Бесплатный фрагмент - Хочу больше денег

Моей семье. C любовью.

Эта книга — результат моей многолетней работы с людьми, которые хотят решить свои финансовые вопросы. За 15 лет я разработала собственный подход, сочетающий элементы из бизнес-тренингов и коучинга, классической психологии и методов работы с бессознательным. Я также учитываю большое влияние наследства в виде стереотипов и привычек, которые человек получает от своих родителей, бабушек и дедушек.

В книге более 50 упражнений и заданий, которые я использую на индивидуальных консультациях. Они помогут вам без личной встречи с психологом увидеть ту часть себя, которая отвечает за финансовый успех, выявить и скорректировать свои основные ограничения на пути к росту доходов.

Не обещаю, что будет легко. Увидеть невидимые грани себя, изменить взгляд на окружение и сформировать новые, «богатые» привычки бывает непросто. Но «дорогу осилит идущий». Если на пути у вас встанут «непреодолимые препятствия», которые вам не удается обойти в одиночку, вы сможете найти меня в facebook и на сайте www.zech.pro. Я также буду отвечать на самые актуальные вопросы на своём канале youtube.

---

Вступление

Книги следует читать так же неторопливо и бережно, как они писались.

Генри Дэвид Торо

Мои взрослые отношения с деньгами начались накануне 2003 года. Мне было почти 25. Завершилась стажировка в Германии, и я вернулась в сибирский город, где окончила университет.

Помню, как 31 декабря приехала к друзьям. Все рассказывали о своей работе, командировках, купленных квартирах, свадьбах и рожденных детях, а я слушала их и понимала, что у меня ничего этого нет.

С парнем рассталась еще до стажировки. Жилья нет. Работы тоже нет. Денег, накопленных со стипендии, осталось месяца на два скромной жизни.

Я ощущала, что грядут большие перемены, что мне придется принимать радикальные решения, что я больше не могу позволить родителям финансово меня подстраховывать. У них тоже было туго с деньгами. Жили они в деревне. И хотя были специалистами с высшим образованием, деньги в тот период им приходилось зарабатывать тяжелым физическим трудом.

31 декабря, поднимая под бой курантов бокал шампанского, я сказала себе: «Пора! Пришло время нести за себя полную ответственность». Но как буду реализовываться, вообще не понимала. Я стояла на балконе и мысленно взывала к небу, к звездам, космосу: «Пожалуйста, подскажите! У меня много сил, знаний, здоровья, стремлений, желания трудиться. Дайте мне знак».

На следующий день позвонил одногруппник поздравить с Новым годом. Пока я стажировалась за границей, он перебрался в Москву.

— Галя, не вздумай в Н-ске искать работу. Этот город не для тебя. Собирай чемодан и дуй в Москву, — произнес Сашка в трубку.

— Да кому я там нужна? Мне даже жить негде, — пробубнила я.

— Пока поживешь у нас. Одно место на полу еще есть. И матрас есть. Всё. Покупай билеты. Встречу на вокзале, — сказал Сашка и положил трубку.

Разум был в смятении, а душа кричала: «Это тот самый знак, который ты просила. Просто доверься. Просто купи билеты и кати в Москву. В Германии прожила 7 месяцев, значит, и в Москве справишься».

                                              ***

Москва. Каждый день как две капли воды похож на предыдущий. На автобусах и метро добираюсь к 11 утра с окраины в центр, на Камергерский переулок. Там находится интернет-кафе. На дискете у меня резюме. В руках свежий номер газеты «Элитный персонал». Перечитываю его от корки до корки и отмечаю вакансии, которые хотя бы на 20% соответствуют моим ожиданиям. Меня не смущает, что требуется мужчина от 35 до 50 лет, а я 25-летняя девушка. По всем вакансиям рассылаю резюме с сопроводительным письмом. Каждая минута Интернета стоит денег, поэтому не разрешаю себе даже сходить в туалет. Нужно успеть разослать как можно больше резюме. За день получается около 30 писем.

Отклик небольшой. На каждые 30 разосланных резюме 2 приглашения. После 14.00 бегу на собеседования и к 20.00 возвращаюсь домой.

К концу второго месяца бесплодных попыток устроиться на работу я была в отчаянии. Либо я не подходила компании, либо она мне. Устроиться на работу с зарплатой 9000 рублей я могла в любой день. Подобных предложений было хоть отбавляй. Но при условии, что аренда однокомнатной квартиры на окраине Москвы обходилась в 8000 рублей, такая работа была не для меня.

Глотая слезы и обиду, я позвонила родителям. Их «Возвращайся!» подействовало на меня, как ушат холодной воды. С одной стороны, я понимала, что они всегда примут меня домой. А с другой стороны, я почувствовала опору и спокойствие, появилась сила на еще один рывок. Отчаяние и переживание отступили, а на передний план вышли уверенность, концентрация и абсолютная вера, что всё будет так, как я хочу.

1 марта в интернет-кафе я высылаю резюме. Через 10 минут мне звонят и приглашают на собеседование. Далее следует две встречи с сотрудниками компании. Затем конкурсный отбор. Встреча с будущим руководителем. Официальное приглашение на работу. И 9 марта 2003 года состоялся мой первый рабочий день в авторитетной американской компании.

Это было начало моей истории про взрослые отношения с деньгами.

Расскажи мне про деньги

Расскажи мне про свое отношение к деньгам, и я скажу, кто ты. Но в нашем обществе не принято говорить о зарплате и доходах. Не знаю, откуда это взялось, но для меня это про скрытность, вранье и лицемерие.

Деньги — это стопроцентный продукт человеческой жизнедеятельности. Как хлеб, одежда, дом, машина. Почему мы можем говорить о платьях, косметике, автомобилях, но не можем говорить о деньгах? Это замалчивание рождает множество неоправданных мыслей и мифов. Сегодня каждый взрослый человек ежедневно контактирует с деньгами. Поэтому невозможно не иметь к ним какого-либо отношения. У всех людей есть своя история с деньгами.

По одежке встречают — это всегда было и будет. Люди оценивают, как ты одет, какие у тебя часы, какой ручкой пользуешься и по какому телефону говоришь. За всем этим стоят деньги.

По вещам складывается впечатление о жизненной позиции человека: о его ценностях и целях, о его активности или пассивности, о его смелости или страхах, о его силе или слабости, о его трудолюбии или лени, о его сообразительности или глупости.

Мой отец всегда спрашивает у людей, сидящих с ним за одним столом, сколько они зарабатывают. Это выглядит очень прямолинейно. И многих собеседников такой вопрос обескураживает. Но каков бы ни был ответ, своей первой реакцией на вопрос они уже многое показали.

Люди, которые умеют зарабатывать и распоряжаться деньгами, ответят коротко, четко, как пословицей, не называя сумму. Но будет понятно, что человек держит деньги в своих руках.

Люди, которые не умеют распоряжаться деньгами, начнут увиливать от ответа, обесценивать деньги, говорить, что это не самое важное в жизни, или будут жаловаться на трудную жизнь, работодателя, страну.

Люди, которые сами зарабатывают, отличаются от тех, кто получает деньги без особого труда.

Люди-транжиры отличаются от рачительных.

Люди, уважающие деньги, отличаются от тех, кто деньги презирает.

Когда кто-то предлагает мужу поучаствовать в создании нового бизнеса, я прошу взять меня на встречу. Задам один вопрос и за пять минут, пока наш собеседник отвечает, я пойму, можно с ним начинать бизнес или нет.

Если мое присутствие невозможно на встрече, то я прошу мужа описать человека, перечислить, что из материальных ценностей у него есть. Одно дело, когда у 20-летнего студента гениальная идея, но он еще ничего не успел заработать и монетизировать. Другое дело, когда в 40 лет ничего не заработано. Да, бывают исключения. Случается, что у человека много чего было, но он обанкротился, прогорел. Однако есть история и опыт. И об этом тоже можно узнать за пять минут.

                                              ***

У медали две стороны, а у денег их гораздо больше. И у каждого человека с деньгами проявляются свои особенные поведенческие качества.

В этой книге я даю инструменты, которые помогут не только выявить свое отношение к деньгам, но и разобраться с отношением к самому себе и скорректировать некоторые финансовые аспекты своей жизни.

Часто бывает, что человек живет будто в королевстве кривых зеркал, где отражение искаженное, совсем не похожее на реальность. Каждый из нас хотя бы раз оказывался в таком королевстве. Если вас посещали мысли, что у вас мало денег, что они достаются тяжелым трудом, что повышение не светит, что вы неудачник, что у вас нет талантов, то вы попали в королевство кривых зеркал.

Эти зеркала созданы домашней обстановкой в детстве, а сегодня — маркетингом, взрывным пиаром и рыночной экономикой. У рыночной системы есть задача: человек должен чувствовать себя ущербным, но амбициозным. Тогда он захочет изменить себя и свое окружение, чтобы соответствовать объявленным идеалам. За восполнение мнимой ущербности люди платят очень много денег, теряя при этом себя, свою уникальность. Так, может, просто заменить кривые зеркала на нормальные?

Но чтобы это сделать, надо понять, что такое «нормально» для каждого из нас. Определиться со своими стандартами. Только в этом случае деньги будут отражать ваше истинное лицо и отношение к самому себе.

В этой книге описаны истории и примеры из жизни, упражнения и задания. Для всех читателей они одинаковые, а вот результаты получатся у каждого свои. Именно эти результаты помогут ответить на вопросы: как относиться к деньгам и что сделать, чтобы их стало достаточно в вашей жизни?

                                              ***

Я верю в то, что у всех людей может быть достаток в деньгах. Но одной моей веры мало. На пути к достатку человек воздвигает преграды из своих же установок, страхов и негативного опыта. Нет более мощной помехи, чем та, которую человек создал сам. И только он сам может разнести в пух и прах эти преграды. А книга поможет обнаружить эти преграды. Знать, что именно мы хотим изменить, — это уже половина сделанного дела.

Представьте, что человек — это идеальная высокотехнологичная машина. Но в ней иногда происходят сбои. Мы сами в своей машине можем разобраться. Но порой требуются помощники, которые могут провести диагностику машины, даже не разбирая ее, найти и устранить неполадку.

Так вот, эта книга — краткий курс по самодиагностике и устранению легких неполадок. Ваш настольный инженер. Примеры, истории, упражнения из этой книги можно использовать для себя, для воспитания своих детей, для помощи родным и близким. Эти упражнения прекрасно подойдут и для проведения занятий и тренингов.

Готовясь к написанию книги, я осознанно в течение четырех лет не читала литературу о деньгах, изобилии и богатстве. Мне хотелось познать и попробовать всё на практике, проверить мои предположения, подтвердить их результатами, не использовать чьи-то идеи, а набить свои шишки, совершить свои ошибки. За эти годы я вырабатывала навык наблюдения за собой, за своими близкими, друзьями и клиентами. Я наблюдала, как определенные мысли и действия людей сказываются на их результатах. Это правда, что мысль способна воздвигнуть непробиваемые стены. Но мысль способна эти стены и сломать.

Практически всегда люди знают, чего хотят. Они даже могут предположить, сколько на это потребуется денег. Гораздо сложнее определиться с тем, «кто я такой» и «что я чувствую». И тогда получается парадоксальная ситуация. Всё, что происходит в нашей жизни — движется вокруг нас. Мы, как Солнце в Солнечной системе, способны с помощью своей силы притяжения удерживать вокруг себя людей, события, деньги. Но если человек плохо понимает свою суть (а такое бывает, когда разум не дружит ни с телом, ни с душой), то сила притяжения низкая. И тогда всё начинает крутиться вокруг другого человека, который чувствует себя Солнцем. И деньги идут туда, и события происходят там, и туда притягиваются люди. А от вас всё уходит. Вас не замечают. Вы — пустое или почти пустое место. Вы — не значимы.

Представьте себе, что деньги — это полноводная река. Чтобы взять достаточно воды, необходим сосуд определенного размера. Сосуд — это ваш объем энергии. Вы можете быть размером со стопочку или банку, флягу или цистерну. Моя книга поможет найти ответ сколько в вас места и каких вы размеров. С помощью предложенных упражнений вы узнаете, как увеличить свою силу, как притянуть и удержать больше денег, но при этом не сломаться.

                                              ***

Я люблю использовать метафоры. Они позволяют запоминать информацию с помощью ярких образов.

Чтобы понять метафору, надо приложить усилия и подумать. Заставить мозг работать, выйти из спячки и найти свой ответ на вопрос «КАК?». Вам могут не всегда быть понятны результаты заданий, потому что в большей степени будет происходить работа с бессознательным. И ваше сознание будет порой негодовать: «Я ничего не понимаю!». Тогда придется расслабиться и принять тот факт, что в вас уже зреет ответ. Просто вы пока еще с ним не встретились. Обычно ясное понимание наступает совершенно неожиданно, как яркая вспышка. Будьте готовы к сюрпризам, которые преподнесет вам ваше бессознательное. В вас сокрыто столько тайн! И в вас есть все ответы. Книга лишь поможет этим ответам выйти на поверхность сознания, уберет некоторые преграды в виде ошибочных суждений, представлений о деньгах, которые мешают естественному процессу превращения вашей деятельности в деньги.

О деньгах пишут много. В книгах нас учат определенным законам и алгоритмам богатства. Эти знания правда работают. Но почему не у всех? Вернее, почему люди в большинстве своем не пользуются даже десятой частью этих знаний? Почему люди продолжают искать ответ на вопрос «Как разбогатеть?», не делая элементарных вещей? Почему люди готовы тратить деньги на обучение, но не пользоваться полученными знаниями? Что стоит между всеобщими открытыми знаниями о богатстве и способностью к действию? Как будто есть какая-то помеха. И некоторым приходится приложить огромные усилия, чтобы эту помеху обойти. Кому-то не хватает целой жизни, чтобы это сделать. А кто-то как будто заранее знает, что не обойдет, и даже не пытается. А вы попытаетесь?

Я посвятила много лет наблюдениям и исследованиям денежных вопросов в жизни разных людей. Провела множество расстановок по системе немецкого психотерапевта Берта Хеллингера. Запросами в этих работах было желание разбогатеть, занять высокооплачиваемую работу, привлечь больше денег, стать миллионером, закрыть кредиты, выбраться из долговой ямы. Лишь в 1% случаев истинной целью клиента действительно являлось богатство. Во всех остальных расстановках деньги оказывались где-то в стороне, а клиента увлекала совсем другая личность, ситуация или история. О том, почему так происходит, как повернуть человека к деньгам и надо ли это делать, тоже написано в книге.

Читайте вдумчиво, не спешите. Пробуйте через чужие истории найти свои ответы. Все люди уникальны. У каждого своя особая дорога. И я ни в коем случае не претендую на то, чтобы указать вам конкретный путь. Я хочу, чтобы вы разобрались самостоятельно. По моему глубокому убеждению, как только человек понимает свое настоящее направление в жизни, его путь становится ясным, задачи — четкими, а действия — понятными и эффективными.

В книге вы встретитесь с различными упражнениями и заданиями. Очень рекомендую их выполнять. При этом старайтесь отследить, что вы чувствуете, какие появляются мысли и реакции.

                                              ***

У любого человека в процессе обучения возникает несколько реакций.

1. Равнодушие. Такая реакция может говорить о том, что тема вам неинтересна. Но, скорее всего, это не про вас, потому что вы сами взяли в руки эту книгу и читаете ее — значит, вопрос денег вас волнует. Бывает, что за равнодушием прячется скрытая форма отрицания: прочитанное не про меня, не имеет никакого отношения к моей жизни и ситуации. Отрицание — это первая стадия изменений. Потому что человек вообще не любит что-то менять. Вернее, рациональная часть мозга всё новое воспринимает очень враждебно. И даже новую информацию мозг пытается отрицать. Ведь на ее освоение требуется много энергии. Но наш организм устроен так, что сначала направляет ресурсы на функционирование внутренних органов.

2. Раздражение, и злость. В вас даже может проснуться яростный критик. И вы не сразу определите, что именно вызвало такую реакцию: текст или упражнение, мысли автора или подача материала, качество бумаги или чей-то голос. Возможно, в этот момент вы находитесь на второй стадии изменений. Это когда шепот внутреннего отрицания переходит в крик отрицания. Это когда ваша иррациональная часть, ведущая на путь изменений, становится сильнее. Соответственно, вашему внутреннему консерватору приходится повысить голос и закричать на того, кто посягает на давно заведенные порядки. Такая стадия рано или поздно бывает у каждого человека. И это прекрасно. Значит, происходят изменения. Что вы можете сделать в такой ситуации? Ни в коем случае не глушите голос этого злостного критика. Не затыкайте ему рот. Наоборот, дышите глубоко, согласитесь с тем, что вы раздражены, поговорите с этой частью себя, чтобы выяснить истинную причину раздражения, и возьмите тайм-аут. На некоторое время закройте книгу, соглашаясь с тем, что ваше бессознательное сделает всё правильно.

3. Если во время прочтения вы почувствовали грусть, печаль, тоску, обиду или боль — вы на третьей стадии изменений! Разум, душа и тело говорят: «Да, это про меня». Это стадия согласия. Но почему же тогда печаль и слезы? Потому что следом за вашим согласием начнет происходить освобождение от этой части вашей жизни. Вы поняли, что что-то делали не так или что пришло время для расставания с тем, что служило вам долгие годы. Вы готовы измениться, но невозможно взять и забыть старое в один момент. Старое — это часть вас, вашей жизни. И даже если вы перестанете делать по-старому, останется горечь расставания и потери. Дайте себе время попрощаться с этой частью себя. Слезы — лучшее средство прощания с уходящим. Они участвуют во всех все ритуалах расставания: умер кто-то близкий, бросил любимый человек, потеряли крупную сумму денег, уволили с работы. Во время чтения этой книги у вас не раз могут выступить слезы. Позвольте им пролиться и освободить вас для чего-то нового. Не держите их в себе и не глотайте. Глотательный рефлекс в подобных ситуациях — это нежелание или неготовность с чем-то расстаться. Слезы тоже умеют говорить, спросите их: «Что вы мне сейчас хотите сказать?». И слезы ответят. Они ведь тоже часть вас.

На третьей стадии одновременно с печалью может возникнуть чувство освобождения и облегчения. Появляется свет в конце туннеля. Просыпаются вера и надежда на лучшее будущее. В такие моменты человек может услышать тонкий чистый голосок своей души.

Один из моих учителей по организационным расстановкам, Клод Росселе, перед началом любой работы долго и с любовью смотрит в глаза клиенту и потом произносит фразу: «Для того чтобы начать что-то новое, надо отказаться от чего-то старого». И еще некоторое время продолжает смотреть в глаза. В это время в клиенте происходит большая внутренняя психологическая работа. Клод не только показывает человеку дорогу, но и становится поддержкой для него на пути к новому. Ведь когда мы идем в новое, мы похожи на детей, делающих первые шаги. И в жизни каждого малыша, был кто-то, кто его поддерживал, страховал, оберегал и защищал. Повзрослев, мы крайне редко опираемся на кого-то. И тогда этой опорой нам служат старые, изжитые паттерны поведения, привычки, отношения, дела, опыт. Мы цепляемся за них, потому что у нас есть иллюзия, что это старое нас поддерживает. У вас будет много откровений про ваши представления о деньгах и жизни. Пусть эта книга станет вашей поддержкой и опорой на пути к изменениям.

