18+
Оглавление - Мир в зеркале эмоционального интеллекта, или Как стать самим собой
- Глава 1. Что такое эмоциональный интеллект и как он проявляется? Как научиться читать между строк?
- Глава 2. Как лучше всего «зарождать» эмоциональный интеллект у детей и своих близких и способствовать его развитию?
- Глава 3. Как определить свою ведущую субличность? Каким образом ведущая субличность влияет на наше восприятие? Как это сказывается на общении?
- Глава 4. Для чего дети обращаются за помощью и что мешает родителям правильно поддерживать их?
- Глава 5. Как победить в себе критичность и привычку критиковать? Как это отражается на общении?
- Глава 6. Эгоцентризм — что это такое и как проявляется? Чем взрослый эгоцентризм отличается от эгоцентризма детского?
- Глава 7. От чего дети ощущают внутреннее одиночество и почему отдаляются от родителей?
- Глава 8. О правильных и неправильных словах в общении и о том, как их воспринимают дети
- Глава 9. Как говорить с ребенком и подростком на трудные темы?
- Глава 10. Что такое границы и для чего они нужны? Секреты построения личных границ
- Глава 11. Что такое ответственность и как она проявляется? Как научить и научиться ответственности?
- Глава 12. Обратная связь — что это такое? Роль обратной связи в формировании эмоционального интеллекта
- Глава 13. О благодарности, умении ее выражать и о влиянии благодарности на восприятие
- Упражнения и игры на развитие эмоционального интеллекта