электронная
360
печатная A5
478
18+
Эротический массаж

Бесплатный фрагмент - Эротический массаж

Практическое руководство

Объем:
178 стр.
Возрастное ограничение:
18+
ISBN:
978-5-4490-8757-7
электронная
от 360
печатная A5
от 478

18+

Книга предназначена
для читателей старше 18 лет

ПРЕДИСЛОВИЕ

Благодарю за приобретение моей книги и хочу пожелать, чтобы те знания, которые в ней изложены, помогли вам сделать этот мир, минимум на одну женщину счастливее! Ведь, как сказала одна из наших клиенток после процедуры массажа: «Чем больше мужчин вы обучите, тем больше будет счастливых женщин!»

Содержание книги может показаться несколько сухим, но это именно практическое руководство по массажу. Я не претендую на звание писателя, я профессиональный массажист, который постарался изложить в книге знания, собранные за годы работы.

О чем эта книга?

Существует большое количество теорий об эротическом массаже, о том, что это такое и как его делать. Часть из этих «телодвижений» назвать массажем можно с большой натяжкой, а часть вообще не имеет с ним ничего общего. Очень многие, под видом эротического массажа, описывают взаимные ласки. Некоторые смешивают в одной процедуре классический массаж со стимуляцией интимной зоны и называют это эротическим массажем.

В дальнейшем, я более подробно остановлюсь на этих моментах, а сейчас — о чем именно будет эта книга.

Мы с вами рассмотрим эротический массаж, в первую очередь, в контексте профессиональной услуги, а не прелюдии к сексу. То есть услуги, которую профессиональный массажист оказывает клиенткам за соответствующее вознаграждение.

Конечно, это не значит, что книга будет не интересна широкому кругу читателей, никак не связанных с массажем. Наоборот, любой мужчина, освоивший профессиональный эротический массаж, получит мощнейшее оружие возбуждения, он научится доводить женщин до вершины блаженства, научится дарить заботу, ласку и возможность ощущать себя Настоящей Женщиной. Такой мужчина однозначно будет в приоритете перед всеми остальными. К тому же, освоить наш массаж будет совсем не сложно, ведь мы адаптировали процесс для обучения мастеров «с нуля».

Процедура эротического массажа разрабатывалась на основе знаний анатомии, физиологии, психологии и сексологии. В него включены приемы и техники из самых различных видов массажа, например, классического, нейро-седативного, гавайского, тибетского и т.д., но только те, которые дают максимальный эффект.

Этот массаж тестировался десятком профессиональных массажистов на протяжении нескольких лет. Мы убрали из этого массажа все лишнее, оставив лишь то, что служит конечной цели — доставить женщине такое удовольствие, которого она еще не испытывала!

Цель написания данной книги — поделиться только самой важной и полезной информацией, а не доставить вам удовольствие от прочтения эротической прозы и созерцания эротических картинок, к чему прибегают многие авторы.

Приступая к изучению

При изучении эротического массажа по данной книге, желательно иметь модель, на которой вы будете отрабатывать массажные приемы.

Если у вас возникнут вопросы касаемо содержания книги или проблемы с пониманием того, как выполнить тот или иной прием, вы можете:

— Задать вопрос на нашем форуме;

— Приобрести либо полное видео обучения, либо необходимую часть;

— Пройти очное обучение массажу.

Всю информацию вы можете найти на сайте www.courses-massages.ru

Все статистические данные WMS (Woman Massage Statistic) — это результат нескольких лет систематизации и анализа данных салона эротического массажа для женщин «Woman Massage», одного из лидеров рынка.

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

Общие сведения об эротическом массаже

Приступая к изучению эротического массажа, необходимо, в первую очередь, понять его отличия от обычных ласк в домашних условиях. Необходимо понять, почему женщины приходят на такой массаж, что ими движет. Вы должны знать структуру массажа, порядок его выполнения и основные правила, по которым он выполняется.

Отличия профессионального массажа

Есть несколько важных моментов, которые отличают профессиональную услугу от домашнего «массажа». Мы коротко остановимся на тех моментах, которые будут играть важную роль в формировании состава процедуры, подходе к выполнению и т. д. Более подробное описание будет в соответствующих главах.

— На первом сеансе массажист и клиентка — это два абсолютно незнакомых человека! Учитывая специфику массажа, можно провести аналогию с сексом. Если для мужчины секс с незнакомкой, это азарт, возбуждение, игра, то для большинства женщин — это своего рода стресс. Перед первой процедурой женщины испытывают сильное волнение и стеснение, вплоть до того, что в последний момент могут отказаться от массажа (WMS).

— Мастер получает деньги за выполнение массажа! Это переводит отношения между мастером и женщиной в другую плоскость и по-другому расставляет приоритеты. Если в интимной игре семейной пары, и в процессе, и в финале, должно быть получение удовольствия (оргазма) обоими партнерами, то в профессиональном массаже, интересы массажиста даже не второстепенны, они не учитываются вообще. Главная и единственная цель — доставить клиентке максимум удовольствия.

— Большинство женщин, которые заказывают массаж, не хотят отношений! По данным WMS, около 90% женщин не хотят вступать в долгосрочные отношения с массажистом, а 30—40% не приходят к одному и тому же мастеру дважды. Несмотря на психологический аспект массажа — сближение на фоне интимности ситуации, женщины создают своеобразный барьер, сводя все к ситуации «пришел, сделал, исчез».

— В домашних условиях все заканчивается сексом. В случае с профессиональной услугой, как минимум с юридической точки зрения, секс между мастером и клиенткой недопустим. Если говорить о женщинах, то около 20% считают (ошибочно), что без секса удовольствия не получить и изначально хотят именно его, еще 50% хотят секса во время массажа, но до определенной степени способны себя контролировать, а последние 30% сразу предупреждают мастера, чтобы ничего, кроме рук, к ним не прикасалось.

— Мастер знает, что он делает, а любитель думает, что он знает. Хороший массажист всегда знает, какой цели служит тот или иной прием, какое воздействие оказывает, какую цель достигает. Человек не знакомый с массажем, действует скорее интуитивно, не понимая до конца, какой эффект приносят его манипуляции. После практических семинаров, многие отмечали, что какие-то вещи они делали и до этого, но не понимали смысла своих действий.

Несмотря на профессиональный уклон, наш массаж довольно легко адаптируется под частное использование семейными парами и мужчинами, находящимися в свободном плавании. В следующих главах я буду выделять те элементы или части массажа, которые можно корректировать или полностью менять под частное использование.

Освоить техническую составляющую этого массажа относительно легко, но максимально эффективно это можно сделать только на практических занятиях. Основная же цель книги — помочь вам понять суть эротического массажа, его особенности и отличия, научить вас правильно выстраивать процедуру, то есть сделать так, чтобы вы понимали, что делать, зачем, как и в какой последовательности.

Почему женщины приходят на эротический массаж

Эротический массаж для женщин пользуется не такой популярностью, как массаж для мужчин, но в последнее время становится все более востребованным. Особенно это заметно в больших городах, где женщины менее консервативны. Конечно, нельзя сказать, что в маленьких городах не будет желающих попробовать этот вид массажа, но и мастер, и клиентка сталкиваются с одной проблемой — в небольших городах все у всех на виду, очень велик риск нарушения конфиденциальности. В большом городе человек «теряется» и это предоставляет ему больше свободы действий.

Рассмотрим основные причины, по которым женщины приходят на эротический массаж:

— Любопытство. Да, элементарное любопытство. Так или иначе, любая женщина узнает, что есть эротический массаж — через интернет (форумы, блоги, видео и т.д.), либо от подруг. Желание попробовать борется со стеснением и, как правило, побеждает.

— Исследование. Тяга к исследованию своего тела тоже является одной из причин похода к массажисту на эротический массаж. Многие хотят повысить чувствительность эрогенных зон, испытать новые ощущения, например струйный оргазм (сквирт) и так далее.

— Фантазии. Согласно проводимым опросам, многие женщины приходят на эротический массаж, чтобы реализовать свои эротические фантазии. «Массаж, массажист гладит ее спину, а вот уже и не спину…» — это если коротко.

— Депрессия. Депрессивные состояния у одиноких девушек являются частой причиной вызова массажиста, ведь интимные переживания стимулируют огромный выброс гормонов счастья, а искать партнера для секса, это процесс не быстрый (в силу женского подхода к этому вопросу). Вот тут и приходит на выручку массажист — и без проблем, и без последствий.

— Необходимость. Многие женщины уходят в работу, бизнес в ущерб семейной жизни. Отсутствие секса очень скоро дает о себе знать. Эромассаж для бизнес-леди — это отличный способ «разрядки» без лишних проблем.

— Отсутствие ласки. Со временем у пар прелюдия в сексе если не исчезает вовсе, то значительно сокращается, превращая занятия любовью в рутинный процесс. Либо женщина долгое время думает только о том, чтобы удовольствие получил мужчина, а она «как-нибудь», но рано или поздно такая ситуация перестает ее устраивать. Женщине просто необходима ласка! Она начинает искать ее в руках массажиста (и находит!).

Отдельно необходимо сказать о семейных парах. Согласно WMS на них приходится около 60% всех заказов! Как правило, стимулом к вызову массажиста, является желание разнообразить интимную жизнь, попробовать что-то новое. В основном, приглашают массажиста, который выполняет эротический массаж в присутствии супруга, но нередки случаи, когда пара приглашает массажиста и массажистку, то есть удовольствие от массажа получают оба супруга.

Коротко о процедуре массажа

Перед тем, как приступать к подробному рассмотрению процедуры эротического массажа, правилам и технике его выполнения, хотелось бы дать короткое описание, дающее общее представление о процедуре.

Эротический массаж состоит из трех, примерно одинаковых по продолжительности, частей. Первая часть предназначена для максимального расслабления, в ней нет ничего интимного, массаж начинается, как обычный расслабляющий. Вторая часть предназначена для возбуждения женщины, чем дальше, тем больше добавляется возбуждающих приемов. Третья часть предназначена для доведения женщины до всех возможных видов оргазма, достигается это стимуляцией всех возможных эрогенных зон и точек, в том числе внутренних. Другими словами, массаж выполняется по всему телу, от макушки до пальчиков ног. Выбор приемов и техник меняется в зависимости от необходимого эффекта.

Требования к массажисту

Мастер должен иметь опрятный внешний вид, это очень важно, так как женщина вряд ли доверит выполнение такой интимной процедуры неопрятному массажисту.

Самое главное требование к мужчине, выполняющему эротический массаж, относится к его ногтям. Ногти должны быть коротко острижены и обязательно обработаны пилкой! Помните, что работать придется с интимной зоной, где и кожа, и слизистая оболочка очень тонкая и чувствительная. Если вы начнете цеплять ногтем или заусенцем стенку влагалища, это вряд ли приведет к оргазму.

Также, особое внимание необходимо уделить состоянию ладонной поверхности кисти. Во-первых, на ней не должно быть открытых или свежих ран — при наличии таковых необходимо отказаться от выполнения массажа, так как это чревато заносом в рану инфекции. Заклеивание раны пластырем — не выход из ситуации, он будет чувствоваться женщиной и испортит все ощущения от массажа. Во-вторых, на ладони не должно быть грубых и шершавых образований, например, мозолей. Если вы ходите в спортивный зал, то, при работе с «железом», надевайте перчатки. Чем мягче и ухоженней будет ваша ладонь, тем больше удовольствия получит женщина от массажа.

Противопоказания к выполнению массажа

Несмотря на то, что эротический массаж сильно отличается от классического, основные противопоказания у них будут схожи. При большей части этих противопоказаний женщина даже не подумает прийти на эротический массаж, но знать о них вы должны.

Противопоказания, исключающие проведение массажа:

— Острые лихорадочные состояния (высокая температура тела).

— Острые воспалительные процессы.

— Кровотечения и склонность к ним. Цинга. Болезни крови.

— Гнойные процессы любой локализации.

— Различные заболевания кожи, ногтей, волосистой части головы инфекционной, грибковой и невыясненной этиологии.

— Различные кожные высыпания, гнойничковые и островоспалительные поражения кожи, экзема, острая форма розацеа, герпес, контагиозный моллюск.

— Трофические язвы, гангрена при заболеваниях периферических сосудов.

— Острое воспаление, тромбоз, значительное варикозное расширение вен.

— Тромбангиит в сочетании с артериосклерозом мозговых сосудов, сопровождающиеся церебральными кризами.

— Аневризмы сосудов, аорты.

— Воспаление лимфатических узлов, сосудов. Увеличенные, болезненные лимфатические узлы, спаянные с кожей и подлежащими тканями.

— Заболевания вегетативной нервной системы в период обострения.

— Аллергия с геморрагическими и другими высыпаниями, кровоизлияния в кожу.

— Активная форма туберкулеза.

— Венерические заболевания.

— Заболевания органов брюшной полости с наклонностью к кровотечению. После кровотечений, в связи с язвенной болезнью, а также вызванных заболеваниями женской половой сферы и травмой.

— Хронический остеомиелит.

— Доброкачественные и злокачественные опухоли различной локализации, только до хирургического лечения. Без хирургического лечения при миомах разрешается массаж воротниковой зоны, рук, голеней и стоп.

— Психические заболевания с чрезмерным возбуждением, значительно измененной психикой.

— Недостаточность кровообращения третьей степени. Декомпенсация кровообращения конечности у больных атеросклеротическими окклюзиями и тромбангиитом.

— Период остроты гипертонического или гипотонического кризов.

— Острая ишемия миокарда, возникающая внезапно.

— Выраженный склероз мозговых сосудов с наклонностью к тромбозам и кровоизлияниям.

— Общее тяжелое состояние при различных заболеваниях и травмах.

— Острые респираторные заболевания и в течение двух-пяти дней после них.

— Тошнота, рвота, болезненность при пальпации живота (при различных заболеваниях).

Противопоказания могут быть временными и постоянными. Временные противопоказания к выполнению массажа — это те, при устранении которых, массаж выполнять можно. Например, после стихания острого воспалительного процесса, лихорадочного состояния, гнойного процесса, обострения заболеваний вегетативной нервной системы, после радикального удаления опухолей, при стихании явлений гипертонического или гипотонического криза. А такие состояния, как аневризма сосудов, болезни крови, ангиит, нейродермит, псориаз, экзема, являются постоянными противопоказаниями к массажу.

Есть противопоказания именно к эротическому массажу. Его нельзя выполнять во время беременности, менструации, после аборта в течение двух месяцев, при миомах, при камнях в желчном пузыре, почках.

При некоторых противопоказаниях массаж выполнять можно, но за исключением отдельных частей тела. Например, при грибковых заболеваниях стоп, массаж выполнять можно, за исключением поврежденной зоны, а при варикозном расширении вен, на ногах будут выполняться только легкие поглаживания.

Отдельно остановлюсь на эротическом массаже во время беременности, так как эта тема постоянно затрагивается в работе массажистов Woman Massage. Как уже было написано, беременность является противопоказанием к выполнению эротического массажа, но некоторые женщины все равно пытаются его делать, ссылаясь на то, что во время беременности разрешается заниматься сексом. Так вот, необходимо понимать, что стимуляция влагалища руками во время массажа в разы превосходит стимуляцию влагалища половым членом во время обычного секса. Поэтому такое интенсивное воздействие может негативно сказаться на течении беременности. Не стоит идти на риск, ради минутного желания женщины и небольшой финансовой выгоды.

Польза эротического массажа

Несмотря на то, что многие считают эротический массаж просто интимной забавой, он, несомненно, несет огромную пользу для женщины, в том числе и для ее здоровья.

— Основной, максимальный эффект, эротический массаж оказывает на нервную систему, он улучшает и стабилизирует эмоциональное состояние женщины;

— Эротический массаж стимулирует крово- и лимфоток, особенно в области малого таза, что является профилактикой многих заболеваний;

— Эротический массаж, через расслабляющее воздействие на центральную систему, благоприятно действует на состояние мышечной системы женщины и состояние внутренних органов;

— Этим массажем хоть и нельзя полностью заменить сексуальные отношения с мужчиной, но его вполне можно использовать для регуляризации половой жизни, что очень важно для женского здоровья;

— Эротический массаж повышает чувствительность эрогенных зон, что делает сексуальную жизнь женщины более яркой;

— С помощью эротического массажа можно бороться с таким явлением, как аноргазмия — отсутствие оргазмов;

— Эротический массаж позволяет женщине исследовать, изучить свое тело, обнаружить новые и развить уже известные эрогенные зоны.

Это лишь основные, ключевые полезные качества эротического массажа. Польза эротического массажа также многогранна, как и польза медицинского массажа. Влияние происходит на все системы и органы женщины — нервную, мышечную, гормональную, на состояние внутренних органов и так далее.

Определение эротического массажа

В этом разделе я перейду к более подробному описанию процедуры. Первое, что я сделаю, это дам определение эротическому массажу.

Эротический массаж — это комплекс мануальных манипуляций, направленный на управление эмоциональным состоянием женщины.

Мануальные манипуляции — это выполнение руками разнообразных приемов. Управление эмоциональным состоянием, в нашем случае, означает управление расслаблением и возбуждением. Другими словами, во время выполнения эротического массажа, используя разнообразные приемы, вы будете сначала расслаблять женщину, а затем возбуждать ее.

За расслабление и возбуждение отвечает головной мозг, поэтому и объектом воздействия в эротическом массаже является мозг, а не тело женщины! Все, что вы делаете на теле, не важно, на спине или в интимной зоне, является лишь инструментом передачи определенных импульсов в нервную систему, с целью получения нужной вам реакции.

Именно это является одним из главных отличий эротического массажа от классического. Классический, он же медицинский массаж — это в первую очередь лечебная процедура, основным объектом воздействия в которой, является опорно-двигательный аппарат, а его целью служит профилактика и лечение заболеваний различных систем и органов человека.

Запомните, объектом воздействия во время всей процедуры эротического массажа является мозг, а не тело женщины.

По сути, эротический и классический массаж, это два абсолютно разных массажа, так как они имеют разные цели и разные объекты воздействия. Соответственно, отличаются они и по выбору массажных приемов, и по технике исполнения. Естественно, я принимал во внимание тот факт, что нет массажных приемов, воздействующих исключительно на нервную систему или исключительно на мышцы. Любой массажный прием, в той или иной степени, воздействует на все системы организма, но, в зависимости от приема и техники его исполнения, воздействие на одну из систем будет приоритетным.

Бытует мнение, что перед тем, как доставить женщине удовольствие, необходимо избавиться от мышечных блоков, спазмов и зажимов, иначе женщина не сможет нормально расслабиться. Так может говорить только человек, далекий от массажа.

Дело в том, что для приведения мышц в нормальное состояние, необходимо не 10—20 минут, а как минимум несколько сеансов. Любой грамотный массажист скажет вам, что лечебный массаж это курсовая процедура. Но самое простое объяснение абсурдности такого заявления состоит в том, что если у женщины болит спина или шея, если ее это беспокоит, то она не пойдет на эротический массаж, а пойдет устранять причину дискомфорта (боли), то есть к врачу, мануальному терапевту, на лечебный массаж и так далее. Только потом она отправится получать удовольствие. Зажатые мышцы есть у всех! Но если женщину они не беспокоят в данный момент, если она пришла за удовольствием, то надо дать ей его по максимуму, не отвлекаясь на посторонние манипуляции.

Чтобы более наглядно показать различия классического и эротического массажа, я попробую сделать небольшое сравнение.

Таб.1. Сравнение классического и эротического массажа.

Как видно из таблицы, основным объектом воздействия в классическом массаже является опорно-двигательный аппарат, а основными приемами — разминания. Другими словами, мы лечим человека, воздействуя на мышцы. В эротическом массаже объектом воздействия является центральная нервная система, а основные приемы — поглаживания, то есть мы работаем с мозгом женщины! Повторюсь, не важно, где в данный момент будут находиться ваши руки, на спине или во влагалище — объектом воздействия будет нервная система!

Во второй части эротического массажа будет использовано несколько приемов разминания, но лишь на тех мышцах, где это приятно, и только для того, чтобы сделать женщине приятно, а не размять мышцу и снять зажим.

Помните о конечной цели эротического массажа — это максимальное удовольствие. Поэтому каждое ваше действие должно служить только достижению этой цели, ничего лишнего! Смешивать в одной процедуре классический и эротический массаж, это как смешать в одной тарелке первое, второе и компот. Еда? Да! Можно наесться? В принципе, да. Приятно будет кушать?…

Если же сравнивать эротический массаж и прелюдию, которую в некоторых книгах описывают под видом эротического массажа, то первое, на что можно обратить внимание — это отсутствие расслабляющей части. Большинство авторов просто описывают ласки, не вдаваясь в подробности. После того, как я опишу структуру нашего массажа, вам станет понятно, почему такой подход не годится для профессиональной услуги, да и в домашних условиях не принесет максимального эффекта.

Приступая к изучению эротического массажа, вы должны понимать, что это не просто эротическая забава, а серьезная процедура, состоящая из множества нюансов, каждый из которых по-своему важен.

Структура эротического массажа

Структуру эротического массажа можно изобразить на графике (рис.1).

Горизонтальная шкала — это время в минутах. Оптимальная продолжительность массажа — 90 минут. 60 минут — это очень мало, 120 минут — максимальная продолжительность. Массаж делится на три, примерно одинаковые по продолжительности части — первая часть «Расслабление», вторая часть «Возбуждение», в третьей части происходит доведение женщины до оргазма.

Вертикальная шкала — это эмоциональная загрузка женщины, в процентах. То есть, это эмоции и чувства, переживаемые женщиной, все, от стеснения и возбуждения, до переживаний о том, что ребенок остался с няней. Это можно назвать «каша в голове».

Часть 1

Задача первой части массажа, максимально расслабить женщину, то есть полностью убрать эту «кашу в голове». Необходимо сделать так, чтобы женщина ни о чем не думала, ни о стеснении, ни о проблемах, вообще ни о чем. В первой трети нет ничего эротического, просто расслабляющий массаж. Как это сделать, я опишу в практической части, а пока — почему это важно.

Первое, для чего в эротическом массаже необходима расслабляющая часть, это максимальная очистка сознания для последующего максимального возбуждения. Дело в том, что если просто начать возбуждать женщину, то придется накладывать возбуждение на всю ту «кашу в голове», а голова не резиновая, она не может вмещать в себя все эмоции без ограничения и в итоге возбуждение будет, но его уровень не будет максимально возможным.

Простой пример: проблемы на работе часто провоцируют практически полную апатию к интимной жизни. Мы же отключаем мозг, убираем все эмоции, а затем, в очищенное сознание «заливаем» чистое возбуждение.

Второе, для чего необходимо выполнять расслабляющую часть массажа, это помочь девушке преодолеть стеснение и страх. Как я уже писал, на первом сеансе массажист и клиентка, это два незнакомых человека. Большинство женщин очень стесняются, вплоть до того, что могут в последний момент отказаться от выполнения массажа. Во время первой части, мы делаем так, чтобы женщина перестала думать о стеснении и страхе.

Для примера приведу случаи из практики, которых было уже не один десяток (WMS). Суть всех этих случаев сводилась к тому, что женщина, приходя на процедуру, в последний момент говорила, что отказывается от эротического массажа: «Я передумала», «Я не готова», «Я стесняюсь» и так далее. Ей предлагали, раз уж она пришла и потратила свое время, сделать просто расслабляющий массаж, а во время процедуры ей дадут возможность сделать выбор — продолжить просто расслабляющий массаж или делать эротический. Выбор дается примерно на 50-й минуте, когда мастер переходит к массажу ног и необходимо снять нижнее белье. Так вот, после того, как массажист расслабил женщину, то есть очистил сознание от эмоций, потом немного возбудил ее, ни одна не отказалась снять белье и продолжить делать уже не обычный, а эротический массаж!

Говоря об использовании нашего массажа в домашних условиях, я в любом случае рекомендую не пренебрегать первой частью, хоть стеснения, естественно, не будет, но проблем и забот хватает у всех, а они не меньше мешают получить максимальное удовольствие.

Часть 2

Задача второй части массажа — максимально возбудить женщину. Как видно на графике, возбуждение начинается постепенно, а затем растет все быстрее и сильнее. В этой части используются не только возбуждающие приемы и техники, но и происходит стимуляция женского воображения (фантазии). О том, что и как необходимо делать, я расскажу в практической части книги.

Часть 3

Третья часть, это собственно массаж интимной зоны (И.З. на рис.1) и стимуляция всех возможных эрогенных зон и точек для достижения женщиной всех возможных видов оргазма. В домашних условиях, третью часть можно заменить сексом.

Порядок выполнения массажа по частям тела

В интернете можно найти довольно много информации о том, в каком порядке выполнять массаж, но, к сожалению, практически никто не обосновывает свои теории. С чего только не предлагают начинать, и со стоп, и с живота, а почему именно так? Как говорится, поверьте на слово.

Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
электронная
от 360
печатная A5
от 478