Бесплатный фрагмент - Попроси у ветра свободы

От автора

Метафора — это скрытое сравнение. Перенос нашей с вами реальности, чувств, поступков и действий на предметы, образы, явления природы.

Метафоры помогают увидеть собственную ситуацию, отделившись от неё, поднимаясь над ней. С высоты всегда горизонт шире, а значит, перспектива найти правильный путь реальнее и доступнее.

Сказочные истории ведут нас из настоящего в будущее, показывая развитие событий, предлагая выбор. Осознать, принять, изменить сложившуюся личную ситуацию возможно для каждого. Вслушайтесь в прочитанное, прочувствуйте, как откликается это в вашем теле.

Мы так устроены, что порой не позволяем себе то, в чём есть потребность. Успокаиваем себя тем, что это невозможно. Так бывает, что в своих неприятностях и проблемах мы обвиняем условия, в которых родились и росли. Это удобно, чтобы ничего не предпринимать сейчас и оправдать себя.

Да, так бывает!

Если ты выбрал для себя именно это, то согласись со своим выбором, не конфликтуй с самим собой. Для тебя сейчас это самое правильное.

Мы родились не для того, чтобы оправдать чьи-то ожидания. Возможно, пройдёт время, и ты сделаешь иной выбор. Но пока это время ещё не пришло, я приглашаю погрузиться в мир метафоры.

Когда-то ты совершил свой первый подвиг. Ты родился! А далее ты встал и пошёл! Время пришло совершить новый подвиг. Посмотри на себя глазами героев метафор. Попроси у ветра свободы от того, что мешало тебе увидеть истину.

Начни с себя и мир вокруг изменится. Подари этому миру свои возможности и свою уникальность. Сделай для этого мира что-то хорошее. А мир будет тебе за это благодарен!

Добро пожаловать в мир метафоры!

Попроси у ветра свободы

Согласитесь, что мир вокруг нас намного старше, чем человек. А мы, родившиеся в 20 или 21 веке, младенцы по сравнению с ним.

Согласны, что если этот мир старше нас, то он и мудрее.

Моря и океаны, реки и ручейки, горы и скалы, песок и камни многое видели, многое познали.

Можно ли этим воспользоваться нам, живущим сейчас и ищущим ответы на свои вопросы?

Да, можно!

А ещё можно получить силы для жизни, созидания и творчества.

Оглянитесь вокруг. Поищите настоящее, неподдельное. Приложите ладони и попросите то, что вам сейчас жизненно необходимо с благодарностью в сердце:

— ДУБ могучий вековой, стань моей внутренней опорой, укорени меня, чтобы устояла я перед жизненными бурями и ураганами.

— ВЕТЕР вольный, помоги мне освободиться от зависимых отношений. Жить как ты, по своей воле.

— ГОРЫ скалистые и лесистые, укрепите мою веру, помогите обрести силу жизненную.

— ВОДА — водица, смой всё ложное и вредное с меня, очисти от чужого и тяжёлого.

Согласитесь, что для этого не надо особых условий и больших денег. Это доступно каждому, кто жив.

Путешествуя по историческим и святым местам, я прижимаю ладони к камням разрушенных храмов или древних строений, закрываю глаза и прошу всей душой:

— Дайте мне мудрости, полезных знаний и опыта. Я сумею этим хорошо распорядиться.

Сделайте и вы так же, а в этот момент представьте себе, что вдыхаете то, что просите.

Постойте в тишине, почувствуйте, как наполняетесь энергией и силой.

А потом обязательно поблагодарите за то, что получили из глубины своего сердца:

— Благодаря вам я живу!

Попроси у ветра свободы от зависимых отношений.

Подставь лицо и ладони ветру, обратись к нему и прими его силу всем телом, искренне, без лукавства.

Помоги себе стать счастливее.

Каждому овощу своё время

Как вы думаете, что выгоднее?

Молодость или зрелость?

Оставаться молодой и стройной яблонькой, которой все любуются?

Вырасти и дарить свои вкусные и сочные яблоки этому миру?

Ответы в этой истории, которая могла произойти и в вашей вселенной тоже.

Посадили в саду яблоньки.

Это были сверстницы, начинающие жизнь вдали от своих родителей.

Люди приходили к ним и одаривали своим вниманием.

Они поливали яблоньки, подкармливали, защищали от непогоды и морозов.

Ласковые и нежные взгляды людей, обращённые на молодые яблоньки, прибавляли им силы для роста.

Энергия людского внимания укрепляла яблоньки, и они тянулись вверх, раскидывая свои ветки в стороны, как бы обнимая мир вокруг и простирая корни в глубину земли.

Одна яблонька стала замечать, что с каждым годом становится менее гибкой, стройной, изящной.

— Я превращаюсь в неуклюжее и грубое дерево. Мои ветки не такие тонкие, а ствол не такой гибкий, как прежде, — печалилась она.

— Я становлюсь непривлекательной из-за этого. Не хочу так! Хочу остаться молодой и тоненькой яблонькой навсегда, — воскликнула она.

Если очень хочется, то пусть так и будет!

Сверстницы не стали её отговаривать.

Каждый сам ответственен за свой выбор и дорогу, которую выбирает.

Желание яблоньки исполнилось.

Она перестала взрослеть.

Яблони возмужали, расцвели и порадовали людей своим первым урожаем.

А наша яблонька выделялась среди них своей молодостью.

— Как хорошо, что я сохранилась молодой, с тонким станом, гибкими веточками, — радовалась она.

Вокруг неё яблони сгибали свои ветки под тяжестью уродившихся плодов.

— Мне легко, а им тяжело, — высокомерно рассуждала молодая яблонька.

Люди проходили мимо неё к плодоносящим деревьям, устремляясь с корзинами за вкусными яблоками.

— Почему люди стали забывать меня, а больше своего внимания отдают этим взрослым деревьям? — недоумевала яблонька.

Ответ очевиден:

— Какой смысл давать, давать и опять давать ей внимание и заботу, если она не желает ничего отдавать людям?

Время любоваться её молодостью завершилось.

Люди любовались взрослыми яблонями. Радовались каждому яблоку, созревшему на деревьях.

В тени взрослых деревьев без людского внимания молодая яблонька зачахла и про неё все забыли.

Круг света и границы тьмы

Какое оно, пространство вокруг тебя?

Задумайся.

Оно большое или маленькое?

Просторное или тесное?

Посмотри вокруг, подними голову.

Что почувствовал?

Непроницаемые стены, а над головой потолок?

Удовлетворен?

Исследуй границы этого пространства со всех сторон.

Это ты их установил или кто-то?

А может быть, у твоего пространства нет границ?

И каждый, кто проходит мимо из любопытства, топчется в твоём пространстве, не снимая обуви?

А может быть, ты осознал скудность своего пространства и тебе хочется раздвинуть границы?

Однажды родившись, маленький Человечек стал расти. С каждым днём ему требовалось больше места.

Это нормально, потому что с каждым днём его потребности росли.

Его душе было тесно в маленьком тельце, поэтому росло и оно.

Всё, чему его научили родители, взрослые, сверстники, он взял во взрослую жизнь.

Он стал Человеком взрослым.

Взрослость отличается от детскости тем, что Человек берёт в свои руки ответственность за пространство вокруг и внутри себя.

А как бывает, если не взять эту ответственность?

Представьте себе, что комнату освещает яркая лампа и свет от неё проникает в каждый уголок комнаты.

— Это бы пора выбросить, а это отдать, — говорит Человек самому себе. — Сделаю это завтра, а сейчас поставлю в угол.

— Пора бы помыть полы, но нет времени, устал, есть более важные дела, — принимает решение Человек и, чтобы не видеть хлам и мусор, сужает круг света.

Знаете, как дети порой наводят порядок в комнате?

Они моют середину, убирают в центре. Им кажется, что туда, в углы, никто не заглянет, потому что детский круг света намного меньше, чем у взрослого, взгляд уже, ракурс ниже.

Человек взрослый сужает свой круг света, ограничивая видимое пространство, оставляя нужное за его пределами.

Ценное осталось в столе, в шкафу у стены, куда уже не достаёт свет.

Помните анекдот?

Человек ищет под фонарём ключи.

— Ты здесь их потерял?

— Нет, не здесь, но под фонарём светло.

Что же делать?

Принять решение: расширить круг света.

Рассортировать то, что станет очевидным.

Мусор из головы, тела и жилища утилизировать, а ценный опыт присоединить к себе.

Ты сможешь, у тебя получится!

Что делать в яме, если в неё попал? Посмотреть на звёзды

Падаю в яму на самое дно.

Стоп! Остановка!

Это дно.

Куда ещё ниже?

Но, оказывается, бывают иные ощущения.

— Я сейчас ощущаю себя на дне ямы, — говорит мой собеседник. — Чувство, что я опускаюсь ещё ниже.

— А разве это возможно, если у ямы есть твёрдое дно? — предполагаю я.

— По логике вещей, я на дне, но ощущение, что я опускаюсь ещё ниже.

— Почувствуйте ступнями дно ямы. Оно твёрдое? Вы можете закрыть глаза и представить себе это.

— Я на дне, дно твёрдое. Я чувствую его ногами.

— Убедитесь в этом ещё раз. Твёрдое дно?

— Да. Сейчас я чувствую твёрдую почву под ногами. Вокруг темно. Давят стены. Яма глубокая. Это моя жизнь сейчас такая.

— А что можете сделать в этой яме физически?

— Ничего. Я устал. Нет сил.

— Подумайте, попытайтесь что-то сделать.

— Могу руками дотронуться до стен, присесть на корточки.

— Что ещё?

— Могу поднять голову, — тихо сказал мужчина.

— Поднимите голову! Что видите?

— Свет проникает через отверстие.

— Если под ногами твёрдое ограничение, а подняв голову, вы увидели отверстие, через которое проникает свет, то куда возможно движение?

— Вверх, где светло.

— А знаете ли вы, что днём звёзды на небе не видны, но если спуститься в глубокий колодец или яму, то оттуда будут видны звёзды. Вы сейчас в выгодном положении. Вы можете увидеть звёзды, а я нет. Присмотритесь! Видите?

— Когда вы сказали, то я увидел. Они маленькие, и светят очень далеко.

— Что сейчас чувствуете в теле?

— Мне легче.

— Хорошо! Что хочется сделать?

— Ничего не хочу. Хочется лечь и свернуться калачиком.

— Сделайте это. Побудьте в этом состоянии столько, сколько захотите.

А я вам расскажу про подвиги, которые совершает каждый из нас.

Первый подвиг, который совершает каждый из нас, — это рождение на свет.

Ребенок рождается сам из темноты на свет, проходя по сжимающим его родовым путям.

Следующий подвиг — это первый самостоятельный шаг, первая ложка, из которой ни капли не пролилось, первые буквы в тетради, первые прочитанные слова.

Вы читаете эти строчки, а значит, вы родились и живёте. Это доказательство того, что свой первый подвиг и последующие подвиги вы совершили.

У вас есть этот опыт, как и у каждого из нас.

Однажды мне пришлось спускаться в вертикальную пещеру.

Спуститься в пещеру возможно только «солдатиком», прижав руки к телу, соскользнув на глубину трёх метров.

Дно пещеры шире, чем вход и спуск в неё. Можно сделать несколько шагов, можно и полежать на дне.

Подняться возможно, только упираясь коленями и локтями в стены.

Страшно? Да!

Дети смелее всех спускались в эту пещеру (внизу их страховал взрослый мужчина); выбравшись, они просились ещё и ещё.

Возможно, это потому, что они ещё помнили свой первый подвиг — процесс рождения и результат того, что каждый из них родился и не остался в утробе мамы, как ты и я!

Возможно, что они, не обремененные долгами, обидами, чувством вины, обязательствами, стремились к познанию этого мира и с удовольствием познавали его.

А взрослым было страшновато. Одолевали мысли:

— А вдруг я там останусь? А вдруг не вылезу? А вдруг не поднимусь? А зачем мне это, если и так хорошо?

Мгновение — и я на дне пещеры в темноте. Даже сейчас помню эти ощущения. Мне казалось, что я не дышу, что остановилось время, его просто нет, но нет и страха.

Нескольких минут было достаточно, чтобы внутренняя сила повлекла меня вверх — к звёздам и свету!

Это похоже на акт рождения ребенка. Из темноты, тишины, покоя, безвременья малыш выходит на свет по узким и тесным родовым путям. Ребёнок рождается сам!

И вот моя голова, а потом плечи показались из отверстия пещеры. Несколько трудных минут, чтобы, опираясь руками, вытянуть себя всю целиком.

Рождение заново!

Со дна ямы возможно подняться к звёздам и родиться заново.

Посмотри, что у тебя под ногами?

Пол в моем доме стал неустойчивым. Я шла по нему, спотыкаясь и проваливаясь, как в песок. Это меня тревожило!

Чувство, что пол под моими ногами рушится, всё усиливалось.

— Куда я могу провалиться? — размышляла я. — Под полом фундамент, а дом стоит на земле.

Уверенность в том, что это как-то пройдет само собой, уменьшалась с каждым днём.

Стало страшно!

Однажды утром, встав с кровати, я провалилась в пустоту.

— Почему пустота? А где фундамент? Я же заплатила высокую цену за строительство этого дома, — задала я сама себе вопросы.

Я ходила по пустому пространству.

Под ногами была земля и что-то хрустело.

Устав, я присела на землю. В раздумьях взяла в руки то, что хрустело под ногами.

— Это что-то мне напоминает, — удивилась я.

Из осколков сложилась картина моего прошлого.

Я помогла своей подруге во всём, подстраиваясь под её желания и просьбы.

Между её желаниями и своими, я выбирала её.

— Она же моя лучшая подруга, она тоже сделает для меня всё, когда я попрошу, — обнадёживала я себя.

Момент, когда я попросила её о помощи, настал, но она отказала:

— Извини, но я этого делать не буду. Я не хочу и не готова.

Моё представление о подруге разбилось на мелкие осколки.

И это они хрустят у меня под ногами.

Я наступила на следующие осколки: они были от моих несбывшихся ожиданий.

Он, которого я встретила и наделила неземной любовью ко мне, желанием выполнять всё, о чем я думаю, ушёл, бросив мне вслед:

— Надоело пытаться понять твоё недовольство мной. Я хочу жить, а не играть в «угадайку».

Он был мной придуман, я это поняла сейчас.

Точно так же я придумала для себя жизнь своих детей, считая: я лучше знаю, что им для счастья надо!

Я принуждала их соответствовать выдуманному мной образу, настаивая на этом своими обидами и слезами.

Была уверена: всё должно быть только так, как вижу я!

Я встречала на своём пути много других людей. Каждый из них, как я думала, меня обманывал, предавал, бросал.

— Почему они со мной так поступают? За что мне такое? — думала я, зализывая раны.

А дело- то не в них, а во мне.

Я спешила надеть на каждого из них созданную в своей голове одёжку.

Я наделяла каждого теми качествами и способностями, которых у них не было.

Я не говорила с ними о своих ожиданиях. Я верила в то, что так, как хочу, для них будет лучше. Это были иллюзии. Они разбились.

Я встала и медленно пошла. Под ногами были осколки моих иллюзий, моего выдуманного мира. Я поднимала эти осколки, вспоминала ситуацию и говорила:

— Да, я соглашаюсь с тем, что это был мой вымысел, мои иллюзии.

Так я обошла все пространство. А потом приняла решение строить новый прочный фундамент, опираясь на реальность, а не на иллюзии.

А на что опираешься ты?

Мой ласковый, но всегда голодный змей

События происходили в знакомом или незнакомом для нас пространстве.

Жители этого пространства, как и мы с вами, были мужчинами и женщинами.

Они влюблялись, женились. У них рождались детки.

Ссорились, мирились, расходились и сходились.

Строили, разрушали и опять строили или не строили, доживая отведённое время в унынии, печали, жалея себя.

В общем, всё как у нас, людей.

Жил-был в этом заповедном пространстве самый ласковый и нежный Змей.

Он грелся на солнышке, то сворачиваясь клубком, то потягиваясь.

На его лице всегда была ободряющая улыбка.

Вот приближается к нему Зайчиха, горестно вздыхает, слёзы лапкой смахивает.

— Что с тобой? — ласково спрашивает Змей.

— Муж опостылел, недоволен: то морковка не такая, то я позже его с работы вернулась, — ответила Зайчиха со слезами в голосе.

— Иди ко мне, я тебя пожалею, приласкаю, обниму. Прислонись к моей шелковистой кожице, отдохни, расслабься, — предложил он Зайчихе.

Зайчиха вначале засомневалась:

— Он чужой, и может быть опасным.

Но ей так хотелось хоть кому-нибудь пожаловаться на мужа и свою женскую судьбу, что она прильнула к Змею и жаловалась, жаловалась, жаловалась.

Змей не перебивал, сочувствовал, по головке гладил, сладкую морковку ей давал. У него же хвост длинный. Этим хвостом он добывал морковку для Зайчихи, не выпуская её из объятий.

— Мне с тобой так хорошо, что не хочу к мужу занудливому возвращаться, надоел он мне, — воскликнула Зайчиха.

— Иди, скажи ему об этом и возвращайся. Буду тебя жалеть и сладкой морковкой откармливать, а то твоя душа исстрадалась, а тело исхудало, — поддержал Змей решение Зайчихи.

Так и сделала Зайчиха. Разорвала отношения с мужем и ушла от него к ласковому и нежному Змею.

Отогрел Змей ласковыми речами Зайчиху, откормил сладкой морковкой, а потом и съел.

А когда съел, то разлёгся на солнышке и стал ждать следующую жертву.

У него не было особых предпочтений, он и крылатых, и хвостатых, и бесхвостых жалел.

А в нашей реальной жизни есть мужчины, которые готовы предоставить своё плечо женщине, промокнуть её слёзы, погладить по головке, обнять и держать в своих объятиях.

— Он ничего не просит, ничего не говорит, только слушает и сочувствует. Мне с ним спокойно и хорошо, ничего от него мне не надо, — говорит женщина и принимает решение уйти от мужа.

Проходит время, слёзы заканчиваются, причин для новых жалоб уже нет, так как мужа нет.

Пробуждается у женщины потребность свить гнёздышко, вступить в отношения с тем, кто жалел и подставлял своё плечо для её слёз.

— Не хочу! Наелся я твоими жалобами, — говорит этот «жалельщик». — Есть еще женщины, которым я своё плечо для слёз предоставлю.

Стоит ли на него за это злиться?

Он же ничего кроме своего плеча и сочувствия не обещал!

— Я умираю, меня использовали, — шепчет женщина.

Да, это так!

Но, милые женщины, вас, в отличие от той Зайчихи не съели, поэтому вставайте на ноги, находите в себе силы жить и не верить ласковым речам следующего мужчины — «жалельщика».

Безопасно пожалеть могут только мама с папой и вы сами себя.

Нежность рождается и умирает в душе

Где живёт нежность? Нежность живёт в душе.

Как её увидеть? Заглянуть в глаза и зачерпнуть пригоршню нежности.

Посмотреть на близкого тебе человека и окутать его нежностью.

Как это сделать? Прижаться с нежностью, без слов. Подышать с нежностью вместе с ним. Взяться за руки с нежностью. Прикоснуться с нежностью друг к другу.

Исцелить и исцелиться!

Как распознать нежность? Прислушаться к себе и почувствовать тепло, которое из самого сердца растекается по телу.

Это тепло рождает радость, от которой рот растягивается в улыбке, и грусть со слезами на глазах.

— Почему только сейчас?

И в это мгновение возникает непреодолимое желание поделиться этим чувством с теми, кто рядом.

Хочется обнять весь мир!

Как? Ласковым взглядом. Искренней улыбкой. Прикосновением. Поцелуем.

Нежность, добро пожаловать в мою жизнь!

Зачем? Чтобы стать здоровым, счастливым, успешным.

Нежность не купишь ни за какие ценности!

Она рождается и умирает в душе!

Про силу, которую просят, но отказываются получать

Родилась в галактике необычная планета.

Зачем родилась?

Для нас с вами.

Зрела в этой планете особая энергия, помогающая и исцеляющая.

И в нужное время вырвалась эта энергия бесчисленными улыбками с такой силой, что долетела до нашей Земли.

Что может быть лучше, если то, что просишь, доступно и так просто в применении?

Бери, пользуйся, а потом делись с другими.

А когда ты делишься с другими, то этой помогающей и исцеляющей энергии становится больше.

Но!

— Я не умею улыбаться, — говорит кто-то.

— Меня не научили улыбаться, — вторит ему другой.

Так попробуй, научись!

— Не верю! Ничего так просто и безвозмездно не бывает, — возражает сомневающийся человек. — За всё надо платить! Не понимаю, а чем за улыбку расплачиваться? Вдруг много попросят!

За улыбку можно расплатиться улыбкой.

— Это что, мне и тем, кто меня обидел, улыбаться?

Да! Если хочешь быть взрослым и сильным, то не обижайся!

— Мне и бандитам, преступникам и ворам улыбаться? Они меня убивать будут, а я им улыбаться должен?

А разве они пришли к тебе за улыбкой?

Подумай! Они пришли за другим.

Разлетелись улыбки по свету.

Подлетая к каждому землянину, стучатся они в сердце.

— Открой для меня сердце.

— Прими меня в своё сердце!

У тех, кто умеет брать и принимать, сердце распахивается для улыбки, наполняется энергией для жизни и процветания.

Дело делается, отношения создаются. Дети рождаются. Дом строится.

Этой энергии становится в сердце так много, что сердце щедро дарит улыбку другим землянам. Объединяются счастливые и радостные земляне. Ни один враг не справится с этой силой.

А тот, кто не умеет брать и принимать, говорит себе:

— Нет.

Как говорит?

— Я не умею улыбаться.

— Меня не научили улыбаться.

— Не верю!

Наша жизнь начинается с того, что мы учимся брать и принимать.

Мы берём жизнь от мамы и папы. Мы принимаем её такой, какой они нам её подарили. Берём с радостью и благодарностью.

Это ценный подарок, который следует хранить в сердце и делиться через любовь и радость с теми, кто тоже ценит жизнь.

А если нам не нравится та жизнь, что родители нам подарили?

Мы её не принимаем, а для этого закрываем своё сердце.

Просим помощи, силы, исцеления, счастья.

Всё это приходит, стучится в сердце, а сердце закрыто.

Может быть, пришло время сказать себе:

— Да!

Начни прямо сейчас, улыбнись себе!

У каждого своё место

Каждый из нас приходит в этот мир на своё место.

У каждого из нас есть своё, определенное при рождении место.

Сойдя со своего места, мы, взрослые, говорим: «Я потерялся в этой жизни. Я блуждаю. Я чувствую себя не на своём месте».

Если сойти со своего места, то его может занять кто-то или что угодно.

Если встать на чужое место, то автоматически мы становимся захватчиками.

— Я бы на твоём месте поступил бы так и так! — говорит вам кто-то.

Что чувствуете?

Явно не радость и счастье, потому что кто-то решил встать на ваше место, вытолкнув вас.

Вещи и предметы тоже имеют своё место и принадлежность.

Тот, кому ничего не принадлежит, не чувствует себя существующим в этом мире, будь то ребенок или взрослый.

Сказка про страну Потеряшек

Есть на свете такая страна, в которой живут Потеряшки.

Хочешь узнать, кто там живёт и почему?

Как они туда попали? Тогда послушай эту сказку.

Девочка не хотела спать в своей кроватке, ей нравилась кроватка мамы и папы.

Каждую ночь она уходила спать к папе и маме, а кроватка, которая была её местом, оставалась одна.

Однажды кроватка решила уйти, потому что ей было одиноко.

Кроватка умела рассказывать сказки и дарить сладкие сны, но никто не ложился в неё ночевать.

Ушла кроватка вместе со сладкими снами в страну Потеряшек, ведь там есть с кем подружиться.

Потеряла девочка своё место, заняла место не своё, родительское. А по силам ли ей справиться с этой ролью?

Нет!

Мальчик считал себя взрослым, хотя он ещё не ходил в школу.

