Эта книга от человека, который больше владеет опытом, а не опирается только на знания. В моей жизни были тяжёлые времена, и бессонница- один из таких моментов. Мой рекорд-14 дней совсем без сна. Многим это покажется невероятным, а кто то ставит похожий рекорд. Это очень тяжело, но я победил. Теперь ваш черёд…