12+
МЕТОД ПРОГРЕССА!

Объем: 62 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

ДАННОЕ ПОСОБИЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНО ДЛЯ ЛЮДЕЙ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ С ЦЕЛЬЮ НАБОРА МУСКУЛЬНОЙ МАССЫ, УВЕЛИЧЕНИЯ СИЛОВЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ, УМЕНЬШЕНИЯ ПРОЦЕНТА ПОДКОЖНОГО ЖИРА, ПОВЫШЕНИЯ ЭЛАСТИЧНОСТИ СВЯЗОК И УКРЕПЛЕНИЯ СУСТАВНОГО АППАРАТА. ТАК ЖЕ РЕКОМЕНДОВАНО ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ РАЗЛИЧНЫХ ВИДОВ СПОРТА, ПРОВОДЯЩИХ ЗАНЯТИЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ, В ПЕРИОД ПОДГОТОВКИ К СОРЕВНОВАНИЯМ.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

РУСЛАН ЯНДИЕВ — ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, ИНСТРУКТОР ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПЕЦИАЛИСТ В ОБЛАСТИ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ.

Подробная информация

Объем: 62 стр.

Дата выпуска: 25 января 2021 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: OzonWildberriesWildberries digitalЛитРесAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0053-1598-4

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Мои впечатления о XX веке
Мои впечатления о XX векеВалентин Скворцов
160
0.01
Вслед за мечтой
Вслед за мечтойЭльдар Ахадов
80
5.05
Разумное питание
Разумное питаниеАлександр Невзоров
40
0.00
Белый карандаш
Белый карандашНаталья Коноплева
0
5.021
Тренировочная программа «Кошка»
Тренировочная программа «Кошка»Александр Невзоров
488
0.00
Хроники рода Кирилловых
Хроники рода КирилловыхВиталий Бебихов
40
4.01
Наша Родина, Большереченский край
Наша Родина, Большереченский крайОльга Данилочкина
396
0.01
Посвящается Ф. И. Шаляпину
Посвящается Ф. И. ШаляпинуАлла Зубарева
480
5.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно