18+
- Предисловие
- Глава 1. Что такое «Окно» и почему оно всегда открыто недолго
- 1.1 Момент, который длится секунды
- 1.2 Анатомия момента: четыре фазы жизни окна
- 1.3 Закон убывающей доходности: почему завтра будет поздно
- 1.4 Миф о бесконечном шансе
- 1.5 Практика к главе 1: «Архив упущенных сделок»
- Резюме главы 1
- Глава 2. Слепота к возможностям. Нейробиология невнимания
- 2.1 Вы не видите гориллу
- 2.2 Наследие саванны: почему ваш мозг — не машина успеха
- 2.3 Слепота к изменениям: почему мы не замечаем очевидного
- 2.4 «Видеть — значит верить» против «Верить — значит видеть»
- 2.5 Установки как физический барьер
- 2.6 Темная сторона опыта: почему эксперты слепы чаще новичков
- 2.7 Нейропластичность: надежда для слепых
- 2.8 Практика к главе 2: «Инвентаризация фильтров»
- 2.9 Резюме главы 2
- Глава 3. Окна бывают разными. Типология возможностей
- 3.1. Технологические окна (окна инструмента)
- 3.2. Социальные окна (окна связи)
- 3.3. Кризисные окна (окна разрушения)
- 3.4. Личностные окна (Окна готовности)
- 3.5. Матрица возможностей: как не путать яблоки с апельсинами
- 3.6 Практика к главе 3: «Дневник окон»
- 3.7 Резюме главы 3
- ЧАСТЬ 2. Радар. Как замечать невидимое
- Глава 4. Периферическое зрение. Как перестать смотреть в одну точку
- 4.1 Тоннель, в котором мы живем
- 4.2 Почему фокус — это враг возможностей
- 4.3 Ловушка эксплуатации
- 4.4 Эксперимент с водителями: что видят те, кто смотрит широко
- 4.5 Как устроено наше внимание
- 4.6 Техника 1. Метод «Сова»
- 4.7 Техника 2. Правило «Остановки в гонке»
- 4.8 Техника 3. Смена физической локации
- 4.9 Чтение «между строк»: как слышать то, что не сказано
- 4.10 Враг периферического зрения: смартфон
- 4.11 Практика к главе 4: «Взгляд в потолок»
- 4.12 История для вдохновения: как открыли Viagra
- 4.13 Резюме главы 4
- Глава 5. Шум и сигнал. Как отличить настоящую возможность от «мыльного пузыря»
- 5.1 Проклятие изобилия
- 5.2 История одного пузыря: голландские тюльпаны
- 5.3 Почему мы так легко ведемся на пузыри
- 5.4 Маркеры подлинного окна
- 5.5 Техника «Трех сит»
- 5.6 Зеленый шум: модные темы как ловушка
- 5.7 Интуиция против анализа
- 5.8 Практика к главе 5: «Разоблачение недели»
- 5.9 История для запоминания: как Бернард Мейдофф дурачил мир 20 лет
- 5.10 Резюме главы 5
- Глава 6. Места скопления окон. География удачи
- 6.1 Иголка в стоге сена
- 6.2 Закон Парето в мире возможностей
- 6.3 Типология «горячих точек»
- 6.4 Карта разведчика: как составить свою
- 6.5 Ошибка туриста: почему недостаточно просто прийти
- 6.6 Цифровая география: где искать в онлайне
- 6.7 Практика к главе 6: «Картография удачи»
- 6.8 История для запоминания: как случайное место стало империей
- 6.9 Резюме главы 6
- Глава 7. Слабые сигналы будущего. Как предсказывать открытие окна
- 7.1 Провидцы — это не маги
- 7.2 Почему новости бесполезны
- 7.3 Информационная диета: что есть, чтобы видеть будущее
- 7.4 Правило трех источников
- 7.5 Техника «Сдвиг контекста»
- 7.6 Работа с интуицией: как прокачать «чуйку»
- 7.7 Система раннего оповещения: как настроить информационные потоки
- 7.8 Ловушки для провидца
- 7.9 Техника «Обратного прогноза»
- 7.10 Практика к главе 7: «Прогноз на месяц»
- 7.11 История для запоминания: как один человек предсказал пандемию за год
- 7.12 Резюме главы 7
- Заключение Части 2. Радар настроен
- ЧАСТЬ 3. Прыжок. Психология решимости
- Глава 8. Паралич анализа. Почему умные люди часто упускают шансы
- 8.1 Синдром «Надо подумать»
- 8.2 Анатомия паралича: почему мозг тормозит
- 8.3 Эксперимент с джемом: как выбор убивает продажи
- 8.4 Ловушка «Семи пядей во лбу»
- 8.5 Техника «Достаточно хорошего решения» (Принцип Парето)
- 8.6 Торпеда для сомнений: упражнение «Худший сценарий»
- 8.7 История для запоминания: правило сожаления
- 8.8 Практика к главе 8: «Реаниматор решений»
- 8.9 Резюме главы 8
- Глава 9. Страх высоты. Боязнь успеха и страх перемен
- 9.1 Два лица страха
- 9.2 Анатомия страха: почему мы боимся того, что нас не убьет
- 9.3 Тест на природу страха: сигнал или шум?
- 9.4 Феномен «боязни успеха»
- 9.5 Синдром самозванца
- 9.6 Упражнения на «приручение дракона»
- 9.7 Ритуал смелости: как настраиваться на прыжок
- 9.8 История для запоминания: как страх спас и погубил
- 9.9 Практика к главе 9: «Инвентаризация страхов»
- 9.10 Резюме главы 9
- Глава 10. Импульс и расчет. Где заканчивается спонтанность и начинается глупость
- 10.1 Дилемма прыгуна
- 10.2 Мир ускорился: почему раньше можно было думать дольше
- 10.3 Слепая зона спонтанности
- 10.4 Метод «Двухминутного сканирования»
- 10.5 Матрица решений: визуальный навигатор
- 10.6 Техника «Оконного стекла»
- 10.7 Когда импульс смертелен: красные флаги
- 10.8 История для запоминания: интуиция против анализа
- 10.9 Практика к главе 10: «Калькулятор решимости»
- 10.10 Резюме главы 10
- Глава 11. Техника «здесь и сейчас». Состояние потока как идеальный трамплин
- 11.1 Момент истины
- 11.2 Что такое поток (и при чем здесь счастье)
- 11.3 Почему в потоке мы принимаем лучшие решения
- 11.4 Убийцы потока
- 11.5 Условия входа в поток
- 11.6 Техника «5-4-3-2-1»: экстренное возвращение в «здесь и сейчас»
- 11.7 Якорение потока: как входить в состояние по команде
- 11.8 Адреналин и холодный ум: как подружить страх и поток
- 11.9 Истории для запоминания: поток на войне и в игре
- 11.10 Практика к главе 11: «Тренировка потока»
- 11.11 Резюме главы 11
- Заключение Части 3. Готовность к прыжку
- Часть 4. Удержание и выход. Что делать после прыжка
- Глава 12. Закрывая за собой дверь. Почему нельзя оглядываться назад
- 12.1 Эффект сожженных мостов
- 12.2 Фантомные боли прошлого
- 12.3 Ритуалы перехода: как помочь мозгу закрыть гештальт
- 12.4 Почему нельзя поддерживать старые связи (все)
- 12.5 Ловушка «запасного аэродрома»
- 12.6 История для запоминания: Конрад Хилтон и ключи
- 12.7 Практика к главе 12: «Церемония закрытия»
- 12.8 Резюме главы 12
- Глава 13. Освоение территории. Как закрепиться в новом пространстве
- 13.1 Первые 100 дней: между эйфорией и паникой
- 13.2 Две главные ошибки новичка
- 13.3 Режим «Скаут»: первые 100 дней
- 13.4 Картография территории: «кто есть кто»
- 13.5 Техника «Быстрых побед»
- 13.6 Поиск наставника
- 13.7 От «чужака» к «своему»
- 13.8 История для запоминания: как становятся своими
- 13.9 Практика к главе 13: «План закрепления на 100 дней»
- 13.10 Резюме главы 13
- Глава 14. Искусство выходить. Иногда окно — это возможность выйти, а не войти
- 14.1 Самое трудное решение
- 14.2 Слепота к закрытым окнам
- 14.3 Маркеры того, что окно захлопнулось
- 14.4 Техника «Точка невозврата»
- 14.5 Достойный выход: как уйти красиво
- 14.6 История для запоминания: почему ушел основатель WhatsApp
- 14.7 Практика к главе 14: «Аудит текущих проектов»
- 14.8 Резюме главы 14
- Глава 15. Петля возможностей. Как создавать собственные окна для других
- 15.1 Эффект снежного кома
- 15.2 Как одно окно открывает веер новых
- 15.3 От «берущего» к «дающему»
- 15.4 Принцип «Ты — мне, я — тебе»
- 15.5 Как стать «Окном» для других
- 15.6 Эффект бабочки в мире возможностей
- 15.7 Ловушка для «окна»
- 15.8 История для запоминания: как один человек изменил жизнь сотням
- 15.9 Практика к главе 15: «Окно для другого»
- 15.10 Резюме главы 15
- Заключение Части 4. От удачи к закономерности
- Часть 5. Философия окон. Жизнь как серия прыжков
- Глава 16. Окно или стена? Как неудачи учат нас лучше видеть возможности
- 16.1 Переворот перспективы
- 16.2 Примеры великих, которые разбивались
- 16.3 Анатомия неудачного прыжка
- 16.4 Как отличить «не твое» от «я плохо постарался»
- 16.5 Техника «Стена становится дверью»
- 16.6 История для запоминания: японское искусство кинцуги
- 16.7 Практика к главе 16: «Письмо благодарности провалу»
- 16.8 Резюме главы 16
- Глава 17. Сожаление о том, чего не сделал. Психология упущенных возможностей
- 17.1 Главный враг
- 17.2 Исследования смертников: пять главных сожалений
- 17.3 Матрица сожалений: почему мозг помнит то, чего не было
- 17.4 Техника «Встреча со стариком»
- 17.5 Как жить без сожалений: четыре практических правила
- 17.6 История для запоминания: последняя лекция Рэнди Пауша
- 17.7 Практика к главе 17: «Список нереализованных окон»
- 17.8 Резюме главы 17
- Заключение. Стать окном