12+
Фитнесология. Наука о фитнесе и ЗОЖ

Объем: 194 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

В этой книге простым языком описаны процессы оздоровления через физиологический подход к фитнесу и тренировкам. Данные знания позволят разобраться в процессах изменения внешних физических показателей, восстановления после интенсивных занятий. Данная книга создана чтобы сделать вас красивее, сильнее и счастливее.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Самат Назиров Медийный эксперт по фитнесу и мотивации Элитный фитнес тренер категории Мастер; Методист ЛФК по реабилитации позвоночника и суставов; Автор книги «Тренер. С фитнесом по жизни»; Основатель Академии Фитнеса Smart Fitness; Основатель учебного центра Академия Фитнеса.

Подробная информация

Объем: 194 стр.

Дата выпуска: 5 марта 2024 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: AmazonWildberries digitalЛитРесWildberries

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0062-5110-6

Галерея

video-show

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

12 правил стратегического мышления
12 правил стратегического мышленияАнастасия Буркова
180
0.01
Алхимия Личности
Алхимия ЛичностиМарина Грунько
1200
5.03
Бизнес на клубнике как источник дохода
Бизнес на клубнике как источник доходаАлексей Сабадырь
400
0.01
English Grammar with Kudjo
English Grammar with KudjoLarisa Lubimova
800
5.028
Электроэпиляция как искусство
Электроэпиляция как искусствоАида Хазиева
2600
5.07
Библейские сюжеты
Библейские сюжетыЗигфрид фон
488
0.01
Финансовый ежедневник
Финансовый ежедневникВладимир Лавров
120
0.00

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно