аннотация
В книге собран актуальный материал, личные знания и опыт в области диагностики и лечения болезней спины и суставов. Автор — в прошлом врач сборной России по горнолыжному фристайлу, в настоящем — врач ЛФК, который каждый день правильными упражнениями лечит людей с болью в спине и суставах, с головными болями, паническими атаками, гипертонической болезнью, опущением органов малого таза. Помогает пациенту выздоравливать без лекарств и операций.