электронная
108
печатная A5
520
12+
Невозможное возможно

Бесплатный фрагмент - Невозможное возможно


5
Объем:
200 стр.
Возрастное ограничение:
12+
ISBN:
978-5-0050-3268-3
электронная
от 108
печатная A5
от 520

Поверь в невозможное,

и невероятное свершится!

Ты молод и абсолютно уверен в том, что управляешь своей судьбой? Или же ты находишься в поисках себя? Хочешь узнать, как все устроено в этом мире и что нужно для того, чтобы все желания исполнялись?

Эта книга поможет тебе кардинально изменить представление о жизни и осознать себя центром своей личной реальности. Ты сможешь стать по-настоящему счастливым и начать жить яркой и полной жизнью, которую ты даже не мог себе представить.

Прочитав ее, ты поймешь, как достигать своих целей независимо от внешних обстоятельств. Осознаешь, чего ты на самом деле хочешь от жизни. Как обходить все препятствия на пути к мечте. Узнаешь тайны исполнения заветных желаний, найдешь собственное предназначение и, главное, поймешь, что НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО.

Эта книга как для подростков, так и для их родителей. Для тех, кто хочет узнать, как сбываются мечты.

Вступление

НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО

Все грандиозные вещи, которые мы наблюдаем вокруг, были когда-то чьими-то большими мечтами.

В нашей школьной программе нет урока под названием «Мечты сбываются» или «Невозможное возможно». Но где-то в глубине души мы знаем и верим, что все возможно и наши мечты обязательно сбудутся.

Жизнь наполнена событиями — взлетами и падениями. В ней так непросто найти себя и свое место. Порой нам не хватает времени и желания задуматься, кто мы в этом огромном мире, и осознать свою мечту.

Привет, мечта! Я знаю, что ты живешь внутри меня, и мне невыносимо хочется, чтобы поскорее настал тот день, когда я смогу взять тебя за руку и гордо зашагать вместе с тобой. Подскажи мне первый шаг навстречу к тебе. А правда, что НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО?

У каждого человека есть своя заветная мечта, только не каждый может открыть ее посторонним людям. Кто-то мечтает о семье, кто-то о здоровье, кто-то о машине, карьере, большой собаке, а кто-то просто счастлив и хочет, чтоб так было всегда.

Мечта играет очень важную роль в жизни. Это своеобразный вектор, который диктует, как, зачем и для чего нужно жить, развиваться.

Человеку нужна мечта. Именно с нее начинаются все великие открытия и изобретения, она является движущей силой любого начинания. В ней мы рисуем свое будущее, раскрываем свои способности и таланты и убеждаемся в том, что можем сделать многое.

Не нужно бояться своих желаний, будь тебе 10, 20, 30, 40, 50 лет или намного больше. Если у тебя есть мечта, это уже немалая часть дела, потому что мечта — это магнит, который притягивает к себе все обстоятельства. И ты обязательно должен попробовать воплотить ее в жизнь.

Эта книга расскажет тебе, что НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО. Раскроет тебе тайны твоего мозга, и ты увидишь удивительный мир внутри себя. Ты узнаешь, что жизнь создаешь ты сам, посредством своих мыслей. Твои желания начнут сбываться, и ты поймешь, как важно мечтать.

Книга чудесным образом станет твоим ежедневным путеводителем в путешествии «Жизнь». Прочитав ее однажды, я уверена, что еще не раз ты будешь возвращаться к этим страницам. Она даст понять, что ты сам способен на маленькое чудо каждый день.

Ты научишься мечтать правильно! Сумеешь сделать первые шаги к своей заветной мечте, преодолеть все препятствия на пути и понять, что их не существует.

Ты узнаешь простые методы для получения желаемого и сам испытаешь то самое чувство, когда мечты сбываются. Все в твоей власти, ты можешь управлять собственной жизнью.

Внутри тебя дремлет сила, которую ты прежде никогда не задействовал. Ты научишься прыгать выше головы и бросишь вызов своим возможностям.

У тебя все получится, ты обретешь уверенность.

Тебе не нужно, чтобы кто-то одобрял твою мечту.

Не пытайся нигде срезать!

Заслужи свою мечту!

Делай то, что считаешь нужным!

Приглашаю тебя отправиться в удивительное приключение — в страну, где сбываются все мечты!

Мечта, ты невероятная!

Я благодарю тебя за то, что ты у меня есть!

Я верю в тебя!

Ты обязательно сбудешься…

Обязательно…

Совсем скоро…

Посвящение Софии

Чтобы написать эту книгу, мне предстояло пройти свой жизненный опыт.

Я сама прошла шагами этой книги…

Я в пути…

Я благодарна тебе, мое дитя.

Я благодарна тебе за мой дар.

Я вечно буду благодарить…

Моя София, ты сама огромный дар, который я получила от Вселенной.

Благодарю тебя, родная моя, за то, что выбрала именно меня своей мамой, что очень доходчиво и понятно (как ты говоришь, простым языком) донесла до меня все уроки и открыла мое истинное призвание.

Чудо мое, спасибо тебе за любовь и за мудрые не по годам слова. Я знаю тебя всего 12 лет, но ты для меня целая Вселенная. Спасибо за то, что не побоялась пройти со мной этот путь.

Ты дала мне понять, что для человека слово «невозможно» существует лишь до тех пор, пока он не родился.


София, я посвящаю тебе эту книгу про то, что НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО.

Я уверена, что ты знаешь, что с ней делать.

Просто поверь в себя и знай, любимая моя девочка: НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО. В нашей жизни всегда есть место чудесам.

Живи, люби и будь счастлива!

Обращение к читателю

Приветствую тебя, дорогой читатель, я очень рада, что ты решил прочитать мою книгу. Я выражаю безусловную любовь к тебе и благодарю за проявленный интерес к моему творчеству.

Хочу пояснить несколько моментов, которые касаются этого произведения.

Далее по ходу теста обращение пойдет к моей дочери Софии. Она подросток, и на момент, когда я это пишу, ей 12 лет. Она замечательная. Но это совсем не означает, что книга не адресована именно тебе! Она обращена ко всем детям нашей планеты. Я писала ее с огромной любовью к вам. Эта книга — самое дорогое, что я могу вам дать в огромном потоке информации в настоящее время. Она о том, что может оказаться дороже любого имущества и благ.

Эти важные знания я постаралась передать простым, понятным языком.

В твоих руках находится нескончаемый источник знаний и приемов. Тебе остается лишь использовать все рекомендации, и тогда мечты начнут сбываться. Стоит только пожелать и взмахнуть волшебной палочкой!

Прежде всего я хочу, чтобы ты поверил в то, что невозможное возможно!

Когда будешь читать эту книгу, предлагаю представить, что написал ее твой самый близкий, самый любящий тебя человек. И с этим чувством принимай каждое сказанное здесь слово.

Страница за страницей в твоей жизни будут открываться двери в мир, где невозможное возможно.

Ты узнаешь от любящего тебя человека, как:

— быть осознанным; понять, что ты уникальный;

— ставить цели, загадывать желания правильно, и, что немаловажно, именно те желания, которые сделают твою жизнь наполненной счастьем и любовью;

— применяя силу воли, уверенно идти навстречу своей мечте;

— понять, что Вселенная богата, ее благ хватит для всех нас;

— почувствовать, что твоя жизнь есть нечто прекрасное, что в ней огромное количество возможностей;

— изменить свое отношение к жизни, людям, к миру;

— понять, что в мире не существует НЕВОЗМОЖНОГО, это понятие присутствует только в тебе самом!

Информация, находящаяся в книге, просто необходима тебе! Ведь ты достоин жизни своей мечты! Она тебе по праву уже принадлежит!

Глава 1. Ты совершенство

Мое дитя…

Ты спросишь меня, а с чего же все началось…

Все началось с момента твоего рождения.

Для меня и твоих близких это было волшебством.

С первым вздохом ты заявила о своей уникальности.

Ты пришла в самый лучший день, в самый благоприятный уголок Земли, к родителям, в мир, где ты самая лучшая. Твои тело, внешность, условия — лучшие для тебя.

В день твоего рождения на небе загорелась звездочка, озарившая своим сиянием твое новорожденное тело. Ты подобна этому яркому светилу, настолько же уникальна и наполнена светом. Светом любви, добра и силы.

У каждого из нас есть своя звезда рождения. Мы сами ее выбрали когда-то очень давно, но забыли об этом, придя в этот мир. У каждого человека есть своя миссия и предназначение: кто-то из нас обладает талантами в сфере IT-технологий, кто-то увлекается творчеством, кто-то раскрывает свой потенциал в материнстве, кто-то трудится за станком, вытачивая детали. Каждому свое!

Каждый из нас гениален, по-другому быть не может. Каждому из нас присущи таланты, и только мы сами можем отыскать их внутри себя.

Время пролетело незаметно. С каждым годом ты взрослела. Чем старше ты становилась, тем больше вопросов возникало в твоей голове. Маленькая озорная девчонка стала прекрасной девушкой. Пришло время отправиться в путешествие, которое укажет тебе путь к пониманию своей уникальности и своих талантов. Я постараюсь всегда быть рядом с тобой и ответить на все твои вопросы.

Ты готова отправиться в увлекательное путешествие в страну, где сбываются мечты? Хочешь узнать, какими талантами и способностями ты владеешь с самого рождения?

Очевидно, да.

Дорогая моя, ты ничем не обделена в этой жизни, ты имеешь все, чтобы стать абсолютно счастливой.

Ну что же, в путь?

Сейчас мы посетим местечко удивительной красоты. Мощенные древним булыжником улицы пусты, розы повсюду взрываются цветом и благоуханием под первыми лучами восходящего солнца.

Дивный уголок на юге Франции. В огромной Вселенной… Добро пожаловать! Нас ждет прекрасный, веселый и незабываемый день. Ароматы, пейзажи и сказки старого Прованса.

Первой остановкой нашего удивительного путешествия будет небольшой уютный городок Сол.

Возьми мою руку, пойдем, я покажу тебе красоту и совершенство природы. В этом чудесном уголке Вселенной жизнь идет неспешно. Воздух здесь наполнен цветочными запахами и пением птиц. Здесь творил свои бесценные полотна известный художник Ван Гог. Его посещало вдохновение при виде совершенства природы.

Взгляни на лавандовые поля: они прекрасны. Когда наблюдаешь все это, время останавливается. Его нет, есть только ты и я — «здесь и сейчас». Замри на секунду, просто смотри и чувствуй, как природа нашептывает тебе. Что она тебе сейчас говорит?

• Имей смелость любить себя такой, какая ты есть.

• Ведь ты чудо.

• Ты любовь и свет.

• В тебе живет огромный потенциал возможностей и силы.

• Внутри тебя огромный мир добра и счастья.

Этот сказочный регион покоряет своими природными достопримечательностями, он напоминает тебе о твоей гениальности и совершенстве.

Вся красота природы находится в самой тебе. Все, что ты сейчас видишь, находится внутри тебя.

В мире огромное количество людей. Они такие разные. Цвет глаз, цвет кожи, длина волос, форма носа, благосостояние близких — так много факторов, по которым нас оценивают.

Но ты — это не мнение и оценка других, ты нечто большее. Запомни это.

Даже я не оцениваю тебя! Никогда! Я, твой самый близкий человек, не делаю подобных вещей — не позволяй оценивать себя мнением других людей. Прислушивайся к людям, помогай им, но имей собственное мнение в отношении себя самой, в отношении того, что тебя окружает повсюду!

На самом деле совсем не важно кто ты, где ты, какой путь выберешь и куда пойдешь. Не важно, какие поступки больше всего преобладают сейчас в твоей жизни — «хорошие» или «плохие».

Главное сейчас, чтобы ты почувствовала себя, узнала, кто ты есть на самом деле, достучалась до своего сердца.

Ты обязательно услышишь себя, какой бы путь ты ни выбрала дальше. Это твой уникальный путь, это твоя дорога, это и есть твоя уникальность.

ПОЗВОЛЬ СЕБЕ БЫТЬ СОБОЙ!

Каждая жизнь во Вселенной одинаково важна, идет ли речь о человеке, растении, насекомом — живое существо любого класса и вида несет в себе энергию жизни и совершенства.

Лаванда в Провансе — символ местной истории. Это уникальное по своей природе растение не только обладает первозданной красотой, оно еще удивительно полезно. Кто-то видит в ней красоту, а кто-то пользу, и лишь немногие видят совершенство.

Кому-то из нас потребуется целая жизнь, чтобы понять, что он прекрасен и совершенен. А кто-то родился с этим чувством совершенства.

Никогда не поздно понять: ты единственная и неповторимая.

Ты есть любовь.

Ты гениальна, и ты самый лучший вариант для самой себя.

Люби себя, ты самое настоящее чудо в огромной Вселенной.

Любовь к себе — это ключ к твоим мечтам. Это первый шаг навстречу к себе и к осуществлению твоих желаний. Любя себя, ты позволишь себе иметь все, что только пожелаешь.

Отсутствие понимания, что ты уникальна, что ты единственная и совершенная, приведет тебя к разбитым надеждам, несбывшимся мечтам и разочарованию в жизни.

Любуясь потрясающими пейзажами юга Франции, ощущая себя абсолютно счастливым человеком, сейчас признайся самой себе: у тебя есть желание быть потрясающим, умным, талантливым человеком? Да что там, — возможно, ты хочешь изменить мир? Да, потому что:

• ты гениальная;

• ты талантливая;

• ты уникальная;

• ты совершенная;

• ты невероятная;

• ты такая единственная в огромном мире.

Твоя жизнь подобна холсту, и только ты берешь в руки кисть и рисуешь свою жизнь с помощью собственных мыслей. Твои мысли — это ключ к твоей мечте и к тебе. Именно они ведут тебя к открытию талантов и твоей гениальности.

Продолжая наше путешествие, мы посетим с тобой не менее красивое место Прованса — гору Ванту. С ее вершины открывается потрясающий вид на Прованс, у ее подножья находится природный источник Воклюз. Это воистину удивительное зрелище, давай поспешим, пока солнце не опустилось за горизонт.

На самой вершине горы Ванту росло дерево. Оно страдало из-за того, что такое маленькое, изогнутое и безобразное. Деревья по соседству были намного выше и красивее. Дереву очень хотелось стать таким же прекрасным, как они. Но этому не суждено было случиться. Его корни находились в расщелине между камнями на высокой скале.

В его ветвях гулял холодный ветер. Солнце дарило ему свои лучики тепла только ранним утром, а после скрывалось за скалой, отдавая свой свет другим деревьям, растущим ниже по склону. У дерева не было возможности вырасти, и оно проклинало свою несчастную судьбу.

Путь к источнику реки Сорг, скрытой среди скал, проходил по каменистым тропам из светлого известняка. Вода в реке была загадочного зеленого цвета. Источник находился в гроте под навесом скалы.

Однажды утром, когда наступил рассвет, дерево взглянуло на прекрасную долину, лежащую внизу, и в тот же миг ему стало очевидно, что жизнь не так уж и плоха: перед ним открывался великолепный вид. Ни одно из деревьев, растущих ниже, не могло увидеть и десятой доли этой чудесной панорамы, этого падающего с каменных глыб красивейшего водопада.

Без своего изогнутого ствола и крепких сучьев дерево просто не смогло бы выжить там, где оно росло. Дерево имело свой совершенный и неповторимый стиль и при этом занимало свое место. Оно было уникальным.

Эта местность завораживает своей мистической красотой. Здесь повсюду чувствуется величие природы. Каким образом вода поступает в источник, до сих пор остается неразгаданной тайной для человека.

Древняя легенда гласит, что нимфа-волшебница охраняет озеро. В начале весны она извлекает из отверстий семь драгоценных камней, в результате чего вода в озере поднимается.

В нашем мире все уникально и совершенно! Деревья, озера, реки, бесчисленные уголки огромной Вселенной.

Это говорит о том, что каждый из нас уникален, каждый единственный в своем роде. Но каждый уникален по-своему.

Милая моя девочка, ошибочно считать гениальными всех, а себя нет. Тебе хочется быть похожей на других, а саму себя ты совсем не замечаешь? Ты считаешь талантливыми других людей, а в себе сомневаешься?

Очень глупо потратить целую жизнь, сравнивая себя с другими.

Давай спустимся к озеру и поближе увидим всю красоту местной природы. Озеро поражает своей красотой и уникальностью.

Посмотри на свое отражение в воде.

Прямо сейчас посмотри на себя.

Ответь самой себе на самые простые вопросы: разве у кого-то есть такой прекрасный нос, такие выразительные глаза и такая милая улыбка? Правда, она уникальна? Или ты знаешь того, кто был бы таким же, как ты? Думаю, нет.

Если же ты единственная такая в целом мире, почему бы не любить себя только за то, что ты ЕСТЬ?

Скажи себе: «Я люблю себя, я так сильно люблю себя! Я люблю себя за то, что я ЕСТЬ! Я единственная такая в огромной Вселенной».

Говори себе эти слова всегда! Слышишь: всегда! И никогда не сомневайся!

Представь себе, что ты окружена любовью и заботой здесь и сейчас. Тебя окружает любовь — моя и близких тебе людей. Ты абсолютно счастливый человек и ты заслуживаешь своей любви!

Совсем не важно, как и в каких условиях ты родилась и в каких сейчас находишься. Важно то, что́ ты думаешь о себе.

Возможно, кто-то любит тебя и говорит о тебе только хорошие слова, а кто-то, наоборот, плохие. Ты слышишь два разных мнения о себе. И ты как бы мысленно разделяешь себя на «светлую» и «темную» сторону. Так всегда было и будет. Не надо с этим бороться и всех переубеждать, кому-то что-то доказывать: это не имеет никакого смысла.

Ты в силах принять эти два разных мнения о себе самой. Понять, что ты так устроена. Мы все так устроены. В нас есть и «светлая», и «темная» сторона.

«Светлая» и «темная» сторона — это условное обозначение оценки самой себя и оценки тебя другими людьми.

Все на свете имеет «светлую» и «темную» сторону. Они неразрывны. Самые простые примеры: свет и тьма, день и ночь, лето и зима, солнце и луна, холод и тепло и так далее. Без них какой была бы наша жизнь? Они существуют. Мы не можем разделить эти понятия, так как без них мы не в силах познать полную картину этого прекрасного мира. Качества «светлой» и «темной» стороны, думаю, тебе понятны. И это хорошо!

Можно всю жизнь посвятить борьбе с самой собой, а можно просто полюбить себя такой, какая ты есть.

Важно одно: увидеть в «светлой» и «темной» стороне свою гениальность! Открыть свой дар или талант, полученный при рождении.

Рассмотри же свою любовь к себе. Как ты себя сильно любишь. Первое, что ты должна осознать: любовь к себе не имеет никакого отношения к гордости, самолюбованию, высокомерию. К тому, как люди ставят себя выше и значимее других! Когда люди считают себя лучших других — это эгоизм, а не любовь к себе. Это абсолютно разные чувства!

Любовь к себе начинается с понятия, что я существую здесь и сейчас. Я люблю себя за то, что я есть, я существую. А не за то, что у меня что-то есть, чего нет у других людей. Так рассуждают те, кто презирает других или не понимает, как можно любить себя, не имея того, от чего зависит его любовь к себе самому. Скорее всего, это лишь проявление зависимости, слабости и неуверенности в себе.

Принимая себя со всеми своими «маленькими радостями», ты осваиваешь самый важный жизненный урок: ты совершенство, ты уникальна.

Любовь к себе есть понимание, что все едино и мы все едины здесь. Мы все здесь учителя и ученики. Тот, кто любит себя, не способен унизить, обидеть других. Так как он прежде всего первостепенно принесет вред себе самому и лишь вторично другому человеку. Вселенная ЕДИНА и бесконечна. Ты — часть ее.

Не принимай мир как угрозу. Не принимай его как борьбу или соревнование. Ты лучшая для самой себя, а не для кого-то! И чем раньше ты выучишь наизусть эти слова и полюбишь себя, тем быстрее самолетики из листочков, на которых написаны твои мечты, полетят в открытый космос!

Я не прошу тебя доказывать мне, что ты достойна любви! Моя любовь неисчерпаема к тебе!

Я не прошу тебя, делать выбор, который тебе не по душе, чтобы порадовать меня! Я всегда поддержу тебя!

Я не прошу тебя быть лучше! Я безусловно люблю тебя!

Я лишь хочу, чтобы ты была САМА СОБОЙ, безусловно любила себя и следовала своим путем. Путем своего сердца и призвания.

Все начинается с тебя!

И в целом мире

       ты не встретишь никого прекраснее себя,

Ведь весь огромный мир находится внутри тебя,

Ты есть отражение всех, кто подобен тебе,

В тебе есть частичка тебя,

       и меня, и тех, кто везде.

Вокруг красота, что живет в сознании твоем,

И лес, и река, журчащий ручей и пение птиц,

Ты все это видишь лишь как отраженье себя,

В тебе это есть. Ты сама есть Любовь.

Ты видишь вокруг лишь печаль и тоску?

Иль видишь ты солнца сияние в небе?

Ты видишь себя в каждой капле дождя,

Повсюду ты есть, везде есть Любовь.

 В тебе есть Любовь.

(Стихотворение автора)

И прежде всего в тебе есть любовь к самой себе. Она первостепенна. Ты с ней пришла сюда и уйдешь. Эта та частички тебя, которая любит тебя, несмотря ни на что!

Даже если ты сомневаешься в моих словах, прислушайся к своему сердцу. Оно тебя никогда не обманет.

Живописные достопримечательности лавандового края на этом не заканчиваются. Сейчас мы посетим с тобой замок, затерянный среди бескрайних полей и фруктовых садов Прованса.

Местная архитектура вдохновляет своим богатством и изяществом форм. Улочки, петляя, ведут к огромным ливанским кедрам. Городские стены и зеленые кроны помнят сотни историй о здешних владетельных синьорах и простых обитателях. Многовековые деревья словно укутывают в свои объятия и шепчут: остановитесь, почувствуйте себя маленькой частичкой огромного целого.

Многие люди рассказывают легенды об этом месте. Одна из них мне особенно нравится.

В давние времена жил в этих благословенных краях очень богатый маркиз. Было у него две дочери. Старшая отличалась неописуемой красотой: золотые локоны, изящная фигура — глаз от нее было невозможно оторвать.

Младшая же дочь была совсем не похожа на родную сестру: внешне ничем не примечательная, невысокого роста, фигура невыразительная.

Маркиз гордился старшей дочерью, младшая же ходила в тени своей красавицы-сестры.

Однажды к маркизу пожаловали гости — двое прекрасных юношей. Это были сыновья знатных правителей.

Один из них, приветствуя хозяина, произнес:

— Добрый день! Я прибыл с визитом в ваши края, чтобы выбрать себе невесту.

— Отличная весть! Чего же мы ждем, проходите, — пригласил маркиз.

— Благодарим вас за гостеприимство, — ответили юноши.

Вошли они в парадный зал и восхитились великолепием замка.

— Сейчас я попрошу свою прекрасную старшую дочь выйти к вам, — сказал маркиз.

— О нет, — возразил юноша, — извольте позвать младшую дочь. О красоте вашей старшей дочери я наслушался множество прекрасных слов. А вот младшая дочь мне не знакома, о ней я ничего не слышал и хотел бы познакомиться с ней.

Все вокруг изумились. И маркиз, бросив на юношей удивленный взгляд, заметил:

— Странный выбор.

— Я дам за нее миллион бриллиантов, — произнес юноша.

— Что? За мою младшую дочь вы обещаете мне миллион бриллиантов? За миллион бриллиантов я охотно отдам вам в жены мою старшую дочь! Подумайте хорошо, — растерялся маркиз.

— Я прошу руки вашей младшей дочери. Введите же ее сюда! — потребовал юноша.

В зал вышла девушка, совсем не привлекательная, скромная и испуганная.

— Согласны ли вы быть моей женой? — спросил ее юноша.

— Согласна, — прошептала девушка.

Юноша отдал маркизу миллион бриллиантов за младшую дочь и уехал вместе с другом и невестой в тот же час.

Друг юноши осуждал его, недоумевая, зачем ему такая жена: некрасивая, неразговорчивая, да и вообще совсем не подходящая. Юноша молчал, он знал, что все делает правильно, — так, как ему подсказывало сердце.

Прошло пять лет, второй юноша решил навестить семейную пару, не предупреждая о своем визите. Подъехав к дому друга, он увидел девушку прекрасную, как цветущие в саду розы, ее густые каштановые волосы развевались по ветру и мягко ложились на плечи. И прелестная улыбка делала ее милее всех на свете. Он остановился и спросил:

— Дорогая незнакомка, кто вы?

— А вы меня не узнаете? — нежно улыбаясь, промолвила она.

— Нет, простите.

— Я жена вашего лучшего друга.

Тот застыл как вкопанный, не веря своим глазам.

— Простите меня, но как такое может быть? Вы же были совсем не привлекательны, замкнуты и неразговорчивы, — стесняясь, сказал он.

— Ничего, не извиняйтесь, я понимаю ваше удивление. В тот день, когда приехал ваш друг, я все поняла! Я поняла, что сто́ю миллионы бриллиантов. Что я единственная такая на всем белом свете, и нет никого прекраснее меня. Я уникальна.

Как ни странно, миллионы людей во всем мире недовольны своим телом и внешностью. Они кидаются из крайности в крайность, вечно критикуют себя и осуждают. Кто-то много ест, другие травят себя курением, алкоголем, наркотиками, делают пластические операции! И все это следствие НЕЛЮБВИ К СЕБЕ! Они не принимают себя такими, какие они есть! Любимая, не иди на поводу у своих сомнений и страхов, слышишь меня?

Внутри каждого из нас есть нечто уникальное и гениальное.

Чаще радуй себя. Радуйся самой себе. Получай удовольствие от жизни. Благодари себя за каждый прожитый день, за выполненное дело.

Это так просто.

Говори себе: «Я такая умничка, сегодня я справилась с этой задачей» (перечисляй свои успешно выполненные дела), «Я просто замечательный человек», «Я с каждым днем все больше и больше люблю себя», «Окружающий меня мир прекрасен и безопасен», «С каждым днем в мою жизнь приходят любовь и счастье».

Выдели себе один день, в котором ты будешь для себя самой замечательной, успешной, проведи его так, как ты хочешь. Ощути состояние любви, почувствуй счастье!

Прогуляйся в парке, у реки или наедине с самой собой, посмотри любимый фильм. Не имеет значения, что ты будешь делать. Это твой день — день твоей любви к самой себе. Чаще говори себе в этот день, какая же ты превосходная и уникальная. Проснись с мыслью, что ты любима! Открой глаза и скажи: «Милое создание, я люблю тебя! Ты самая лучшая!» Запомни это состояние любви.

