Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
16+
Все
Здоровье, Отношения и Личное развитие
Семья и здоровье
Медицина и здоровье
Оглавление - Эта прекрасная трезвая жизнь
Просто начни читать эту книгу
Надежда Недашковская
Электронная
248 ₽
Печатная
646 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 84 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
От автора
Вроде все. Начнем!
Вступление
Ограничения
Изобилие
Привычка
Страх
Вкус
Два разных человека
Что анализировать?
Скрытые выгоды
Как анализировать?
Бегство
Ценности и убеждения
Тяжелый случай
Легкий случай
Жизнь без алкоголя
Если алкоголь снится
Тот самый день
Важный момент
Трезвость
Теневые стороны
Скука
В здоровом теле здоровый дух
Эмоциональный интеллект
Пример дневника эмоций
Депрессия и апатия
Ресурс/антиресурс
Длительная перспектива
Повторение — мать учения
Откат
Если ничего не вышло
В завершении