Бесплатный фрагмент - Лучший подарок на день рождения для взрослой принцессы

Наступает твой день! По традиции сейчас должны следовать поздравления и пожелания. Но разве сделают они тебя более счастливой? Счастье — оно внутри, и у каждого оно свое. И мне кажется лучшее, что я могу сделать — это подарить тебе возможность приблизиться к ответу на вопрос, в чем оно заключается для тебя, к чему ты подсознательно стремишься и как ты можешь жить более ярко и насыщенно, радуясь каждому новому дню и году.

Я, конечно, не фея-крестная из сказки и не могу гарантировать исполнение желаний. Но зато я кое-что понимаю в психологии взрослых принцесс. Почему взрослых — это понятно, ведь ты уже не малышка (по крайней мере, по паспорту). А почему принцесс? Есть в психологии такой типаж: привлекательная, стильная, юная в душе, романтичная и немного капризная. Похоже на тебя? Тогда я убеждена, что заполнение этого дневника принесёт тебе огромную пользу! Все, что нужно сделать, это быть честной с собой.

Каждый новый год — это либо мудрость, либо цифра в паспорте

Разница в том, какие выводы мы смогли сделать. Сейчас тебе… (запиши эту цифру). Как думаешь, это много или мало? Удели некоторое время себе — ни делам, ни организации праздника. Просто расслабься и поговори с собой, заполняя этот дневник. Вспомни все события за год, какой ты была, какой стала, что изменилось вокруг тебя и внутри. Какой ты себя запомнишь в этом возрасте?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Каждый год нам желают долголетия. И хотелось бы верить, что так и будет и ты проживёшь долгую счастливую жизнь. Представь, ты сидишь у камина в кресле-качалке, вокруг тебя собрались внуки (как думаешь, сколько их могло бы быть? :)) и вспоминаешь: «Когда мне было …… лет (твой нынешний возраст), я…» Что ты будешь рассказывать внукам об этом периоде жизни?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Не зря говорят, что люди — как книги. Каждый раз мы узнаем что-то новое, читая очередную главу. Но если задуматься, то узнаем мы не только других, но в первую очередь — себя. Каждое событие, каждая встреча и расставание приоткрывает секреты в себе. Подумай, что нового ты смогла узнать о себе? Что открыла в себе?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Вот и сейчас ещё одна глава заканчивается (я имею ввиду, что ещё один год прошёл). Конечно, за это время произошло многое — как плохое, так и хорошее. Но я уверенна, что светлого и радостного было больше. Жизнь измеряется не количеством сделанных вдохов и выдохов, а количеством тех моментов, когда от счастья захватывает дух. Запиши самые замечательные моменты, которые были в этом возрасте, когда ты была по-настоящему счастлива.

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

А еще говорят, что счастье — в мелочах, просто надо их замечать и ценить. А мы обычно привыкаем к тому, что повторяется. Вспомни хотя бы 10 вещей, событий или людей — того, что радовало тебя каждый день и заставляло улыбаться.

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Давай поговорим о твоих успехах. Сейчас не о том, чего ты добилась за последний год, а о достижениях за все твои… лет. Вспомни сейчас все то, что у тебя есть, что ты смогла осилить или создать. Запиши все то, чем ты можешь по праву гордиться. Начни, например, так: «В моем возрасте я ….»

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

А теперь перенесемся на год назад. Вспомни, как, задувая свечи на торте, ты загадывала желания (ты ведь так делала, правда?). Что из загаданного удалось свершить? Может быть, какие-то желания так и остались в планах, а что-то, возможно, перестало быть актуальным.

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________