12+
Оглавление - Дом, где живет любовь
Для тех, кто хочет не просто жить, а любить и быть любимой
- Общий замысел
- Голос книги
- Структура книги
- Глава I. Магия ожидания
- Глава II. Энергия притяжения
- Глава III. Дом, где ждут любовь
- Глава IV. Спальня и тело
- Глава V. Слова, которые создают реальность
- Глава VI. Как удержать — не удерживая
- Глава VII. Алхимия уюта вдвоём
- Глава VIII. Осознание собственной силы
- Глава IX. Женщина, которая живёт
- Послесловие
- ГЛАВА I. МАГИЯ ОЖИДАНИЯ
- Пробуждение желания
- Маленький ритуал «Пробуждение желания»
- Закон пустоты
- Практика «Чистый сосуд»
- Женщина, которая зовёт, а не ищет
- Практика «Возвращение в тело»
- Отпустить контроль
- Практика «Доверие жизни»
- Магия ожидания в действии
- Притяжение дома
- Маленькие секреты женского притяжения в доме
- Пространство
- Магия спальни
- Ритуалы притяжения в доме
- Итоговый ритуал главы I
- ГЛАВА II. ЭНЕРГИЯ ПРИТЯЖЕНИЯ
- Внутренняя энергия
- Практика «Дыхание сердца»
- Голос — инструмент притяжения
- Упражнение «Звучащая женщина»
- Взгляд и энергия глаз
- Практика «Взгляд через пространство»
- Походка — язык тела
- Практика «Магнетическая походка»
- Тишина — сила притяжения
- Практика «Тишина притяжения»
- Итог
- Практическая энергия притяжения: мини ритуалы дня
- Ритуал: «Чаша ожидания»
- Итог
- Глава III. Дом, где ждут любовь
- Часть I
- Пространство как приглашение
- Цвета: мягкое руководство к настроению
- Практика
- Часть II
- (продолжение после практики)
- 1. Комнаты, которые разговаривают
- Маленькая практика
- Часть III
- Дом, в котором слышно дыхание любви
- Дом без одиночества начинается с тебя
- Практика «Дом, где ждут любовь»
- Глава IV «Спальня и тело»
- Дом, где тело просыпается
- Ритуалы тела
- Первая ночь
- Послевкусие. Женщина, которая чувствует
- ГЛАВА V. СЛОВА, КОТОРЫЕ СОЗДАЮТ РЕАЛЬНОСТЬ
- Слова и внутреннее состояние
- Практика «Слова как зеркало»
- Эмоции и слова
- Практика «Эмоциональная аффирмация»
- Мысль — слово — действие
- Практика «Слова в движении»
- Техника «Отражение слов»
- Практика «Отражение слов»
- Дневные «малые слова» (в общении)
- Сила самонаблюдения через слова
- Практика «Внутренний диалог как магия»
- Голос и вибрация слов
- Практика «Голос как инструмент магии»
- Визуализация через слова
- Слова как инструмент для мягкой самооценки
- Ежедневная интеграция слов
- Практика «Слово дня»
- Слова и эмоциональная магия
- Практика «Дневник магии слов»
- Слова вовне: коммуникация и притяжение
- Практика «Энергетический голос»
- Искусство комплиментов и мягкой похвалы
- Практика «Комплимент себе и миру»
- «фирменный жест»
- Создание сценариев общения
- Итог главы V
- Глава VI. Как удержать — не удерживая
- Часть 1. Мягкое присутствие и свобода мужчины
- Часть 2. Как не переходить в роль матери или спасательницы
- Как выглядит роль матери
- Как работает роль спасательницы?
- Как выйти из этой роли?
- Часть 3. Ритуалы связи: как питать отношения, не теряя себя
- Глава VII. Алхимия уюта вдвоём
- Часть 1. Как не раствориться в быту
- Как женщина растворяется в быту
- Почему быт так опасен для женщины
- Что важно понять сразу
- Что можно и нужно делать вместе (как игру, а не обязанность)
- Во что мужчине нельзя влезать
- И самое главное
- Часть 2. Гармония из быта
- Сцена первая. Носки
- Где была ошибка
- Как бы выглядел здоровый вариант
- Самая частая ловушка женщины
- Быт — это договор, а не жертва
- Сцена вторая. «Ты же весь день дома сидела»
- Что он на самом деле сказал
- А теперь честно — что значит «сидела дома»
- Где ломается система
- Как звучит здоровый вариант
- Почему мужчины это говорят
- Ключевой момент
- Таких сцен — десятки
- Почему женщина теряется
- Самая важная вещь, которую женщина должна сохранить
- Территория женщины — святая
- Почему важно оставлять мужчину с детьми
- Совместное — да. Но не вместо себя
- Финальный акцент
- Глава VIII. Осознание собственной силы
- Принятие себя и своих желаний
- Почему деньги — часть силы, а не стыдная тема
- Почему это важно
- Деньги не обязательно для «побега»
- Работа и хобби как продолжение личности
- Тело как источник силы
- Сила в отношениях
- Небольшой ритуал завершения
- Глава IX. Женщина, которая живёт
- Когда рядом никого нет
- Внутренний свет
- О любви без объекта
- Почему так страшно быть без объекта любви
- Любовь как внутреннее состояние
- Что меняется, когда женщина — источник
- Почему такая женщина притягивает
- Женщина, которая живёт, а не ждёт
- Важное различие
- Практика «Я — женщина, в которой живёт любовь»
- Послесловие