4. Удивление, интерес, восторг. Это четвертая, завершающая стадия изменений. Старое вы уже оплакали и отпустили, а впереди только новое, интересное и радостное. Это похоже на реакцию ребенка, познающего мир. У него еще нет опыта. За спиной поддержка. А впереди неизведанное и прекрасное. Позвольте вашему внутреннему ребенку напомнить о себе, любопытствуйте и познавайте мир денег и богатства вместе с ним.

Во время прочтения книги и выполнения заданий все 4 стадии могут проявляться в разные моменты и в разных последовательностях. Ведь в вашем сознательном и бессознательном будут одновременно происходить десятки процессов, проноситься сотни воспоминаний. Позвольте этому просто быть!

«Делайте то, что вы любите. Познавайте собственные кости, грызите их, хороните их, выкапывайте их из земли и грызите снова».

Генри Дэвид Торо

Глава 1. Деньги

Ассоциации

Ваше благополучие зависит от ваших собственных решений.

Джон Рокфеллер

Деньги. Я начала размышлять о них в восемь лет. К 25 годам мысли о деньгах стали частью моей жизни. Я думала о них не меньше, чем о любви, сексе, близости, карьере. Что такое деньги? Я закрывала глаза и представляла себя в будущем, когда у меня будет столько денег, сколько хочу. Я видела себя, место, где я находилась, чем я занималась, во что была одета. Доверяла первому, что придет в голову. Образ обрастал деталями. Картинка приходила в движение. А я разрешала себе за этим наблюдать. Затем открывала глаза и спрашивала себя: что для меня деньги?

Упражнение «Деньги»

Вы увидели слово «деньги». Какие три слова — ассоциации первыми приходят вам на ум?

Деньги — это…

1.

2.

3.

С этого задания семь лет подряд я начинала все тренинги, посвященные теме денег и богатства. Сколько слов было написано! Сколько разных ассоциаций! Красота, любовь, свобода, власть, путешествия, радость, возможности, творчество, драйв, дом, роскошь, независимость, средство, украшения, ответственность, счастье, изобилие, реализация, отдых, достижения, зло, бумага. И ни разу не случилось, чтобы у двух людей все три слова совпали.

                                             ***

А теперь давайте проанализируем, что у вас получилось и сделаем выводы из этого упражнения.

Все ассоциации можно разделить на 4 группы:

1. Слова-чувства: свобода, любовь, радость, легкость, драйв, спокойствие, нежность-счастье, удовольствие.

2. Слова-предметы: дом, машина, квартира, украшения, красивая одежда.

3. Слова-действия: самореализация, творчество, путешествия, развитие, власть, возможности.

4. Слова-определения денег: средство, купюры, энергия, бумага, цифры, банковские карты.

Чаще всего в ассоциации к деньгам человек называет то, в чем нуждается в данный момент жизни. Деньги — это лишь мост к удовлетворению потребности.

Я закрываю глаза и представляю себя в доме. Он находится на опушке леса. Далеко впереди снежные Альпы, от которых дом отделен огромным цветущим лугом. Вокруг никого. Рождается желание творить. Я беру ноутбук, несколько книг и выхожу на террасу с видом на горы. Хочется дышать и писать. Делать вдох и выдыхать текст.

«Свобода», «расслабленность» и «творчество» — вот три слова, которые пришли мне как ассоциация к «деньгам». Никаких конкретных сумм, банковских счетов или карточек.

В реальности я испытывала потребность в свободе. И в моей голове сформировалась последовательность: когда будет много денег, я обрету свободу, смогу расслабиться и начну писать.

Тогда я была очень далека от писательства и от психологии, поэтому мозг расшифровывал эту ассоциацию, исходя из имеющегося опыта. А опыт у меня был студенческий: курсовые да дипломные. Вот и думала я: неужели какую-нибудь научную работу буду писать? Но дальше этого мысли не шли. Главное было — образ будущего, в котором я на природе и пишу, и неважно, что именно.

---

Задание: «Рассказ»

Составьте небольшой рассказ про себя, используя ваши три слова — ассоциации. Что вы хотите? Чего вам недостаточно? В чем вы нуждаетесь? И что может измениться в вашей жизни в ближайшее время?

Слова-чувства

Мечты — это краеугольные камни нашего характера.

Генри Дэвид Торо

80% слов, ассоциирующихся у людей с деньгами, означают различные эмоции, ощущения, переживания. Потребность в чувствах просто зашкаливает. Где-то когда-то кем-то была поставлена блокировка на проживание положительных эмоций. И нам кажется, что надо заплатить огромные деньги, чтобы разрешить себе их испытывать.

Люди даже придумывают ценники на чувства. Одному достаточно ста тысяч ежемесячного дохода, чтобы «купить» желанные эмоции. Второму надо пятьсот тысяч. А третьему и двух миллионов будет мало.

Я заметила, что человек, зарабатывающий миллионы рублей в месяц, хочет быть более счастливым, любимым и свободным точно так же, как и человек с достатком в 20 раз меньше. То есть само количество денег не удовлетворяет эту внутреннюю потребность в эмоциях.

Устроившись в 2003 году на хорошую работу с высокой зарплатой, я могла стать свободнее. Но этого не произошло. Я решила, что еще недостаточно денег заработала для свободы. Каждый год росла моя зарплата. 40 тысяч, 60, 75, 90, 110. Но свободы не наступало, изобилия не прибавлялось, а на творчество совершенно не было времени.

---

Никакие суммы денег не принесут положительных чувств, если нет внутреннего разрешения на них. Деньги — как увеличительное стекло. Они лишь умножают те чувства, которые испытывает человек на самом деле. Счастливый становится еще счастливее. Несчастный становится еще несчастнее.

Для того чтобы стать счастливым, надо отказаться от несчастья. Для того чтобы стать легким, надо отказаться от тяжести. Для того чтобы стать радостным, надо отказаться от печали и горя.

Но чьи это чувства: несчастье, горе, тяжесть? Кому они принадлежат на самом деле? С кем вы соединяетесь через эти чувства? С мамой или папой, бабушкой или дедушкой? Или с кем-то значимым, но забытым в родовой системе? Кому вы служите, запрещая себе испытывать положительные эмоции?

Приведу пример из своей жизни. Мои ассоциации с деньгами — свобода, расслабленность и творчество. А противоположности им — зависимость, напряжение и тяжелый труд. Когда я написала слова-противоположности и примерила их на самых близких, то поняла, что это состояние всегда транслировал мой отец. Транслировал, но реальные факты его жизни говорили обратное.

Тогда я посмотрела дальше, на семью моего отца. Кто по-настоящему пережил в своей жизни зависимость, напряжение и тяжелый труд? Моя бабушка, папина мама. Это было про ее жизнь. Жизнь девчонки-подростка, у которой репрессировали отца, отобрали дом. И в 14 лет она — старшая из трех детей — вынуждена была вместе с матерью тяжело трудиться, чтобы прокормить семью.

Я поняла, что сколько бы денег у меня ни было, бессознательно я создавала ситуации, в которых ощущала несвободу, напряжение и тяжесть. Эти чувства — связь с моими предками. Так проявлялась моя лояльность к бабушке.

Только признавшись себе в том, что ни за какие деньги я не смогу изменить бабушкино детство, не смогу вернуть ей отца, я нащупала дорогу к освобождению. Я говорила мысленно своей покойной бабушке: «Я — не ты и никогда не смогу быть тобою. Я не смогу ничего изменить в твоей жизни. Но я могу помнить тебя и твоего отца. Я люблю вас и уважаю. Вы всегда в моем сердце. Смотрите на меня приветливо, когда я буду немножко свободнее и богаче, чем вы. Благословите меня заниматься творческим трудом, который мне нравится и который мне дается легко».

Именно после этого я стала ощущать, как в моей жизни с каждым днем становится больше свободы и изобилия. И со временем я разрешила себе наслаждаться своей работой, а не умирать от ее тяжести.

Если вам не пришли никакие образы, не переживайте. Не всё сразу. Иногда в бессознательном стоят железные ворота, защищающие психику. Значит, есть что защищать. И когда-нибудь эти ворота приоткроются. Главное — не взламывать их силой, а позволить процессу протекать естественно.

Задание «Разрешение на положительные эмоции»

Проанализируйте свои слова-эмоции и их противоположности. Кто из родственников является носителем отрицательных чувств?

Подумайте, кому из предков вы подставляете свое плечо? Кого пытаетесь сделать счастливее? Кому вы хотите «купить» положительные эмоции? Это может быть конкретная личность или просто человеческий образ, кто-то ныне живущий или уже ушедший в другой мир. Доверьтесь своим воспоминаниям.

Теперь перенесите внимание на себя, на свое тело. Где сейчас вы ощущаете то, что вас обременяет, делает несчастным, несвободным, бедным? Если это тяжесть, то где вы ее чувствуете? Если это обида, то где она?

А теперь представьте, как на выдохе вы руками вытаскиваете из себя это чувство. Сейчас оно в ваших руках. Протяните свои руки к тому человеку, образ которого вам пришел в воспоминании. Отдайте ему то, что вы из себя вытащили, со словами: «Я возвращаю тебе твое. А себе оставляю свое. Я уважаю твою жизнь и твои чувства. Ты с этим справишься лучше, чем я». И мысленно поклонитесь этому человеку.

Теперь ваши руки свободны. Вернитесь снова мыслями к своему телу. Представьте, как вы помещаете в освободившееся место то, в чем больше всего нуждаетесь: легкость, любовь, радость, свободу. Позвольте хорошим чувствам наполнить вашу душу и тело.

Сейчас вы совершили обмен абсолютно бесплатно. Если вам хоть чуточку помогло, то повторяйте это упражнение каждый раз, как будете чувствовать, что нагрузили себя непосильной ношей.

Меня часто спрашивают, не нарушает ли такое упражнение покой усопших. Отнюдь. Ведь работа проводится не с душами других людей, а с вашим представлением и воспоминанием о них. С теми образами, которые вы запомнили и вложили в свою голову вместе с чувствами когда-то очень давно. Эти образы и чувства — плод вашего воображения.

То, что я описываю, не доказано. Это не точная наука. Но душа и чувства — это тоже не про точные науки. Если такое упражнение помогает улучшить эмоциональное состояние, то почему бы им не воспользоваться?

Слова-предметы

Слишком многие люди тратят деньги, которые они с трудом заработали, на вещи, которые им не нужны, чтобы впечатлить людей, которые им не нравятся.

Уилл Роджерс

Значительно реже, чем с чувствами, люди ассоциируют деньги с домом, предметами роскоши, красивой одеждой, островом.

Дом — это символ. За этим символом у каждого скрывается своя особенная потребность: семья, тепло, спокойствие, безопасность, радость, уверенность, целостность, любовь, партнер, близость. Дом — это корни. Дом — это материальная связь с родом. Дом — это опора. Дом — это физически что-то большее, чем человек.

Если рассуждать рационально, то дом требует гораздо больше расходов, чем квартира. Он нуждается в постоянном уходе: как внутреннем, так и внешнем. На одну только уборку придомовой территории сколько времени и денег потребуется! Но человек, мечтающий о доме, не думает о расходах. Потому что дом для него — это символ корневой ценности, это опора в жизни.

Корневая ценность — это то, без чего человек не может жить, без чего чувствует себя несчастным. Это как вода для рыбы. Корневая ценность формируется в детстве, лет до семи, и закрепляется к семнадцати годам. Это то, что невозможно измерить, но можно почувствовать: любовь, свобода, близость, поддержка, здоровье, безопасность. В случае с домом человека привлекает именно та корневая ценность, которую он символизирует.

Машины, украшения, яхты, самолеты, красивая одежда. В этих вещах и предметах скрыто желание быть замеченным, увиденным, нужным, любимым, достойным, ярким, ценным.

Если вам нужны деньги, чтобы покупать вещи и тем самым удовлетворять корневую ценность, вы — раб. Если вы знаете свою корневую ценность, проявляете активность, которая приносит вам деньги, и покупаете вещи, — вы управляете своей жизнью.

Задача: поменять последовательность шагов. Каждый день делать себя счастливее даже без денег. Это состояние будет развивать в вас желание что-то придумывать, творить, создавать. Деятельность принесет деньги. Деньги вложите в вещи.

Самые гениальные идеи, проекты, творения придумываются там, где есть дефицит денег.

Я очень свободолюбивый человек. Мне нужна не только свобода в действиях и проявлениях, но и физическая свобода, большое пространство.

В детстве у нас на трех сестер была одна маленькая комната, в которую помещались только двуспальная кровать и шкаф. Даже стола не было. Приходилось где-нибудь ютиться, чтобы сделать уроки. Я чувствовала себя несвободной и зажатой.

Дома была маленькая кладовка без окна, два квадратных метра. Когда мне очень хотелось свободы, я заходила в этот уголок, заваленный вещами, и представляла, как было бы здесь, если бы эта комната была моей. Что я делала? Мечтала. Мечтание меняло мое восприятие реальности и создавало ясное понимание следующих шагов.

15 лет спустя я приехала в Москву с целью не просто устроиться на работу, но и купить квартиру.

«Ты сумасшедшая. Ты знаешь, сколько стоит жилье в Москве? Твоей зарплаты никогда не хватит даже на однушку. Легче найти мужа-москвича», — вразумляли меня знакомые. Но они не знали о моей кладовке и мечте. У кого-то могло не получиться, но только не у меня. Я просто продолжала каждый день делать еще один шаг к покупке квартиры, потому что моя корневая ценность — СВОБОДА — жила внутри меня, подкрепляемая верой и действиями. А купленная квартира — это материальный предмет, поддерживающий мою ценность.

Люди, ОЖИДАЯ, когда в их жизни станет больше денег, откладывают саму жизнь. Нам навязали мысль, что творчеством можно заниматься только тогда, когда будет определенная сумма денег. Свободным можно стать только с большими деньгами. Богатым можно стать только с определенной суммой на счету. Нет, это совсем не так. Это стереотипы общества, но до поры до времени они нам нужны, потому что с ними мы чувствуем себя в хоть какой-то безопасности.

Очнитесь от глубокого многолетнего сна, в который вас когда-то погрузили, и начните жить на полную мощь с тем количеством денег, которое у вас есть сегодня. Если их нет, то начните жить без денег, потому что есть еще ресурсы, за которые не надо платить: воздух, природа, общение с людьми. Проснитесь и начните давать себе то, в чем вы на самом деле нуждаетесь.

Просто выделите на это время. Все 24 часа в сутках — ваши. И только вы распоряжаетесь ими. Но если вы думаете, что это не так, то вы — раб. А где же рабовладелец? Ищите его внутри себя, а не снаружи. Он может скрываться под маской критика, мамы или папы, совести или спасителя. Кто вами владеет? Кому вы подчиняетесь, откладывая свою реализацию? Чьи ожидания боитесь не оправдать? Кого не хотите расстроить? Когда-то давно этот человек был рядом с вами. Но вы позволили произойти колдовству. Вы впустили образ этой личности внутрь себя. Конечно, вы это сделали, чтобы чувствовать себя в безопасности под его взрослым контролем. А теперь вы выросли и сами отвечаете за свою безопасность. Отпустите его с миром и освободите себя. Для него вы ничего не сможете изменить, а для себя — можете.

Я вывела такую формулу личного успеха:

                                              Я*Р*Д=У,

где «Я» — это я, «Р» — мои ресурсы и ценности, «Д» — мои действия, «У» — мой успех, выраженный в результатах. Если один из множителей стремится к нулю, то успех тоже будет стремиться к нулю.

Задание «Топ 10 материальных желаний»

Составьте список 10 самых желанных материальных вещей. Напишите напротив каждого желания, какую вашу корневую ценность оно удовлетворяет.

Слова-действия

По-настоящему нас тянет заниматься тем, что нам предначертано.

И когда мы начинаем это делать, сразу находятся деньги, открываются нужные двери. Мы чувствуем себя полезными, а работа кажется игрой.

Джулия Кэмерон

Еще одна категория слов, которые ассоциируются с деньгами, это слова-действия: путешествие, развитие, реализация, творчество, возможности. Многие считают, что именно деньги помогают происходить этим действиям. Но уже доказано, что на желание действовать влияет как раз не избыток денег, а их нехватка.

Людям кажется: когда у них будет много денег, они, посвятят жизнь путешествиям. Но появляются деньги, и их тратят не на путешествия, а на какие-то другие цели.

Когда у вас будет много денег, вы не займетесь творчеством, как представляли. Не будете развиваться, как предполагали. Не откроете студию, как мечтали. Недостаточность чего-то создает потребность. Потребность — это активатор движения.

На самом деле вам нужны не деньги, а движение, активность. Вы нуждаетесь в каких-то действиях, которые себе не позволяете или совершаете без должного усердия.

И если для вас деньги — это творчество, то почему вы сегодня испытываете эту потребность? Почему запрещаете себе творить? Какие причины находите, чтобы не действовать? Почему вы себя обделяете? Почему вы себя обманываете, говоря, что на творчество у вас недостаточно денег?

Деньги — есть результат деятельности, а не наоборот.

Если деньги ассоциируются у вас с творчеством, не ждите, когда разбогатеете, начните творить сегодня. Развивайтесь и реализовывайтесь сегодня. Путешествуйте сегодня. Именно это принесет вам больше денег.

Если вы не делаете то, что желаете, значит, вы занимаетесь чем-то другим, что вас не радует. Сколько часов в день вы занимаетесь тем, что вам не нравится? И для кого вы стараетесь?

Когда я закрывала глаза, мечтая о больших деньгах, то представляла себя на природе, читающую книгу. В моих мечтах рядом не было других людей. Мне там никто не был нужен. Только я и книга. Вот бы было у меня побольше денег, уехала бы на месяц в Европу и читала бы книжки на лугу! Это были мои мечты.

Но что мешало мне в Москве взять и почитать книгу в парке? Нужно было просто выделить 1—2 часа в день на чтение. Но это было самое сложное. Я говорила себе, что свободного времени у меня нет, потому что я много работаю.

А зачем я много работаю? Чтобы заработать больше денег. А больше — это сколько? И я писала бесконечный список своих материальных желаний. Получается, что у меня никогда не будет достаточно денег для того, чтобы читать?

В памяти всплыл образ вечно работающих родителей, которые имели дома библиотеку, но не могли улучить время для чтения. Я автоматически скопировала поведение родителей и двигалась по проторенной дорожке. Тогда я задала себе вопрос: куда я хочу прийти? Туда же, куда мои родители? Нет!

А что случится, если я позволю себе на 1—2 часа в день меньше работать и больше читать? В реальности так можно сделать хоть сейчас. А внутренний голос твердит, что кто-то значимый не одобрит мое поведение: шеф, учитель, муж. И тогда мне станет стыдно за свое поведение.

Ну что ж, надо попробовать пройти через неодобрение.

Уже 20 лет я сама зарабатываю деньги. Звоню папе:

— Пап, привет.

— Здравствуй, вы где?

— Мы на море в Турции. У дочери каникулы. Решили поехать погреться.

— Все «фестивалите», деньги тратите. Делать вам нечего. Работать надо.

Я пять лет осознанно училась не испытывать вину за те действия, которые хотела совершать, но которые не одобрял папа: путешествовать, читать и не работать наемным сотрудником 5 дней в неделю. Работы стало меньше, а денег — больше.

Составьте из ваших слов — ассоциаций к «деньгам» фразу, и вы получите портрет человека, которым хотите стать.

К примеру, если деньги для вас — это карьера, развлечения и страсть, то ваш желаемый образ таков: «Страстный человек, строящий карьеру и умеющий развлекаться». Если деньги ассоциируются с успехом, любовью, возможностями, то вы любящий человек, использующий все возможности, чтобы стать успешным.

А что получилось у вас?

Задание: «30 минут навстречу желанию»

Итак, теперь вы знаете, чего вам не хватает. Возьмите шефство над собой. Выберите для начала одно из трех слов: то, в чем вы больше всего сейчас нуждаетесь. И с сегодняшнего дня ежедневно 30 минут в течение недели совершайте действия, которые шаг за шагом начнут приближать вас к этому желаемому состоянию. Да, это будет непросто, потому что нет привычки внутреннего разрешения. Но это можно начать делать, обходя подсознательное сопротивление.

Представьте, что у вас столько денег, что вы легко можете исполнить одно свое желание (свобода, независимость, красота, путешествия…). Сядьте и составьте список из 30 пунктов, что бы вы себе позволили. Затем выберите один пункт из полного списка. Например, вам хочется больше путешествовать. Подумайте, какие первые три места вы посетите? Что именно вы там хотите посмотреть? Как вы собираетесь передвигаться по этому месту? Что вы еще будете делать во время путешествия: смотреть, записывать, рисовать, фотографировать, дышать, бегать, купаться… Всё это и многое другое — действия, которые вы занесете в свой план действий.

Если количество пунктов превысит 30, не останавливайтесь. Продолжайте до 50. А дальше по полчаса в день начинайте готовиться к поездке. В вашем распоряжении Интернет, время, страстное желание путешествовать и вера, что всё это непременно сбудется в вашей жизни. Не смущайтесь, что выйдя из дома вы не окажетесь в той стране, о которой мечтали. Вам же надо подготовиться, сделать всё, чтобы настоящее путешествие оказалось незабываемым, а не жалким подобием ваших грез. Если во время поездки вы хотите загорать, ступайте в солярий или еще лучше — принимайте получасовые солнечные ванны на свежем воздухе. Да, и зимой тоже. Если вы планируете изучать архитектуру, Интернет вам в помощь: рассматривайте карты, знакомьтесь с историей, ландшафтом. Поверьте, там, на месте, вы не успеете всё это сделать.

Путешествие начинается с порога вашего дома. Вы уверены, что знаете ваш населенный пункт вдоль и поперек? Вы всё уже видели в радиусе одного километра вокруг вашего дома? А в радиусе пяти километров? Исследуйте. Набирайтесь опыта. Будьте любопытными и делитесь увиденным.

А деньги? Конечно, они играют свою роль в реализации путешествия. Но не такую, какую вы имеете в виду. Чем больше времени вы вложите в подготовку, тем меньше денег потребуется на само путешествие. Главное — выделите уже сегодня 30 минут в день на свою мечту, а деньги вы накопите.

Через неделю можете увеличить время выполнения задания до одного часа. Через месяц приступайте к удовлетворению второй потребности. А еще через месяц — к третьей. Итого к концу третьего месяца вы сможете проживать 3 осознанных часа вашей жизни, наполненных желаемым состоянием, ценностью и конкретными действиями.

Слова-определения денег

Деньги — это не материальная реальность, а психологическая конструкция.

Юваль Ной Харари, Sapiens

Самые редкие ассоциации к слову «деньги», которые приходят людям в голову после медитации — это «средство», «купюры», «энергия», «бумага», «цифры». Примерно так же деньги описывают в словарях.

Не одну сотню лет люди используют бумажные купюры и монеты как материальное доказательство денег. На тренингах мы изучали водяные знаки на различных банкнотах, применяли различные «волшебные» практики, «отпускали купюры в мир», что-нибудь покупая на них в магазине.

Все эти действия были направлены на то, чтобы научиться воспринимать материальные деньги своими органами чувств. Нет ничего более реального, чем то, что мы видим, слышим, ощущаем, обоняем здесь и сейчас.

Взгляните на денежную купюру: каждый элемент на ней что-то значит. Прежде чем эта бумажка появилась на свет, в нее был вложен труд не одного десятка человек: экономистов, политиков, художников, профессоров, философов, историков, искусствоведов, дизайнеров, работников монетного двора и многих других. В этой купюре можно увидеть историю страны, ее ценности, стремления и желания, достижения и результаты.

Деньги имеют свой запах. Его нельзя ни с чем перепутать. Это запах особенной бумаги и типографской краски. По запаху можно отличить новую купюру от той, которая прошла через миллионы рук. Чем чаще человек вдыхает запах денег, чем глубже при этом вдох, тем лучше происходит запоминание запаха денег. Вместе с запахом будут запоминаться и чувства, которые при этом испытываются. Чувства открывают путь к воспоминаниям. Один только запах купюры может поменять настроение человека, его мысли, реакции и поступки.

Так как денежные купюры и монеты материальны, их можно слышать. Слышать шелест купюр и звон монет. По шелесту можно определить, новая купюра или старая. Новая купюра хрустит, как снег на морозе. А старая, видавшая виды банкнота почти бесшумна, как носовой платок. Шелест новых купюр может вызвать у кого-то состояние эйфории, у кого-то — зависть и бессилие, а кто-то останется равнодушен к этому звуку.

Чувства вызывают не сами деньги, а связанные с ними воспоминания.

При обращении с материальными деньгами используются и органы осязания. Вспомните, какие купюры на ощупь? Ваши пальцы должны это помнить. Бывает, запускаешь руку в сумку или карман и легко нащупываешь там деньги. Пальцы способны отыскать в невидимом пространстве купюры и отличить их от любой другой вещи и даже бумаги. Но если рука в перчатке, нащупать деньги уже сложнее — не будет контакта с кожей.

Единственный орган чувств, который мы не используем при взаимодействии с материальными деньгами, — это вкус. Впрочем, скоро и остальные органы останутся не у дел. Ведь деньги трансформируются, становятся виртуальными. Их нельзя потрогать, понюхать, услышать, увидеть. На место бумажных купюр приходят пластиковые карточки и смартфоны — инструменты нашего взаимодействия с цифровыми денежными знаками. Останется только визуальное восприятие цифр на экранах смартфонов и банкоматов. Даже пластиковые карты однажды уже не будут использоваться.

Похоже, скоро может рухнуть целая отрасль легкой промышленности: изготовление кошельков и сопутствующих товаров. Они становятся ненужными. Пройдет еще немного времени, и наши дети будут воспринимать кошельки как забавную вещицу из прошлого их родителей. Возможно, даже будут посмеиваться над тем, как неудобно нам было носить с собой деньги.

Меняется форма денег, но суть их остается прежней. Деньги — это универсальная форма обмена между людьми разных профессий, статусов, городов и стран и величайшая система доверия между теми, кто никогда не увидит друг друга в лицо.

---

Задание «Посчитайте деньги»

Посчитайте, сколько у вас материальных денег в купюрах и монетах. Соберите все деньги, которые есть у вас дома: в карманах одежды и в сумках, в шкафах и на полках. А сколько у вас виртуальных денег на картах и счетах?

Когда будете считать, обратите внимание на свои ощущения. Что происходит с вами, вашими органами чувств при контакте с материальными деньгами?

Потери неизбежны

Пустые карманы никогда не помешают нам стать теми, кем мы хотим быть. Помешать этому могут только пустые головы и пустые сердца.

Норман Пил

Сегодня я взяла с полки книгу, и из нее выпала маленькая бумажка. Такие бывают в печеньках с предсказаниями. На бумажке было написано: «Не удерживай того, кто уходит от тебя, иначе не придет тот, кто идет к тебе».

Какое отношение эта фраза имеет к теме денег? Всё просто: когда мы что-то приобретаем, то в любом случае что-то теряем.

Подумайте, что вы потеряете, если в вашей жизни станет больше денег на 10, 50, 100, 200 процентов? Свободное время, беззаботность, слабость, безответственность, лень, слабоволие, честность, легкость? За что вы держитесь? Это что-то не позволяет прийти большим деньгам. Появляется конфликт между старым знакомым и новым неизвестным. Старый друг лучше новых двух, старые сто рублей лучше новых двухсот… Привычка — иногда опасная вещь. Ее задача — защищать нас, но не развивать. Если вы хотите больше денег, надо развиваться. Значит, менять привычки. Значит, снимать защитный слой. Либо честно себе признаться, что существующий доход вас устраивает.

---

Невозможно, чтобы денег стало больше и при этом всё осталось по-прежнему. У всего есть своя цена. Какую цену вы готовы заплатить за увеличение вашего дохода?

Чтобы денег стало больше, нужно впустить в свою жизнь что-то новое, отпустив что-то старое. Вы с нынешним доходом и вы с доходом в 5 раз больше — это два разных человека.

Когда вы приходите в магазин, чтобы купить обувь, то расстаетесь с суммой, которую платите за нее. Происходит обмен. Когда вы продаете автомобиль, то меняете его на деньги. Что-то приходит и что-то уходит.

Несколько лет назад я решила увеличить свой доход. У меня было два пути: работать больше или повысить стоимость своих услуг.

Первый вариант мне категорически не подходил, так как пришлось бы сократить время общения с семьей. А для второго варианта должно было быть четкое обоснование, почему мои услуги как тренера подорожали. Я решила повысить свою квалификацию в области психологии, поступив на обучение в МГУ. На это мне ежемесячно нужно было выделять 50 часов моей жизни. Я скрупулезно стала освобождать время для учебы. Сократила рабочие часы, почти перестала встречаться с друзьями, заниматься своим хобби и отдыхать. Это была моя цена за второе высшее образование. Как результат, стоимость моего часа выросла в два раза.

А вот отрывок из интервью с Джеком Ма, основателем Alibaba:

— А какая у вас безумная мечта в личной жизни?

— В моей личной жизни? Если бы она у меня была! Я бы хотел иметь больше свободного времени. Этот месяц был сумасшедшим: я был в Нью-Йорке, Чикаго, в городах Японии, Бразилии, России. Только один месяц — и пять перемещений.

— То есть, вы мечтаете меньше путешествовать?

— О да! Когда я был молод, я говорил своим сокурсникам, что однажды буду завтракать в Лондоне, обедать в Париже, а ужинать в Буэнос-Айресе. Я изучал английский и думал, что такая жизнь будет идеальна для меня. Теперь я знаю, как это ужасно. Пилот моего самолета — самый занятой в мире: мы путешествуем каждый день. Это происходит не потому, что нам нужно больше денег. У нас есть миссия. Я надеюсь, что смогу отойти от дел довольно рано.

Такое откровенное признание богатого человека отрезвляет. Цена его богатства — это отсутствие свободного времени для личной жизни.

Подумайте здесь, на берегу, пока вы еще не стали состоятельнее, что для вас ценно сейчас в жизни, что вы не готовы поменять на большее количество денег. Но если выбираете деньги, то не жалейте об уходящем.

Задание «Назовите свою цену за богатство»

Подумайте, чем вы готовы заплатить, чтобы увеличит свой доход в два раза? А в 5 раз? А в 10? Какова цена вашего финансового роста? Чего в вашей жизни не будет или станет гораздо меньше, когда доходы вырастут? Свободного времени? Честности? Любви? Легкости? Беззаботности? Боли? Тяжести?

Примите ту часть себя, которая хочет оставить всё по-прежнему. Это не вы целиком, это только часть вас. Скажите этой части себя:

— Да, я боюсь ответственности.

— Да, я не хочу быть всё время занятым.

— Да, я боюсь, что у меня украдут/ заберут деньги.

— Да, возможно, я потеряю легкость.

И понаблюдайте за собой. Если вам хоть чуточку стало лучше, спокойнее, если вы немножко расслабились, значит, вы справились с заданием.

Сила денег

Люди становятся орудиями

своих орудий.

Генри Дэвид Торо

Если вы откроете Википедию, то увидите там следующее определение денег:

«Деньги — это всеобщий эквивалент, служащий мерой стоимости любых товаров и услуг, и способный непосредственно на них обмениваться. По своей форме деньги могут быть особым товаром, ценной бумагой, знаком стоимости, различными благами или ценностями, записями по счётам».

Это определение не имеет ничего общего с теми чувствами, эмоциями и образами, которыми люди наделяют деньги. Здесь нет ничего об ответственности, о нуждах, свободе, страхах и беспокойстве.

Так что же получается? Мы, люди, сами наделяем деньги ментальной, эмоциональной и физической властью над нами? Одушевляем их. Даем им право управлять нашей жизнью. Ставим их выше себя.

Я часто слышу фразы: «Деньги растворяются», «Деньги утекают сквозь пальцы», «Деньги расходятся незаметно», «Деньги ко мне не идут». Представьте, если эти выражения воспринять буквально. Получил человек зарплату, лежит у него в кошельке 20 купюр по 5 000 рублей. Раз — и они растворились. Были купюры, и не стало их. Или, например, взяли вы банкноты в руки, а они начали превращаться в жидкость и утекать сквозь пальцы. Или еще представьте: пока вы ночью спали, у купюр в вашем кошельке выросли ноги. Они вылезли из кошелька и ушли в неизвестном направлении. Вы проснулись, глядь в кошелек — нет денег. Ушли.

Смешно получается. Человек передал ответственность за свое финансовое состояние симулякр у под названием «Деньги». А сам как будто ни при чем. Подчиненный, раб. Но деньги ведь не живые. Уйти сами они не могут. Всё делает человек. Но делает как будто под гипнозом, не находясь в моменте и не контролируя ситуацию, не управляя своими действиями. Выйти из этого гипноза не так легко и быстро, потому что у многих он вошел в привычку. В вашем мозгу протоптаны сотни тропинок и дорог: это ваши реакции в определенных ситуациях. Чтобы создать новую привычку, нужно набраться терпения и стать «первопротаптывателем» в самом себе. Быть всегда в моменте «здесь и сейчас», наблюдать за своими мыслями и за действиями, которые вы собираетесь совершить. Но остановиться и сделать не так, как вы делали всегда, а так, как решили сделать сейчас.

Нет в деньгах силы. Сила в человеке, который распоряжается деньгами. У сильного человека деньги сильные. У слабого — слабые. У умного — деньги умные, у глупого — глупые. У злого — злые, у доброго — добрые. У большого человека деньги большие, у маленького — маленькие.

Самое страшное — признаться в собственной силе. Ведь тогда придется управлять своим финансовым потоком и нести за это полную ответственность.

Мозг будет пытаться обвести вас вокруг пальца. Вы будете слышать внутри себя: «Ну давай, в следующий раз сделаешь по-новому, а сейчас по привычке. Ведь это тебе так знакомо. Ты точно знаешь, что после этого произойдет, что ты будешь чувствовать и делать. А если сделаешь по-новому, кто гарантирует, что станет лучше?». Не сдавайтесь! Стоит пойти на поводу у привычек один раз, и каждая следующая попытка что-то изменить будет более слабой.

Задание «Мысли о деньгах»

1. Напишите 5—7 мыслей о деньгах, которые у вас появляются в голове.

2. Проанализируйте получившиеся предложения. Кто в них подлежащее: вы или деньги, или кто-то еще? Есть ли в этих фразах вообще упоминание о вас? Если да, то вы главный или второстепенный в ваших мыслях о деньгах? Например, «Деньги меня не любят» — здесь деньги главнее вас. «Я уважаю деньги» — в этом предложение человек главнее денег.

3. Если подлежащее — не вы, то переделайте фразу, заменив подлежащее на себя и изменив сказуемое по смыслу. Например, «Деньги от меня уходят» замените на «Я растрачиваю деньги» или «Я отпускаю деньги», «Я расстаюсь с деньгами». Фразу «Деньги утекают сквозь пальцы» можно переделать так: «Я превращаю деньги в воду» или «Я разливаю/ расплескиваю деньги». Выбирайте то сказуемое, которое правдивее всего описывает ваше отношение к деньгам.

Ну как? Вам нравится то, что вы делаете с деньгами? Получившаяся фраза может быть неприятной, она даже может ранить или вызвать гнев. Зато это правда. А зная правду про себя и становясь автором событий, можно что-то изменить.

4. Теперь подберите такое сказуемое, чтобы фраза сразу стала для вас ресурсной. Например, вместо «Я растрачиваю деньги» — «Я накапливаю деньги» или «Я бережно обращаюсь с деньгами». Фразу «Я расплескиваю деньги» можно переделать в «Я собираю деньги» или «Я направляю денежный поток к себе».

Как вам результат? Нравится?

Фраза должна вас радовать, наполнять, давать силы. Найдите свое «кодовое сказуемое», ваш золотой ключик к двери, за которой скрывается достаточное для вас количество денег.

Важно, чтобы работа над собой проводилась систематически. Предлагаю следующую схему: в своем телефоне заведите на день 5 будильников с равными часовыми промежутками. В ваших сутках примерно 15 активных часов. То есть будильник будет звенеть раз в три часа. Например, вы просыпаетесь в 7.00. Это первый будильник. Не спешите вставать, уделите 5 минут тому, чтобы подумать о деньгах и произнести готовые фразы из пункта 4 в описанном выше задании. Далее будильник будет звенеть в 10.00, 13.00, 16.00 и 19.00. Где бы вы ни были, что бы вы ни делали, как только прозвенел будильник, побудьте наедине со своими мыслями о деньгах 3—5 минут. И можно перед сном в постели завершить день позитивными фразами о деньгах.

Вы правда хотите больше денег?

Деньги — хороший слуга,

но плохой господин.

Финеас Тейлор Барнум

«Я хочу стать миллионером».

«Я хочу, чтобы мой муж стал миллионером».

«Я хочу, чтобы у меня был пассивный доход».

«Я хочу выйти замуж за олигарха».

«Я хочу, чтобы у меня было столько денег, чтобы больше никогда о них не думать».

«Я хочу доход 10 миллионов ежемесячно».

«Я хочу увеличить свой доход в 100 раз».

С такими запросами приходят люди на тренинги и консультации. Сначала я проверяю правдивость их слов. Ведь можно говорить одно, а бессознательно хотеть другого.

35-летняя незамужняя женщина. Обеспечивает себя сама. Говорит, что устала быть одна, что хочет выйти замуж за обеспеченного мужчину.

— А что изменится, когда ты выйдешь замуж? — спрашиваю я.

— Я уйду с работы и займусь тем творчеством, о котором мечтала с детства, — прозвучал ответ.

Стоп. Я на мгновение представила себя потенциальным женихом и задала себе вопрос: «А мне это надо? Зачем мне женщина, которая занимается творчеством, в то время как я работаю за двоих? Такая перспектива меня не мотивирует».

Выхожу из роли и теперь смотрю на женщину глазами психолога. Я понимаю, что вижу перед собой 5-летнюю девочку, которая не наигралась в куклы и очень нуждается в защите и спокойствии.

— А что было в ваши 5 лет? — пришел мне в голову вопрос.

— Мой папа ушел из семьи, оставив маму, меня и младшую сестренку, — прошептала она, и было видно, что ком стоит у нее в горле.

Женщине кажется, что она хочет замуж, а ее душа хочет, чтобы папа вернулся домой. И тогда она продолжит свое детство и будет играть в куклы.

Если это заметила я за пять минут, то мужчины это тоже заметят. Они не будут анализировать, как я, почему не хотят жениться на этой женщине. Они просто уйдут, потому что не смогут заменить ей отца.

Этой женщине в первую очередь нужно разобраться с детской тоской по папе. Бессознательно находясь в позиции девочки, она стоит лицом к прошлому и спиной к настоящему. Соответственно, пропускает мимо себя потенциальные возможности для самореализации: личной и профессиональной.

Деньги можно заработать только в настоящем. Если вы пытаетесь изменить прошлое, то не видите возможностей в настоящем.

Расстановочное упражнение

Возьмите три любых небольших предмета (кубик, яблоко, человечка из лего, камешек, крем для рук), которые могут стоять на прямой горизонтальной поверхности: стол, тумба. Эти предметы будут «актерами».

Я буду сценаристом. Мысленно загадываю героев. Они точно есть в вашей реальной жизни. И когда вы читаете этот текст, ваша душа уже знает этих героев. Ваш разум может отдохнуть, пока бессознательное будет работать.

Сядьте так, чтобы тело было расслаблено. Обе ступни на полу. Сконцентрируйтесь на своем дыхании. Делайте глубокие, ровные и спокойные вдохи и выдохи. Представьте, что вы в театре. Вы — режиссер. Перед вами сцена. В ваших руках предполагаемый сценарий. Вы ставите спектакль.

Возьмите любой предмет. Это будет Актер 1. Подержите его несколько секунд в руках, почувствуйте этого героя. Что сейчас ощущает ваше тело? Запомните это ощущение. Теперь расположите Актера 1 на сцене. Куда направлен взор этого героя? Запомните направление.

Возьмите второй предмет. Это будет Актер 2. Сейчас вы можете испытать другие ощущения и чувства. Запомните их. Расположите Актера на сцене. Куда смотрят его глаза? Идите за своей интуицией. Отследите свои чувства и ощущения в теле.

Возьмите третий предмет — Актера 3. Расположите его на сцене относительно двух предыдущих героев. Куда направлен взор Актера 3? Понаблюдайте за своими чувствами и ощущениями, пока касаетесь этого героя.

Хороший режиссер знает все роли. Поставьте свой указательный палец на Актера 1. В этот момент вы становитесь этим героем. Что вы испытываете к двум другим героям? Где они стоят относительно вас? На кого направлено ваше внимание? На кого вы смотрите, кого не видите? Кто находится ближе к вам, кто дальше?

Затем сделайте то же самое, перенеся палец на Актера 2, затем — на Актера 3.

Сейчас у вас есть представление о каждом герое на уровне чувств и ощущений. Расположение актеров относительно друг друга тоже дает вам информацию: у кого с кем есть контакт или нет контакта.

Теперь ваша роль меняется. Вы — зритель. Сидите в зрительном зале. Вы не знаете, о чем это представление. Открывается занавес. Вы видите трех героев на сцене. Они безмолвны и недвижимы, но от каждого исходит своя энергия. Как вы думаете, какую информацию хочет донести до вас режиссер? Если вы доверяете своей интуиции и чувствам, то можете даже сказать, какой из героев имеет больший вес. Кто главный, а кто играет второстепенную роль. Обратите внимание на размер предметов. Это тоже может внести ясность относительно роли каждого героя. Чем больше предмет, тем значимее и весомее его роль.

А сейчас возьмите лист бумаги или тетрадь и опишите сюжет, который вы видите на сцене. То, что вам удалось увидеть и почувствовать. Предложений 10—15 будет достаточно.

Это упражнение помогает развить чувствительность, внимание к деталям, интуицию — элементы, необходимые для создания финансового благополучия.

Когда рассказ будет готов, можете продолжить читать книгу. Дальше вы найдете расшифровку упражнения.

---

                                              ***

Актер 1 — это Вы, ваша душа.

Актер 2 — это Деньги: возможности, которые принесут денежный доход.

Актер 3 — это что-то еще, кроме денег, что вас интересует.

А теперь разберемся с расстановкой актеров на сцене.

1) Находятся ли Деньги в поле зрения Души? Есть ли между ними контакт? Что Душа чувствовала по отношению к Деньгам? Идеальное положение, когда Деньги находятся в поле зрения Души и смотрят на нее (рис. 1). Если это так, то вы видите в реальной жизни деньги, людей и возможности, которые могут принести вам доход.

2) Если Деньги стоят за спиной у Души, то они играют роль поддержки, опоры (рис 2). За спиной — это место родителей, людей из вашего рода, на которых можно опереться. Бессознательно вы ставите за спину Деньги тогда, когда не испытываете в жизни достаточной поддержки от семьи. Тогда вам необходимо больше денег, чтобы почувствовать опору, безопасность и уверенность. Опираться на семью — это не значит, что ваши родители должны вас поддерживать материально и финансово. Это скорее ваше эмоциональное ощущение, что родители поддерживают ваши поступки, решения, действия. Даже если родителей уже нет в живых, но их голос звучит в вашей голове. Деньги вам нужны не как цель и удовлетворение амбиций, а как заместитель кого-то из семьи.

Очень часто в моей практике люди ожидают, что Деньги дадут им безопасность и защиту, спокойствие и заботу, любовь и радость. Это то, что в детстве мы хотели получить от родителей. А сейчас недостаток этого пытаемся восполнить деньгами.

3) Если Деньги находятся перед вашей Душой, но не в центральной позиции, а где-то сбоку (впереди слева или впереди справа) (рис. 3), это может указывать на то, что у вас в жизни есть что-то более значимое, чем деньги. И для этого чего-то вы освобождаете центральное место. Как думаете, что это?

4) Если Деньги оказались по левую сторону от Души и почти вплотную к ней (рис. 4), это может указывать на потребность в реализации своего иррационального творческого потенциала.

5) Деньги находятся по правую руку от Души (рис.5)? Скорее всего, вам необходимо реализоваться в социуме, развить лидерские качества. Для женщины это знак обратить внимание на взаимоотношения с партнером.

6) Если Душа смотрит на Деньги, но Деньги на Душу не смотрят (рис. 6), это может означать, что в вашей жизни есть возможности для привлечения и увеличения дохода, но по каким-то причинам вы отталкиваете от себя эти возможности. Может, не верите в свои силы, не цените себя, не считаете свои способности полезными. И тогда вы словно решаете за других людей не смотреть в вашу сторону или не сотрудничать с вами. От пример подобных рассуждений: «Я очень хочу писать картины, но кому они нужны? Сегодня много художников». Человек уже как будто принял решение за потенциального покупателя. И это решение не сподвигает к началу действия.

7) Вспомните по своим ощущениям, на чем фокусируется ваша Душа: на фигуре Денег или на третьей фигуре — на «чем-то еще»? Поразмыслите, что могло бы это значить для вас.

8) Бывает так, что «что-то еще» (Актер 3) стоит между Душой и Деньгами (рис. 7). Значит, путь к деньгам у вас не прямой. Возможно, надо выполнить еще какую-то задачу прежде, чем в вашу жизнь придет больше денег.

Теперь снова поставьте указательный палец на фигуру Души и произнесите вслух, обращаясь к двум другим героям: «Да, я всё это вижу и всё принимаю. Спасибо моей душе за подсказки. Я всегда могу что-то изменить в наилучшую для себя сторону. Моя жизнь в моих руках».

Если Деньги стоят, отвернувшись от Души или за ее «спиной», то поставьте их лицом друг к другу. Вы также можете медленно сблизить этих героев навстречу друг другу. Понаблюдайте за новыми чувствами, которые у вас возникнут. Они могут быть приятными или не очень. Принимайте все чувства, и пропускайте их через себя.

Пример из практики

Клиентка рассказывает, что всю свою трудовую жизнь занимает достаточно высокие позиции, через нее проходят большие суммы денег. Но это всегда чужие деньги. Уровень личного дохода женщину не устраивает. Последняя ее бизнес-затея — образовательный проект с огромными перспективами в развитии и со значительными финансовыми потоками. Он был реализован на высоком уровне, но оказался убыточным. Количество посетителей составило 10% от запланированного числа.

Запрос клиентки: «очень хочу, чтобы в моей жизни были не только интересные и значимые проекты, но и чтобы они были прибыльными для меня лично».

Я прошу женщину выбрать три фигуры и расставить их на поле. Она не знает, кто есть кто. Первая фигура — это ее душа, вторая — деньги, третья — проект. После этого я попросила клиентку как зрителя расшифровать, что здесь происходит. Вот что она сказала:

«Самая большая и значимая здесь третья фигура (проект). Она мне очень нравится. Я как зритель смотрю ей прямо в лицо. Я ею любуюсь. Затем по значимости идет первая фигура (душа). У нее такие же чувства, как у меня. А вот вторая фигура (деньги) какая-то мелкая. Она мне неприятна. Как будто под ногами болтается, раздражает. Я испытываю к ней пренебрежение».

Каково же было ее удивление, когда она узнала, что на бессознательном уровне испытывает пренебрежение к деньгам и видит их маленькими и незначимыми!

В реальности денежные потоки сами по себе не передвигаются. Ими всегда управляют люди. Если человек в своем внутреннем мире выбирает маленькие деньги, это значит, что он выбирает «маленьких» людей с низким денежным потенциалом или инфантильных личностей — взрослых людей в выраженной детской позиции.

Эта история еще раз подтверждает, что внешний мир всего лишь «отзеркаливает» наше внутреннее состояние. Меняя себя, мы способны трансформировать внешнюю реальность. Как только мы начинаем по-другому воспринимать людей, меняется наша энергетика. А далее происходят изменения в нашем окружении.

Денежная емкость

Богатство — или великое благословение, или проклятие.

Джон Рокфеллер

На консультации у меня — красивая, умная, добрая женщина. Лет 20 назад она и ее муж работали продавцами в ювелирном магазине. Потом открыли собственный салон. Через несколько лет это уже была сеть магазинов. Идеальный сценарий для успешной семейной пары. На сегодня, по словам женщины, денег у них столько, что хватит еще на четыре поколения. Это не значит, что у нее нет проблем. Есть, но не финансовые.

Когда я спросила клиентку, что они с мужем делали для того, чтобы разбогатеть, она не рассказала ничего сверхъестественного. Те же самые шаги, которые ежедневно совершает множество людей, богатых и не очень. Одинаковые действия одним приносят миллионы, а другим несколько тысяч.

Получается, что есть еще что-то, что влияет на финансовый поток. Люди все разные. У нас не только разные способности, таланты, но и разные желания, семейные истории, чувства и реакции. У каждого свой путь, в конце концов. Кто-то на этом пути станет богатым, кто-то — известным, а кто-то создаст шедевр. И всегда будут те, кто ничем особенным в жизни не отличится. Это не хорошо и не плохо. Это просто факт.

Один мой учитель говорит: «Когда ты примешь тот факт, что ты одна из тех, кто не создаст ничего особенного в этой жизни, только тогда ты начнешь жить по-настоящему. Ты не будешь ничего ожидать ни от себя, ни от мира. Ты станешь свободной от ожиданий».

Людей можно сравнить с машинами, которые отличаются друг от друга количеством лошадиных сил, размером топливного бака и другими параметрами. Возьмем два автомобиля одного производителя:

1. Мерседес GLS 400: мощность — 333 л.с., объем топливного бака — 100 л.

2. Smart City: мощность — 90 л.с., объем топливного бака — 28 л.

Можно ли сказать, что какая-то машина лучше, а какая-то хуже? Нет. Они совершенно разные. И в разных условиях будет предпочтительнее одна из них.

Люди тоже разные. У нас разные мощности и разные объемы денежных «баков». Если человеку с «баком» емкостью 400 тысяч дать миллиард долларов, лучшее, что он сделает, — это положит деньги в банк на депозит. Но, скорее всего, человек растеряется и растеряет свой миллиард.

У каждого человека есть своя денежная емкость. Если вы хотите увеличить ее, придется сделать апгрейд себя. Но прежде задайтесь вопросом: мне правда нужно больше денег? Если да, то на сколько больше и зачем?

Хотите проверить свою денежную емкость?

Упражнение

Для начала представьте прямо сейчас денежную сумму — доход, который вы бы хотели иметь ежемесячно.

Вспомните или посчитайте свой ежемесячный доход в течение последних 6 месяцев. Будем относить к доходу все полученные деньги (зарплаты, бонусы, дивиденды, премии, подарки).

Обратите внимание на свой наименьший месячный доход. Для вас это минимальный размер вашего проявления и самореализации. Для целей упражнения назовём его минимальным доходом. Теперь посчитайте от него 1/10 часть. Например, если минимальный месячный доход составил 80 000, то 10% от него — 8 000. Для простоты округлите результат. Например, вместо 8 000 возьмите 10 000, вместо 12 000 — 10 000, и так далее. Полученную сумму назовём денежным шагом. Мы будем использовать его в упражнении.

Встаньте прямо перед зеркалом. Обе ступни на полу, параллельны друг другу. Руки вдоль тела. Достаточно видеть в зеркале свое лицо и грудь.

Теперь, глядя в упор на свое отражение, начинайте проговаривать вслух одну и ту же фразу, изменяя только окончание: «Я достоин ежемесячного дохода…»

Начните с вашего минимального дохода. Затем каждый раз прибавляйте по одному денежному шагу. Например, если ваш минимальный доход — 80 000 рублей (долларов, тенге, фунтов…), а шаг — 10 000 рублей, то вслух вы будете говорить так:

«Я достоин ежемесячного дохода 80 тысяч рублей. Я достоин ежемесячного дохода 90 тысяч рублей. Я достоин ежемесячного дохода 100 тысяч рублей. Я достоин ежемесячного дохода 110 тысяч рублей. Я достоин ежемесячного дохода 120 тысяч рублей…» и т. д.

Говорите достаточно быстро, не делайте пауз. Держите ритм. Так повторяйте до тех пор, пока не собьетесь.

Какие признаки того, что вы сбились? Рассмеялись. Раскашлялись. Замешкались, не соображая, какую дальше сумму назвать. Пропустили шаг. Два раза повторили одну и ту же сумму. Может зажать горло, не хватить воздуха для вдоха.

Значит, «СТОП». Дальше не продолжайте. Вы достигли той денежной суммы, которой сегодня можете управлять и распоряжаться.

Ваша сила привлекать денежные потоки зависит от вашего физического, ментального и эмоционального здоровья, знаний, опыта, характера и многих других качеств, которые присутствуют у всех людей, но по-разному.

В этом упражнении работают ваши разум, душа и тело.

Разум считает. Вы могли заметить, что сначала считается легко. Вы делаете это на автомате, но с каждым следующим шагом мозг концентрируется всё больше. Становится сложнее удержать в уме счет. Это может привести к хаосу в голове и потере счета. Появляются суета и тревожность.

Ваша душа реагирует чувствами и эмоциями на каждую сумму. Возможно, во время выполнения упражнения вы не успеете отследить чувства, потому что основное внимание уходит на контроль счета. Но это не значит, что вы ничего не ощущаете.

Без тела невозможно даже произнести слово. Голос, дыхание, движение рук и глаз выдают ваши чувства. Выполняя упражнение, вы можете отследить, как повышается напряжение в горле/груди/животе/голове, как учащается пульс, перехватывает дыхание. Просто поразительно, как одной фразой мы можем запустить в своем организме так много процессов!

Возможно, это упражнение будет даваться вам легко. Вы проговорите несколько минут и остановитесь, думая, что так сможете продолжать до бесконечности. Не льстите себе! У вас тоже есть предел. Когда на тренинге люди сами себя останавливают, я прошу их еще раз выполнить это упражнение, глядя мне в глаза. Говорить так долго, как только получится, даже если это будет длиться целый час. На моей практике никто не продержался дольше пяти минут. Да, доходят до 5, 10, 100 миллионов. До миллиарда еще никто не дошел. Знаете, почему? Потому что люди перестают понимать, зачем им такие большие суммы денег. Эти суммы уже не подкрепляются ни образами, ни переживаниями, ни реакциями. Тело как будто разобщается с тем, что озвучивает, перестает поддерживать дальнейшее развитие мысли на увеличение суммы дохода. Тело дает сигнал СТОП, то есть ДОСТАТОЧНО!

А теперь давайте сравним несколько денежных величин:

• сумма, которая у вас получилась только что в упражнении,

• ваш минимальный месячный доход за последние 6 месяцев,

• ваш средний месячный доход за последние 6 месяцев,

• ваш максимальный месячный доход за последние 6 месяцев,

• сумма желаемого ежемесячного дохода, которую вы загадали в начале упражнения.

Проанализируйте все эти суммы. Что их объединяет? К какой сумме на самом деле вы ближе всего? Возьмите чистый лист бумаги и напишите всё, что вы думаете на этот счет. Пишите так, как будто пишете не о себе, а о другом человеке. Такой способ всегда облегчает задачу и позволяет шире взглянуть на конкретную ситуацию.

В моей практике чаще всего встречаются случаи, когда сумма, получившаяся после упражнения «Я достоин ежемесячного дохода…», превышает доходы за последние полгода. Скорее всего, таков и ваш результат. И наверняка вы задаетесь резонным вопросом: «Если я достоин такой денежной суммы, то почему у меня ее нет?».

Мое мнение такое. В ближайшее время вы можете иметь тот доход, до которого дошли в упражнении, но отделяет вас от него ваше сегодняшнее проявление: стереотипное мышление, установки, лень, незнание, страхи, неуверенность, трусливость, инфантильность, нежелание что-то менять, семейные сценарии и привычки. Полученная сумма — это то, на что вы сегодня способны. В вас уже всё заложено для этой реализации. А теперь посчитайте, сколько процентов вы используете (ваш средний ежемесячный доход за последние 6 месяцев умножьте на 100 и разделите на полученную финальную сумму из упражнения).

Как вам результат? Вы довольны тем, насколько используете свою мощность?

Задание «Я достоин ежемесячного дохода…»

Упражнение «Я достоин ежемесячного дохода…» рекомендую выполнять ежедневно в течение месяца. Каждый раз начинайте с той минимальной суммы месячного дохода, которую вы сегодня озвучили. Но обратите внимание, что с каждым следующим днем ваша денежная планка будет подниматься. Вы будете называть сумму, большую хотя бы на один шаг.