18+
Дневник саморефлексии

Объем: 50 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Инструмент осознанной жизни, который помогает не просто проживать дни, а понимать себя, осмыслять опыт и управлять своей эволюцией. Дневник саморефлексии — ваш личный психотерапевт, коуч и философ в одном флаконе. Он не даёт готовых ответов, но учит слышать себя. Формат работы: еженедельный фокус на 1–2 разделах, интеграционные сессии раз в месяц, раз в квартал. Важно: отвечай кратко — 1–2 фразы.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Родилась и живу в городе Томске, увлекаюсь живописью маслом. Дневник делала для себя в качестве психологической разгрузки Дневник — это способ «разгрузить» голову, проработать эмоции и принять более взвешенные решения.

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

101 касание ДУШИ
101 касание ДУШИЮлия Сивая
396
5.02
10:34
10:34Горос
0
5.01
100 секретов кратного роста прибыли
100 секретов кратного роста прибылиМария Сергеева
516
5.01
10 фишек в маркетинге
10 фишек в маркетингеAndrey Kuzmin
1400
5.01
100 мифов о Марафоне. Часть 2
100 мифов о Марафоне. Часть 2Михаил Журавлев
220
0.01
100 очков к успеху
100 очков к успехуВладимир Назаров
280
1.05

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно