Name: Получаю, что хочу
Author: Ирина Леонова

В книге кратко и в доступной форме изложены действенные и понятные методики по достижению целей, которые могут быть использованы как заинтересованным читателем, так и психологом-профессионалом в ходе личного консультирования.

digital

paper-a5-bw

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/poluchayu_chto_khochu?volumeLimit=0.25

ridero

Коротко о том, как достичь своей цели

Получаю, что хочу

<div class="preview-fragment">Вместо вступления
Здравствуй, дорогой читатель. Мне радостно, что эта книга оказалась у тебя в руках, но будет еще приятнее, если ты ее прочитаешь до конца. Если тебе нужны готовые ответы и рекомендации, КАК ПОЛУЧИТЬ ТО, ЧТО ХОЧУ, то, увы, но в этой книге готовых решений нет. Уверяю, что любое свое желание ты можешь воплотить в жизнь и без этой книги, потому что ВСЕ ОТВЕТЫ на твои вопросы уже есть ВНУТРИ ТЕБЯ. Данное произведение является моим ответом на мои потребности и историей о том, какие знания из практической психологии и медицины поспособствовали переходу моих,,хочу иметь,, в мои,,имею сейчас,,. Книга и мой опыт открыт для всех желающих ПОЛУЧИТЬ ТО, ЧТО ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОТИТЕ.
Приятного чтения!
Часть 1.
Глава 1. Я и Хочу
Для начала, давайте задумаемся, дорогой читатель, а знаете ли Вы, что хотите? Считаю необходимым Вас предостеречь: не все ваши Хочу являются действительно вашими и истинными Хочу. Прежде чем переходить к достижению своих Хочу, сперва познакомьтесь, как следует, со своим Я, чтобы достигнутые в итоге Хочу принесли вашему Я пользу.
На самом деле очень просто получить, все, что вы хотите, если научиться вариантным моделям поведения и приложить определенную долю усилий. А будете ли вы счастливы от своих Хочу в финале истории? Очень часто наши Хочу оказываются или чужими, или нашими скрытыми потребностями в абсолютно другой сфере желаний. По той же самой причине люди с хорошим инстинктом самосохранения очень часто не добиваются того, что якобы Хотят. Многие женщины хотят выглядеть красиво.. Чтобы выглядеть красиво — надо идти в парикмахерскую, но этого оказывается мало… после парикмахерской- надо сделать брови… но и этого тоже мало… надо сделать укол красоты… и в итоге все равно хотеть снова быть красивой… Многие парни хотят ездить на новой иномарке- но в итоге либо так ее и не могут позволить себе купить, либо получив — разбивают через неделю… В чем же дело? Ответ простой: а действительно ли вы хотите, что хотите.. Когда женщина заявляет, что,,хочет быть красивой,, возможно в душе она просто хочет, чтобы ей восхищались или ее ценили? А для того, чтобы ценили ее — не обязательно бежать в парикмахерскую. Скорее всего надо свою ценность выращивать внутри себя, а не закалывать ботексом. Та же история с похудением…,,Все перепробовала, а похудеть не могу,,… Значит не хочет твое тело худеть. Значит похудеть-не твоя потребность (может мужа твоего желание, но никак не твое!). Узнаешь, что хочешь ты на самом деле- похудеешь, обязательно похудеешь, потому что будешь заниматься тем, чем хочешь, а не заедать свои потребности и желания. А есть еще такие энтузиастки — которые похудеют ради мужа, добьются ложных хочу- а в итоге еще и муж их худых бросит… Примеров таких очень много. Но эта книга не об этом.
Иначе говоря, прежде, чем добиваться того, что вы хотите, хорошенько сперва подумайте — а действительно ли вы хотите этого. Начните с понимания самого себя настоящего, а затем уже переходите к достижению своих (именно своих) хочу.
А теперь немедленно приступаем!
Глава 2. Что такое цель
Допустим, Вы знаете, что хотите. Тогда вам никак не обойтись без Цели. Что такое Цель? Какая она должна быть? И для чего? Обо всем по порядку. Начнем с первого вопроса.
Что такое Цель? Это четко сформулированный вами пункт, куда вы сами же и прибудете. Аэропорт, в котором вы должны оказаться в определенное время, через определенный промежуток времени.
Тот, кто бывал в аэропорту, знает, что каждый самолёт прилетает в определённое время в конкретное место. Пока опустим опоздания, задержки и бойкоты пилотов авиакомпаний по причинам от нас не зависящим- об этом позже. Значит, Вам прямо сейчас надо для себя обозначить:
— куда вы летите,
— в какое время вылетаете (над этим долго не думайте, лучше вылететь прямо сейчас, как только дочитаете)
— сколько займёт времени ваш полет
— кто и что вам может помешать во время полета и как этих помех можно избежать;
— в какое время вы прибываете.
И лучше, если вы запишите все свои планы на листке бумаге.
 
