12+
- Пищеварение наших родителей
- Вступление
- Глава 1. «Мама, ты покакала?»
- Почему пожилые скрывают проблемы
- Чем опасен запор
- Чем опасен понос
- Как начать разговор
- История, которая хорошо закончилась
- Поддержка для тех, кто ухаживает
- Глава 2. Как работает кишечник в пожилом возрасте
- Перистальтика, микрофлора, мышцы — простыми словами
- Глава 3. Запоры: причины, опасности, профилактика
- Почему возникает запор — причины в быту
- Когда запор становится опасным
- Что можно заметить самому
- Глава 4. Диарея: причины, опасности, профилактика
- Главная опасность — обезвоживание
- Что можно сделать дома
- Алгоритм ваших действий при запоре
- Алгоритм ваших действий при поносе
- Глава 6. Особые ситуации
- Если у человека деменция
- Если человек малоподвижен или лежачий
- Если человек злится или стесняется
- Глава 7. Как вести наблюдение и общаться с врачами
- Как передавать информацию врачу
- Что спрашивать у врача
- Глава 8. Мифы и опасные советы
- Глава 9. Психология заботы
- Заключение
- Приложения
- Приложение 2. Пример дневника