Алена Александровна Соловьева

Об авторе

Алена Соловьева — психолог по образованию. Участвовала в создании психологических курсов в «Академии смысла ONLINE». В своей книге пробует соединить научные психологические знания с лёгкой художественной формой. Если вам кажется, что чтение должно быть не только интересным, но и полезным, смело беритесь за книгу!

Последние события
Зачем читать "Сказку а золотой рыбке-коуче"?

Недавно меня спросили, зачем нужно читать мою книгу. Вопрос привёл в ступор. И правда, зачем? Для кого она написана, кому может быть интересна? Когда живёшь с текстом больше двух лет, кажется, что ответ очевиден, и что по названию, и обложке, понятно, о чём и для кого книга. На уровне ощущений. Но это не так. Я знаю, о чём книга, но вопрос в другом: как передать вам ощущение того, о чём книга? Бывало ли у вас такое, что вам чего-то очень-очень хочется? И именно из-за того, что этого не просто хочется, а очень-очень, вы всё испортили и не получили желаемое? Вы понимаете, что если бы спокойнее относились к цели, вы могли быть более эффективны в её достижении? В таком случае, книга поможет посмотреть на подобную ситуацию со стороны и увидеть, как можно её преодолеть. Вариант второй. Вы не достигли желаемого, потому что сделали недостаточно. Вы очень этого хотели, но всё равно не получили результат. В таком случае книга тоже для вас. Для меня «Сказка о золотой рыбке-коуче» про перфекционизм, который мешает жить и радоваться достижениям. Про ощущение, что мы чего-то не можем и не сможем никогда, которое всегда ошибочно. В процессе создания книги я преодолевала собственный перфекционизм. Написанное не может быть идеальным. Но оно лучше ненаписанного. Маленький шаг на пути к желаемому лучше хорошо продуманной стратегии, оставшейся не реализованной. Даже, если шаг ошибочный. Тем более, если шаг ошибочный. Перед тем, как сделать первый «правильный» шаг на пути к желаемому, мы обязательно попробуем какое-то количество «неправильных». Их может быть десятки и сотни. Любая ошибка на пути к желаемому, делает путь короче. Об этом книга. О мотивации, о страхах. О том, какими большими проблемы могут казаться нам. И о том, как эти страхи побеждать и каких результатов можно достичь при этом. Об этом книга в моей голове. О чём та книга, которая представляет собой готовый текст и может существовать отдельно от меня? Решать вам 😊

6 авг. 2023 г.