Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
12+
Все
Медицина
Медицина: общее
Оглавление - Как избавиться от хронической усталости с помощью биохакинга
Надежда Дулганова
Электронная
400 ₽
Печатная
606 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 64 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
5.0
1
Оценить
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Предисловие
Благодарность
Как биохакинг связан с хронической усталостью
Что крадет вашу энергию?
Дефицитные состояния в организме снижают ваше качество жизни и приводят к различным нарушениям со стороны здоровья
Сон играет главную роль в подготовке здорового завтрашнего дня
Как вредные привычки лишают вас сил и энергии
Влияние воды на организм
Как научиться правильно питаться и не срываться с диет
Как правильно перейти на правильное, сбалансированное питание без ущерба для здоровья
Конечно же тренируйтесь!
Перезагрузка работы головного мозга