12+
Оглавление - ИИ-ментор по профориентации для подростков 13–17 лет
- ПРЕДИСЛОВИЕ
- FoxKrim Creative Lab, 2025
- 3. Поддержка эмоций и мотивации
- 4. Уверенность, общение и личные границы
- 5. Улучшение отношений с родителями и взрослыми
- 1. Доступ к информации
- 2. Персонализированное обучение
- 3. Новые форматы профориентации
- 4. Формирование навыков будущего
- 5. Устранение барьеров
- 6. Карьерная гибкость
- ────────────────────────────────────
- 2. Как правильно использовать промпт
- ────────────────────────────────────
- 3. Как использовать промпты подросткам
- ────────────────────────────────────
- 4. Рекомендации для родителей
- ────────────────────────────────────
- 5. Советы для педагогов и психологов
- ────────────────────────────────────
- 6. Как добиться максимальной эффективности
- Глава 4 — Как понять свои интересы и склонности
- ────────────────────────────────────
- 1. Что такое интересы и склонности
- 4. Пробовать новое
- 5. Сравнивать реакции
- ────────────────────────────────────
- 3. Какие типы интересов существуют
- Глава 5 — Ценности, характер и сильные стороны подростка
- ────────────────────────────────────
- 2. Характер и темперамент
- ────────────────────────────────────
- 3. Как определить сильные стороны
- ────────────────────────────────────
- 5. Типичные ошибки при самооценке
- Глава 6 — Мотивация и самопознание подростка
- ────────────────────────────────────
- 1. Что такое мотивация у подростков
- ────────────────────────────────────
- 2. Внутренняя и внешняя мотивация
- ────────────────────────────────────
- 4. Роль ИИ в мотивации подростка
- ────────────────────────────────────
- 5. Почему мотивация «пропадает»
- ────────────────────────────────────
- 6. Практики для укрепления самопознания
- ────────────────────────────────────
- 6. Практики для эмоциональной устойчивости
- ────────────────────────────────────
- 1. Почему навыки важнее знаний
- ────────────────────────────────────
- 2. Ключевые навыки будущего
- ────────────────────────────────────
- 3. Как развивать навыки будущего
- Глава 9 — Карьера в цифровом мире и ИИ-профессии
- ────────────────────────────────────
- 3. Профессии, связанные с искусственным интеллектом
- ────────────────────────────────────
- 5. Ошибки, которых стоит избегать
- Глава 10 — Гуманитарные профессии нового поколения
- ────────────────────────────────────
- 2. Гуманитарные профессии нового поколения
- ────────────────────────────────────
- 5. Ошибки, связанные с гуманитарными профессиями
- ────────────────────────────────────
- 6. Как развивать гуманитарные навыки
- Глава 11 — Креативные индустрии и творческие направления
- ────────────────────────────────────
- 2. Креативные индустрии сегодня
- ────────────────────────────────────
- 6. Как развивать творческое мышление
- ────────────────────────────────────
- 2. Технические направления XXI века
- ────────────────────────────────────
- 3. Научные профессии нового поколения
- ────────────────────────────────────
- 1. Почему подростки реагируют остро
- ────────────────────────────────────
- 2. Ошибки, которые разрушают диалог
- ────────────────────────────────────
- 3. Принципы спокойного общения
- ────────────────────────────────────
- 4. Как ИИ может помочь
- ────────────────────────────────────
- 5. Как слушать подростка
- ────────────────────────────────────
- 1. Почему эмоции у подростков сильнее
- ────────────────────────────────────
- 2. Ошибки в отношении к эмоциям
- ────────────────────────────────────
- 4. Полезные навыки эмоциональной грамотности
- ────────────────────────────────────
- 5. Практики, которые помогают подростку
- ────────────────────────────────────
- 2. Почему сравнение разрушает уверенность
- ────────────────────────────────────
- 5. Техники снижения стресса
- ────────────────────────────────────
- 7. Как родителям снизить давление
- ────────────────────────────────────
- 2. Что делает поддержку эффективной
- ────────────────────────────────────
- 3. Какие слова помогают подростку
- ────────────────────────────────────
- 4. Какие слова вредят
- ────────────────────────────────────
- 5. Как поддерживать подростка в профориентации
- ────────────────────────────────────
- 7. Как создать атмосферу доверия
- ────────────────────────────────────
- 4. Преимущества использования ИИ-медиатора
- ────────────────────────────────────
- 1. Задачи продвинутого ИИ-наставника
- ────────────────────────────────────
- 5. Какие результаты замечают подростки