— Я знаю, как считать деньги. Я лучше вас знаю, что покупать. Я здесь главный, — говорил он родителям, пытаясь встать на их место.

Родители его на своё место не пустили, а на место сыночка он встать не захотел.

Вот и бродит в стране Потеряшек, ищет своё место.

В этой стране много игрушек и одежды.

Девочки и мальчики забывали или не считали нужным убирать игрушки и одежду на своё место.

— Я хочу к себе, в свой домик, в свою коробочку, на свою полочку, в свой шкаф, — молча просили игрушки и предметы одежды своих хозяек и хозяев. — Нам там спокойно, уютно и хорошо, а когда мы не на своём месте, то страшно.

Посмотрите, эта девушка встала на место родителей для своих мамы или папы.

Ищет её суженый, да найти не может. Ушла она со своего места в страну Потеряшек.

В этой стране я встретила юношу, который занял место мужа для своей мамы.

Дочь, которая решила стать своему отцу лучшей женой, тоже ушла со своего места и потерялась.

В стране Потеряшек всем жителям хотелось вернуться в то место, которое было определено им изначально.

Позовите их, они с удовольствием и радостью вернуться на своё место.

Спросите себя: «А я на своём месте?»

«Тюрьма» твоих убеждений. Как освободиться?

Какие мысли и чувства вызывает у вас пословица

«От тюрьмы и от сумы никуда не денешься»?

— Это меня не касается. Пословица устарела, — отвечают одни.

— Чувствую страх, напряжение. Я маленький ребенок, а меня пугают непонятным, — говорят другие.

В чём тайный смысл этой пословицы?

Тюрьма как ограничения, привычки, которые мы у себя закрепляем и остаемся внутри выстроенных границ. Нам тесно, хочется на волю, хочется стать свободными. Из тюрьмы пленника освобождает тот, кто его в эту тюрьму посадил.

Согласны?

Поэтому мы живём в тюрьме своих убеждений, привычек и установок, ожидая того, кто заключил нас в эту тюрьму.

А заключили в эту тюрьму мы сами себя.

Согласны?

— Если я сам себя заключил в тюрьму своих убеждений и заблуждений, ограничил запретами и ложными убеждениями, то я сам себя могу и освободить? Я сам могу выпустить себя на волю? — воскликнете вы.

Да!

Умом мы понимаем: есть возможность сделать то, что хотим, глазами видим себя и свободное пространство вокруг. Дверь тюрьмы открыта. Но мы остаёмся на месте, потому что нет опыта брать ответственность за свою жизнь на себя. Привычка зависеть от мнения других, ждать разрешения жить не пускает на волю.

Эта привычка может быть сформирована давным-давно, когда ребёнок подчиняется воле старших. Спустившись в наше бессознательное, эта привычка не осознаётся. Есть только этот опыт. Им мы и пользуемся, убеждая себя, что он единственно верный.

У тюрьмы стены как границы. У наших привычных действий, убеждений, поступков тоже границы как стены. Мы их выстроили, и мы их соблюдаем.

Границы реальной тюрьмы жёсткие и не поддаются твоему управлению. А твои границы подвижные и управляемые.

Первая реакция на то, что сам ограничил свою жизнь — протест и раздражение. И это понятно: признаешь — придётся сделать шаг в сторону, изменить своей привычке.

А есть ли возможность эти границы расширить? Да!

А есть ли возможность выйти за эти границы? Да!

Спроси себя:

— Что случится хорошего, если «да»?

— А случится ли что-то плохое, если я посмотрю на привычное мне иным взглядом, сделаю иные движения, загляну в себя, позволю думать о себе иначе?

И если ты позволишь себе это хотя бы на 1%, то ты уже в чём-то изменишься.

А что же такое сума? Это то, куда можно сложить свои знания и опыт. В каждом из нас есть хранилище, где хранится самое ценное и полезное для нас. И это не только то, что мы узнали с момента своего рождения. Это опыт наших предков.

Закрой глаза, прислушайся к себе, загляни в себя, отыщи это бездонное хранилище. Там много места для нового опыта.

Для того, чтобы наполниться новыми знаниями, новым житейским опытом, мы идём к другим и просим помощи и поддержки, чтобы получить их и распорядиться с пользой для себя.

До конца своих дней мы просим, получаем и принимаем с благодарностью, и тогда становимся богаче.

А если не принимаем, то остаемся нищими в тюрьме своих убеждений.

Про упорство и уныние

Жили среди нас с вами две подруги.

Родились они в один день и в одном роддоме.

Вот только мамы у них были разные. Разные были и жизненные истории их родителей, бабушек и дедушек.

Отношение к одинаковым повседневным событиям у них было тоже разное.

Одна из девочек постоянно унывала, когда встречалась с обычными житейскими трудностями. Она воспринимала всё как незаслуженное ею наказание.

— Мама, я больше не пойду гулять: меня соседский мальчик толкнул, я и упала, — жаловалась она с обидой на этого мальчика.

А другая девочка говорила сама себе в подобном случае:

— Попрошу записать меня в спортивную секцию, чтобы защитить себя.

Попросила родителей и стала упорно заниматься в секции, даже когда было очень трудно.

— Вы меня не любите, — плакала первая девочка, прося у родителей собачку и не получая её.

А вторая девочка, не получив собачку от родителей с первого раза, стала ухаживать за игрушечной собачкой. Она выгуливала её три раза в день, кормила и даже дрессировала понарошку.

Её упорство сломило родителей, и они купили ей собачку.

В школе столкнулись девочки с иными трудностями.

— Меня учительница не любит, — плакала первая девочка, получив «плохую» отметку.

— Я не хочу быть в отстающих, — сказала себе вторая девочка и стала упорно заниматься, постигая новые знания.

— Мальчики не обращают на меня внимания, — уныло жаловалась первая девочка подруге.

— Мальчики не обращают на меня внимания. Хочу научиться правильно говорить, стильно одеваться, создавать одежду своими руками, — приняла решение вторая девочка и с упорством двинулась к этой цели.

Выросли девочки, пора становиться взрослыми, взять жизнь в свои руки.

Пришло время выбирать себе профессию.

— Придется учиться там, где скажут родители, — унывала первая девушка. — У них есть на это деньги, а у меня нет.

— Я буду учиться там, где хочу, — уверенно сказала вторая девушка и стала искать возможности для этого.

Скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается.

Вторая девушка так и двигалась с упорством по жизни, преодолевая трудности, падая и поднимаясь.

Каждый раз, когда было иначе, чем ей хотелось, она искала возможности, а не оправдания.

А где первая девушка?

Всё еще продолжает унывать, как в детстве!

Может быть, достаточно?

Что думаешь?

Про ветер в собственной жизни

Ветер как ветер, но мы его воспринимаем по-разному.

Жизнь — она и есть жизнь. Смысл у неё один — жить, просто жить.

Как жить?

Каждый из нас делает свой выбор.

Ветер вырвался на свободу и полетел над землёй.

— Что я для людей? Полезен или вреден? — спросил он себя.

А вы задавали себе подобные вопросы?

Получили на них ответы?

Приглашаю отправиться в путешествие вместе с ветром, чтобы получить ответы на эти вопросы.

Разных людей встречал ветер на своём пути.

— Ветерок, как хорошо, — воскликнул радостно человек и повернулся к ветру всем телом.

— Ветер, противный ветер! Ты запорошил песком мою одежду, сдул и унёс шляпу, — бросил ему вдогонку раздражённый человек.

— Этот ветер станет моим помощником, — решил мельник и построил мельницу.

— Не люблю ветер, — сказал человек и закрылся в своем домике-раковине не только от ветра, но и от всех людей на белом свете.

— Ветер, у меня два крыла. Посмотри: вот они! — выкрикнул человек, взобравшись на вершину скалы. Услышал ветер, поднял его высоко и бережно понес над просторами земли.

Можно вдыхать ветер полной грудью, а можно через плотно сжатые зубы и губы по чуть-чуть.

Вы возразите: «Бывает ураганный ветер, который сметает всё на своем пути!»

Да, бывает!

Этот ураганный ветер где-то копил свою силу, сдерживал себя, сопротивляясь движению. А может быть, он ждал разрешения на то, чтобы служить людям?

Не дождался или не сдержался.

Вырвался на свободу, сметая и разрушая всё на своем пути.

Это как в собственной жизни.

Запрещаем себе, сдерживая свои возможности, ожидая разрешения, а потом обрушиваем на других всё накопившееся раздражение.

А эти другие разбегаются от нас, как от урагана.

Но если замешкались, то оказываются засыпанными нашими ожиданиями и претензиями.

Посмотрите на этого человека, он надувается и раздувается, как воздушный шарик. Важно шагает, смотрит поверх голов на тех, кто рядом и не замечает острую ветку, колючку или то, что ниточка уже развязывается.

Сдулся, лопнул воздушный шарик!

Улетел из него ветер на свободу — подгонять облака, поддерживать всех, кто в полете.

У каждого из нас свой выбор, свой ветер и своя жизнь. И это правильно для каждого из нас.

Где взять силы для жизни?

Где можно взять силы для жизни?

Где можно отпустить все мысли на волю?

Где можно выдохнуть их без вреда для окружающих?

Где можно на освободившееся место вдохнуть свежие мысли, которые пришли на место устаревшим и вредным?

На природе. В лесу и парке. На берегу моря или реки. В горах и на равнинах.

Отправляйся туда для того, чтобы дышать, любоваться, набраться силы и мудрости.

Соединись с деревом, почувствуй корни могучего дуба и представь свои корни, которые уходят в глубину веков. Укоренись и напитайся всем живительным, что дают нам корни.

Ветер, буря, дождь, снег не могут сдвинуть дерево со своего места.

Представь себе, что ты своими корнями крепко держишься на земле, как дерево. Житейские бури и ветра, вьюги и ливни не смогут тебя сдвинуть со своего места.

На берегу моря, реки, озера поговори с водой, отдай ей свои мысли и чувства с благодарностью.

Мысли светлые и чувства радостные вода унесёт вдаль. Расскажет этому миру о твоих желаниях, и они исполнятся.

Поведай воде о том, что тебя тревожит, злит и раздражает.

Тяжелые мысли и чувства утонут. Уйдут из твоей души на дно реки, озера, моря.

Согласись, что удерживать «камни» в своём теле вредно.

А на дне водоёма они найдут для себя достойное место.

Благодари себя, деревья, землю, реки, озёра и моря за то, что они тебе помогают!

Нужны ли взрослому человеку родители?

— Да! — говорят взрослые дети. — Они помогают деньгами, квартирами, за внуками присматривают.

— Нет! — утверждает кто-то. — Я вырос и самостоятелен.

— А нужны ли дереву корни после того, как оно выросло?

Нет корней — высохло дерево.

— А нужны крылья птице после того, как она вылетела из гнезда?

Без крыльев птицу уже не назовешь птицей. Нет крыльев — ходи, а не летай.

— Нужны ли взрослому человеку родители? — некорректный вопрос.

Родители есть, были и всегда будут у каждого из нас.

Даже когда оставят ребенка в роддоме, они навсегда его родители по праву рождения.

Даже когда вы вычеркнете своих родителей из собственной жизни, они останутся вашими родителями.

Вы заблуждаетесь, думая, что, не общаясь с родителями, не видя их, можно считать, будто их нет.

Обижаясь на родителей, вы как дерево без корней, как птица без крыльев.

Родители отдали ребенку любви столько, сколько у них есть, всё, до капельки.

А почему у них так мало?

Потому, что им дали мало. А про то, что не запрещено взять больше, они не знали.

Возможно, что обстоятельства не позволили наполниться любовью. А может быть, обида не позволяла брать любовь, когда им давали.

Несовершеннолетний ребёнок не может получить любви, нежности, заботы, внимания самостоятельно, если ему этого не дали родители. У него для этого нет сил и возможностей. Он зависит от обстоятельств, в которые попал.

Став взрослым, он имеет возможность осознать, что ждать от родителей того, чего у них нет, бессмысленно.

Ты взрослый?

Скажи из глубины сердца:

— Мама и папа, я говорю вам «да». Вы мне дали всё, что могли, всё, что у вас было, а остальное я возьму сам. Благодарю вас за жизнь.

Задайте себе вопрос иначе:

— Зачем мне, взрослому человеку, родители?

Чтобы пользоваться ими?

Чтобы обижаться, раздражаться и злиться?

Чтобы свалить на них ответственность за собственные неудачи?

Нет! Нет! Нет!

Родители нужны для того, чтобы быть им благодарным за жизнь.

Не нравится собственная жизнь? Сделай её сам иной, лучшей.

Родители дали тебе самое ценное — жизнь.

Прими и поблагодари. Без них тебя не было бы на этой земле!

Они твои корни и крылья.

Корни питают дерево и сохраняют его устойчивость.

Так и твои родители.

Без корней ты как перекати-поле. Есть такая трава. Она катится туда, куда её гонит ветер.

Вам надоело вмешательство родителей в вашу жизнь?

Возьмите ответственность за свою жизни в собственные руки, скажите твёрдо, уверенно и спокойно:

— Мама и папа, я благодарен вам за то, что вы для меня сделали. Я взрослый человек. Я справлюсь!

Будьте благодарны сердцем, а не умом только за

то, что родители дали вам жизнь.

И никто вам не запрещает сделать её лучше и радостнее.

Согласны?

Реки вспять не текут Взаимоотношения с родителями

Неосознанно нам хочется отблагодарить родителей за то, что они дали нам жизнь, растили и учили, обеспечили необходимым.

Всё, что дали нам родители, они приняли от своих родителей, а те от своих. Это как рождение «реки жизни» из маленького родника. От первого Адама и Евы вашего рода ручеёк превращается в полноводную «реку жизни» и течёт дальше — к детям, внукам, правнукам.

Мы не можем вернуть долг родителям. Мы не можем расплатиться с ними за то, что родили, кормили, оберегали, потому что «река жизни» течёт только в одном направлении, только вперёд.

Свою признательность за то, что родители сделали для нас, мы можем преумножить и передать дальше, своим детям. Только так мы вернём долг своим родителям за жизнь, которую они нам дали.

Долг вернуть назад невозможно, потому что невозможно повернуть реки и заставить их течь назад. Пытаясь расплатиться с родителями, мы терпим неудачу.

Из-за этого вступаем в конфликт с собой.

— Я обязан отблагодарить за своё рождение, бессонные материнские ночи, заботу, внимание. Моя совесть напоминает мне об этом. Я обязан расплатиться, потому что обязанным быть неуютно, обременительно.

Принимается ошибочное решение: