100 легких рецептов блюд на каждый день

Наталья Бибекина — семейный врач, диетолог и нутрициолог. Является автором проектов, посвященных здоровому образу жизни и правильному питанию. Придерживается концепции: «нутрициолог, который не забирает у вас любимую еду». Подход основан на том, что питание не должно быть связано с отказом от удовольствия и строгими диетами. Вместо этого, она учит своих клиентов правильно сочетать продукты и создавать сбалансированный рацион, который будет не только полезен, но и приносить наслаждение вкусом.