Ольга Шестакова

Об авторе

Меня зовут Ольга Шестакова. Я врач-диетолог и специалист по коррекции нарушений пищевого поведения. Больше десяти лет я помогаю людям сбрасывать вес. За эти годы я прошла путь от участкового терапевта и гастроэнтеролога до психолога по работе с пищевым поведением. За моими плечами более десяти тысяч часов личных консультаций и сотни довольных клиентов. Ведь вместо жёстких разрушительных диет и бесконечной борьбы с едой я показываю, как сделать её вашим союзником.