Бесплатный фрагмент - Мир Магического Исцеления

ВВЕДЕНИЕ

Дорогие мои сейчас весь мир покрыт магией.

Я рада Вас видеть в своей новой книге Мира Магического исцеления. Я уверена, что Вы сюда попали не случайно, так как ничего случайного в любой человеческой жизни не происходит. Всего скорее у Вас возникла какая-то проблема, какая-то сложная ситуация, и Вам необходима чья-то помощь, чтобы ее разрешить.

В таком случае Вы попали туда, куда нужно. Я Целитель Ведунья Ольга Вега и в моей книге содержит множество ответов на вопросы «Как…?». Вам достаточно приобрести и изменить жизнь.

Я хочу, чтобы Вы понимали, что в нашей жизни нет истины и все дозволено. Это означает, что Вам необязательно воспринимать информацию, как единственную истину. Основная Ваша задача заключается в том, что Вы должны делать выводы самостоятельно. Ваше мнение всегда важно для меня, поэтому я прошу Вас, чтобы Вы всегда оставляли его в комментариях под моими фотографиями в контакте. Я излечила 3000 человек провела множество обрядов, спасла семьи.

Основная миссия этой книги — сделать Вас счастливыми. Любой вопрос можно решить тогда, когда другие люди начинают помогать своими советами, знаниями, опытом (подключаются к обсуждениям можно в моей группе сми духовного исцеления). Поэтому Ваше участие — это самая лучшая для меня награда.

В этой книге будет огромное количество магических секретов. Полное описание выхода в Астрал. Здесь для Вас написаны на различные случаи жизни У Вас есть возможность пользоваться всем этим абсолютно в любое время.

Приятного Вам изучения, желаю Вам успехов и процветания. Существует множество приемов, как преодолеть страх Ниже я дам описание пяти очень мощным способам, где, применив на практике, каждый человек сможет победить любой свой страх.

Уважаемые читатели, перед вами книга магии и целительства психологии. Расскажу в ней о том как вы сможете применить психологию магию защититься от магии. При встрече я даю своим клиентам много своей энергии исцеляя их проблемы души и тела
Я уже многим кому помогла на свете, и богатым, и бедным, и молодым, и старым, но решение создавать книгу и помочь тем кто меня не знает я известный Целитель Эзотерик Ольга Вега. Кстати скажу, помогли они и мне, после чего вера моя в удивительную силу, данную мне от отца, еще больше укрепилась. Не буду говорить, чем помогла, но сделала настоящее чудо. Я человек закрытый, сдержанный, искусство свое всегда хранила в тайне, но после огромного стресса в семье с любимым супругом мы потеряли ребенка и смерти отца я начала помогать людям помогала, щедро оделяла счастьем, а секретов своих не раскрывала. А вот мне доверилась. И теперь я принимаю людей у себя в кабинете. Книгу эту посвящаю любимому мужу Дмитрию Они меня всегда вдохновляют на новые книги. Это меня вот побудило написать книгу и открыть секрет всем кто нуждается в помощи моей целительной взяться за составление новой книги. Мои книги 27 написаны о свадьбах, феншуй, китайской метафизике, духовных практиках. А вот сейчас я мечтаю помочь миллионам людей исцелить их душу и тело. — Зла на свете очень много. Все больше его становится, все жадные стали, а мало что жадные, так еще и злые, бессовестные. По головам пройдут, лишь бы себе удачи урвать. Так жить нельзя, не по-божески это. Вы знаете, я верующая, потому считаю, что соблюдать совесть надо строго. Счастья хотеть себе и близким — тут худого не вижу, но заграбастывать его в ущерб другим — скверное дело, распоследнее. Взяв все наследство книжное я решила помочь тем кто не сможет попасть ко мне в Москву на приём и решила составлю книгу,. Начнем мы учить людей, как себя защитить. Налила я чашку кофе включила ноутбук и начну писать новую целительную магическую книгу, принялась я перебирать тетради да листочки книги у себя на столе. Я поняла, что работа закипела, я уже отбираю материал. Тут и муж любимый пришел на помощь говорит, чем могу — тем помогаю, но не поспеть мне везде, я ж не могу быть во всех местах сразу, верно? — певучим низким голосом продолжала я ему говорить. — Да не успеваю отвечать я в соц сетях всем не могу одна — упарилась совсем. А так, книжку составлю, и на всех мир искусства моего хватит. Любите родителей цените семью. Это в былые времена к ним домой за советом захаживала, а теперь надо в ногу с веком идти, шире брать — чтобы ко всем с помощью-то поспеть, никого не обделить. Многие мои клиенты задают мне этот вопрос: Разве порча существует и поныне? Двадцать первый век на дворе, — удивилась я, хотя слышала о разных таинственных случаях, которые наука постигнуть не могла. В мире Зло не меняется. Оно только личину свою переменяет как и мы меняем одежду, машины, в нашем мире даже мужей меняют как перчатки, на новый лад перекидывается, а сердце у него все то же, черное, — отвечаю я своим любимым читателям и клиентам что у них даже мурашки по спине пробигают. — Сейчас, говорю, народ совсем совесть потерял — ты поди, знаешь, как иные умельцы людей сотнями обманывают, деньги выманивают? Вот то-то и оно. Ну а любовь и ревность, зависть к чужому счастью и богатству — они всегда были и сейчас они есть. И болезни наводят, и присуху, и сглаз, и порчу — на мыло измылятся, а найдут способ другому напакостить. Надо людей спасать. Надо дать им в руки такое оружие, чтобы они сами себя защищали. Вот на то заговоры обряды мои вам пригодятся. Так что допила я кофе посмотрела в окно на улице так красиво лежит снег муж мне тихо говорит давай-ка, милая моя, за работу браться. Так ты сможешь большему количеству по мочь не седеть ночами не в контакте, инстаграм всех своих сетях всем на фото отвечаешь людям помогаешь. И я взялись за дело. Как обычно, я сидела и составляла новую книгу сама, да добавляла к заговорам обрядам современные выражения, больше понятных широкому кругу читателей. Так на свет и появилась целительная магическая книга, и далее для вас будет и выходить новые целительные магические книги. Когда я затеяла составить книгу заговоров составлять, мысль у меня была такая, чтобы помочь всем — как можно больше людей охватить. В старину к предкам моим по мужской линии в нашем городе аж тропинку протоптал к дачному участку, за помощью ходили, потому все в дачном поселке знали — издревле род наш заговорным искусством владеет отец целительными способностями и теперь я продолжаю род. Из других районов, бывало, приезжали. Но мы-то с вами в другое время живем, и телефон есть, и почта электронная, и книги миллионами выходят я сама написала 27 книг а в этой открою свой секрет целебный на весь мир. А народ занятой стал. Вот и решила я вам силы сберечь, рассказать о заговорах обрядах так, чтобы меня услышали те, кому это надобно. В целебной книге о заговорах на улучшение жизни. В неё я собрала все свое наследство переданное мне от отца. Все слова важные заветные против разной порчи — как определить, есть ли она на вас, как ее с себя или с близких снять и как от нее защититься. Порчу злые люди умели наводить всегда, а кому смекалки да умения не хватало, те шли к колдунам. Ко мне с этими проблемами приходят тысячи людей. Тут должна вас предупредить, что, хоть иные наш род колдовским и прозывали, а темными делами мы никогда не промышляли, только целебной помощью людям. В роду у нас все верующие, и с теми, кто за деньги хоть в гроб сведет, мы ничего общего не имеем. Так что если и сомневались вы, не зазорно ли к словесной магии, к заговорам обращаться, то пусть душа ваша будет спокойна. В моей книге нет ничего что вам навредит я все своим людям всегда говорю идите в Храм молитесь исповедайтесь причаститесь. Очистите душу, не берите греха. Не только чтобы узнали мои читатели, откуда пошло в нашем роду владение целительными способностями и владением заговорным искусством. Главное в этой истории другое и я хочу помочь. Очень часто люди страдают от разных напастей — и нездоровье их мучает, и нищета-безденежье, и одиночество. Кто к врачам идет, кто к психологам, кто совсем руки опускает и на судьбу жалуется. А того не знают люди, не чуют, что все эти напасти, включая и лютые хвори, бывают следствием порчи, сглаза. Я столько семей спасла и душ излечила от этой напасти. Признаться, как стала я принимать людей которым я помогла но миллионы не знают обо мне, начну я с опасной темы о порчи которая волнует миллионы людей. Дам защитные ритуалы от порчи и сглаза и на различные ситуации, потому что поняла: сначала вам надо пообвыкнуться в мире искусства, как говорится, потренироваться на чем-то попроще. Что бы привлечь себе удачу. Заговоры от порчи да сглаза — они особые, обращаться с ними нужно бережно, хорошо бы чтоб человек, который к ним приступает, уже был знаком с моими заговорами, попрактиковался. или был у меня на приеме и через время не схватил снова порчу. Я всем ставлю защиту дарю обереги от сглаза но люди цепляют негатив через время иногда через год через два снова ухватят порчу. Деньги приманивать тоже дело непростое, но когда порчу определяешь и от нее избавляешься — это работа тонкая, можно сказать, ювелирная или даже хирургическая полная хирургия души и тела. Порой речь о жизни и смерти идет. Тут большая сила духа нужна, вера в свет и добро — тогда только справишься, выстоишь, отведешь зло от себя и от близких. То же касается и заблаговременной защиты от порчи — по-городскому говоря, профилактической.

Мира любви добрый путь в мой мир!

Сдвинем стену несчастье!

Исцеление

Прежде всего, я хочу вспомнить об Евангелие. Без этого мы просто не сможем говорить, ведь Господь пришел для того, чтобы нас исцелить от болезни и смерти. В Евангелии есть различные истории о том, как Господь исцеляет. Особенно показательно исцеление слепо рожденного. Это было такое великое чудо, когда исцелился орган, который никогда и не был у этого человека здоровым. Какие выводы мы можем сделать из этой истории?

Христа спросили: «Кто согрешил, он или родители его, что родился слепым?» Значит, чтобы понять, как исцелиться, нужно осознать, что болезни всегда связаны с грехом. Чтобы произошло исцеление, должно быть покаяние. Господь отвечает: «Не согрешил ни он, ни родители его, но это для того, чтобы на нем явились дела Божии». И этот ответ говорит нам о втором основании исцеления. Любое исцеление нужно еще и для того, чтобы показать славу Божию. То есть напомнить всем нам, что Господь любит нас и может совершать такое.

Итак, чудеса совершаются тогда, когда человек кается в грехах. Но многие люди говорят: «Батюшка, я же уже во всем покаялась, во всем-всем! Почему же я не выздоравливаю?»

Чаще всего, конечно, не во всем ты покаялась, как открывается впоследствии. Но даже если человек покаялся, попросил прощения, не обязательно болезнь проходит. Человеку зачастую нужно болеть, чтобы постоянно помнить о чем-то.

В другом месте Священного Писания говорится, что через покаяние происходит исцеление, причем это покаяние должно сочетаться с верою. Потому что когда обращался, например, отец больного сына:

— Господи исцели моего больного сына, который болеет.

Господь спрашивает:

— Ты веришь?

— Верю, Господи, помоги моему неверию!

Т.е. он признал свое маловерие, он смиренно попросил укрепить его веру. Очень важна вера.

Вспомним еще одно чудо — исцеление расслабленного.

Друзья принесли расслабленного, то есть парализованного. Он, возможно, и не понимал, что с ним делают, куда его ведут. Он, может быть, уже так был расслаблен, что и не мог слышать об Иисусе Христе. А друзья его слышали. И вот они, имея веру, вскрыли кровлю, опустили человека вниз через эту дыру, и Господь, видя веру друзей, исцелил его. Не было личного покаяния больного, вероятно, он был просто не способен на это.

Наверняка, они со смирением это делали, наверняка они знали свои немощи перед Богом, наверняка эти друзья были чистые, т.е. они это делали не в корыстных целях. Господь же видел души этих людей. Он одним словом это выразил: «по вере друзей». Наверняка с верой соединялись и чувство преданности к этому другу, и чувство ответственности. Наверняка, люди были смиренные, целомудренные.

Часто, когда совершается таинство соборования над парализованным человеком, он не может каяться, у него нет сил душевных. И по вере священников, родных и близких происходит реальное исцеление, чудо.

Все говорят чудесах, происходящих, например, у мощей блаженной Матроны. А священник часто сталкивается с выздоровлением человека после соборования. Сам он абсолютно расслабленный, но ему дается исцеление по вере других и по своему смиренному покаянию.

Поэтому, чтобы чудо исцеления произошло, нужно иметь покаяние и веру.

Болезнь часто не исцеляется до конца, потому что она дает человеку покаяние и смирение. И чтобы душа человеческая имела более качественную природу для райских обителей, для Царства Небесного, Господь попускает те или иные болезни человеку. Даже многие святые люди не получали полного исцеления от своей болезни. Например, старец Амвросий Оптинский много лет болел сам, а при этом по его молитвам Господь совершал чудеса.

Апостол Павел трижды молил Господа, чтобы Тот избавил его от недуга. Но Господь ответил ему: «Довольно для тебя благодати Моей, ибо сила Моя совершается в немощи». Видимо, Господь этой болезнью его смирял.

Блаженная Матрона Московская. Сколько у нее было благодати для других! А сама не была исцелена от слепоты.

Т. е. Господь оставляет человеку болезнь для смирения, для исцеления души. Ведь тело действительно является «кожаными ризами», той оболочкой, которую мы получили в наследие после грехопадения первых людей.

И в связи с этим нужно обратить внимание на такой момент: часто люди просят: «Батюшка, помогите исцелиться. Непременно исцелиться!» Стараешься свое раздражение человеку не открывать. Ну, почему непременно тебе нужно исцелиться? С одной стороны, понимаешь, конечно, людей и жалко их, но явно видишь, что не будет им к добру это исцеление. Явно видишь, что люди не нуждаются в исцелении тела, им нужно, прежде всего, душу исцелить.

Они настаивают: нужно заказать молебен, сделать то и то, лишь бы выздороветь. А это не самое главное. Главное — душу исцелить. Поэтому Господь часто годами не дает исцеления таким людям, пока они не поймут самое главное.

Бывает и наоборот. Вот, на своем личном примере говорю, у меня есть немощи, болезни: панкреатит, язва. Конечно, как и каждому человеку, хочется исцелиться. Но, с другой стороны, понимаю, что это меня сдерживает, скажем, от пьянства и от гнева. Может быть, и причина моей болезни в этом, но, с другой стороны, это мое лекарство. Сам себе говорю: «Нельзя тебе, отец Виталий, раздражаться, нельзя гневаться».

Хотя, конечно же, молюсь об исцелении, конечно же, хочу исцелиться.

— С одной стороны, вы показали на примере своем и апостола Павла, что болезнь это очень полезная вещь, мы страданиями физическими спасаем главное — свою душу. С другой стороны, в более широком смысле, в богослужебных молитвах мы неоднократно повторяем прошения о своем благополучии. Как же получается, что, с одной стороны, нам полезнее скорби, но Господь позволяет нам просить благополучия?

— Болезни, скорби, страдания человеку просто необходимы. Если бы человек не имел в своей жизни ни болезней, ни других страданий, он бы забыл про Бога.

Вот такой риторический, почти школьный вопрос: Господь изгнал Адама и Еву из рая, но ведь Он же простил их, они покаялись, Он бы мог их уже вернуть в рай. Нет, иди, походи немножко. «В поте лица своего будете добывать хлеб свой», — было сказано Адаму и Еве. То есть, вам будет трудно, будут скорби и болезни. А ты, женщина, в муках будешь рожать детей. То есть всегда будут какие-то болевые ощущения, начиная от рождения.

Почему? Не было у Адама и Евы ни опыта смертности, ни отторжения от Бога. После греха это должно было войти в них до уровня мозга костей. Болезнь всегда напоминает о нашем грехопадении. Нашем, не Адама и Евы, а нашем! И болезнь всегда напоминает о Спасителе, о том, что мы не можем сами исцелиться.

— А почему же нам позволяется просить о благополучии?

— А именно потому, что когда просишь о благополучии со смирением, с раскаянием, значит, твоя душа уже исцелена, и ты имеешь право на исцеление. Болезнь нам нужна, когда мы поражены грехом, забвением Бога, отхождением от Бога.

— Но мы же все поражены грехом?

— Да! Вот именно поэтому, как только чуть происходит смиренное прошение, тут же происходит исцеление. Но если мы просим с гордостью, с тщеславием, то никогда в жизни его не получим.

Болезнь — это есть средство для получения настоящего здоровья. Здоровья, прежде всего, души, а через душу — и тела.

Господь знает все наши немощи, все наши болезни. Знает, что мы все больны. Казалось бы, исцели! Но мы не даем Ему такой возможности. До тех пор, пока в покаянии не проявится смиренное состояние души, той почвы благодатной, куда семена благодати Божьей могут упасть, Он не может нас исцелить.

Дарование жизни без участия человека не на пользу ему. Представьте, человек, который не покаялся, получает временное исцеление (некоторые так и делают: используют экстрасенсов, магические явления, кодирование, зомбирование), а человек остался неисцеленным внутри. Это рано или поздно приводит к еще большим трагедиям. Именно поэтому Церковь не рекомендует этого.

Человек, покаявшись, смирившись внутри себя, может обратиться за исцелением к Богу. А без покаяния нет смысла в исцелении.

— Есть люди, которые, как вы сказали, ничего не сделали для того, чтобы стать достойными этого исцеления. Они хотят буквально за деньги купить церковные «услуги», которые, как им кажется, помогут. Есть другие люди, которые хотят трудиться для своего исцеления, но они совершенно не представляют, что им делать. Например, я недавно смотрел фильм о чудесах бл. Матроны Московской и там чудо исцеления было явлено женщине, весь труд которой заключался в том, что она, то ли каждую неделю, то ли каждый день ходила к Матроне и носила ей живые цветы, прося за своего сына. Я так подумал, что хоть она и удостоилась исцеления, но это не самый правильный труд. Люди привыкли трудиться чисто внешне, пойти купить цветы, принести их и тому подобное… Наверное, это не главное?

— Да, это не самый прямой путь к исцелению. Но вспомним такое явление в православной церкви как земной поклон. Что такое земной поклон? Вроде бы это всего лишь физическое упражнение. Но все святые отцы говорят, что когда молитва не получается, не идет, нужно совершать земные поклоны.

Чем отличается земной поклон от приседания или от отжимания, подтягивания? Земной поклон связан с тем, что ты преклоняешь свою голову, выражаешь этим смиренное состояние, т.е. через тело ты действуешь на душу. Вот смысл земного поклона: когда душа черствая, ничего не получается, ни чтение святых отцов не идет, ни молитва, все просто плохо, тогда земной поклон поможет.

Отжимание не поможет, хоть ты умрешь, отжимаясь. Казалось бы, почему? Потому что именно смиренное состояние тела, хотя и механическое, помогает привести душу в здравое состояние. Причем не нужно бить тысячи поклонов, пока ты пол не проломил, но хотя бы два, три, десять поклонов, чтобы произошла «встряска» души.

Почему я вспомнил об этом? Конечно же, этой женщине, что носила цветы к блаженной Матроне, лучше было использовать какой-то более благочестивый труд. Но, тем не менее, это был труд, который приводил ее к какому-то элементарному ущемлению себя, к смирению. Может, она вообще ничего не знала о Христе. Но она своей внутренней потребностью решила: «Вот буду носить, и все!» И это ее смиряло. Может, и не смиряло, но ущемляло.

Насколько глубоки были изменения в ней, вот это тайна. В душе у нее наверняка происходило что-то такое, чего мы не можем проследить. Вот благодать Божия затронула ее, и совершилось такое чудесное избавление.

— Все ли иконы одинаково чудотворны? С одной стороны, я слышал, что есть чудотворные иконы, а с другой, есть выражение, что все иконы чудотворные. Отсюда возникает вопрос, почему одна икона больше помогает, чем другая? Потому что человек больше доверяет ей? Он слышал, что были чудеса от этой иконы, он больше надеется на чудо, когда он к ней приходит? Или некая собственная благодать иконы играет свою роль?

— Простой пример. Берешь младенца, прикладываешь его головкой к бутылке с водкой, он начинает плакать. Берешь младенца, прикладываешь его к иконе, он начинает улыбаться. Первое — источник гадости, а второе — источник святости.

Как же понять, в чем сила чудотворной иконы? Благодать Божья, она может быть, где хочет. Но вы знаете, что не всякая картина — икона. Нужно чтобы священник помолился перед ней и прочитал молитву, потому что Господь все свои действия совершал словом. Именно через эту молитву предмет освящает благодать Божия, и икона получает, так сказать, ее «сгусток».

Да, все иконы благодатные, потому что везде благодать Божия. Вот мы только освятили икону, в ней уже присутствует благодать. Пока маленькая благодать, если хотите, но она тоже есть.

От чего зависит, так сказать, плотность этого «сгустка» благодати? От намоленности — раз, т.е. чем больше людей паломничают к ней, тем лучше. Два — Господь Сам может выделить эту икону. Например, знаменитая икона Казанской Божьей Матери была найдена в обломках пожарища маленькой девочкой. Раз она не сгорела и была необыкновенным образом открыта, значит, в ней уже был «сгусток» благодати, который не дал возможности ей сгореть под обломками и углями. Есть иконы, которые Сам Господь выявляет для славы Божьей, и люди начинают притекать к источнику жизни.

Теперь еще один момент. Сказано: «по вере вашей дано будет вам». И человек действительно по молитве при обычной иконочке с сильной верой может получить исцеление. А другой человек к знаменитой, чудотворной иконе подойдет и не получит исцеления. Важное значение имеет вера.

А иногда бывает, что человек просто подошел к чудотворной иконе и исцелился, даже имея малую веру. Мы уже говорили о том, что иногда Господь совершает чудеса, чтобы показать Свою славу.

Вот, например, одна русская мама с девятилетним сыном, не говорящим, поехали на Кипр. Он не был глухонемым, он все слышал, но не говорил. А на Кипре есть чудотворная икона Божией Матери «Говорящая». Мама даже не знала, что здесь есть такая икона. Подвели мальчика к иконе — мальчик исцелился. Мальчик приехал на Кипр отдыхать на пляже, случайно попал к этой иконе и заговорил.

— Мне кажется, очень важно объяснить людям, что чудо — это не возможность получить некую «услугу», это завершение некоего пути. Если мы говорим о том, что болезнь имеет определенный смысл, то очевидно, что этот смысл каким-то образом должен быть воплощен. И именно при воплощении этого смысла, наверное, становится возможным исцеление. Отсюда вопрос, как максимально правильно и быстро пройти этот путь? Вот допустим, мальчик 9 лет шел к исцелению вместе с мамой, за эти 9 лет что-то с этой мамой, очевидно, произошло. Как этот труд совершить максимально правильно и повысить вероятность скорейшего исцеления?

— Я глубоко убежден в том, что любую просьбу, любую молитву, любое наше желание Господь исполнит, если оно сопряжено с покаянием и с искренней верой.

Не происходит исцеление, если человек еще не достиг того состояния, в котором Господь может работать, почва благодатная еще не возделана.

Я наблюдаю за людьми и часто вижу, что не дает человек Богу поработать. Иногда так и хочется сказать, когда приходит человек: «Остановись, успокойся, дай Богу поработать над тобой». А как?

Я неоднократно говорил о состоянии расслабленного во время таинства соборования или елеопомазывания. Что значит елеопомазывание? Ведь «елей» — это милость. Т.е. к таинству соборования человек должен прийти абсолютно расслабленным, но в каком смысле? Признать, что он такой и есть. «Господи, вот все! Я попал в беду и просто помоги, потому что я грешен»

Когда человек действительно полностью расслаблен, в том смысле, что полностью отдается в руки Божии, полностью Ему доверяет, смиряется до зела, с плачем покаянным, тогда чаще всего происходит исцеление. Это опыт и мое глубокое убеждение.

— Ну а что практически делать? Что же делать для того, чтобы веру развить или укрепить и, второе, разъясните про покаяние

— Прежде всего, нужны теоретические знания. Нужны хотя бы элементарные знания о Боге. Ведь если человек не узнает рецепт потребления лекарства, он не сможет его правильно использовать.

Значит, нужно читать. Для этого подойдет какой-нибудь элементарный диск, или энциклопедия, или просто Закон Божий, все необходимое можно найти в интернете.

Когда ты узнал о Боге, узнай, как Его стяжать. Как же молиться, если не знаешь молитвы? Нужны знания о том, как молиться, хотя бы на элементарном уровне.

Дальше идут знания о таинствах. Естественно, если человек некрещеный, значит и об этом нужно знание.

Ведь Господь сказал, не просто «кто крестится, жив будет», но «кто уверует и крестится, жив будет». Поэтому обязательно нужно знание.

Необходимо прочитать об исповеди, про все, что с этим связано. Если человек не знает, что такое «грех», — хотя бы элементарное по Игнатию Брянчанинову или по архимандриту Иоанну Крестьянкину.

Потом перейти о теории к практике. Пойти в храм, спросить у батюшки: «Я уже все знаю про исповедь, в интернете все прочитал и в книгах, а теперь как практически это делается?» Объясняешь: «Пойдите домой, помолитесь». — «А что такое молитва?» — «Зажгите свечку, встаньте на коленочки, попросите прощения у Бога. Выпишите свои грехи осознанные, те или иные болячки, которые у вас есть, придите к Богу через таинство исповеди. Священник принимает в такое-то время, будет читаться специальная молитва. Вы со смирением скажите свои грехи. Священник прочитает молитвы, и вы почувствуете реальное чудо, которое называется таинство, т.е. посещение человека Богом в таинстве исповеди».

И вот результат: теоретические знания и практические поступки дадут понемногу то исцеление, о котором мы ведем речь.

И все-таки вера — благодатный дар Божий, который укрепляется жизнью по заповедям. Были, например, ученые, которые в советское время знали Библию наизусть, тексты святых отцов, о Церкви знали. Они много знали о Боге, но у них были только лишь теоретические знания, они не исполняли и не применяли их. Поэтому веры у многих из них не было.

— То есть, кроме знаний, нужно и заповеди еще исполнять?

— Да, апостол Иаков говорит, что вера без дел мертва. А какие дела? Перестать делать зло, начать в храм Божий ходить, добрые дела делать, дела милосердия.

Вера наполнит душу человека благодатью Божьей, и человек верой спасется и исцелится.

— Нужно ли готовиться к какому-то подвигу? Мы знаем из житий святых, из истории, что многие больные терпели несколько лет свою болезнь, а потом было им какое-то видение Божие. Допустим, парализованному или с больными ногами человеку говорилось, чтобы он полз на коленях к такой-то иконе, к таким-то мощам. И человек мало того, что с терпением прошел какой-то путь в течении нескольких лет болезни, он еще выполняет такой подвиг, ползти, например, 7 км к святыне. И в итоге он исцеляется

— Ваш пример хороший. Не обязательно придется ползти на коленях 7 км, но всегда исцеление благодатью Божьей сопряжено с трудом, с потом. Легкого исцеления не бывает. Бывает легкое исцеление, но оно от дьявола. Трудное исцеление дает качество исцеления. Знание о болезни фиксируется в сознании, в подсознании человека и он, зная, каким трудом и потом достигал исцеления, уже никогда в жизни не изменится в обратную сторону. Подвиг терпения выявляет радость исцеления и не дает человеку впасть в прегрешения. Легкое исцеление не ограждает человека от падений, и дьявол достигает своей цели — губит и душу человека, а вместе с нею и тело.

Дьявол (люцифер, сатана) был одним из высших ангелов. Он имеет очень большие знания о человеке, о его физиологии, и, естественно, он обладает теми или иными возможностями, чтобы этому человеку дать исцеление. Но дьявол, в отличие от Бога, не имеет источника жизни.

Часто это можно наблюдать как раз после посещения экстрасенсорных сеансов. У человека болит почка — она исцеляется, но через три месяца заболевает печень. У человека болит печень, но после излечивания заболевает сердце.

Что это значит? Дьявол может запросто перекачать энергию из печени в почку, из почки в сердце. Но своего источника жизни у него нет. Такое исцеление носит временный характер.

У Бога же абсолютно больной орган становится абсолютно здоровым, т.е. происходит чудесное исцеление, исцеление Божьей благодатью.

Один раз я на занятиях в аспирантуре высказал такое мнение: не важно, каким образом человек исцелился, лишь бы он прославил Господа. Здесь опасная моя мысль, но я повторяю ее. Я не успел тогда договорить, сказал только эту фразу.

— Ах, как же так, значит, он может использовать экстрасенсов и тому подобное?

— Нет!

Вряд ли возможно такое, что человек идет к экстрасенсу, к оккультисту, исцеляется, а потом говорит: «Ой, Господи, слава Тебе, что ты через него меня исцелил». Человек сейчас же все забудет о Церкви, о Боге, скажет: «Меня исцелил вот этот экстрасенс». Т.е. он экстрасенса прославляет. Вот в чем опасность.

— Если человек прославляет того экстрасенса, значит, вряд ли это исцеление надежное и от Бога

— Да. Некоторые против этого аргумента говорят так: «Батюшка, ну что же Бог ищет только своего почитания? Какой он гордец, Бог наш!»

Нет, просто нужно понять отцовское отношение. Как тебе радостно, если ты помог своему ребенку и ребенок говорит: «Папочка, как ты мне помог»! И так хорошо, такая гармония внутренняя! Конечно же, Богу радостно, когда Его любимое чадо не то, что его прославляет, а есть взаимная любовь, вот в чем смысл. Не Бог себе требует почитания и поклонения. Представьте, что отец говорил бы детям: «Да если бы не я, да вы бы вообще ничего не могли…» Я всегда был против, когда родители так говорят. Ведь это же гордое отношение, здесь уже Бога нет. Вот как раз дьявол это может сделать. Дьявол может к себе такое почитательное отношение требовать, сказать: «Вот без меня ты никогда не женись», к примеру. А у Бога радость, что его любимое творение прославляет Его.

Например, православный человек исцелялся неправославным способом. У нас ведь много споров ведется о восточных методах, допустим, об иглоукалывании. Да, эти методы явно вышли не из православной культуры. При этом человек, помолившись, идет, лечится подобным образом, исцеляется. Идет в храм, славит Господа, совершает благодарственный молебен, благодарит Бога. Почему бы нет? Человек заранее славил Господа, заранее просил: «Господи открой мне способ».

Василий Великий, например. Он умирал, а кто был его лекарем? Иудей. Но он же использовал свои профессиональные методы, их же нельзя называть христианскими.

И иудей говорит Василию Великому:

— Ты умрешь завтра.

— Да нет, я не умру

— Говорю, что завтра утром уже умрешь.

— Нет, не умру.

— Если ты завтра не умрешь, то я принимаю крещение.

Василий Великий, встав на следующий день утром, совершил божественную литургию. Тогда этот иудей принимает крещение

— Ну, вот теперь я могу умереть, — говорит Василий Великий.

Это к тому, что мы же лечимся у абсолютно неверующих врачей. Они используют материалистические методы: резать или еще что-то такое. Но при этом мы прославляем Господа, за то, что Он нас исцелил.

Но мы никогда не прославим Бога, обращаясь к Его противникам — экстрасенсам, колдунам, оккультистам.

— Значит, исцеление не всегда происходит таким образом, что человек стоит у какой-то святыни и отходит здоровый. Часто в этом участвуют врачи

— Здесь однозначно можно сказать, что хорошие врачи тоже от Бога, и врачи даны нам по нашей слабости. Для более сильных людей чудеса могут совершаться даже без посредства человека, для более слабых — через врачебную помощь. Но врачи — от Бога. Вот, например профессор Лука Войно-Ясенецкий, врач, святитель, хирург — и молитвой лечил, и скальпелем.

Я знал одного человека, который отверг врачебную помощь, но при этом имел сильную веру в Бога, действительно надеялся только на таинства, церковную молитву, поклоны. Этот человек умер, так и не исцелившись от своей болезни. Но качество души у него было великолепное! Этот человек умирал в сорок с чем-то лет. Казалось бы, он не продлил свою жизнь. Но для райской жизни, для Царства Небесного, зачем 80 лет? Зачем сто лет? Главное — качество души — уже было приобретено.

Это была женщина. Многие ее ругали, сын ругал за то, что она не обратилась за врачебной помощью. Но нужно было видеть качество ее души, сияние ее души перед смертью.

Для нас, немощных, нужны врачи, для того чтобы продлить свое существование, не впасть в уныние. А у нее уныния не было. Она молила, она хотела жить, она просила всеми силами, но приняла все со смирением. Господи, прости!

Как избавиться от страха

Сделай это

Развивайте у себя привычку действовать не обращая своего внимания на возникающие страхи. Поймите, что страх — это всего лишь простая реакция, которая рождается у Вас в ответ на старания сделать что-то новое. Страх тоже может появиться из-за попытки что-либо предпринять против своих убеждений. Понимаете, у любого человека за определенный промежуток времени формируется свое личное мировоззрение, и, когда он пытается его изменить, ему всегда приходится переступать через страх и ему необходимо преодолевать этот страх. В зависимости от мощности какого-либо убеждения, страх может быть либо сильным либо слабым. Мы не рождаемся успешными. В основном нас воспитывают не такими, какими должны быть преуспевающие люди, поэтому, если мы хотим осуществить свои цели и мечтания вы обязательно научитесь побеждать страхи. Необходимо уметь действовать, невзирая на страх. Шепните себе: «Да я признаюсь в том, что мне страшно, и все же я пойду и сделаю это». И пока Вы медлите, Ваш страх ликует и становится все мощнее. Чем дольше Вы медлите, тем больше он наполняется в Вашем разуме, но, как только Вы приступите к действиям, страх тут же исчезнет. Страх разрастается перед Вами в виде бетонной стены, но как только Вы начинаете выполнять первый шаг вперед, получается, что эта стенка — иллюзия, и в итоге ее просто нет. Примите свой страх и смиритесь с ним, и шагните вперед навстречу ему. Не надо бороться с ним. Признайте: «Да, я признаюсь, что мне страшно». И в этаком признании нет ни капельки плохого, ведь Вы просто человек, который имеете право бояться. В то время когда Вы признаетесь в своем страхе, он будет ликовать и радоваться победе, а затем начнет ослабевать. А вы приступайте к действиям.

Преодоление страха

Можно попытаться одолеть страх с помощью логики. Когда появляется страх, задумайтесь о самом наихудшем варианте развития событий в том случае, если вдруг Вы приняли решение действовать, невзирая на свой страх.

И снова страшно? После того, как Вы оцените самый наихудший вариант развития событий, Ваш страх рассеется. Даже самый наихудший вариант не так и страшен, как неизвестность (перед ней всегда возникает страх) и сам страх. Страх перестает нести угрозу, после того как приобретает конкретное лицо. Самое мощное оружие страха, это как я уже говорила, неизвестность. Он кажется таким громоздким, что кажется, будто мы не сможем пережить того, что случится в итоге. Если после оценки наихудшего варианта событий Вам все равно страшно, возможно, вариант сильно плохой. В таком случае подумайте, нет ли преувеличения вероятности возникновения событий, которая появится в результата Ваших действие не взирая страх. Если оценка действительно реальна и страх снова не проходит, тогда стоит подумать, действительно ли надо делать это. Ведь страх не появляется вот так просто. Страх это природная защитная реакция.

Может, нужно отказаться от дальнейших действия?

Приведу пару ситуаций, когда страх обоснован, а когда — нет.

1. Вам уже 35 лет, а Вы до сих пор не замужем, и никак не решаетесь подтолкнуть к предложению своего неповторимого любимого человека, который Вам очень нравится и с которой Вы уже несколько лет вместе. Конечно, появляется страх, так как предложения Вы ждете в первый раз. Может быть, предыдущий мужчина отказался от Вас, и поэтому Вы боитесь, так как не хотите еще одного отказа. Что самое плохое может с Вами случиться? Верно! Он откажет Вам. Это и в самом деле страшно? Нет. Откажет, тогда нужно искать другого. Вселенная лучше Вас знает, возможно, этот парень Вам не пара, а где-то там Вас ждет та самая единственная и неповторимая. В такой ситуации мы легко одолеем страх.

2. Вы страстно желаете научиться кататься на лыжах. Вы поднялись на высоченную и крутую горку. Конечно, как тут не бояться. Какой самый наихудший вариант с Вами произойдет, если Вы отважитесь спуститься? Вы сломаете все кости Да, довольно реальный и очень плохой вариант развития событий. Вы конечно можете уповать наудачу и все-таки начать спуск вниз, применяя способ преодоления страха, который описан выше. После того, как Вы начнете спускаться, Ваш страх мигом исчезнет. Но, может, Вам лучше прислушаться к своему страху? Может, лучше вниз по горе спуститься пешком и встать на лыжи в том месте, где безопасно и Вы уже не так сильно будете бояться спускаться?

Оцените Ваш страх, насколько он обоснованный. Если он и вправду обоснованный, лучше прислушайтесь к нему, ведь он Ваша защитная реакция, которая способна уберечь Вас от беды. Если он не обоснованный и наихудший вариант не кажется таким страшным, тогда вперед действовать.

Принятие решения

Да, все верно Ваше решение принуждает Вас собраться с мыслями и сделать то, чего Вы опасаетесь. Когда Вы правильно настроите себя на то, что Вы сделаете это, страх убежит. Страх живет исключительно в том месте, где есть нерешительность или неуверенность. Страх возникает в результате сомнений, где вместе они ходят рука об руку. Если Вы ликвидируете сомнения, места для страха просто не останется. Вот тут-то на выручку и приходит решение. Когда Вы решаете что-либо сделать, то сомнения испаряются мгновенно. Все, Вы приняли решение а это означает, что пути назад нет. Почему страх имеет такую силу? Он вызывает в сознании негативные картины того, что нам не нужно, и ситуации, где мы ощущаем дискомфорт. Как только появляется страх, человек начинает крутить в сознании сценарии неудач и провалов. Такие мысли тут же влияют на эмоции негативным образом, а ведь наши эмоции как раз и управляют всей нашей жизнью. При недостатке положительных эмоций, мы теряем решительность действовать, и во время бездействия мы укореняем в себе собственное ничтожество. Именно от Вашей решительности зависит победите ли вы страх или он Вас. Страх сосредотачивает внимание Вашего разума на негативных развития обстоятельств, решение же концентрирует Вас на положительных. Когда Вы принимаете какое-либо решение, Вы сосредотачиваетесь на том, как здорово будет, когда Вы одолеете страх, что в результате Вы получите, Как Ваша жизнь изменится в лучшую сторону. Это создает положительный настрой и главное, что ум наполняется приятными сценариями, места для страхов и сомнений попросту не остается. Но помните, если в голову проникнет хоть одна негативная мысля (тем более мысли, связанные со страхом), как тут же возникнут сотни подобных мыслей. Попробуйте этот способ. Скажите себе: «Невзирая на то, что я боюсь, я все же принял решение сделать то-то и то-то». Глаза боятся, а руки делают.

Подготовка

.

Итак, теперь Вы знаете чего боитесь. Это большущий плюс. Теперь, можно подготовиться к тому, чтобы раз и навсегда победить этот страх. Подготовка состоит из двух этапов:

Анализ

Представление

На этапе анализа как следует проанализируйте свой страх. Честно ответьте себе на следующие вопросы

Чего именно я боюсь?

Почему я этого боюсь?

Стоит ли такого боятся?

Есть ли у данного страха рациональное объяснение (основа)?

Чего для меня страшнее: сделать это действие или то, что я не смогу. Достичь своей цели?

Задавайте себе такие вопросы как можно больше и те, которые Вы считаете необходимыми. Тщательно проанализируйте свой страх.

Анализ это лишь первая сторона медали.

Страх –это чувство эмоции

Анализ осуществляется на логическом уровне. Эмоции всегда побеждают (так как сильнее) логику. Вы можете как следует все проанализировать и осознать, что Ваш страх не имеет никакого смысла, и все равно будете дальше бояться. Приступим ко второму этапу представление. На данном этапе мы будем сражаться против страха не разумом (логикой), а эмоциями (чувствами).Представление это как раз визуализация. Вы знаете от чего у Вас колени дрожат, так сядьте в удобное кресло и расслабьтесь и начните прокручивать в уме сценарии, как Вы делаете то, чего боитесь! Напомню, что разум не отличает воображаемых событий от действительных. После того, как Вы в голове одолеете страх многократно раз, Вам будет значительно проще справиться с этой задачей в реальности, ведь на уровне подсознания уже

укрепилась модель событий, когда Вы делаете именно это действие. Метод самовнушения довольно мощный. Чтобы ни происходило, Вы всегда сможете его использовать и будете всегда успешны. Можно применять и другие методы самовнушения, но они не так результативны против страха. Самый наилучший метод — это визуализация. Вы увидите, что после однократной десятиминутной визуализации, Вам будет гораздо легче побороть свой страх. И в заключении хочу сделать Вам одно предупреждение. В книге я пишу о том, что Вы боретесь со страхом, но в действительности ни в коем случае вы не боретесь с ними. Когда Вы боретесь со страхом, он от этого становится еще сильнее и еще больше овладевает Вашим разумом. Когда он возникает, признайте и примите его. Если Вы скажете себе, что «я и вправду боюсь», это не значит, что Вы слабак. Все чего-то боятся, и только успешные люди научились действовать, невзирая на него. Мужественность — это не лишенность страха, а способность действовать в его присутствии, не обращая на него никакого внимания. Когда Вы признаете, что Вам страшно, Вы можете переключить свои мысли на что-нибудь другое и отвлечься от него. Когда же Вы сражаетесь с ним, он начинает высасывать из Вас энергию, и от этого становится только сильнее. Вы уничтожаете страх только тогда, когда полностью игнорируете его и отвлекаетесь на что-то иное.

Тренировка отваги

Наша задача — научиться избавляться от любых страхов, чтобы он не препятствовал нам, как только мы приняли решение или отважились на какой-то поступок. Мы попытаемся достичь отсутствия интеллектуального страха. Это добавит нам вероятности мыслить четко, когда наступит время до принятия решения.

Первое, что необходимо осознать — это то, что главной проблемой является сам страх, а не предмет страха. Если мы испытываем страх перед отказом, то нет никакой пользы бороться со страхом, пытаясь уменьшить количество отказов. Люди настолько не могут совладать со страхом, что они свели все ситуации ниже плинтуса, когда он может появиться. Они вообще ничего не делают. А это уже прямая дорога к несчастью.

Итак, сперва необходимо идентифицировать страх.

Далее надо начать развивать отвагу.

Вообразите себе, что тренировка отваги это тоже, что и накачивание мышц в спортзале. Сначала Вы занимаетесь легким весом, который Вы способны поднять. Когда Вам уже легко поднимать такой вес, переключайтесь к более тяжелому весу и пытайтесь поднять его. Аналогичная ситуация и со страхом. Сначала Вы проводите тренировку с маленьким страхом, затем переключаетесь к более сильному. Для наглядного примера возьмем страх публичных выступлений. Вы испытываете страх выступления перед аудиторией в 100 человек. Сперва соберите своих знакомых, друзей и выступайте перед ними. Выступать перед 12 людьми почти не страшно. Далее соберите 35 человек и выступайте перед ними. Если на данном этапе у Вас вдруг появляются проблемы, Вы дрожите, заикаетесь, забываете слова, которые должны были сказать, теряетесь тренируйтесь с этой аудиторией до привыкания, пока не начнете ощущать себя комфортно. И уж затем переходите к публике в 60 человек. Потом 120, 250, 500 и 1000.Разглядим и другие варианты. К примеру, Вы не хотите выглядеть глупо перед окружающими людьми и поэтому боитесь. Чтобы перестать бояться, необходимо сделать это, и страх исчезнет. Потренируйтесь. Намеренно в различных ситуациях выставите себя настоящей глупышей и посмейтесь над собой. Если Вы стеснительный и замкнутый человек потренируйтесь обычному общению с людьми. Начните с того, чтобы просто так улыбаться прохожим на улице. Вы заметите, что люди в ответ тоже будут Вам улыбаться. Конечно, Вам встретятся и такие, которые посчитают, что Вы над ними усмехаетесь, раз Вы глядя на них улыбаетесь. Все нормально. Затем начните здороваться с прохожими. Просто скажите: «Добрый день». Здоровайтесь с людьми. Они посчитают, что Вы знакомый, но не вспомнят Вас. Затем попытайтесь завести легкую беседу. Когда стоите в очереди, не стесняйтесь, завяжите с кем-нибудь разговор на нейтральную тему, например вот это: «Терпеть не могу стоять в очередях» сразу спровоцирует человека Вам ответить: «Да, в этом я с Вами солидарен, но приходится стоять и ничего не поделаешь». И подобное. Начните с любых нейтральных тем для разговора, например, о погоде.

Смысл в том, чтобы сначала привыкнуть одолевать маленькие страхи, а затем переходить к большим.

Кратко этот процесс можно растолковать так:

Вычислите свой самый главный страх

Разделите его как минимум на 7 маленьких страхов

Начинайте практиковаться в преодолении самых мелких (легкий) страхов.

Если же Вам страшно даже перед ним, разделите его еще на несколько мелких страхов.

Шаг за шагом одолевайте свои страхи

Практикуйтесь постоянно

Этим способом Вы научитесь побеждать любой свой страх. Если Вы на протяжении длительного времени не будете практиковаться, Вам в дальнейшем снова придется приступать с легких страхов. Аналогично в спортзале, если Вы долгое время не тренировались, мышцы отвыкли от тренировок тяжелым весом и нужно снова начинать с легкого. Страх всегда будет с Вами, и, как только Вы прекратите тренировки, он одержит вверх над Вами, и в другой раз придется начинать все сначала.

Повышение самооценки

Существует одна закономерность чем лучше Ваше мнения о себе, тем меньше страха в Вас присутствует. Ваша самооценка защищает Вас от страха. И не имеет никакого значения, объективная это самооценка или нет. Потому люди с завышенной самооценкой способны сделать больше, чем люди с объективной самооценкой.

Вера в Бога (Вселенную, ангела, сверх разум.

Когда Вы искренне верите во что-то высшее, Вы искренне верите, что это высшее о Вас заботится, тогда становится не так страшно. Тьма страха будто бы испаряется светом этой высшей силы.

Любовь

Женщины и Мужчины склонны преодолевать очень сильный страх ради любимой женщины или мужчины. Это относится и к мамам, которые, ради своих детей, делают все что могут и не могут. Любая позитивная эмоция помогает Вам победить страх, а любая негативная препятствует.

Как избавиться от стресса

Давайте объясню, что такое стресс- это естественная врожденная реакция организма на внешнюю угрозу. Наш организм получает послание о важности вовремя среагировать на внешнюю угрозу (опасность) и подготовиться к драке или бегству. Но в нынешнем обществе многие ситуации, вызывающие стрессовое состояние, не имеют необходимость в подобной реакции. Если мы находимся на грани увольнения, мы же не полезем к начальнику с кулаками (хотя некоторые полезут). Бегство нам точно не поможет в те моменты, когда муж очень часто забывает класть грязное бельё в корзинку или когда жена очень долго собирается куда-нибудь. И все же, такие ситуации вызывают физические перемены в организме, на которые мы не способны среагировать. В итоге нас охватывает стресс, который забирает у нас энергию и работоспособность. Врачи, чтобы избежать физических заболеваний: начиная от повышенного кровяного давления рекомендуют вовремя избавиться от стресса давления и заканчивая ожирением. Воспользуйтесь моими советами, которые гарантированно помогут избавиться от стресса ради сохранения здоровья и спокойствия.

Совет

Все верно. Первый и самый простой способ избавиться от стресса является обычный чай. Сейчас сортов чая бесчисленное множество, поэтому каждый человек найдёт себе тот чай, который ему по вкусу. И все-таки помните, что самый лучший чай для избавления от стресса и напряжения — зелёный.

Совет

Хобби и подобные дела расслабляют и помогают избавиться со стресса в считанные минуты. Когда человек занят любимым делом, вся суета и заботы мгновенно исчезают хотя бы на пару минут и наступает расслабленное состояние. Чем можно заняться? Постарайтесь вспомнить прошлое. Подумайте, что раньше Вам нравилось делать, чем заниматься? Может быть, Вам нравились прогулки по любимым местам или походы. Возможно, Вам нравилось шить, рисовать, читать книги, играть в мяч, выращивать цветы, делать поделки, заниматься спортом, фотографировать или что-нибудь другое. Возможности для хобби не имеют границ. Поразмышляйте немного и Вы точно найдете для себя именно свое хобби. Выберите себе то хобби, которое можете себе позволить и погрузитесь в него с головой. Найдите единомышленником Вашего хобби, чтобы была возможность поделиться своими мыслями и попросить совета. Находите время для занятия своим хобби. Это важно и необходимо.

Совет

Всем известно, что в состоянии стресса человек не может сосредоточиться на чём-то другом. Что ж. Будем избавляться от стресса и напряжения с помощью концентрации. Итак, Вы должны найти себе комнату, где никого нет, только Вы. Сядьте на стул боком к спинке. Затем положите руки на коленки и созерцайте пустоту (пустая голова), максимально расслабьтесь. Теперь считайте до десяти, сосредоточьте свое внимание на счёте. Продолжительность упражнение всего несколько минут. После этого встаньте со стула и спокойно и медленно, с наслаждением, потянитесь. Достаточно мощный способ избавиться от стресса.

Совет

Многие врачи и психологи, когда человек пребывает в стрессовом состоянии, советуют заняться спортом. Это даже помогает пережить расставание или развод с любимым или любимой, что является для мужчин и, особенно для женщин, мощнейшим стрессом. Спорт поможет выплеснуть все негативные эмоции, что накопились внутри Вас. А это раздражительность, злость и так далее. Помимо этого Вы приобретёте стройную подтянутую фигуру. Так, что Вы убьете сразу двух зайцев одним выстрелом.

Совет

Очень даже странно, но фиксация внимания на ком-нибудь менее удачливом помогает избавиться от стресса. И это по правде работает. Воспользуйтесь данным советом, и результат Вам обеспечен.

Совет

Одним из наилучших методов избавиться от стресса является изменение темпа дыхания. Основа этого упражнений чрезвычайно проста: выдох должен быть в 2 раза длиннее вдоха. То есть, выдыхая, считайте до восьми, а вдыхая до четырех. Дышать надо медленно и равномерно. Также можно избавиться от стресса обычным чтением стихов или напевая любимую песню. Вслух читая свои любимые стишки, Вы не только

Избавитесь от стресса, но и приобретёте великолепное настроение

Совет

Большинство женщин (это касается и мужчин) в стрессовом состоянии (или в пребывании негативных эмоций) начинают «жрать», так как это на самом деле облегчает переживания, хоть и слегка. А теперь подумайте, что случится с Вашим телом через некоторое время. Для наглядного примера можете взглянуть на американок, но не на голливудских звёзд, а на обычных женщин. Большинство из них живут в состоянии постоянно стресса и стараются избавиться от него пожиранием пищи в громадных количествах, хотя им об этом известно, что так делать ни в коем случае нельзя. Их внешность говорит о «пользе» такого способа избавиться от стресса. Избавиться от стресса можно с помощью вкусной еды, но это делается немного иначе. Для этого важную роль играет не количество потребляемой пищи, а её «качество». Сходите со своим супругом в ресторан, культурно поужинайте при свечах с бокалом шампанского или вина и замечательное настроение Вам гарантированно.

Совет

О да, это, пожалуй, наилучший и бесспорно самый наиприятнейший способ избавиться от стресса и раздражения — секс. Секс — это всегда буря положительных эмоций. Поэтому данный способ борьбы со стрессом я однозначно рекомендую всем мужчинам и женщинам.

Совет

Работать как проклятый и не отдыхая — вот самый лучший способ добиться стрессового состояния. Отдых необходим, пускай и небольшой. Причём, отдыхать необходимо тогда, когда Вы еще не успели устать. Перерыв на отдых нужно делать каждый час и продолжительность перерыва должно длиться минимум пять минут, для того, чтобы голова успела отдохнуть, более десяти минут отдыхать не стоит, это Вы уже будете не избавляться от стресса и напряжения и даже не предупреждать его, а просто прохлаждаться. Во время небольшого перерыва Вы можете делать всё, что угодно: гулять, пить кофе или чай. Обычно пять минут в час достаточно для восстановления сил, но эту норму должны выбрать Вы сами, так как оно для всех индивидуально. Важно уметь вовремя прислушиваться к своему организму, он Вам сам подскажет, когда пришло время отдохнуть. Передышка, вовремя полученная организмом, не только поможет Вам избежать встречи со стрессом, но и повысит Вашу продуктивность.

Совет

Эта обычная и простая истина — большая помощь в борьбе по избавлению от стресса. Заведите себе обычный дневник и запишите туда всё, что Вас тревожит, выплесните все свои скопившиеся негативные эмоции, расскажите своему дневнику, что Вы думаете обо всём этом. Но самое главное, расскажите ему о желаемом конечном результате. Теперь пришло время подумать о том, как добиться этого результата. Дневник прекрасен тем, что не просто поможет Вам избавиться от стресса, но и не будет задавать лишних вопросов. Используйте это себе во благо!

Совет

У каждого из нас есть проблемы, только некоторые их могут рассортировывать, а другие не могут. Проблемы делятся на два вида: решаемые и не решаемые. Научитесь различать эти два вида проблем, так как расстройство из-за того, что нельзя изменить, только усилит стресс. Примите все меры для решения решаемых проблем и забудьте о не решаемых.

Совет

Неоплаченные вовремя счета, пропавшие документы, потерянные ключи от автомобиля — всё это только усиливает стресс. Научитесь управлять своей жизни и организовывать ее, а также избавьтесь от этих источников стресса. Выделите для себя несколько дней и проведите генеральную уборку. Уберите или выбросите всё ненужное. Найдите особое место для более важных вещей. И измените то, что всегда хотели изменить. Определите для себя маленькие легко достижимые цели в этой области. Так, например, если Вы очень часто забываете, где оставили ключи от автомобиля, пообещайте себе всегда вешать их на вешалку возле двери и строго соблюдайте это правило. Если Вы часто теряете счета, не помните, куда их засунули, в результате чего оставляете их неоплаченными, выделите для них особое место. Начав с небольшого, Вы удивитесь полученным результатам.

Совет

Расслабляющие упражнения помогут расслабить Ваше тело и сознание. Одно из таких мощных расслабляющих упражнений называется «пальминг». Если Вы носите очки, снимите их, потрите ладошки друг о друга до возникновения тепла. Закройте глазки и прикройте их только что нагретыми ладонями. Сделайте это упражнение, и Вы обрадуетесь результату. Преимущество данного упражнения состоит в том, что его можно выполнять в любом месте и в любое время. К другим упражнениям относятся упражнения на релаксацию отдельных мышечных групп. Это — глубокое дыхание и представление успокаивающей атмосферы.

Совет

Дайте объективную оценку своим проблемам. Если не получается, то найдите способ для этой возможности. Задайте себе вопрос: «Будет ли это для меня важным через год?» или «Отразиться ли эта ситуация на мое будущее?». Поэкспериментируйте. Записывайте в дневник всё, что Вас волнует на протяжении всей недели. После чего отложите дневник хотя бы на один месяц. Через месяц достаньте дневник и посмотрите, насколько написанное всё ещё играет важную роль для Вас. Наверняка Вы обнаружите, что большинство проблем, которые не позволяли Вам спокойно жить, больше не волнуют и не задевают Вас.

Совет

Объятия приносят много чего хорошего. Объятия делают людей счастливее и здоровее. Простое объятие поможет Вам почувствовать себя лучше и поможет преодолеть любые проблемы за счет повышения настроения и прихода оптимизма.

Как выйти из депрессии

Самое важное, что Вам необходимо осознать: чем меньше времени Вы думаете о своей депрессии, тем быстрее она пройдет. Все происходит по тому же принципу, где сосредоточено Ваше внимание, там струится и сама энергия. Если Вы не будете вкладывать свою энергию в депрессивное состояние, оно очень быстро изменится. Следуя из этого вывода Вам необходимо себя чем-то занять. Когда Вы в процессе, у Вас нет времени думать о чем-то другом. Это самый простой и лучший способ выхода из депрессии.

А теперь дам Вам кое-какие подсказки как выйти из депрессии

Совет

Если Ваше депрессивное состояние связана с одной сферой Вашей жизни: например, только работа, или только личная жизнь или только здоровье, для того, чтобы выйти из депрессии Вам будет достаточно просто переключить свое внимания с одной сферы жизни на другую и с головой погрузиться в эту сферу.

Например, если у Вас случилась беда в личных отношениях, Вы можете с головой погрузиться в работу (конечно, если Ваша работа приносит Вам радость). Если у Вас случилась беда на работе, Вы можете с головой погрузиться в личную жизнь.

Совет

Многие люди думают, что творчество это писание, рисование, пение, танцы и другое. Это отчасти ошибочные ассоциации. Творчество это любой вид деятельности, в которой Вы в этом мире появляетесь. Творчество это уникальный Ваш индивидуальный подход к выполнению каких-либо задач. Если вы женщина и мама вы воспитываете своего ребенка, Вы можете проявлять свое творчество в воспитании. Если Вы предприниматель, Вы можете проявлять свое творчество в продвижении собственных товаров и услуг. Вы можете искать новые необычные способы маркетинга и рекламы. Если Ваша работа связана с клиентами общением. Вы можете и здесь проявлять свое творчество. Когда Вы живете и очень часто везде и во всем проявляете свое творчество Вы не можете находиться в депрессии. Творчество это проявление Вас настоящего. Это Ваш дар. И когда Вы его проявляете, Вы соединяетесь со своей собственной высшей сущностью. Вы можете отыскать способы, как делать простые бытовые вещи творчески. Например, писать книги, мытье посуды. Вы можете включить свою любимую музыку и, по ходу процесса, пританцовывать. Лично я всегда так делаю, когда мою посуду или делаю любую уборку по дому.

Вы можете петь в душе. И таких способов бесчисленное множество. Главное соберитесь и найди их.

Совет

Какое Ваше хобби? Что Вы делаете для души?

Конечно, в идеале, если Вашим хобби является Ваша работа, но, к сожалению, так получается у немногих людей. Возможно, Вы любите читать, петь, слушать музыку, шить. Лично я обожаю читать. В трудные моменты своей жизни, я могу лежать и читать часами. Мое внимание полностью переключается на чтение.

Совет

Каким образом спорт поможет Вам выйти из депрессии?

Депрессия может долго не проходить только тогда, когда человек живет пассивной жизнью. Депрессия не может быть в подвижном и активном теле. Депрессия и активность это два несовместимых понятия. Либо победит активность, и Вы выйдите из депрессии, либо победит депрессия и Вы войдете в пассивное состояние. Как вода и огонь они не могут существовать в одной точке. Осознанно заставьте себя активно двигаться. Начните заниматься спортом, посещайте спортзал зал. Бег лучшее средство от депрессии. Бег приводит весь Ваш организм в движение. Вы набираетесь энергии и силы.

Совет

Начните читать книги по личностному росту и саморазвитии. Сейчас их очень много. Большинство авторов выдающиеся личности счастливы и богаты. Когда Вы читаете их произведения, Вы сами наполняетесь этими чувствами, и депрессивное состояние покидает Вас на какое-то время книги переключат Ваше внимание. Посмотрите или посетите какие-нибудь тренинги Живые тренинги переключат Ваше внимание минимум на неделю. Такие тренинги очень полезные и позитивные. С января у меня запланировано два раза в месяц тренинги на которых вы измените жизнь. Их посещают люди, которые стремятся к саморазвитию. Будучи в такой атмосфере, Ваше состояние резко изменится в лучшую сторону. Запомни: главное — во время депрессии не оставайтесь со своим мозгом один на один. А то он Вас сожрет.

Совет

Резинка миллионера это один из самых известных способов, который помогает избавиться от негативных мыслишек. В чем ее суть? Наверняка Вы знаете резинки, которыми обматывают стопку денег. Вы берете одну такую резинку и одеваете ее себе на руку. Каждый раз, когда Вы подумали негативно, оттягиваете эту резинку, и она больно бьет Вас по руке. К счастью или несчастью, она довольно сильно бьют Вас по руке. Возникает боль и Вы переключаете свои мысли с негативного на эту самую боль. Вы прерываете поток негативных мыслей. Потом опять, когда мысли уходят в негативное русло, Вы оттягиваете резинку и отпускаете. Снова боль и мысли снова переключаются. Вы создаете в своем сознании якорь: негативные мысли равно боль. Таким образом, Вы отучаетесь мыслить негативно. Сначала будет больно, Вы порвете кучу таких резинок (достаньте сразу несколько десятков). Но постепенно, негативных мыслишек будет становиться все меньше и меньше.

Совет

Когда хочется плачьте. Не надо себя сдерживать. Есть такая фраза «слезами делу не поможешь». Но как бы то ни было, себе Вы точно поможете. Через слезы Вы очищаетесь. Тот негатив и боль, засевшие внутри Вас, исчезают через слезы. Вы даже можете смотреть специальные фильмы, чтобы вызвать слезы. Поплачьте вдоволь. А когда начнете плакать над фильмом, вспомните о своих проблемах и переключи свой плач с фильма на свою боль. Таким образом, Вы выплачете весь скопившийся негатив. Мужчинам применить этот способ намного труднее. Их с детства приучали не плакать, ведь это не по-мужски. А вот злоупотреблять алкоголем из-за постоянного стресса это очень даже по-мужски. Мужчины плачьте смело! Слезы очень мощный способ, который поможет быстро выйти из депрессии. Вы плачьте свою депрессию и шагайте вперед.

Самооценка

Самооценка это Ваше отношение к самому себе, то есть, как Вы себя видите, что Вы о себе думаете и кем Вы себя считаете. Все эти представления о себе формируются исходя из списка убеждений относительно себя. Этот список содержит и хорошие качества и плохие. Самооценка это не то, каким Вы есть в действительности или то, как видят Вас окружающие люди. Самооценка это то, что вы сами думаете о себе Люди не всегда думают о Вас именно так, как Вы себе этого представляете. Уровень Вашей самооценки это Ваш субъективный взгляд на себя самого. Это качество формируется с самого начала Вашей жизни и делается это постепенно и может быть сознательно или бессознательно изменено. В большинстве случаев неосознанное изменение самооценки ведет к его низкому уровню. Почему? Просто люди устроены таким образом, что замечают в человеке только плохое, вечно ищут изъяны в нем, а все хорошее почему-то отфильтровывается. Положительные качества воспринимаются, как должное. А поскольку на всем плохом сосредотачивается больше внимания, конечно же, оно гораздо лучше и быстрее укореняется в подсознании, что и соответствующим образом влияет на отношение к самому себе. Поднятия уровня самооценки осуществляется с помощью мыслей и действий в разных ситуациях. Формирование высокой самооценки очень важно для современного человека. Без высокой самооценки человек вряд ли добьется чего-то существенного. Самооценка — это та самая отправная точка, с которого и начинается успех человека. Если Вы не любите себя самого, то как тогда другие будут Вас любить? Высокая самооценка исключительно важна, потому что именно от нее напрямую и будут зависеть все Ваши действия. Когда уровень Вашей самооценки повышается, то повышается и уровень Вашей отдачи во всех областях Вашей жизни. Высокая самооценка ведет к уверенным действиям и правильно принятым решениям. Низкая самооценка ведет к робости, сомнениям и, как следствие, к неуверенности в момент принятия решения. От комментирую этот процесс по пунктам.

Вы сами участвуете в формировании собственной самооценки.

Мысли и поведение соответствует Вашей самооценки.

Влияние самооценки напрямую зависит от того, как воспринимают Вас окружающие.

Ваша самооценка меняется в положительную или отрицательную сторону после осознания того, как Вас воспринимают другие люди.

Формирование высокой самооценки напрямую влияет на все ваши действия, а от ваших действий и будет зависеть вся ваша дальнейшая жизнь

«Если Вы думаете, что можете или не можете это сделать — Вы в обоих случаях правы».

Причины низкой самооценки

Совет

Находимся в окружении негативных людей и очень часто имеем дело с негативно настроенным обществом.

Успешных людей намного меньше, но они смогли пробить эту стену посредственности. Почему так трудно? Все потому, что необходимо выйти из привычных представлений масс и довериться себе самому, и начать свое движение по зову души. А это очень не легко. Вас подстерегают на каждом шагу, да еще вдобавок указывают Вам, что Вы идете не туда, куда нужно. Те люди, которые не выдерживают такого напряжения, выбирают тропинку попроще — слиться с толпой и забыть о своих целях. Таких людей большинство, общество просто отбирает у них их

Совет

Способности и возможности человека, внешний вид и интеллектуальный потенциал многократно высмеивались или подвергались сомнению учителями, родителями друзьями и многими другими людьми, когда подворачивался удачный случай.

Как бы плохо или хорошо Вы не выполнили задание, всегда найдутся люди, которые будут Вас критиковать. Они будут критиковать или за то, что Вы сделали или за то, что не сделали. Главная цель любой критики это повысить чувство своей значимости. Когда Вы выходите вперед, то оставляете позади себя много людей, и тогда они пытаются Вас опустить словами. Запомните: от уровня Вашей самооценки и будет зависеть уровень Вашего успеха.

Совет

Предание излишней важности какому то событию, в котором вы потерпели неудачу

Неудачи это основа успеха. Неудачи являются ее неотъемлемой частью. Если Вы потерпели неудачу, нельзя думать или говорить себе, что Вы плохой человек или полный неудачник. Вы просто обязаны сделать выводы из этого, извлечь бесценный опыт и продолжить свое движение вперед. В большинстве случаев неудачи это благословение. Перекладывать отдельную неудачу и считать ее неудачей всей своей жизни большая ошибка. Вы сильно теряетесь в собственном представлении о себе и приобретаете чувство вины, которое 100% является ложным.

Совет

Сравнение себя с людьми, которые лучше вас в чем то конкретном

Вы не должны себя сравнивать с другими людьми, потому что Вы совершенно разные. Каждый человек уникален и не имен аналогов. Каждый имеет свой список ценностей, о которых Вы не знаете. В основном люди сравнивают свои слабые стороны с чужими сильными сторонами. Разумеется, они лучше Вас в этом, так как это является их успехом!

Совет

Установка для себя очень высоких приоритетов, что их просто невозможно добиться.

Люди по незнанию и неумению очень часто ставят перед собой настолько высокие цели, что достичь их за короткий промежуток времени просто невозможным. В итоге, такие люди не достигают этих целей, и в результате этого формирование уровня самооценки переходит в не то русло, и они прекращают ставить перед собой дальнейшие цели и задачи так как это связано с негативным опытом. Нереальных целей нет, есть только нереальные даты.

Поднять самооценку

Итак, причины низкой самооценки мы рассмотрели, теперь перейдем к ответу на вопрос как поднять самооценку? Для поднятия самооценки, Вы просто обязаны ее осознанно формировать с помощью самовнушения. Люди очень часто бывают несправедливыми. Вы сделали работу плохо, Вас начнут упрекать в этом, сделали на отлично, Вас обязательно упрекнут еще в чем-то, потому что начнут завидовать, что Вы так замечательно справились. Если Вы не будете осознанно заниматься формированием своей самооценки, тогда Вы обречены на провал. В осознанном поднятии самооценки Вам помогут приемы самовнушения. Я предложу Вам несколько эффективных проверенных приемов как поднять самооценку, сформировать и удержать в голове ясный и положительный образ самого себя. Они очень простые и очень эффективные. Поэтому не стоит их недооценивать.

Совет

Как можно чаще смотрите на себя в зеркало. В тот момент, когда Вы смотрите на себя в зеркало, говорите себе вслух всё самое хорошее, все то, за что Вы себе благодарны, что Вам в себе нравится, за что Вы себя любите. Например: «ты супер успешный человек», «я тебя люблю», «я в тебя верю», «ты всегда принимаешь верные решения», «ты мега успешный бизнесмен», «ты пришел в этот мир для того, чтобы стать успешным» и так далее. Постарайтесь увидеть в себе как можно больше положительных черт. Примите и полюбите себя таким, каким Вы являетесь на самом деле. Если Вас по каким-то причинам не устраивает Ваша внешность, постарайтесь замечать в ней только замечательное. Ведь не может же быть так, что Вы имеете одни недостатки! И постепенно Ваш образ о себе изменится, влияние самооценки даст Вам удивительные результаты.

Совет

Купите чистую тетрадь и дайте ей название «Дневник успеха». Записывайте туда все, что на протяжении дня Вам удалось спланировать и выполнить хорошо, записывайте все свои победы, только успех и удачи, как классно Вы смогли решить какую-то проблему. Обо всем негативном забываем и опускаем. Отлично, если Вы будете записывать в Вашем журнале успеха не менее десяти записей, а это могут быть даже малюсенькие дела, то Ваша самооценка будет подниматься. Сначала Вам может быть будет нелегко. Вы будете постоянно себя спрашивать, а нужно ли это записывать. В таком случае, возьмите себе за правило: если сомневаетесь, всегда принимайте положительный ответ. Пускай лучше у Вас будет переизбыток уверенности, чем ее недостаток. Когда в Вашей жизни настанут трудные времена или разные негативные ситуации, когда Вам понадобиться уверенность в себе, просто откройте свой дневник побед и читаете. Произойдет поднятие самооценки, и Ваша уверенность к Вам вернется.

Совет

Создать положительный образ самого себя и постоянно держать его в голове Из вышеперечисленных приемов, этот прием самый сложный, но зато он дает наилучшие результаты. Суть этого приема заключается в том, что Вы должны создать положительный образ о самом себе а затем начать носить этот образ у себя в голове. Создайте этот образ как можно детальнее. Чем более ясным и четким будет Ваш образ, тем быстрее он воплотится в действительность. Опишите, каково Ваше поведение в различных ситуациях, опишите черты своего характера, манеру одеваться. После этого начните прокручивать созданный образ в голове, как минимум два раза в день довольно продолжительное время, пока он не укоренится в вашем подсознанием.

Совет

Самореклама это небольшой текст, описательного характера. Этот текст должен описывать Вас и Ваши качества с наилучшей стороны. Очень эффективно работает совместно с советом «зеркало». Вы берете чистый листок бумаги и пишете: Ольга Вега, познакомься с Дмитрием Викторовичем — солидным и влиятельным бизнесменом. У него бизнес в 35 странах мира. Он входит в 1% самых влиятельных и богатых людей из всего мира. Подлинный лидер. У Дмитрия грандиозные мечты, он в совершенстве владеет техниками самовнушения. У него могучая вера в Бога, в свой бизнес и особенно в себя. Его любовь неиссякаема. Он обожает свое дело. Он обожает трудности, так как искренне верит, что чем больше трудности встречается ему на пути, тем большая награда его ждет в будущем. Он офигенно одевается, сногсшибательно выглядит. У него очень высокая самооценка, благодаря тому, что он прекрасно знает, кто он есть на самом деле и что за бизнес находится в его руках. С каждым днем его бизнес процветает, а Дмитрий становится все совершенней и совершенней, увереннее в себе, в Боге и в своих целях. Он может достичь абсолютно любых целей, ведь с Богом нет ничего невозможного. Бог ведет его за руку».

После того, как Вы напишите текст, читайте его каждый день и лучше перед зеркалом.

Почему в жизни так происходит, что у кого-то желания исполняются, а у кого-то — нет? Почему некоторым людям везет по жизни, они с легкостью привлекают деньги и удачу, а кого-то вечно преследуют одни неудачи? Почему одни люди становятся богатыми и успешными, а кто-то живет от получки до получки? Почему у одних людей в личной жизни с противоположным полом всё складывается прекрасно, они встречают половинку своей мечты, удачно женятся (выходят замуж) и всю жизнь вместе счастливо проживают в браке, а у других людей всё наоборот — страдают от одиночества?

А почему так получается, что в одной сфере жизни у человека всё складывается замечательно, всё получается как будто само собой, он как будто притягивает деньги и удачу, а в другой сфере, например, в личной жизни, — будто вечная тишина наступила, и никаких будущих изменений не прогнозируется?

Почему, порой, кажется, что кого-то удача просто преследует, как будто по пятам ходит, а кого-то просто покинула? И что необходимо сделать для того, чтобы притягивать и приманить деньги и удачу в свою жизнь? Что необходимо сделать для того, чтобы желания, все-таки, начали сбываться и исполняться просто и без тяжких усилий?

Как привлечь удачу

А ведь причина заключается не в самой удаче, а в том, способны ли мы сами открыться и принять деньги и удачу, впустить их в свою жизнь или в ту сферу, где нам так сильно не везет. Способны ли мы сами разрешить и позволить себе деньги, удачу, счастье и исполнение желаний?

Но неужели Вы не впустите удачу, если она сама стучит к Вам в дверь?

Неужели Вы не способны принять заманчивое предложение о переходе на более перспективную и высокооплачиваемую работу?

Неужели Вы не заметите ухаживаний хорошего парня, который наверняка к Вам не равнодушен, хотя, ухаживать он и не умеет.

Неужели Вы способны прекратить свое движение за шаг до успеха, к которому Вы так долго стремились?

Ну, разумеется можно. У большинства людей в жизни так все и происходит, и поэтому они и думают, что удача покинула их навсегда, а их желания и мечты не исполняются Им кажется, что они никогда не научатся притягивать деньги и удачу, успех и личное счастье в свою жизнь. Все-таки мы сами способны решить, принимать ли нам здоровье, любовь, успех, богатство и здоровье в свою жизнь или нет. Лишь только мы сами окончательно решаем, принимать ли нам в свою жизнь подарки и дары матушки Вселенной или отказаться от них и сказать себе: «Я этого недостоин (а), я недостаточно талантлив (а) (хорош (а), умен/умна, красив (а)) для всего этого. я никогда не привлеку деньги и деньги в свою собственную жизнь». Ведь, как раз, во внутренней уверенности во внутреннем чувстве «Я достоин (а)» и заключается притяжения и привлечения в нашу жизнь удачи, любви, гармонии, новых перспективных возможностей, успеха и богатства. Именно чувство любви к самому себе «Я достоин (а)» дает возможность настать тому самому моменту, когда все наши мечты исполняются просто и без тяжких усилий, а удача начинает не просто ходить, а бегать за нами по пятам.

Как выполнить список желаний

У всех людей имеется свой список желаний, о которых они мечтают. Ну, может быть и не у всех, тогда сейчас у Вас имеется замечательная возможность этот список составить. Кстати, это довольно увлекательное и полезное занятие сесть за стол и хорошенько обдумать, чего именно Вы сами на самом деле хотите, а не то, что хочет от Вас Ваше окружение. В чем заключаются именно Ваши, сокровенные истинные мечты? Для некоторых людей в первую очередь важно прекрасное самочувствие и здоровье. Для других людей наиболее актуальна личная жизнь, хорошие взаимоотношения в семье или желание встретить половинку своей мечты и удачно жениться или выйти замуж. Для кого то важен карьера рост по служебной лестнице, успех на работе. Кто-то хочет зарабатывать больше денег, притянуть не только удачу, но и большие деньги в свою собственную жизнь, а кто-то хочет обрести финансовую свободу и независимость Короче говоря, каждый человек имеет свои собственные мечты и желания. Но иногда их осуществление затормаживается и человек начинает «будто головой о стену биться». В таком случае надо начинать выискивать саму причину того, почему то или иное желание не исполняется?

Как привлечь удачу?

Вы считаете себя достойным (ой) того, чтобы Ваше желание воплотилось в действительность? Ответить на этот вопрос нужно не только на простых словах: «Да, я считаю себя достойным (ой) того, чтобы удачно жениться (выйти замуж), или чтобы меня повысили на работе». Нужно ясно осознать, а имеется ли у Вас то самое глубокое чувство уважения и любви к самому себе и к своим желаниям? Имеется ли в Вас чувство, что: Да я достойна. Я на самом деле достойна этого. Это такое ощущение, когда по всему Вашему телу струится тепло, а именно в тот момент, когда Вы начинаете думать и представлять свое желание таким образом, как будто бы оно уже исполнилось. Это такое необыкновенное ощущение, когда Ваше тело становится как музыкальный инструмент, который издает особенные звуки в унисон с Вашими мечтами. Проверить всё это не так уж и сложно. Главное, быть с самим собой максимально честным и вооружиться ручкой и бумагой. А потом сесть за стол, закрыть глаза, расслабиться и вообразить свое желание таким образом, как будто бы оно уже исполнилось в Вашей жизни.

Как привлечь удачу?

Возьмем пример для девушек. Предположим, что Вы хотите встретить парня своей мечты, и вот Вы начинаете представлять себе, как на свадьбе у подруги к Вам подходит и знакомится симпатичный молодой человек в точности такой, о котором Вы всю жизнь мечтали. Он приглашает Вас потанцевать, весь вечер за Вами красиво ухаживает, берет у Вас номер мобильного телефона, после свадьбы он Вам звонит, назначает свидание, Ваши отношения стремительно развиваются, и Вы даже не можете поверить в то чудо, что ТАКОЙ парень на Вас обратил свое внимание. А теперь стоп. Именно на этом месте, как следует проанализируйте свои чувства и подробно запишите их на бумаге. Пускай это будет даже малюсенькое, ну совсем-совсем махонькое сомнение обязательно запишите его на бумаге. Ну, а если в Вашей голове появятся мысли типа: «Да такого никогда не произойдет, я не настолько хороша для такого парня, я не заслуживаю, чтобы он меня полюбил», то в таком случае, о чем может быть речь — записывайте всё это очень подробно, а затем начинайте работать над этим чувством вины, сомнениями и неуверенностью. Думаю, мы разобрались с тем, что можно воображать любое желание, о котором Вы грезите, но которое никак не исполняется. Тщательно проанализируйте все свои чувства и мысли, когда Вы в своем уме воображаете его так, будто оно УЖЕ исполнилось визуализация Будь это желание об увеличении дохода, о повышении на работе или о финансовой независимости.

Как привлечь удачу?