общие для многих стран)
- Глава 18. Самопомощь и здоровые механизмы — «Уроки самообладания: диалог с внутренним Я»
- Техники саморегуляции: возвращение к равновесию
- Глава 19. Профилактика профессионального выгорания у специалистов
- Глава 20. Этические аспекты психологической помощи
- Заключение
- Список литературы