18+
Ешь и худей

Ешь и худей

Сборник ПП-рецептов и рекомендаций от диетолога Юлии Сафроновой

Объем: 174 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Перед вами уникальное издание по прикладной диетологии, содержащее более сотни простых проверенных ПП-рецептов, не вредящих талии. Эти рецепты были опробованы участниками проекта в социальных сетях Safronovafit «Худеть на глазах у всех». Кроме того, в книге даны рекомендации от спортивного диетолога, а также секреты питания моделей фитнес-бикини. Автор книги знает, о чем говорит: она сама прошла путь к стройности от 90 до 60 кг и участвовала в качестве спортсмена в Академии фитнес-бикини.

Подробная информация

Объем: 174 стр.

Дата выпуска: 17 мая 2022 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: AmazonOzonЛитРесWildberriesWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0056-5121-1

Фотограф: Екатерина Сергеева

Корректор: Анна Абрамова

Дизайн обложки: Клавдия Шильденко

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Хайпово-трендовый словарь
Хайпово-трендовый словарьРуслан Изумрудов
200
5.02
Как написать и напечатать книгу
Как написать и напечатать книгуАртем Кируш
196
5.017
Взгляд из детства
Взгляд из детстваИгорь Окунев
0
5.022
Волшебная кухня
Волшебная кухняСветлана Стрельникова
200
4.512
Эротика 1980-х
Эротика 1980-х
488
0.01
Бесшовный маркетинг
Бесшовный маркетингАлександр Крахотин
756
5.03
Инструкция по сборке бренда
Инструкция по сборке брендаСергей Леликов
1200
5.02
Безлуние
БезлуниеМаксим Бочкарёв
200
5.03

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно