Бесплатный фрагмент - Мой вес. Как уйти от лишнего

Вес — это лишь временный показатель твоего здоровья! Хотя и один из основных!

Как снизить вес?

— Определить композитный состав тела, чтобы понят где и какие проблемы, о которых мы вероятно еще не знаем.

— Получить от консультанта по питанию индивидуальную программу сбалансированного питания

— Выполнять все рекомендации консультанта

— Зайти в «Марафон стройности» своего консультанта

— Прийти к запланированному результату.

Итак, разберем более подробно каждый пункт

ОПРЕДЕЛЕНИЕ СОСТАВА ТЕЛА

— Вероятно, у вас уже есть опыт снижения веса, удачный и не очень, с научным подходом и то, «что помогло подружке».