Участник ярмарки ММКЯ 2024
18+
- Введение
- Часть 1. Исцеление женской судьбы
- Перепроживание своей истории
- Путь героини как архитектура женской судьбы
- Как читать эту книгу
- Практика «Автобиография»
- Часть 2. Присвоение артефактов
- Глава 1. Артефакт «Самоценность»: принять свою уникальность
- Как формируется самоценность: зеркала и сепарация
- Позитивный внутренний диалог
- Открытие источника радости
- Психологические защиты
- Практика «Алмаз героини»
- Разделение боли и страдания
- Где искать поддержку?
- Практика «5 воспоминаний»
- Глава 2. Артефакт «Любовь к себе»: научиться выражать желания
- Умение опираться на себя и свои ресурсы
- Фигура внутренней матери как источник любви, заботы и поддержки
- Практика прощения
- Практика «Манифест Вселенной»
- Забота о себе и понимание своих желаний
- Практика «Жизненное благополучие»
- Феномен доброй воли и открытости
- Практика «Перезаключение контрактов со значимыми другими»
- Глава 3. Артефакт «Вера в себя»: осознать внутреннюю силу
- Сила
- Философия разумного хозяйствования
- Ценности и их значение
- Знание своего дизайна
- Восстановление контакта с собой
- Глава 4. Артефакт «Гибкость»: ощутить доверие к себе и миру
- Меняем точку входа в свою историю
- Ключ к управлению реальностью
- Жизнь должна продолжаться
- Аффирмация «Быть как вода»
- Глава 5. Артефакт «Целостность»: взрастить самоидентичность
- Честность с собой
- Практика «Калибровка»
- Феномен достаточности
- Практика «Меня достаточно»
- Поместить себя в центр жизни
- Глава 6. Артефакт «Дар» и его интеграция в мир
- Феномен дара и его роль в судьбе женщины
- Формула дара
- Создание личного проекта повышения уровня энергии
- Как перегнать опыт жизни в целительный эликсир
- Часть 3. Смелость жить
- Формула максимальной самореализации
- Неприсвоенные артефакты
- Жить через выбор
- Жить в своём праве
- Практика «10 заповедей»
- Часть 4. Метод реставрации личной истории
- Часть 5. Проект поддержки себя
- Заключение
- Благодарности
- Об авторе