٧ Скажи себе сейчас и повторяй эти слова каждый день:

Я уникальная.

Я люблю себя.

Я красива.

Я удивительная.

Я совершенная.

Я имею все, чтобы добиться своих целей.

Во мне присутствует сила любви и добра к самой себе.

Я талантливая.

Я нравлюсь самой себе.

Я обладаю даром, который есть только у меня.

Я гениальный человек.

Я есть здесь и сейчас.

Я лучшая для себя, а не для кого-то.

Я позволяю себе быть самой собой.

Наше тело — это храм нашей внутренней силы. Очень важно, чтобы тело было абсолютно здоровым. А самое необходимое условие для здоровья — ЛЮБОВЬ К СВОЕМУ ТЕЛУ!

٧ Я прошу тебя, относись к своему телу с любовью:

1. Соблюдай режим дня и отдыха.

2. Люби свое тело.

3. Ухаживай за ним. Ведь оно непосредственно является источником счастья и удовольствия.

4. Заведи полезные привычки:

• проводи активный отдых на природе; дыши свежим воздухом, наслаждайся красотой этого мира;

• искренне люби себя и окружающих тебя людей, не критикуй и не осуждай других;

• наблюдай за тем, что происходит вокруг тебя, но не оценивай, просто смотри;

• занимайся физическими упражнениями: они очень полезны для твоего тела (например, плавание);

• пей чистую воду в достаточном количестве;

• кушай натуральную еду;

• ставь цели на ближайшую неделю, месяц, год, а самое главное — на жизнь;

• проявляй заботу об окружающем мире;

• заведи дневник;

• смейся, улыбайся как можно чаще;

• говори себе «да»!

5. И помни: твое тело дано тебе на всю твою долгую счастливую жизнь!

Наше путешествие немного затянулось. Лавандовые поля Прованса не зря называют восьмым чудом света, которое нужно увидеть своими глазами: солнышко озаряет их последними лучиками, красочная палитра меняется от фиолетового до багрово-розового.

Думаю, ты проголодалась. В поисках уютного местечка для ужина мы отправимся с тобой в маленькую деревушку за самым ароматным кушаньем — сыром банон, свежеиспеченным хлебом и потрясающим рататуем.

Доченька, пару слов о еде в ожидании ужина. Старайся употреблять в пищу только натуральные продукты. И избегай тех, которые содержат вредные вещества и большое количество сахара, тех, что неправильно приготовлены и, несомненно, причиняют вред твоему телу и, соответственно, тебе. Парадокс заключается в том, что мы сами заложники своих привычек и пристрастий. В основном та еда, которая так нам приятна, вредна.

Вспомни-ка, кто я по профессии? Верно, я знаю, что такое коммерция. Доченька, пойми, что бизнес не всегда заботится о пользе людям. Получается так, что нам хотят продать то, что вкусно, но далеко не полезно, зато приносит доход тем, кто это продает.

А теперь смотри: ты просишь меня купить тебе газировку, чипсики, снэки и т. д. Я, изначально зная, что эти продукты причинят тебе вред, все равно должна их купить? То есть умышленно (здесь смайлик) должна причинить вред своему любимому человеку? Ну а как еще это назвать?

Не будь заложницей своих вкусовых привычек и не иди на поводу своих вредных желаний. Не приноси доход тем людям, которые заведомо хотят продать тебе продукты, которые способны принести твоему организму вред! Старайся кушать больше продуктов, которые непосредственно выращены на земле. Это фрукты, овощи, зелень, злаки, орехи, семена и т. д.

Прояви заботу о себе — ЛУЧШЕ ВСЕХ НА ЭТО СПОСОБНА ТОЛЬКО ТЫ! Внимательно читай этикетки на продуктах, да и вообще в твоих собственных силах собрать информацию о том, что полезно и не полезно кушать. В твоих руках твое здоровье!

Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
электронная
от 108
печатная A5
от 520