30%
18+
Флекситарианство: Десерты

Объем: 112 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

В книге рассматриваются десерты, созданные в духе флекситарианства — гибкого подхода к питанию, сочетающего преимущественно растительные ингредиенты с умеренным использованием продуктов животного происхождения. Читатель узнает, как приготовить сладости, которые остаются полезными, экологичными и разнообразными по вкусу. Собрание рецептов демонстрирует, что флекситарианские десерты могут быть одновременно лёгкими, питательными и изысканными, подходят для повседневного меню и особых случаев.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Эл Ли — писатель осознанного и здорового питания, автор нескольких книг о принципах ПП и гибких подходах к рациону. В своих книгах Эл Ли делится опытом перехода на ПП, объясняет основные принципы рационального питания, развенчивает популярные мифы и предлагает рецепты, которые легко адаптируются под любой образ жизни.

Подробная информация

Объем: 112 стр.

Дата выпуска: 15 декабря 2025 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: AmazonWildberries

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0068-7946-1

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

32 фигуры
32 фигурыАлександра Логинова
200
4.910
Веганская выпечка
Веганская выпечкаЭл Ли
140
0.00
На сопротивлении
На сопротивленииМария Снижевская
200
5.014

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно