электронная
441
печатная A5
602
16+
Процессинг при болезнях и травмах

Бесплатный фрагмент - Процессинг при болезнях и травмах

Объем:
326 стр.
Возрастное ограничение:
16+
ISBN:
978-5-4493-4886-9
электронная
от 441
печатная A5
от 602

Дано мне тело —

Что мне делать с ним,

Таким единым и таким моим?

Осип Мандельштам

О чем и для кого эта книга

Наши тела обладают определенным запасом прочности, но, тем не менее, иногда случаются ушибы, переломы, вывихи, больные зубы, потеря сознания, инфекции, высокая температура и прочие болезненные явления. В этой книге я собрал процессы, с помощью которых можно значительно облегчить состояние, ускорить выздоровление, избежать осложнений.

Хочу сразу предупредить, что эти процессы не заменяют медицинского лечения, но способствуют скорейшему выздоровлению.

Я постарался описать процессы максимально доступно и понятно, чтобы их могли применять люди, не знакомые с процессингом, поэтому книга будет полезна для всех, кто работает с людьми, или просто хотел бы освоить навыки оказания помощи при болезнях и травмах.

Процессы, описанные в этой книге, являются лишь небольшой частью обширной сферы работы с людьми, которая называется процессингом, но, тем не менее, они представляют собой инструменты, которыми должен овладеть каждый, кто профессионально работает в процессинге.

Благодарности

Хочу выразить благодарность моим учителям и соратникам по «старой школе». О многих процессах, которые есть в этой книге, я впервые узнал именно там.

Отдельная благодарность Алексею Степченкову, Ирине Кундик и Софье Палюхиной за создание иллюстраций, обработку текстов и вебинаров, сборку разрозненных текстов в единое целое.

Также огромное спасибо тем людям, которые поддерживают мои многочисленные проекты и вносят свой вклад в их развитие!

ОТ автора о себе

По первому образованию я физик-теоретик, закончил физфак СПбГУ, еще в школе увлекался иностранными языками и психологией. В итоге, по завершении физфака, пошел не в науку, а в переводчики, причем в основном, вполне осознанно, работал на разного рода тренингах, семинарах и обучающих конференциях, которых тогда было очень много. После нескольких лет работы я сначала получил образование переводчика-синхрониста и, кстати, долгое время по этой специальности и работал, а потом, в связи с особенностями собственного участия во многих мероприятиях, сертифицировался на тренера сразу по нескольким терапевтическим направлениям.

С психосоматикой я начал работать примерно в 2000 году, когда освоил методику «сокращения эпизодов травм», разработанную американским психиатром Фрэнком Гербоди в середине 80-х годов. До сих пор остаюсь с ними в хороших отношениях и числюсь единственным практикующим «метапсихологом», как они это называют, в странах СНГ.

В 2005 году я получил диплом практического психолога, с 2006 года участвовал в русском проекте запуска системы ПЭАТ Живорада Славинского из Сербии (тоже неплохо работающий с психосоматикой комплекс, о котором я даже выпустил книгу), а совсем недавно, в 2015 году — диплом клинического психолога от Московского психолого-социального университета, в рамках программы которого преподавал мой наставник по Исцелению воспоминанием и ученик доктора Рике Хамера и доктора Клода Саба — Жильбер Рено из Канады.

Таким образом, я ухитрился между делом получить аж ЧЕТЫРЕ высших образования — физика, лингвистика и две психологии.

Биопсихотерапией я заинтересовался углубленно в 2013 году, когда оказался на обучении у Жильбера Рено. С тех пор я прошел у него не менее 500 часов обучения, включая множество разговоров в пути, за обедом, между занятиями и т. п. (т.к. я работал и работаю его личным переводчиком и ассистентом на семинарах).

Кроме этого, работал переводчиком и обучался на тренингах Энди Портера, Барри Файрберна, Живорада Славинского, Филипа Михайловича, Мэрилин Аткинсон, Джона Уитмора, Марши Рейнольдс, Хосе Стивенса, Аллена Оливера, Зорана Тодоровича, Джима Киркпатрика, Шломо Ариэля, Маши Беннет, Харальда Бауманна, Роберто Барнаи, Жильбера Рено и многих-многих других.

Постепенно у меня сформировался свой подход, своё видение процессинга, и я начал создавать и вести свои собственные авторские тренинги сначала под общим названием «Солопрактика», затем — «Ясная практика жизни», в которых я постарался собрать, аккумулировать всё самое лучшее и полезное. Разработал и реализовал программу «Академии ясного коучинга».

Введение

О духовном и физическом

Тема облегчения физических страданий присутствует во всех культурах с древнейших времен. Более того, способность снять боль, залечить рану, наконец, исцелить болезнь — является обязательным атрибутом разного рода просветленных и святых во многих религиях.

Вместе с этим часто можно заметить пренебрежение потребностями тела, впадение в крайность, суть которой в том, что все наши болезни от грехов и надо заниматься ими, а не физическим телом. Наверно поэтому на разного рода религиозных собраниях, в святых местах можно встретить довольно много болеющих людей. В некоторых сектах вообще отказываются от медицинского лечения или принимают его, но с большими ограничениями, например, запрещают переливание крови — люди предпочитают умереть, но не делать этого.

Когда человек испытывает физические мучения, то считать, что он на этом фоне думает о чем-то духовном, по меньшей мере наивно, потому что его внимание прочно залипает на физической боли. И, с другой стороны, если внимание болеющего человека полностью находится на физическом теле, то попытки убеждать его в том, что телом заниматься не надо, а надо заняться своей духовностью, приведут к тому, что физическое состояние человека ухудшится. Я считаю, что прежде чем заниматься духовностью, надо постараться избавить человека от физических страданий.

О целителях и исцелении

Предлагаю вашему вниманию цитату из книги Рона Курца «Хакоми-терапия»:

Вы можете починить машину или книжную полку, можете отремонтировать телевизор или компьютер — но вы их не лечите. И они не вылечиваются сами. Излечиваются только живые системы; они не чинятся и не ремонтируются. Доктор медицинских наук может вправить перелом, но он не может его вылечить. Ему приходится ждать и наблюдать, заживет ли перелом. Он может помочь, но он не может вылечить. Лечение — это процесс самовосстановления. Одно существо не может вылечить другое. Оно может только помогать или мешать.

Я вполне верю, что может быть такой целитель, который наложит руки на больное место и всё пройдет, но я считаю, что этот способ не является оптимальным, потому что он не способствует развитию способности человека к самовосстановлению.

Хотелось бы не только вылечиться здесь и сейчас, но и развить в себе навыки справляться с болезнями, избавиться от предрасположенности, от навлекания на себя этих болезней в будущем. В некоторых критических случаях, возможно, излечение за счет энергии целителя — это оптимальный способ, но вряд ли он является долговременным решением, конечно, если вы не намерены обращаться к этому целителю всю жизнь.

Процессинг и медицина

Пожалуй, надо пояснить некоторые термины:

— Процессинг — это искусство проведения процессов.

— Процесс — это некий алгоритм, прописанный по шагам. У каждого процесса есть некое конечное явление, к которому мы стремимся, проводя процесс.

— Процессор — это человек, который проводит процессы.


Процессинг не относится ни к целительству, ни к медицине, но может дополнять и то, и другое, делая подход более целостным.

У нас нет намерения вмешиваться в сферу компетенции медицинского врача, мы просто хотим помочь человеку быстрее справиться с травмой или болезнью, создать ему максимально комфортные условия для выздоровления.

Применяя техники, о которых идет речь в этой книге, мы помогаем человеку восстановить коммуникацию со своим телом, стимулируем процессы самовосстановления в его организме, что в итоге приводит к более быстрому выздоровлению. Также мы можем значительно сократить время лечения, устраняя душевные (умственные) страдания.

Процессинг способствует выздоровлению, но это не значит, что от физического лечения надо отказываться. Более того, в критических случаях обязательно надо сначала оказать первую медицинскую помощь, и только после этого применять процессинг.


С чем мы работаем

Мы обязательно работаем с любыми травмами: ссадины, ушибы, переломы, вывихи, укусы животных — это всё отлично прорабатывается.

Важным показанием для работы являются разного рода операции. Любая операция — это вмешательство во внутреннее устройство организма, что вызывает стресс, с которым можно работать методами процессинга. Сюда же можно отнести стресс, который иногда возникает из-за объявленного диагноза.

Можно успешно работать с родами, помогая женщине восстановиться.

Работа с тяжелобольными позволяет улучшить их жизнь и способствует выздоровлению. Даже если вам и не удастся привести человека к полному выздоровлению, вы сможете значительно улучшить качество его жизни. Традиционная сфера применения процессинга — это периоды значимого эмоционального шока.

Причины травм и болезней

В качестве причин травм и болезней мы выделяем: предрасположенность, навлекание, поддерживание.

Предрасположенность делает человека уязвимым для определенных травм, аварий или болезней. С помощью процессинга мы эту предрасположенность можем убрать.

Навлекание — это некий аналог кармы, о которой так любят рассуждать. Определенный тип поведения человека приводит к тому, что он как бы притягивает к себе разные события, в том числе травмы и болезни. Это не предрасположенность, а именно активное к себе притягивание. С этим мы тоже будем разбираться.

Иногда, уже болея, человек не может из этой болезни выйти, потому что она поддерживается некими состояниями, переживаниями, которые в человеке есть.

Базовые факторы травм и болезней

Что же поддерживает причины травм и болезней (предрасположенность, навлекание, поддерживание) в «рабочем состоянии»? Есть некий фундамент, базовые факторы, на основе которых, собственно, и работают эти причины. Надо отметить, что все эти факторы полностью относятся к области применения процессинга.


Подсознательные установки

Вплотную мы ими займемся в разделе про глубокий процессинг. Если у человека есть подсознательная установка, что ему надо умереть, то рано или поздно, он найдет способ, как ему это сделать. Единственный способ нейтрализовать эту подсознательную установку — это ее найти, рассмотреть, исследовать и обезвредить — этим и занимается процессинг.

Заряженные травмы из прошлого

Травматические эпизоды, которые случались в прошлом, — это тоже сфера, в которой очень эффективно работает процессинг. Эти эпизоды надо обнаружить, проявить, снять с них заряд, вытащить всю энергию, которая в этих эпизодах застряла, чтобы они перестали оказывать влияние на настоящее и вызывать предрасположенность, навлекание и поддерживание.

Расстройства по поводу травм из прошлого

Бывает так, что травма уже давно прошла, но вот расстройство по поводу этой травмы всё ещё есть. Человек всё еще переживает, огорчается, боится, что попадет в подобную ситуацию снова и тем самым попадает в предрасположенность и навлекание.

Текущая опасная ситуация, окружение

Человек постоянно расстраивается из-за того, что вокруг него есть такие обстоятельства, такие люди, что у него такое тело — это постоянно вызывает психологический дискомфорт, и рано или поздно это запустит программу заболевания, причем заболевание будет хронически поддерживаться этой текущей ситуацией или окружением. Если не проработать эти ситуации или окружение, то справиться с возникшим хроническим заболеванием будет очень сложно, так как это болезненное состояние будет постоянно возобновляться и поддерживаться извне.

Проблемы

Жизненные проблемы, которые человек не может решить, и это у него вызывает очень дискомфортное психоэмоциональное состояние. Такие «висящие» проблемы тоже могут стимулировать предрасположенность, навлекание, поддерживание болезненных состояний.

Стыд и вина (грехи)

Часто человек чего-то стыдится, чувствует обиду, вину, обвинение — то, что в религии называют грехами. Не секрет, что человек часто бессознательно себя наказывает с помощью болезни.

Тайны

Жильбер Рено, который приезжал к нам с программой «Исцеление воспоминанием», любил повторять:

Мы больны ровно в той степени, в которой мы скрываем от себя различные факты.

Если у человека есть болезненные тайны, которые он от всех, в том числе и от себя, прячет подальше, то это тоже способствует предрасположенности, навлеканию, поддерживанию болезни.

Изоляция от других людей

Когда происходят разного рода чрезвычайные происшествия, к пострадавшим вызывают психологов. Что делают психологи? Чаще всего, просто общаются с людьми, выводят их на разговор, чтобы человек не оставался один на один со своим стрессом. Одно только выговаривание своей беды другому человеку, который способен спокойно и внимательно выслушать пострадавшего, оказать ему поддержку, может значительно снизить уровень стресса, что, конечно, будет способствовать скорейшему выздоровлению.

Дополнительные физические факторы

Мы ни в коем случае не утверждаем, что абсолютно все травмы и болезни являются причиной наших собственных умственных состояний. Предлагаю вашему вниманию небольшой список, по которому надо пройтись до применения процессинга, чтобы урегулировать сначала эти физические факторы или ошибки лечения. Процессинг с перечисленными ниже факторами не работает.

К сожалению, когда вы занимаетесь своим лечением или имеете на руках больных родственников, часто оказывается, что найти грамотного специалиста — непростая задача. В итоге вам самим приходится становиться такими специалистами и разбираться, тот ли диагноз вам поставили, те ли лекарства вам назначили, какие упражнения были бы полезны и т. д.

Ситуация усугубляется тем, что в современной медицине довольно много мифов — вещей, которые считаются общепринятыми и как бы доказанными, но когда начинаешь в это вникать, оказывается, что реальных доказательств нет, и на уровне, доступном обычному человеку совсем непонятно, почему надо поступать именно так, а не по-другому…

Смешанные состояния

Это состояния, в которых присутствует и физический компонент, и умственный. С такими состояниями можно работать техниками процессинга. К ним мы относим:

— Аллергии;

— Привычки;

— Пристрастия / зависимости;

— Пренебрежение — это когда человек знает, что нужно сделать, но не делает этого.

Основы ведения процессов

Основные правила при работе с травмированными или заболевшими людьми

У каждого процесса есть свои нюансы, мы их будем изучать отдельно, а в этой главе мы рассмотрим правила, общие для всех процессов.

Правило 1. Делать!

Процессинг — это не то, о чем рассуждают, это то, что делают! Мало прочитать описания процессов в книжке, процессы надо делать.

Правило 2. Всегда обращайтесь к врачу.

Процессинг не заменяет лечения или медицинской помощи. Я не пытаюсь противопоставлять медицину и процессинг, правильней было бы координировать усилия врачей и процессоров.

Правило 3. Знать и понимать.

Человек, которому проводится процесс, должен знать и понимать, что происходит и зачем это делается. Некоторые процессы внешне могут выглядеть довольно странно, поэтому людям надо объяснять свои действия.

Правило 4. Обучайтесь!

Очень полезно обучиться на процессора и пройти базовые курсы по программе Академии.

Правило 5. Настойчивость — важный фактор.

Не отчаивайтесь, если не удалось добиться исцеления за одну сессию. Бывает, что с первого раза не помогает. Часто, для того, чтобы процесс сработал, его надо проводить регулярно некоторое время.

Правило 6. Не обещайте исцеления.

Никогда не обещайте человеку исцелить его от чего-либо. Процессинг лишь помогает человеку исцелить себя. Это важный момент.

Правило 7. Не принуждайте.

Никогда не принуждайте к процессингу. Постарайтесь создать доверительную атмосферу, объясните что и как будет происходить, постарайтесь заинтересовать человека.

Правило 8. Сессии не должны быть долгими.

В отличие от обычных сессий, занятия с больным человеком обычно делают 15—20 минут, максимум — полчаса. Лучше в течение дня делать несколько коротких сессий, давая больному отдохнуть. Старайтесь довести сессию до конечных явлений, о них расскажу более подробно.

Конечные явления

Замечено, что у людей есть склонность фиксировать свое внимание на том, что нежелательно, раздражает, огорчает, является опасным, вызывает боль и т. п. Такая фиксация с одной стороны оправдана, потому что именно с этими факторами надо разобраться как можно быстрее. Но часто получается так, что все наше внимание оказывается зафиксированным на этих негативных факторах, а на положительные моменты нашей жизни внимания просто не остается.

Другая наша особенность заключается в том, что, например, если автомобиль (или наше тело) работает нормально, то особого внимания мы на него не обращаем, считая такое состояние естественным. Если с телом все в порядке, мы концентрируем внимание на внутреннем или внешнем мире, стремимся его исследовать, совершать действия — ведем активный образ жизни.

Работая с травмированным или заболевшим человеком, нельзя обращать внимание только на негатив. Фиксация на негативе может привести к тому, что человек может потерять желание что-либо прорабатывать, потому что у него возникнет ощущение отсутствия какого-либо продвижения, ощущение бесполезности работы.

Необходимо осознавать и «хорошие» явления, и «плохие». Конечные явления относятся к категории «хороших». Именно на таких хороших явлениях мы и будем стараться заканчивать сессии.

Положительные и отрицательные показатели

Положительные показатели — это явления, которые свидетельствуют о том, что человек достигает успеха в определенной деятельности.

Отрицательные показатели означают, что человек неуспешен в данной деятельности.

Например, для боксера на ринге заплывший глаз и шатающиеся ноги — это отрицательные показатели. Быстрые точные удары и пружинистая походка — это положительные показатели.

В случае пациента клиники, такие явления как повышенное кровяное давление, учащенное сердцебиение, одышка и опухшие лодыжки — это отрицательные показатели. Нормальное сердцебиение и давление, свободное дыхание — это положительные показатели.

В сессии процессор обращает повышенное внимание на показатели, которые говорят о том, хорошо ли проходит сессия, удается ли улучшить состояние человека или этого не происходит.

Отрицательные показатели могут быть следующими:

— негативные эмоции;

— неприятные ощущения;

— бледность кожных покровов;

— невозможность сосредоточиться;

— отсутствие интереса к происходящему в сессии;

— попытки вмешиваться в ведение сессии.

Положительные показатели:

— пропадание негативных эмоций и появление положительных;

— повышение общего тонуса;

— улучшение способности сосредотачиваться на чем-либо, возможность направить внимание туда, куда человек желает его направить;

— новые понимания, озарения.

Конечно, в зависимости от конкретной ситуации и состояния человека, эти показатели могут изменяться. Необходимо отслеживать, что для данного конкретного человека в данной конкретной ситуации будет являться положительным, а что отрицательным показателем.

Что такое конечное явление

Конечное явление (конечный момент) — это момент, когда связанный с определенной деятельностью цикл успешно завершается и по этой причине этот цикл надо закрыть. В приложении к нашей теме, достижение конечного явления означает, что процесс надо заканчивать.

Отследить этот момент можно по определенному набору явлений, которые говорят о том, что у вас все получилось. Что это за явления — зависит от той деятельности, которой вы занимаетесь.

Например, когда вы жарите картошку, вы оцениваете степень ее готовности по цвету, запаху, степени мягкости — это все явления, на основе которых вы можете сделать вывод о наступлении конечного момента (конечного явления), когда деятельность по жарке картофеля надо завершать.

Когда мы проводим какой-то процесс, то конечное явление наступает тогда, когда уходит (частично или полностью) заряд, связанный с темой, с которой мы работаем.

Две стадии

Иногда можно наблюдать ситуацию, когда во время сессии наступает улучшение, а после сессии (сразу или через некоторое время) — опять ухудшение. Объяснить это можно используя понятие двух стадий «разрядки» накопленного заряда.

Первая стадия, назовем ее «отключение». Эта стадия наступает тогда, когда мы убираем непосредственное воздействие какого-то состояния на человека, но при этом нам не удалось найти исходную причину, из-за чего возможна в какой-то момент повторная активация этого состояния и оно опять будет воздействовать на человека.

Отключение может наступить по разным причинам, не только в результате применения процессинга. Такие популярные советы, как «сходи погуляй, развейся», «съезди в отпуск на море», «выпей что-нибудь» и им подобные вполне могут сработать и привести к хорошему отключению от проблемы. Но понятно, что это отключение будет работать до следующей повторной активации глубинного заряда.

Вторую стадию можно назвать «разрядка». На этой стадии мы находим глубинную причину нежелательного состояния, находим базовый корневой конфликт и лишаем его возможности на человека влиять.


Шкала конечных явлений

Сглаживание процесса — отсутствие изменений в течение какого-то времени. Например, вы какое-то время делаете процесс, человеку с каждой минутой становится все лучше и лучше, но потом наступает стадия, когда дальнейших улучшений больше не происходит. Вы процесс делаете, но никаких изменений больше нет — это одно из конечных явлений, которое позволяет процесс закончить. Иногда это явление говорит о том, что полезно переключиться на другой процесс.

Экстраверсия. Когда у человека есть серьезные внутренние проблемы, часто получается так, что все его внимание оказывается полностью на этих проблемах и на внешний мир такой человек не обращает внимания, он интровертирован. В процессе работы, постепенно, человек начинает с этими проблемами разбираться, внимание его освобождается, и в какой-то момент вы замечаете, что он смотрит на внешний мир и готов с этим миром взаимодействовать. Он вышел наружу. Это более высокий уровень конечного явления, чем сглаживание процесса.

Очень положительные показатели. Приятный момент в сессии, когда человек начинает улыбаться, веселиться и заявляет вам, что теперь у него все хорошо. Но если мы делали процесс для того, чтобы страдающий бессонницей человек заснул, и он во время проведения процесса засыпает — это тоже очень положительный показатель для данного процесса.

Озарение, осознание. Очень желанный и полезный уровень, который связан с новым пониманием своих проблем и их причин. Обычно эти осознания и озарения сопровождаются очень положительными показателями — человек доволен, улыбается, экстравертируется.


Исчезновение нежелательного состояния. Например, человек жаловался на повышенную тревожность, нервозность и во время сессии заявляет вам, что это состояние полностью прошло. Мы пока не знаем, отключилось это нежелательное состояние или произошла полная разрядка, но, тем не менее, это хорошее конечное явление и повод завершить сессию.

Обретение или восстановление способности. Это может быть, например, способность принять и простить, способность общаться, готовность войти в ситуацию, которую прежде старался избежать и т. д.

Способность видеть, осознавать конечные явления, которые говорят о том, что пора процесс заканчивать, приходит с опытом. У каждого конкретного человека, конечно, есть какие-то свои признаки того, что у него все хорошо. Поэтому, в частности, не рекомендуют слишком часто менять ведущих (процессоров, терапевтов) — потому что на изучение ваших конкретных особенностей требуется время, а «старый» ведущий вас уже хорошо знает, и при прочих равных условиях работа с ним будет более эффективной.

Например, в одной и той же ситуации, один человек бурно плачет от радости и бросается обниматься от избытка чувств, а другой просто скажет, что теперь у него все в порядке, но, зная этого человека, вы понимаете, что это для него очень большое достижение, очень хороший показатель.

Основные процессы для болезней и травм

В этой главе мы рассмотрим самые основные, базовые процессы. Они довольно простые, для их проведения никакой специальной подготовки не требуется.

Контактный процесс

Один из основных принципов процессинга — это воспроизведение травмирующей ситуации. В контактном процессе этот принцип реализуется в самом буквальном смысле.

Контактный процесс проводится если физически доступно место, где была получена травма. Обычно его проводят в первую очередь, после этого можно проводить другие процессы.

Очень старый принцип — принцип воспроизведения — гласит, что чем полнее мы в сессии воспроизводим травмирующий эпизод, тем эффективней стирается заряд и убираются последствия травмы. В данном случае воспроизведение состоит в том, что мы просим человека поместить травмируемую часть тела ровно в то самое место, где травма была получена. Очень важен физический контакт с окружением, поэтому процесс и называется контактный.

ПРОЦЕДУРА

Окажите пострадавшему первую медицинскую помощь сами или вызовите скорую. Процессингом нельзя заткнуть фонтан крови из артерии, для этого нужно наложить жгут! Только после оказания первой помощи можно приступать к контактному процессу.

Устраните объективную опасность: если предмет был горячим, вы сначала остужаете его; если имелось электрическое напряжение, вы выключаете его перед началом процесса; если человек получил травму, работая с каким-то прибором, устройством — вы это устройство выключаете; если травма была получена острым предметом, то острую часть можно чем-нибудь закрыть. Мы стараемся обезопасить предмет, с которым мы будем делать контактный процесс.

Объясните человеку кратко суть процесса.

Пусть человек встанет в то же место, примет то же положение, в котором он находился перед тем, как произошел эпизод. Если у него в руке был инструмент, он должен взять его и проделать им те же самые движения.

Попросите человека медленно двигаться через эпизод, как будто бы он происходит снова. Пусть он точно воспроизведет то, что произошло в момент получения травмы. Заставьте его легко коснуться того предмета, что нанес ему травму. Если он поранил палец о торчащий гвоздь, вы побуждаете его коснуться гвоздя этим же пальцем. Если он прищемил дверью пальцы, вы ведете его обратно, и притрагиваетесь его рукой до того же самого места на той же самой двери, воспроизводя те же самые движения, которые происходили во время получения травмы, естественно, не травмируя его повторно, а стараясь воспроизвести то, что происходило. Здесь даже не нужно никаких команд, чем меньше вы говорите, тем лучше у вас все получится.

Повторяйте это снова и снова, до тех пор, пока не включится боль, и пока она не исчезнет, после чего наступит облегчение. Боль должна выйти на пик и после этого значительно ослабеть — это говорит о том, что вы все сделали правильно.


Нюансы и примеры

Иногда контактный процесс надо делать с соблюдением принципа постепенности. Скажем, ребенок ушибся голенью о торчащую железяку и теперь не желает подходить к ней ближе чем на сто метров. Вы должны провести с ним контактный процесс прямо там (на расстоянии ста метров от железяки), выполнив с ним все движения этого эпизода. Постепенно, раз за разом, вы уменьшаете расстояние, на которое он готов приблизиться, и в конце концов он подойдет и сделает контактный процесс с той самой торчащей железякой.

В обычном, стандартном процессинге, мы проигрываем эпизоды в уме. В контактном процессе — проигрываем в реальной физической вселенной, контактируя с реальными объектами.

Никогда не следует силой тащить человека на то место, где произошел эпизод или была получена травма. Работая с ребенком, можно этот процесс превратить в шутку, в игру. Ребенок, как правило, в такую игру быстро включается и, через некоторое время, уже со смехом вам показывает, как он так прикольно треснулся, изображая все детали события.

Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
электронная
от 441
печатная A5
от 602