электронная
268
печатная A5
1471
16+
Алхимия денег за 30 дней

Бесплатный фрагмент - Алхимия денег за 30 дней

Прокачай мышление миллионера за 100 дней!

Объем:
726 стр.
Возрастное ограничение:
16+
ISBN:
978-5-4496-5222-5
электронная
от 268
печатная A5
от 1471

ПОЗДРАВЛЯЮ!

Ты держишь в Руках тренинг Исаака Голдштейна — мою книгу.

Здесь нет ничего сложного — и я попытаюсь изложить всё очень просто и кратко. Чтобы было понятно.

Минимум воды. Только по делу.

Как тебе больше иметь денег. Как перестроить мышление.

Для того чтобы улучшить свои финансовые показатели и всегда находиться в состоянии активного действования получать больше денег.

Все дело в том, что не важно сколько ты работаешь, не важно насколько тяжело ты работаешь важно только какое у тебя мышление. И как ты воспринимаешь деньги. Как добро или как неизбежное зло.

Большинство стараются меньше денег тратить и хоть что то скопить. Жить от зарплаты до зарплаты и бедствовать при малейшем кризисе.

Я предлагаю тебе совершенно по другому жить.

Предлагаю по другому мыслить.

Не бойся носить с собой деньги. Деньги притягивают деньги.

Не бойся тратить деньги. Тратить деньги это хорошо.

Плохо тратить то чего у тебя нет. Это прямая дорога в нищету.

Я подскажу тебе как избежать этой прямой дороги. И как стать богаче. А дальше выбор за тобой. Здесь я опишу только элементарные моменты — такие то сможешь сделать их на 100%.

Их будет не очень много — по большей части эта книга — тренинг чтобы ты не сворачивал с пути а делал ежедневные задания.

Зарабатывать гораздо больше чем сейчас, и тратить гораздо легче чем сейчас. Ты будешь иметь по крайней мере, на 5000р в день больше, На 100000 в месяц больше

и на 1.000.000 Больше в год.

У тебя будут лучшие друзья чем сейчас. Знакомые — лучшие чем сейчас и уровень жизни лучше чем сейчас.

Ты наконец поймешь что такое твоя жизнь и что именно ты ей можешь управлять и как получить от жизни абсолютно все.

И пусть тебе не пугает простота. Всё простое — гениально.

Тренинг прост как дважды два.

Тем он и ценен что прост.

Применяй эти знания на практике — в этом нет ничего сверхсложного или какой то тайны — просто большинство кто все это знает не делает это.

У НИЩИХ ДРУЗЬЯ НИЩИЕ

Главное отличие между богатыми и бедными — это не их уровень знаний. Не их образование. И не их стартовый капитал.

Поместите любого богатого человека в окружение нищих и он растеряет все до последнего цента.

Бедность — заразна. Как грипп, ветрянка или даже хуже.

Вычищайте из своего окружения бедных друзей.

Если вы хотите стать богаче — вычищайте их самым безжалостным образом. Потому что пообщавшись с ними — вы заразитесь их мышлением и их установкой на бедность.

Это очень заразно!

НЕ СЛЕДИТЕ ЗА ПОРЯДКОМ

Вне зависимости от того, кто вы и какой пост занимаете — ваши дела на вашем рабочем месте должны покрывать всё пространство вашего офиса.

Да. Иногда вы можете их немного разобрать но. Должно быть место где вы занимаете абсолютно всё пространство.

Храните в этом офисе банки с деньгами — прозрачные стеклянные банки с центами, рублями или с вашей валютой…

И пусть деньги будут на виду. В идеале — чтобы у вас было уникальное помещение где вы разбросаете мелочь и бумажные деньги по полу.

Будете ходить по ним и не будете их убирать.

НИКОГДА НЕ ПОКУПАЙТЕ НИЧЕГО СО СКИДКОЙ

Это — мышление нищего человека — экономить на всем. Пару лишних долларов не сделают вас богаче.

Не ищите ботинки на распродажах. Покупайте то что вам нравится сразу, без скидки. По той цене что заявлена. Неважно сколько переплатите — важно что вы можете это себе позволить и в следующий раз когда вы что то захотите у вас будет простоя и ясная цель — купить за столько то.

Когда хотят купить мои ученики — они покупают за полную цену и у них всего один вопрос — сколько?

И дальше, если покупка большая и денег сейчас нет на руках — единственный вопрос который они решают:

откуда достать нужную сумму?

Один вопрос мозг решает легче чем 10:

Или «откуда достать нужную сумму» или «как бы купить недорого», «не прогадаю ли я», «где можно купить еще дешевле», «как сэкономить», «не обман ли это дешевое предложение» и т. д.

Очень часто люди которые пытаются сэкономить получают некачественную услугу по дешевой цене.

Это отвратительно.

Переплатите. Но не забивайте голову дурацкими вопросами как бы сэкономить.

Вы не умрете с голода. Никак. Поэтому прекращайте беспокойство. Расслабьтесь.

Сосредоточьтесь на единственно важной вещи:

Что вы хотите и откуда достать деньги на то что вы хотите. Все.

МНОГО ВОПРОСОВ

Многие бедные люди все сильно усложняют. Они мыслят несистемно. У них сотни вопросов. Которые сбивают программу.

Они и экономят. Они и отдают долги.

Да чем они только не занимаются.

Я предлагаю делать только одно: доставать деньги. И делать это хорошо.

Понимаешь в чем дело — человек такая скотина что совершенствуется постоянно в чем то одном. Медленно.

Либо тренажерный зал. Либо алгебра-геометрия. Либо Химия. Либо деньги.

Можно и нужно прокачивать что то одно.

Так гораздо проще выработать свою систему и получать в десятки и сотни раз больше.

Сказки про всесторонне развитых бизнесменов — красавцев с обложки форбс — обман.

В реальности все миллионеры и миллиардеры — это узконаправленные личности, постоянно брюзжащие деньги! Деньги… Деньги…

99.9% всех миллионеров говорят что денег недостаточно много.

Отличие от бедных людей в том, что миллионеры жалуются на недостаток денег 1) чаще.

2) Они постоянно интересуются «где бы еще взять»?

Они жаждут денег как воды в пустыне. Они считают. Вздыхают и снова ищут. Где? Где? Где?

Бедные просто говорят. Денег мало. У бедных долги.

А у миллионеров тоже денег мало. Вечно не хватает. Но они алкут: откуда еще взять.

БОГАТЫЕ НИКОГДА НЕ ПОКАЗЫВАЮТ ДЕНЬГИ

Показывают только те, кто хочет кому то что то доказать. Богатые ничего и никому не доказывают. Они молчат.

Их лица унылы;

Откуда еще взять денег.

Открой рейтинг форбс — особенно в России это заметно. Хоть одно улыбающееся лицо?

Нет их. Вековая грусть всего народа на их лицах потому что денег хочется еще.

Не показывай деньги. Не надо.

НЕ РАССКАЗЫВАЙ О ПЛАНАХ

Очень часто я слышу о том, что дескать важно делиться своими планами с окружающими людьми.

Сделайте себе татуировку:

Сказать = потерять.

Как только рассказали о чем то — считайте что потеряли. Рассказали о том что кто то очень хороший — человек портится.

Рассказали о бизнес проекте — пропало всякое желание то либо делать.

Молчите. Никому ничего не говорите. Достаточно того что вы знаете.

Сделайте грустные глаза и принимайтесь за работу.

Приведу проговорку:

«Мало говори — много делай»

Орхот Цхаим

Вторая часть

Мотивация и тайм менеджмент

МОТИВАЦИЯ И ТАЙМ МЕНЕДЖМЕНТ -ПРОСТЫ!

Тайм менеджмент прост и прекрасен как ветка сакуры. Однако очень много людей делают полную глупость — они говорят о том, что есть нужное и важное и срочное, ненужное, важное и срочное, не срочное и ненужное но важное.

И много всего того что можно мозг сломать!

Я задаю всегда вопрос таким «экспертам»: Зачем говорит вообще о том что не нужно?

ЗАЧЕМ ГОВОРИТЬ О ТОМ ЧТО НЕ ВАЖНО?

Если мы говорим о продажах — мы говорим только о том что важно. Только об одной вещи которая важна в продажах и только ей стоит заниматься а другими вещами совершенно точно заниматься не следует.

Поэтому в этой книге не будет ничего сложного — это настоящее шарлотанство отнимать время и создавать целую академию наук на пустом месте.

Поэтому только практическая польза для моего читателя.

ПРОДАВАЙТЕ И ПРОИЗВОДИТЕ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПОТРЕБЛЯЕТЕ!

Большая часть людей сегодня — это рабы потреблятства.

Они готовы залезть в кредит на многие десятки лет.

Они готовы потребить то, чего еще не получили, чего еще не заработали, не произвели.

Покупки в кредит есть ни что иное как потребление в счёт доходов будущих периодов. Это — жизнь не по средствам.

Самое простое что я всегда рекомендую людям которые не имеют возможности потреблять сегодня много: старайтесь много продавать или производить.

Потому что это — единственный способ улучшить свою жизнь, в противном случае люди обречены на то, чтобы стать несчастнее.

Потребитель всегда желает приобрести ещё больше и еще больше.

Производить больше чем вы потребляете — это единственный способ стать богаче и независимее от других людей.

Производитель всегда совершенствеутся. Он неизбежно приобретает опыт. И в конце концов становится победителем.

ЧЕМПИОНЫ НЕ РАБОТАЮТ ЗА ДЕНЬГИ

Большинство людей работает за деньги. Они готовы сидеть на нелюбимой работе и заниматься тем делом

что им не по душе.

Только бы платили. В конечном итоге их путь ведет в застой.

Другое дело — чемпионы.

Они не работают за деньги. Чемпионы своей жизни строят себе моный фундамент опыта.

И если все вокруг тратят время в обмен на деньги, то чемпионы тратят время в обмен на опыт (деньги они как правило получают не меньшие, а большие, но это — вторично)

ЧТО ТАКОЕ ОПЫТ?

Кто то скажет, ну это, мол когда ты работал в какой то крупной компании и можешь сослаться на это в резюме…

Это в корне не верно.

Опыт — это набор моторной и психологической памяти, которую получает человек в процессе своей жизнедеятельности.

Это то, что невозможно отнять, выжечь, извлечь.

Это сложно потрогать или увидеть. Некоторые составляющие подобного опыта — магичны.

Например, из недалекой среднеазиатской страны к нам на заработки приехал некто… Абрам.

Он — гипотетический, в вакууме.

Пошел работать в шаурмичной.

Открыл свою шаурму.

Его разорили.

Он снова открыл.

Открыл вторую.

Прогорел.

Снова открыл.

Открыл вторую, третью, рядом — его развал с апельсинами.

Исходя из моих знаний человеческой натуры, если он прогорел 3 и более раз и снова стал у прилавка — он

добьется всего.

И неважно, сколько раз его закроют. Снесут его палатку.

Разорят.

Важно что у него есть опыт. Он — внутри. Он прошел огонь, воду и медные трубы.

Он открывал когда все закрывали.

Он стреляный воробей, матерый солдат шаурмичных войск.

Трудитесь ради опыта.

В сфере рекламы, продаж, маркетинга. Только опыт имеет значение. Ваша заработная плата — ничто по сравнению с опытом.

СЧИТАЙТЕ СВОЁ ВРЕМЯ И ДЕЛАЙТЕ ТОЛЬКО ТО ЧТО ПРИНОСИТ ВАМ И ДЕНЬГИ И УДОВОЛЬСТВИЕ

Большинство людей заняты рутинным, абсолютно не приносящим никакого удовольтсвия трудом.

Более того, этот труд не приносит им и денег.

Посчитайте что приносит вам больше всего денег и удовольствия и занимайтесь только этим.

В рабочее время.

В нерабочее время.

Всегда.

ТОКСИЧНОЕ ОКРУЖЕНИЕ

Всецело формирует человека окружение.

Наши друзья, знакомые. Родные.

Неуспешные и постоянно ноющие люди являются прямой угрозой на пути к вашему успеху.

С ними вы гарантированно завязнете в пучине посредственности и никогда из нее не выберетесь.

ЗАДАВАЙТЕ СЕБЕ ВОПРОСЫ. ТОЛЬКО ТАК ВЫ СМОЖЕТЕ ДОСТИЧЬ ПРОГРЕССА

Большинство людей живут без вопросов. Они не любят отвечать на вопросы и задумываться.

Они размышляют.

Что будет если?

Что будет когда?

Эти вопросы — неверные. Они ставят вас в оценочное положение.

Они заставляют вас думать о том, что о вас подумают другие люди. Это вкорне неправильно.

Вместо этого задавайтесь вопросом: «Как?»

Как мне достичь большей оплаты труда?

Как мне получить расположение того или иного человека?

Как мне сделать так, чтобы он/ она захотела постоянно общаться со мной и делать мне приятно?

Это верные вопросы — они приведут вас к желаемому!

Большинство людей очень сильно беспокоятся о будущем и придают значение еще не наступившему дня пожалуй, слишком большое.

Вместе с тем они упускают возможности дня текущего.

НЕ СТОИТ БЕСПОКОИТЬСЯ О БУДУЩЕМ. ОНО ЕЩЕ НЕ НАСТУПИЛО, ОДНАКО ОБЯЗАТЕЛЬНО НАСТУПИТ

Живите сегодняшним днем и получайте удовольствие уже сегодня от деятельности, которой уже сейчас вы занимаетесь.

Слишком много мыслей о будущем — это большой груз ответственности. Живите в настоящем.

НЕ ВСПОМИНАЙТЕ ПРОШЛОЕ СЛИШКОМ ЧАСТО

Что было — то прошло. В прошлом чаще всего есть либо груз неудач либо опыт побед.

Вспоминая свои победы люди почивают на лаврах и расслабляются. Это — отстой.

Слишком же погружаясь в свои неудачи вы рискуете погрузиться в петлю негативного опыта.

В любом случае. В прошлом много побеж и разочарований.

Не стоит вспоминать.

Стоит покорять новые вершины!

РАБОТАЙТЕ ВНЕ РАБОТЫ!

Многие, сегодня очень многие люди работают только на работе.

Они считают, что в их обязанности входит только исполнение своего долга напрямую, на рабочем месте,

вне рабочего места они не ударяют палец о палец.

Не стоит уподобляться им. Рано или поздно, они проиграют.

Хорош только тот сотрудник, который работает всегда.

Когда он ест, когда он спит, когда он с семьём.

Когда вся жизнь человека посвящена его работе. Только такой человек добьется вершин успеха.

ПОСТОЯННО УЧИТЕСЬ

Крайне важно постоянно учиться. Брать новые задание не ради заработной платы и не ради денег (хотя ради этого тоже)

а исходя из соображений приобретения новых навыков и опыта.

Большинство людей не способны на это.

Вы- способны хотя бы потому что читаете мою книгу!

НЕ ЗЛОСЛОВЬТЕ

Даже если вы знаете что то плохого о другом человеке, не стоит говорить о нем плохо:

В первую очередь это создаст вам плохую репутацию гнилого языка.

Говорите только хорошее о людях.

Не нужно грязи. Сейчас в обществе ее слишком много.

ДАВАЙТЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Если вы работали с кем то и вам этот человек сильно помог — вы можете рекомендовать его кому то

из вашего ближайшего окружения.

Сегодня век переполненной информации.

У людей попросту не бывает порой времени на фильтрацию обыденного от по-настоящему стоящего.

Помогите людям!

Расскажите о том, как вам то то помог в той или иной ситуации.

ВЗАИМОВЫРУЧАЙТЕ

Если вы занимаетесь услугами в области страхования, и у вас есть люди кто занимается к примеру, недвижимостью,

рекомендуйте этих людей тем, кому они могут быть полезны.

Так вы не потеряете свою базу, но обретете верных друзей.

Молва о вас пойдет как о честном, добросовестном человеке.

ОЧЕНЬ МНОГИЕ ЛЮДИ СЕГОДНЯ СОВЕРШЕННО НЕ УМЕЮТ ГОВОРИТЬ

Они постоянно болтают. Но не говорят.

А это не одно и тоже.

Нести бред и продавать полезную информацию — это принципиально разные вещи!

Вам стоит продавать полезную информацию, а не нести бред.

Говорите языком выгоды для вашего слушателя.

Что он получит?

Что с того, что он вас слушает?

Какая конкретно польза для него?

Что он приобретет, общаясь с вами?

Что сэкономит?

ГОВОРИТЕ НА ЯЗЫКЕ ЦИФР

и подтверждаёте это калькулятором касио!

Не стоит просто так разглагольствовать о выгоде вашего клиента!

Покажите ему его деньги!

Покажите ему как он сэкономит свои деньги приобретя у вас тот или иной продукт, товар или услугу!

Как изменится его жизнь в лучшую сторону?

ВОЗЬМИТЕ ЧИСТЫЙ ЛИСТ БУМАГИ

И покажите наглядно, записывая все цифры, каким образом ваш клиент приблизится к успеху вместе с

приобретением у вас той или иной вещи!

Сделайте все рассчеты и покажите их на калькуляторе касио.

ОТДЫХАЙТЕ ВСЕМ ТЕЛОМ

Большиснство наших коллег, устав от работы отдыхают лежа на диване у телевизора.

Кто то играет в видео игры. Все это вызывает только апатию.

Вам стоит отдыхать всем телом.

То есть играть в подвижные игры, заниматься водными видами спорта.

Дать вашему организму разрядку!

Сходить на массаж!

Только полностью отдыхая, давая отдохнуть своему телу, можно ожидать от него великих свершений в завтрашнем дне!

ВЫХОДИТЕ ЗА РАМКИ

Если сегодня ваш круг друзей один, то смело расширяйте ваш круг друзей.

Интересуйтесь новыми людьми из вашей профессиональной области.

Совмещайте занятия спортом с новыми людьми из вашей области.

Обменивайтесь профессиональными наработками.

СОЗДАВАЙТЕ ИНСТРУКЦИИ

Большиснтво людей несомненно умеют что то делать весьма неплохо, однако всегда есть место оптимизации.

Даже для себя, для совершенно рутинного дела следует создавать инструкции.

По продажам.

По уборке дома.

По прогулкам.

Совершенно точно, все в этом мире можно сделать еще более оптимизированным.

Еще более практичным и более надежным!

ОЧИСТИТЕ РАБОЧЕЕ ПРОСТРАНСТВО

Большинство рабочих столов — как помойные ямы.

Найти что либо на них не представляется возможным.

Перед тем как приступить к работе, полностью очистите рабочее пространство.

Ничто не должно вас отвлекать о переписки, если вы занимаетесь перепиской!

Ничто не должно вас отвлекать от телефонного разговора, если вы разговариваете с кем либо по телефону.

Этого просто не должно быть.

Если вам предстоит работа с бумагой за письменным столом, просто сбросьте все на пол.

Потом уберете.

ДЕЛЕГИРУЙТЕ ПОЛНОМОЧИЯ

По очень многим вашим моментам вашего личного участия не требуется.

Сегодня — совершенно современное общество.

Есть специалисты которые заняты той или иной работой.

Есть ветеринары, врачи, продавцы и зубопротезисты.

Есть такси и повара.

Что то можно делегировать технике.

Делегируйте ваши полномочия насколько это возможно.

Свариты рис — мультиварке.

Убраться дома — роботу пылесосу.

Отвезти в аэропорт- такси.

ПОСЧИТАЙТЕ, СКОЛЬКО СТОИТ ВАШЕ ВРЕМЯ

Абсолютное большинство людей знать не знают, сколько стоит их время.

Вам необходимо знать, сколько стоит 1 час вашего рабочего времени, когда вы занимаетесь основным видом своей деятельности.

Не стоит допускать, чтобы вы занимались менее оплачиваемым виом деятельности

ЗАЩИЩАЙТЕ ВАШЕ РАБОЧЕЕ ВРЕМЯ

Если вас во время ваших продаж отвлекает кто угодно и по каким угодно причинам, смело гоните его прочь!

Выстройте пуленепробиваемую стену, которая защищает ваше рабочее время от шуток, новостей и

бесполезных разговоров.

Вспомните, за что вы получаете свою большую частьоплаты.

Только этим и занимайтесь.

ПРИОБРЕТИТЕ СЕБЕ НЕМНОГО ВРЕМЕНИ

Что это значит?

Это значит что вам никогда не стоит заниматься неквалифицированным трудом.

Оосбенно, если вы продавец — это наиболее высокооплачиваемая работа.

Пусть все остальные занимаются другими видами деятельности.

Наймите такси, чтобы довезли вас до аэропорта, а сами работайте на заднем сидиньи!

Вы как продавец обязаны зарабатывать минимум 60 долларов в час, а такси — это низкооплачиваемая работа,

куда идут люди которые не потрудились обзавестись сколь-нибудь умными мыслями.

Они не увеличивали свои знания.

Они не охраняли свое золотое время.

Именно потому они всегда будут иметь гроши, чтобы как то сводить концы с концами.

Ваше дело — приобрести еще времени.

Ваша задача — продавать. И делать это каждую дополнительную секунду времени.

Их задача — крутить баранку. Больше они ни на что не способны.

Они не хотят думать.

Возможно, когда то кто то из них будет думать больше и приблизится к вам по уровню доходов, но сегодня они заняты тем, что крутят баранку.

А вы — продавец. Нельзя крутить вам баранку.

Потому что это не ваше дело.

Ваше- продавать.

Крыть крышу не ваше дело.

Убираться не ваше дело.

Ваше — продавать.

ВСЕГДА СЧИТАЙТЕ ВЫГОДУ

Всегда, абсолютно всегда, считайте.

Считайте ваше время которое вы тратите в пути до работы.

Считайте ваше время, что вы тратите на прием пищи.

Считайте всегда потому что вы должны зарабатывать своим единственным делом — продажами.

Все, что не приносит вам прибыли — отнимает ее.

Только холодный подсчет приведет вас на вершину продаж!

ЛОГИСТИКА

Вы подсчитали, сколько времени вы тратите на дорогу?

На работу и обратно?

В среднем, люди тратят 2 часа в день на дорогу!

2 часа в день!

Если ваш доход более 50 долларов в час, то это означает, что вы занимаетесь не своим делом целых 2 часа в день!

Вы каждый день отдаете вникуда 100 долларов!

Вы работаете 28 дней в неделю и 2 дня в месяц у вас выходной?

Это значит что 2800 долларов в месяц вы просто отдаете в никуда!

Вместо того, чтобы заниматься продажами, встречаться с ключевыми клиентами и выполнять контракты…

что вы делаете?

Вы едете! Вы тратите время на дорогу!

Снимите жилье рядом с работой, запишитесь в тренажерный зал в 5 минутах от работы!

Но никогда не тратьте на это столько времени!

ПРЕДЛАГАЙТЕ ВАШ ТОВАР ИЛИ УСЛУГУ ПРАВИЛЬНЫМИ СЛОВАМИ

Никогда не говорите «продать».

Вместо этого предлагайте приобрести.

Получить.

Купить. Посчитать выгоду.

Не говорите оплатить.

Предлагайте внести взнос.

Одобрить предложение.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ НА 100% ЗОЛОТОЕ ВРЕМЯ ПРОДАЖ

Большинство продавцов и других людей его не используют. Вы — используйте.

Это время когда все покупатели на работе. Когда они живут, работают, находятся в доступе.

Вам следует всецело посвятить это время работе с покупателями и продавать больше, еще больше!

ВСЕГДА ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ И НАПОМИНАЙТЕ О СЕБЕ

Поздравляйте ваших покупателей с днями рождения. Высылайте открытки.

Помните важные даты ваших покупателей. И всегда напоминайте о себе.

ПРЕДЛАГАЙТЕ БОЛЬШЕ

Почти все продавцы недооценивают возможности покупок вашими клиентами. А они могут купить больше. Ещё больше.

Всегда предлагайте выгодные приобретения.

Предлагайте больше выгоды вашим покупателям.

Они уже сейчас готовы приобрести больше чем вы думаете.

Предложите им это!

ПРОСИТЕ ЛИЧНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ

Сделайте все что только возможно для вашего покупателя и просите у него личных рекомендаций.

Мои ученики всегда увеличивают продажи в первые 30 дней минимум в 2 раза потому что раньше они не просили

рекомендаций у своих клиентов.

Это вал продаж.

Золотое дно. Всегда просите личных рекомендаций у ваших покупателей!

У них есть друзья, как минимум 3 друзей кому надо то, что у вас есть!

Это все правила, которые необходимо соблюдать на 100% чтобы наверняка преуспеть в продажах и гарантированно увеличить свой доход.

Лучших правил нет и быть не может.

Мотивационная часть

Как просто замотивировать себя на 100% успех?

Жить в современном мире непросто. Бесконечные стрессы, бешеный ритм, проблемы

с коммуникацией, постоянная нехватка времени, средств, нелюбимая

работа, завистливые коллеги, не очень умный и деспотичный начальник.

Дома-нелюбимый супруг, который требует к себе особенного отношения, и еще куча разных

проблем. И проблемы эти не уменьшаются, а с каждым днем растут

и множатся, как снежный ком. Уже кажется, что эту лавину не остановить.

Стремительно, внезапно она тебя сносит с жизненного пути, последствия становятся

катастрофическими.

Возникают проблемы со здоровьем, явная безвыходность ситуации заводит в тупик. Кажется, что

белая полоса уже не наступит никогда. Мы постоянно бежим куда-то и этот бесконечный бег по кругу

доводит нас до изнеможения. Почему так происходит? Почему мы носимся, стараемся все успеть, работаем,

а результат этой работы-хроническая усталость и эмоциональное выгорание? Но ведь есть люди, которые

получают удовольствие, моральное и материальное вознаграждение от своей деятельности. В чем секрет?

Все очень просто, надо ставить себе задачи, мечтать и идти к достижению цели, никуда не сворачивая.

Легко сказать, а как это сделать? Куда деться от нашей любимой лени, мы сто причин найдем

и объясним, что это невозможно, трудно, а потом и тихонечко сольемся. Опять бег по кругу, опять нытье,

ничего не получается, все ужасно, и вообще пошло оно все… Эти эмоции,

проявляют себя общей апатией, теряется желание что-либо делать, не верится, что

изменения возможны.

Но, друзья, выход есть! Слышали такое волшебное слово- мотивация?

Мотивация-это понятие из психологии,

внутреннее или внешнее побуждение к действию ради достижения поставленной задачи.

Чтобы обрести гармонию, душевный покой и стать успешным, надо научиться себя мотивировать.

А чтобы замотивировать себя на успех, нужно знать несколько простых упражнений.

К примеру, возьмем самое простое.

Цель; хочу похудеть к лету. Ок, отлично, действуйте. Что делать для этого?

Фитнес, пробежки, диета. Ладно- фитнес. Чтобы не забросить занятие, купите абонемент на весь год сразу,

быть может тогда не будете искать отмазки. Можно также ставить себе в пример людей

с отличной фигурой, заключить пари с кем-то, что добьетесь желаемого. Моя знакомая, например, сама себя

смотивировала. Самомотивация-это отличный способ для достижения поставленной задачи.

Она использовала метод «кнута и пряника», т.е. и хвалила,

и наказывала сама себя. Выбирала и хорошие слова, а могла и так себя взбодрить, что «уши вяли».

Итог-похудела на 7кг, довольна, что смогла преодолеть себя и добиться желаемой цели.

Ставим более глобальную цель; хочу прожить до 100 лет.

Для этого настраивайте себя на здоровый образ жизни, физкультуру и спорт, правильное питание. позитив,

добро, любовь.

Подбадривайте себя, хвалите, ведь вы хотите этого не только для себя, но и для своих близких,

чтобы помогать им и себе прожить долго и счастливо. Позитивный настрой -это залог успеха.

Я знаю парня, который решил закончить школу с золотой медалью. Он сам себя мотивировал тем, что хотел,

чтобы мама им гордилась. Учился он не так уж хорошо, но в 6 классе поставил себе такую задачу и добился.

Он не зубрил, просто систематически занимался, подходил творчески и с удовольствием к учебе. В итоге

золотую медаль получил, все счастливы. Мотивация сработала на отлично.

Как говорят, найди работу по душе и никогда не будешь работать. А мы привыкли к своей старой работе,

хотя постоянно ноем и жалуемся, как она нас замотала. Бывает и работа не плохая, но ты стоишь

на одном уровне, тишь да гладь. В этом случае главное вырвать себя из зоны комфорта и начать менять

свою жизнь.

Часто мы боимся не столько работы, сколько её поиска и ее начала.

Поэтому, следует обратить сложное действие в простое.

Можно самому себе сделать вызов: «А слабо тебе найти более достойную работу?» Или: «А может надо что-то

более сложное и интересное начать делать?! И когда эта цель будет достигнута, вы непременно

получите моральное удовлетворение, сможете собой гордиться, что тоже немаловажно.

Необходимо уметь радоваться победам и праздновать их.

Позволяйте себе маленькие передышки, не надо себя загонять,

ведь"загнанных лошадей пристреливают, не правда ли?»

Всегда повышайте свой профессиональный уровень, тогда вы будете востребованы постоянно,

вас станут считать ценным работником и соответственно оценивать ваш труд.

Слушайте любимую музыку, которая будет настраивать вас на рабочий лад.

Эти упражнения для мотивации обязательно помогут вам добиваться успеха.

Очень хорошее упражение для самомотивации-это мотивация «От» и «К»

«От» -представьте себе, что если вы ничего не поменяете в сегодняшней своей жизни,

вас так и будут преследовать депрессии, нужда и зеленая тоска. Хотите этого? Конечно нет.

Избавляйтесь от страхов и действуйте здесь и сейчас.

Мотивация «К» -в ярких красках представьте себе счастливую, безмятежную жизнь, а если картинка

вас восхищает и радует, то возникает огромное желание стремиться к осуществлению своей мечты.

Под лежачий камень вода не течет, поэтому нужно приложить усилия, и,в конце концов,

обязательно придете к успеху и благополучию.

Например, захотелось через 10 лет стать миллионером. Почему нет? Мысли материальны, а если вы еще

решите постоянно развиваться и вкладывать в это развитие средства,

ставить грандиозные цели и добиваться их осуществления.

Не возводить деньги в культ, а идти к намеченным целям.

Стараться иметь сразу несколько источников поступления средств.

Инвестироваться в новые проекты.

Получать удовольствие от своей деятельности.

Обязательно заниматься благотворительностью, всегда найдутся те,

кому сможете помочь только вы.

Надо уметь и любить трудиться.

Щедро делиться знаниями. Все это гарантировано приведет вас к намеченной цели.

Хорошо бы выработать в себе психологию успеха. Вера в собственные силы точно помогает стать успешным

и независимым человеком.

Посмотрите на успешных людей. У них своя идеология успешности. Они не боятся исследовать неизведанное,

не боятся проигрывать. Они так умеют себя мотивировать, что дай Бог каждому.

Самомотивация-это круто, ведь никто не знает на какие рычаги лучше надавить,

чтобы сдвинуть вас с места, кроме вас самих. Хочется сказать об определении своих собственных целей.

Когда знаешь, что делаешь то, что тебе нужно, чувствуешь себя очень здорово. Предлагаю вам срочно

начать осмысление своих собственных целей в жизни — и самых простых, и глобальных. Не откладывайте на

завтра то, что нужно было сделать еще вчера. Не обманывайте себя, ведь, как говорят десантники:

«Никто, кроме нас!«Никто, кроме вас не сможет сделать вашу жизнь яркой и неповторимой.

Поэтому станьте сами хозяином своей собственной счастливой жизни! Еще очень важно никогда не терять

чувство юмора. Поверьте, если весело и интересно, то и эффективно и ненапряжно, все будет спориться и

продвигаться.

Есть еще такой такой метод самомотивации «Дамоклов меч». Вам надо, к примеру, продвинуться в

изучении иностранного языка, а вы все откладываете на потом. В этом случае очень хорошо заключить пари

с другом или родственником на то, что вы этого добьетесь, ну, скажем, за полгода. Вы любите проигрывать?

Нет? Тогда действуйте!

Существует такая схема управления временем С. Кови. По зтой схеме все дела делятся

на срочные и несрочные, важные и неважные. С. Кови советует уделять особое внимание делам важным

и несрочным и тогда жизнь неуклонностанет меняться к лучшему. Вот две небольшие цитаты:

«…решение несрочных, но важных вопросов — это ядро эффективного управления собой. В него попадают

такие вопросы, как укрепление взаимоотношений с окружающими, составление личной формулы жизненного

предназначения, долгосрочное планирование, профилактические мероприятия, подготовка, — словом, все те

вещи, которые мы признаем необходимыми, но не первостепенными.»

«…можно сказать, что эффективный человек мыслит не проблемами, а благоприятными возможностями.

Он мыслит с перспективой. У него тоже случаются требующие срочного внимания кризисы и экстренные

ситуации, но их число сравнительно невелико.»

Простой пример-работник выполняет не только свои должностные обязанности,

но и постоянно повышает свою квалификацию. Насколько он становится ценнее и увереннее в себе,

а это, в свою очередь, ведет к повышению производительности его труда.

Никогда не бойтесь ошибаться, ведь всем известно, что не ошибается только тот, кто ничего не делает.

Постарайтесь позитивно относиться к своим и чужим ошибкам и извлекать из них полезный опыт.

Учитывая промахи, вы научитесь мотивироваться на успех, стремиться к экспериментам

и нестандартному мышлению, что очень ценится в крупных компаниях. Креативьте на здоровье, это всегда

вдохновляет на новые достижения.

Если вы перегружены делами и не знаете за что хвататься в первую очередь, представьте,

что ваша жизнь -это заброшенный сад. Вам жизненно необходимо превратить его в прекрасный садик.

День за днем вы его облагораживаете, пытаетесь, чтобы растения дополняли друг друга, образуя гармонию

и красоту.

Также и с вашими проблемами будет все происходить по аналогии с садом, постепенно наведете порядок

в своих делах.

Очень много упражнений на мотивацию, выбирайте их эффективность по себе, учитывайте особенности

своей натуры. Читайте, изучайте способы и упражнения, выбирайте для себя лучшее. Добивайтесь задуманного,

пусть ваши мечты сбываются.

Найдите именно свою мотивацию и начинайте движение.

Это точно приведет к 100% успеху!

В гармонии с окружающим миром жизнь ваша станет бесконечно счастливой и наполненной волшебной

энергией и чудесами. От правильной мотивации к успеху -один шаг.

ПРАКТИКА

Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
электронная
от 268
печатная A5
от 1471