12+
Оглавление - Исповедь реабилитолога
Жизнь без боли в спине и суставах
- Ситуация вокруг сегодня
- Болезнь помолодела
- Кто в зоне риска?
- Травмоопасное детство
- Школа
- Фитнес-дилетанты
- Так ли страшно жить с искривлением?
- История про маму и про диагнозы врачей
- Случай с пилотом
- Еще один случай из практики
- Отношение врачей к проблеме
- Хирургам бы только резать
- Отсутствие объективной оценки при диагнозе
- Лжелекари
- У страха глаза велики
- Скрытые аспекты
- Мышцы как двигатель жизни
- И снова про грыжи
- Моя история
- Про ЛФК
- Начало работы. «Лужники»
- Проблемы спортсменов горнолыжного фристайла
- Спорт и США
- Сапожник без сапог
- Лечение собственных грыж
- Почему болит спина
- Грыжа не приговор
- Пять упражнений для избавления от боли
- Большим врагом является страх
- Метод «сухой иглы»
- Что делать при острой боли
- Фатальные ошибки
- Основные виды заболеваний
- Боль наступила в транспорте
- Медицинский корсет
- Важность привычки
- ЛФК для реабилитации