12+
Оглавление - Дизайн жизни
Проектирование желаемых изменений
- От автора
- Вступление
- С чего все начинается
- Часть 1: Изменения
- В потоке ветра перемен
- Отсутствие изменений
- Зона комфорта
- Постепенные, нарастающие изменения
- Быстрые и резкие изменения
- Эволюционные изменения
- Революционные изменения
- Часть 2: Новая жизнь
- Собираемся в дорогу
- Путешествие Героя
- Ориентация на решение
- Анализ существующей ситуации
- «Колесо баланса жизни»
- Задание на проектирование
- Образ и стиль жизни
- Часть 3: Моделирование будущего
- Проектное мышление
- Побудем мечтателями
- Процесс моделирования
- Рамка конечного результата
- Техника «Рамка конечного результата»
- Как если бы…
- Модель нейро-логических уровней
- Ценности и убеждения
- Кто я?
- Ценностный образ себя
- Техника « День Рождения»
- Успешные стратегии, стратегии гениев
- Мини-сессия для моделирования стратегий и действий людей, достигших успеха
- Личная стратегия успеха
- Техника «Моя история успеха»
- Часть 4: Реальность мечты
- Дорога к счастью
- Достижение целей
- Что способствует реализации наших желаний?
- Мечтатель, реалист, критик
- Опыт достижения цели
- Сценарий развития событий
- Список действий и шагов
- Трансформация опыта
- Как создать проект
- Эпилог
- Я продолжаю…
- Дорогой Читатель
- P.S.