18+
- Предисловие
- Введение
- Определение каналов и субличностей
- Уточнение понятий: чувства, эмоции, суждения, ощущения
- Часть I. Страхи
- Как рождается страх
- Тревожность как основа отношений матери с ребенком
- Страх и механизмы адаптации
- Типы реакций на стресс
- Страхи в отношениях
- До отношений. Страхи сближения
- Внутри отношений. Сценарии созависимости
- Страх как незрелость понятийного мышления
- Социальная природа страха
- Глубины страха. Чувство безопасности и другие приятные чувства, как понижение градуса тревожности
- Промежуточные итоги
- Часть II. Типы личности
- Принцип типирования
- Тип I «Ментальный»
- Тип II «Интуитивный»
- Тип III «Эмоциональный»
- Тип IV «Сенситивный»
- Тип личности как способ избегания травмы
- Взаимодействие типов личности
- Интегральный тип личности
- Часть III. Предпосылки близости
- Самоидентификация в отношениях
- Что нас привлекает друг в друге
- Удовольствие и интерес — определение понятий
- Искра влечения
- Боль как основание близости
- Часть IV. Трудности и противоречия
- Вместо предисловия: мужчина, который должен
- Где найти нормального мужчину?
- Тревожность в отношениях
- Первое противоречие: безопасность и бесстрашие
- Второе противоречие: удовольствие и исследование
- Третье противоречие: чувства и поступки
- Четвертое противоречие: гармоничность и продуктивность
- Любить то, чего нет
- Часть V. Преодоление
- Модель взаимодействия полей
- Прообраз гендерных качеств
- Взаимное ограничение гендерных качеств через секс
- Восстановление гендерных качеств
- Мотивация
- Удовольствие и исследование: альтернативное взаимодействие
- Семья как открытая система
- Так что же такое — живая близость?
- Суммируйте смелость, а не страхи
- Часть VI. Инстинкт гнездования
- Женщина
- Мужчина
- Вместе
- Вместо заключения
- Полная самореализация в картинках
- Балансировка личности партнера