Бесплатный фрагмент - Прощай, целлюлит!

Введение

Многим полным женщинам хорошо известен такой «тест»: если ущипнуть себя за бедро, на коже появляется пятно, напоминающее апельсиновую корку. Это один из признаков целлюлита — особой формы жировых отложений, которая свойственна, в основном, женщинам. Как правило, он начинает развиваться после 20 лет, но есть и исключения. На соединительной ткани проблемных мест, таких как бедра, ягодицы, живот и плечи, появляются маленькие бугорки и вмятины, площадь и рельефность которых, с возрастом растет. Появление целлюлита определяется многими факторами — генетической наследственностью, гормональным сбоем, нарушением артериального давления и, конечно, неправильным образом жизни и питанием.

Итак, целлюлит заложен в структуре кожи всех людей, но рассматривается не как заболевание, а как типично женское явление. Хотя мужчины также имеют свои проблемные зоны, например, всем известный «пивной животик», они, как правило, целлюлиту не подвержены. В исключительных случаях это может быть связано в первую очередь с недостатком в организме мужских гормонов. У женщин по сравнению с мужчинами тоньше верхний и нижний слой кожи, между которыми распределяются молекулы жира. Соединительная ткань у женщин более рыхлая (естественная приспособленность к растяжению в период беременности).

Целлюлит возникает тогда, когда молекулы жира, концентрируясь в отдельных местах, начинают сдавливать соединительную ткань или выступать наружу (так называемый эффект стеганого матраца).

Почему так происходит? Методы предупреждения целлюлита

Подкожный жировой слой густо пронизан сетью капилляров. Недавние исследования показали, что нарушение микроциркуляции крови приводит к нарушению структуры подкожного жирового слоя. Целлюлит начинается с расширения капилляров на проблемных зонах живота, ягодиц, бедер. При этом замедляются диффузные процессы, нарушается снабжение клеток кислородом и питательными веществами и, как следствие, развивается отек соединительной ткани. Параллельно в тканях накапливаются шлаки, токсины и свободные жирные кислоты. В подкожной клетчатке повышается содержание мукополисахаридов, которые представляют собой вязкую субстанцию, как бы склеивающую жировые клетки с образованием микроузелков.

Кровоснабжение, циркуляция лимфатической жидкости, а также снабжение тканей необходимыми веществами сокращается, температура понижается. На последней стадии происходит трансформация микроузлов в макроузелки, заключенные в коллагеновую капсулу. Кожа становится «волнообразной», абсолютно неэластичной, сухой и холодной.