Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
18+
Все
Здоровье, Отношения и Личное развитие
Саморазвитие и личностный рост
Оглавление - Поворот к себе
Книга вместо трёх лет терапии
Ксения Савченко
Электронная
980 ₽
Печатная
1 300 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 274 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Ксения Савченко
Бишкек 2024
Глава 1: Начало новой истории
Глава 2: Слушая себя
Глава 3: Новая жизнь в 28
Глава 4: Повороты судьбы
Глава 5: О благах 21 века и выборе образования
Глава 7: Быть счастливым просто
Глава 8: Общественное одобрение
Глава 9: Справляясь с выгоранием
Глава 10: Обесценивание и отсутствие поддержки
Глава 11: И ЭТО НОРМАЛЬНО
Глава 14: Это действительно важно
Глава 16: Быть честным
Глава 17: Слышать себя
Глава 18: Грани истины: взгляд с разных сторон
Глава 19: Успеть всё: иллюзия контроля
Глава 20: Как психология меняет жизнь
Глава 21: Моя маленькая девочка
Глава 22: Я не умею отдыхать
Глава 23: Безусловное принятие себя
Глава 24: Сепарация: отделение от родителей
Глава 25: Я не носила платьев целую вечность
Глава 26: Я устала
Глава 27: Маленькие ритуалы для себя
Глава 29: Обесценивание себя и признание своих усилий
Глава 31: Энергия и состояние
Глава 35: Личность и границы
Глава 36: В поисках авторитетов
Глава 37: Постоянство изменений и поиск себя
Глава 38: Перемены
Глава 39: НЕ Папина дочка
Глава 40: Перенасыщенность и многозадачность
Глава 41: Шаг назад
Глава 43: Я вернулась!
Глава 44: В поисках новой себя
Глава 45: День-тюлень
Глава 46: Шаг назад
Глава 47: Внешность и самоощущение
Глава 48: Свобода
Глава 52: С ног на голову…
Глава 53: Понимание окружающих
Глава 54: Про цели, ценности и целостность
Я ЗНАЮ, ЗАЧЕМ Я.
Глава 55: Хочется творить волшебство!
Глава 56: Принятие и спокойствие
Глава 58: К чёрту итоги!
Глава 60: Мотивация
Глава 61: Понятие счастья
Глава 62: Разрыв отношений
Глава 63: Ответственность за чувства
Глава 64: Набравшись смелости
Глава 65: Грани «Я»
Глава 66: Вместо послесловия