Пример: моя цель: написать книгу. На написание мне понадобиться два месяца. Это мой первый опыт, поэтому помешать мне может отсутствие знаний. Избежать помех я мог, у расширив свой кругозор: путём поиска и усвоения необходимой информации. Т.е. ровно к середине лета книга должна быть написана.
И самый главный вопрос — Что я могу сейчас сделать для того чтобы отправиться в полет?
Пример: прямо сейчас я напишу о структуре моей книги: книга состоит из двух частей. Первая повествовательная, вторая- практическая.
Глава 3. Какой должна быть цель?
Цель-это кусочек вашей потребности.
Цель- это лишь аэропорт, но не город и не страна, в которую вы собрались.
Я знаю много историй о том, как достигнув своей цели, люди не чувствовали ничего, кроме усталости и опустошения. Они положили свою жизнь на то, чтобы достичь одного своего аэропорта; а дальше… Дальше их самолёт не захотел лететь… Цель — это лишь промежуточная точка (аэропорт), из одного аэропорта ваш самолёт может и должен полететь в другой… Цель, которая удовлетворяет вашу скрытую потребность (назовём условно: помогает реализовать ваше предназначение) должна стать началом новой цели. Пока просто об этом задумайтесь! В качестве проверки: действительно ли ваша цель соответствует вашей истиной потребности. Подумайте- есть вероятность, что ваша нынешняя цель может,,родить,, новую цель? Если ответ-,,Да!,, — то вы на верном пути! Старайтесь не ставить себе сразу несколько целей одновременно… Помните же народную мудрость: за двумя зайцами погонишься — ни одного не поймаешь…
Например: моя цель — написать книгу; следующим этапом возможно будет написание тренинга в продолжение книги или создание практической методики…
Какой ещё должна быть цель? Ответ очень простой: адекватной! Если ваш самолёт вмещает 60 человек, не беритесь везти 120. Лучше, слетайте дважды. Пример: я хочу написать книгу, по своему роду деятельности (я врач и психолог) — поэтому и книга будет написана в области моих знаний…
Если я поставлю себе целью написать книгу, допустим, о космосе и небесных телах- то мне придется сперва слетать в аэропорт под названием:,, изучение физики и астрономии,, и лишь потом уже лететь в аэропорт:,, написание книги,,.
 
Очень важно чтобы ваша цель (по большей степени) касалась и зависила именно от вас. Например: я хочу выйти удачно замуж- это ваша цель. А цель- я хочу выйти замуж за Васю Васечкина — это уже не цель, а подготовка к боевой операции по завоеванию территории Васи и внедрению туда вас. Ещё раз повторю — добиться можно всего, что вы хотите. Но пускай все же ваши цели будут гуманными по отношению не только к вам, но и к окружающим, тогда и результат будет благим для вашей жизни.
Глава 4. Накопление Базы
Закрепим: как же всегда получать то, что вы хотите…
Первое: познать себя и определить то, что вы действительно хотите (не навеяно современным обществом, не мама в детстве за вас решила, не так как во всем мире принято) — понять: что важно вам и что вы хотите. Назвать своё Хочу.
Второе: поставить Цель (об этом мы начали говорить в главе 1)</div>

Глава 2. Что такое цель

Глава 3. Какой должна быть цель?

Глава 4. Накопление Базы

Глава 5. Упорядочивание маршрута

Глава 6. Если цель перестала быть целью

Глава 7. Маршрут к Цели

Глава 2:Постановка цели

Глава 3:Накопление Базы данных

Глава 4:Упорядочивание маршрута

Глава 5: Если цель перестала быть целью

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/poluchayu_chto_khochu?volumeLimit=0.25&template=domFragment

Авторская орфография и пунктуация сохранены. Корректорская правка не проводилась.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Помощник в магазине Rideró

У этой книги нет оглавления

Купите книгу, чтобы продолжить чтение.

Бесплатный фрагмент закончился.

У этой книги нет бесплатного отрывка

Бесплатный фрагмент

Издай свою книгу

У этой книги ещё нет описания

О книге

книги автора

книги авторов

книги импринта

Аудиокнига

Электронная книга

Печатная книга

Автор

Авторы

Мы дарим вам эту книгу бесплатно, читайте с удовольствием, а Rideró начислит автору роялти.

Для этого подтвердите адрес электронной почты.

Получите книгу бесплатно

Начните обсуждать бесплатный фрагмент прямо сейчас и получите электронную версию бесплатно, оставив отзыв длиной не менее 200 символов. 
 Автор при этом получит роялти, как при обычной продаже.

{countAuthors, plural, =0 {} one {Автор {authorName}, } other {{authorName} {isOther, select, true {и другие авторы} other {}} - }}книга {title}{subtitle} {countFormats, plural, =0 { } other {в }}{isPaper, select, true {печатном} other {}}{countFormats, plural, =0 {} one {} other {, }}{isDigital, select, true {электронном} other {}}{countFormats, plural, =3 {, } other {}}{isAudio, select, true {аудио} other {}} {countFormats, plural, =0 {} other {формате }}в интернет магазине Ridero

Читайте онлайн оглавление книги {title}{subtitle}{countAuthors, plural, =0 {} one {, автор {authorName}} other {, авторы: {authorName} {isOther, select, true {и другие} other {}}}}

Читайте бесплатно книгу {title}{subtitle}{countAuthors, plural, =0 {} one {, автор {authorName}} other {, авторы: {authorName} {isOther, select, true {и другие} other {}}}}

{title} - купить книгу в интернет магазине{countAuthors, select, 1 {, автор {authorName}} other {}} Ridero

, автор {authorName}

*Facebook признан экстремистской организацией и запрещен в РФ

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Мы проверили вашу книгу и готовы отправить ее в магазины. Проверьте, пожалуйста, почту {userEmail}, чтобы заключить договор.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Ой! Кажется, ваша книга нарушает закон РФ, и мы не можем ее опубликовать. Проверьте почту {userEmail}, чтобы узнать подробности.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Ваша книга поступила в отдел публикации. Проверка книги может занять от 1 до 3 рабочих дней

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Ваша книга добавлена в акцию «{discountDescription}», которая продлится с {discountStart} до {discountEnd}. Расскажите об акции своим друзьям и читателям, чтобы они ее не пропустили.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}/#freebiePrint"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} Ура, товарищ! Мы тебе почти за свой счёт готовы напечатать 1 экземпляр новой книги!

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} вашу книгу скачали {cnt} раз. Хотите больше? Узнайте, как привести больше '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'новых читателей'<'/a'>'.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Аннотация для книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Аудиокнига готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Буктрейлер для книги готов

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Обложка книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Редактор завершил работу над книгой

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Иллюстрации для книги готовы

Услуга "консультация юриста" оказана

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Помощник завершил работу над книгой

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Отрисовка схем и элементов для книги завершена

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Завершёна услуга "Ridero POD"

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Рекламная кампания книги закончена

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Последняя версия книги опубликована

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Работы по заказу №{number} завершены

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Корректура книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Верстка книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Завершена услуга "набор текста" для книги

Мы получили от вас оплату по счету №{number}'<'/i'>' и скоро напишем в почту {userEmail}, чтобы обсудить детали

Мы получили от вас оплату по счету №'<'i'>'{number}'<'/i'>' и скоро напишем в почту {userEmail}, чтобы обсудить детали

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="{bookLink}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Мы проверили вашу книгу и опубликовали ее в магазине Rideró. Скоро она будет опубликована и в других магазинах, которые вы выбрали. Проверьте, пожалуйста, почту {userEmail}, чтобы узнать подробности

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} Поздравляем! Вашу книгу кто-то только что добавил в избранное! Узнайте, как еще больше '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'привлечь внимание читателей'<'/a'>'.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Нам понравилась ваша книга, и мы добавили ее в тематическую подборку '<'a target="_blank" href="https://ridero.ru/listing/{annotation_id}"'>'{annotation_displayname}'<'/a'>' в магазине Rideró.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} Для старта продаж мы включили книгу “{objectName}” в специальную подборку. Ваши первые читатели получат электронную версию совершенно бесплатно, а Rideró начислит вам роялти. '<'br/'>' Не забудьте отправить ссылку на книгу друзьям или поделиться ей в соцсетях

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Тираж вашей книги по заказу '<'i'>'{number}'<'/i'>' готов и передан в службу доставки

Мы получили от вас оплату по счету №'<'i'>'{number}'<'/i'>' и скоро напишем в почту {userEmail}, чтобы обсудить детали

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Читатель оформляет покупку вашей книги в электронном формате

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Читатель оформляет покупку вашей книги в бумажном виде

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Только что кто-то купил вашу аудиокнигу. '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем, ваша аудиокнига куплена по акции «{discountDescription}». '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем! Только что куплена электронная копия вашей книги. '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем, ваша книга куплена по акции «{discountDescription}». '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем! Только что кто-то купил вашу книгу в бумажном виде. '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} бесплатный фрагмент вашей книги {cnt, plural, one {прочитал} other {прочитали}} {cnt} {cnt, plural, one {человек} two {человека} few {человека} many {человек} other {человек}}. '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'Привлекайте новых читателей'<'/a'>'

Вы дочитываете книгу '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period}. Надеемся, она вам понравилась. Пожалуйста, поделитесь впечатлениями на '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'странице книги'<'/a'>'. Это очень важно для автора.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} {cnt} {cnt, plural, one {человек} two {человека} few {человека} many {человек} other {человек}} {cnt, plural, one {начал} other {начали}} читать вашу книгу, купленную в приложении Ridero Store чуть раньше

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} У вашей книги появился новый отзыв на Ридеро! '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'Перейти на сайт книги'<'/a'>'.

Спасибо за отзыв о книге '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period}! Поделитесь им в соц. сетях, чтобы рассказать о своих о впечатлениях друзьям и знакомым!

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Кто-то оставил отзыв о вашей книге. Интересно, что там написано? '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'Перейти на сайт книги'<'/a'>'

Кто-то ответил на ваш отзыв к книге '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'. Примите участие в обсуждении.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Нам понравилась ваша книга, и мы добавили ее в подборку «{annotation_displayname}» на '<'a target="_blank" href="https://ridero.ru/books"'>'главной странице магазина Rideró'<'/a'>'

При загрузке книги '<'b'>'«{bookTitle}»'<'/b'>' произошла ошибка. Свяжитесь с техподдержкой, и мы поможем вам загрузить книгу в систему.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{bookId}/view"'>'{bookTitle}'<'/a'>'{period} Поздравляем! Мы распознали вашу рукопись и сделали из нее книгу. Отправьте ее в магазины или закажите тираж.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} страницу вашей книги {cnt, plural, one { посмотрел} other { посмотрели}} {cnt} {cnt, plural, one {человек} two {человека} few {человека} many {человек} other {человек}}. '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'Продвигайте книгу'<'/a'>' с нами

Заявка '<'b'>'{number}'<'/b'>' на вывод средств принята. В ближайшее время с вами свяжется наш менеджер

Заявка '<'b'>'{number}'<'/b'>' на вывод средств отклонена. Причина: '<'i'>'{rejectionReason}'<'/i'>'

На книгу '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>' из вашего «Избранного» действует скидка {discountAmt}% до {discountEnd}. Самое время ее купить!

Плюсы Rideró, ISBN в подарок, буктрейлеры, вебинары и многое другое

Отзывы

Нельзя публиковать ссылки в отзывах

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять отзывы. <button>Зарегистрироваться</button>

Если вы хотите поставить книге оценку 1 или 2, пожалуйста, расскажите, что конкретно вам не понравилось в книге, напишите текстовый отзыв из 200 знаков

Оглавление - Получаю, что хочу

Коротко о том, как достичь своей цели